کاش همینی بشه که صائب تبریزی میگه: «آرامش است؛ عاقبت اضطراب ها..» ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┅┅┅❅🍁❁🍁❅┅┅┅┄ @character_psychology

┄┅┅┅❅🍁❁🍁❅┅┅┅┄ @character_psychology

وقتی عشق به پایان می‌رسد بدان که عشق نبوده است؛ عشق را باید زندگی کرد نه آنکه به یاد آورد! - محمود درویش ┄┅┅┅❅🍁❁🍁❅┅┅┅┄ @character_psychology

عاشق کیست♥️؟ ┄┅┅┅❅🍁❁🍁❅┅┅┅┄ @character_psychology

نزار قبانی خیلی قشنگ میگه: خودت باش حتی اگر نظر کسی را جلب نکردی همین کافی است که از خودت راضی باشی، زمانی که به خودت اعتماد داشته باشی زیبا ترینی. ┄┅┅┅❅🍁❁🍁❅┅┅┅┄ @character_psychology

┄┅┅┅❅🍁❁🍁❅┅┅┅┄ @character_psychology

زندگی را با عشق نوش جان باید کرد... _سهراب سپهری ┄┅┅┅❅🍁❁🍁❅┅┅┅┄ @character_psychology

تو جان می کَنی تا حرمت ها را نگه داری و دیگرانی کمی آن طرف تربه سادگی ات می خندند.. تو را احمق فرض می کنند و در دلشان هزار بار، خداراشکر می کنند که شبیه تو نیستند، که کلاه سرشان نمی رود، که خوب بلدند گلیمشان را از آب بیرون بکشند…. به این ها اهمیت نده...‌ این بعضی ها هیچ وقت دلیلِ کوتاه آمدنهایت را نخواهند فهمید… تلاشی برای توضیحش نکن.. همانطور که برای خاک، نمی توان زلال بودنِ آب را تفسیر کرد… تصمیم باتوست… خواستی بازهم حرمت نگه دار… یانه! این به انسانیتِ تو بر می گردد. ┄┅┅┅❅🍁❁🍁❅┅┅┅┄ @character_psychology

واکنش مردها به پیامهای عاشقانه نیاز مردها نیاز زنها میدونی آمار طلاق ها چقدر بالا رفته‼️ ┄┅┅┅❅🍁❁🍁❅┅┅┅┄ @character_psychology

‏باطری ای که داره ته میکشه بش گرما بدی شارژ میشه کار میکنه. آدمم همینجوره، وقتی خستس دلشو گرم کنی انرژی میگیره میره جلو. عزیز دلم نکنه یادت بره باید خودت رو گرم کنی... نیت امروز من اینه ببینم دلگرمی هام چیه و امروز قلبم رو با یکی از این دلگرمی ها گرم کنم. ┄┅┅┅❅🍁❁🍁❅┅┅┅┄ @character_psychology

عشق آنگونه قشنگ است که خوارت نکند . ┄┅┅┅❅🍁❁🍁❅┅┅┅┄ @character_psychology

یه #حس_خوب با یک موزیک ویدئو ┄┅┅┅❅🍁❁🍁❅┅┅┅┄ @character_psychology

#تلنگر ┄┅┅┅❅🍁❁🍁❅┅┅┅┄ @character_psychology

قلب کارش فقط خونرسانی نیست گاهی وقتها روزی میرسونه خوش قلب باشیم ... ┄┅┅┅❅🍁❁🍁❅┅┅┅┄ @character_psychology

رفاقت تو خوشی که هنر نیست... ! ┄┅┅┅❅🍁❁🍁❅┅┅┅┄ @character_psychology

یادت باشه خدا ❤️ حواسش به همه ثانیه های زندگیت هست. ┄┅┅┅❅🍁❁🍁❅┅┅┅┄ @character_psychology

💕هر وقت بیشتر بخشیدیم و کمتر رنجیدیم 🎙#دکتر_انوشه ┄┅┅┅❅🍁❁🍁❅┅┅┅┄ @character_psychology ‌

🔹 ️۸ رفتار سمی که نباید با خودمون داشته باشیم! 📌۱- برگشتن یا پیام دادن به اون آدمی که بهت ضربه زده بود 📌۲- دنبال کردن آدم‌هایی که ازشون بدت میاد 📌۳- گوش دادن به درد دل‌های بقیه وقتی خودت حال خوبی نداری 📌۴- بیش از حد اهمیت دادن به حرف‌ها و نظرات بقیه 📌۵- بله گفتن به بقیه در حالی که خودت اصلاً تمایلی به انجام اون کار ندار ی 📌۶- بودن پیش بقیه و رفتن به مهمونی وقتی نیاز داری تنها باشی 📌۷- کردن خط قرمزهات به خاطر اصرار کردن بقیه 📌۸- غرق شدن در افکار منفی و به تعویق انداختن کارهات 🌱با خودت مثل کسی که عاشقش هستی رفتار کن! محمد وظیفه شناس #توسعه_فردی #موفقیت #انگیزشی ┄┅┅┅❅🍁❁🍁❅┅┅┅┄ @character_psychology ‌

🔹️ترفندهای کوچک روانشناسی 🔻اگه میخوایید حرف مهمی رو به کسی بزنید،قبل شروع حرفتون اسم کوچیکشو مخاطب قرار بدید 🔻گه درخواست مهمی از کسی دارید؛ و میخوایید حتما درخواستتون رو قبول کنه،موقع صحبت کردنتون با اون شخص سرتون رو به نشانه ی تایید تکون بدید. 🔻اگه با کسی دعواتون شده به جای روبروش،کنارش وایسین اینجوری ناخودآگاه آروم تر میشه. 🔻رنگ قرمز باعث توجه آدم‌ها و مجذوب کردنشون میشه توی قرار های مهمتون از این رنگ غافل نشید. 🔻وقتی با یکی دارید صحبت میکنید اگر میخوایید اون شخص توجه اش به شما جلب بشه از قانون مثلث استفاده کنید: اول به یک چشمش بعد به چشم بعدیش و درآخر هم به لب هاش نگاه کنید. #ترفندهای_روانشناسی 🔻کانال تخصصی روانشناسی شخصیت👇 @character_psychology

♦️اگه می خواهید بدونید فردی درونگرا هستید یا برونگرا در این آزمایش ساده شرکت کنید ⁉️ اولین چیزی که در تصویر می‌بینید چیه؟ #تست_روانشناسی ┄┅┅┅❅🍁❁🍁❅┅┅┅┄ @character_psychology ‌

وقتی میخوای بگی مرد وقتی میخوای بگی زن😁😂 #طنز ┄┅┅┅❅🍁❁🍁❅┅┅┅┄ @character_psychology ‌

⁉️ چرا دچار احساس خشم می‌شویم❗️ 📍وقتی حس میکنیم فریب خورده‌ایم 📍وقتی در میانه فرآیند سوگواری هستیم 📍وقتی خودمان را ضعیف یا ناتوان می‌یابیم 📍وقتی حدو مرزهای ما نادیده گرفته می‌شوند 📍وقتی احساسات ما به رسمیت شناخته نمی‌شود 📍وقتی مورد بی عدالتی و بی انصافی قرار می‌گیریم 📍وقتی رنجش انباشته شده یا عواطف هضم نشده داریم 📍وقتی حس می‌کنیم مورد حمله یا تهدید قرار گرفته‌ایم 📍وقتی حس می‌کنیم واقعیت‌های اطرافمان را نمی‌توانیم کنترل کنیم. #خشم ┄┅┅┅❅🍁❁🍁❅┅┅┅┄ @character_psychology ‌

🌹 🔹 چند راهکار روانشناسی که کم از تراپی رفتن نداره! 🔻اگه شرایط تراپی رفتن ندارین یه سری کارها هست که برای روح و روانمون خوب و لازمه : ۱_ نوشتار تراپی : بنویس، بنویس، بنویس.. نوشتن معجزه میکنه، طبق تحقیقات نوشتن باعث میشه ذهنت از افکاری که درگیرت کردن تخلیه بشن، اضطرابت کم بشه، خلاص تر بشی. ۲- کتاب بخون : کتاب خوندن کم از تراپی نداره، چندتا کتاب خوبی که میتونه بهت خیلی کمک کنه 🔻 برای بهتر شدن رابطه ت : کتاب محکم در آغوشم بگیر رو بخون. 🔻برای پیشرفت و کنار گذاشتن اهمال کاری : قدرت شروع ناقص رو بخون و برای بالا بردن انگیزه ت" کتابخانه نیمه شب رو مطالعه کن. ۳- با یه دوست صمیمی حرف بزن : پژوهشها نشون داده تاثیری که دوست روی روان ما میذاره .بسیار بیشتر از اون چیزیه که فکر می کنیم، دوست خوب میتونه توی تموم زمینه ها باعث بهتر شدن تو بشه، حتى التیام و آرامش روانت. #سلامت_روان ┄┅┅┅❅🍁❁🍁❅┅┅┅┄ @character_psychology ‌

🌹 مـــــــــــدح مــــــــــــولا 🔻من ک دیدم و حالم خوب شد حتما ببینید ┄┅┅┅❅🍁❁🍁❅┅┅┅┄ @character_psychology ‌

®RAYAHYIN گذشته از اینکه #ولنتاین روز شکست عشقیه یه یهودیه که عشقش بهش خیانت میکنه و مابچه مسلمونا هم چنین روزی رو به عزیزترین فرد زندگیمون تبریک می گیم و کورکورانه تقلید میکنیم و روز سپندارمذگان ایرانی خودمونو فراموش کردیم.... برای اینکه دو نفر یه رابطه خوب و سالمی رو تجربه کنن باید آگاهی داشته باشن و درک و فهم! پس برای ساختن یک رابطه سالم و موفق در روز عشق به یکدیگر کتاب و یک شاخه گل هدیه بدهیم نه خرس و شکلات ! ✍ریاحین ┄┅┅┅❅🍁❁🍁❅┅┅┅┄ @character_psychology ‌