﷽
⏱چله های انتظار⏱
😡کنترل خشم😤 4
🔹🔵🔹🔵🔹🔵🔹🔵🔹
آدم تندخویی هستی؟
امام صادق فرمودن:
اگه تندخویی بصورت یه موجود،دربیاد؛
از اون زشـ👿ـت تر، موجودی نیست!
امـ👈ـا نترسیا
ما قراره باهم،این بیماری رو درمان کنیم.
🔹🔵🔹🔵🔹🔵🔹🔵🔹
👌ما منتظران ظهور به عشق مولایمان و کسب فضیلیتی بزرگ، خشم خود را کنترل کرده و بمدت چهل روز مهارتهای کنترل خشم را آموخته و تمامی عمر به کار خواهیم بست.
#چله_های_انتظار
#کنترل_خشم
#امام_زمان
#اللهمعجللولیکالفرج
@sabk_zendegi_mahdavi
﷽
🌹طرح خودسازی(غلبه برخشم)
😡حدیث کنترل خشم😤3
حضرت امام علی(علیه السلام):
✨اگر بردبار نیستی خود را بردبار جلوه ده زیرا کمتر کسی است که خود را شبیه گروهی کند و بزودی یکی از آنان نشود.
✨اِن لَم تَکُن حَلیما فَتَحَلّم فَاِنَّهُ قُل مَن تَشَبَّهَ بِقَوم إلاّ اَو شَکَ اَن یَکونَمِنهُم
(نهج البلاغه حکمت ۲۰۷ )
#اللهمعجللولیکالفرج
#امام_زمان
@sabk_zendegi_mahdavi
﷽
😡کنترل خشم😤 4
🔹🔵🔹🔵🔹🔵🔹🔵🔹
✳️عصبانیت نابجا را شناسایى كنید
در80 الى90 درصد موقعیت ها، عصبانیت نابجاست. وقتى عصبانیت در یك ارتباط یا یك موقعیت به طور مناسب كنترل نمى شود، به محدوده و موقعیت های دیگر انتقال مى یابد و عواقب ناگوارى را به بار مى آورد.
به طور مثال وقتی توانایی نه گفتن را در برابر درخواست همکار یا دوستی نداشته باشید و خود را از درون برای پذیرش مسئولیتی سرزنش کنید و خشمگین شوید و یا از همکارتان عصبانی شوید ولی چون نمی توانید این خشم را در آن موقعیت بروز دهید این عصبانیت را بر سر کسانی خالی میکنید که می توانید از دست آن ها عصبانی شوید مثل اعضای خانواده خودتان. در صورت عدم برخورد صادقانه با موضوع اصلى ممكن است شما هم خودتان را تنبیه كنید و هم به این ترتیب اجازه مى دهید كه حتى روابط سالم شما نیز تضعیف شود.
استرس در محل كار اغلب موجب عصبانیت در محیط خانه مى شود. بحث كردن در مورد فشارهاى كارى با اعضاى خانواده گاهى بسیار كارساز است. سهیم شدن آنها با مشكلات شما باعث مى شود نسبت به مشكلات شما حساس تر شوند و شما هم بهتر مى توانید از حمایت آنها بهره مند شوید.
.
اجازه ندهید عصبانیت «شكل بگیرد»
.
عصبانیت، حتى وقتى منطقى است، اگر بیش از حد طولانى شود، مثل زخمى است كه به آن اهمیت داده نشده و از خودش كینه، رفتار ناخوشایند و تنفر به جا مى گذارد. كینه هاى گذشته - بى عدالتى ها، بى انصافى هاى انجام شده توسط والدین، خواهر و برادرها، یا آشنایان - معمولاً مثل یك بار ِ غیرقابل تحمل منتقل مى شوند.
بخشش و «عفو كردن» باید با شكیبایى و خویشتندارى نشان دادن از خودمان، صورت پذیرد. به نظر كار دشوارى است، اما آیا انتخاب بهترى وجود دارد؟ وقتى به كینه ها و رفتارهاى ناخوشایند اجازه مى دهید كه به قوت خود باقى بمانند، مثل این است كه اجازه مى دهید از درون شما را بخورند - یك خودكشى آرام و تدریجى.
#چله_های_انتظار
#کنترل_خشم
#امام_زمان
#اللهمعجللولیکالفرج
@sabk_zendegi_mahdavi
13.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
﷽
اثرات مضر خشم را بشناسیم تا ازش بیشتر دوری کنیم👌
🎥 سه اثر منفی خشم و غضب در زندگی
#کنترل_خشم
#اللهمعجللولیکالفرج
#امام_زمان
@sabk_zendegi_mahdavi
2.96M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
﷽
مال حرامی که میخورید در نوه هایتان ظهور میکند
آیت اللّه جوادی آملی
#امام_زمان
#اللهمعجللولیکالفرج
@sabk_zendegi_mahdavi
﷽
🔷🔹️ #نکته_روز
✅دعاهای وارده در امکنه و ازمنهی خاصّ اختصاصی نیست، به گونه ای که نتوان در وقت و یا جای دیگر خواند؛ بلکه این گونه دستورها به نحو تعدد مطلوب است.
#امام_زمان
#اللهمعجللولیکالفرج
@sabk_zendegi_mahdavi
5.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
﷽
⁉️در ایام فاطمیه برای چه کسی باید دعا کرد⁉️
#امام_زمان
#اللهمعجللولیکالفرج
@sabk_zendegi_mahdavi
﷽
#اخبارروز
🌕 بازداشت ۱۲ عضو تیم خرابکاری در استان مرکزی
روابط عمومی سپاه روحالله استان مرکزی: شبکهای متشکل از ۱۲ نفر عنصر مرتبط با خارج از کشور در یکی از شهرستانهای استان شناسایی و دستگیر شدند. اعضای این شبکه با هدایت عوامل ضد انقلاب ساکن در آلمان و هلند ضمن انجام فعالیت علیه امنیت ملی اقدام به تهیه سلاح جنگی و قصد انجام اقدامات خرابکارانه داشتند.
پایان «ورزشگاه خاص» جام جهانی قطر ورزشگاه ۹۷۴ که یکی از هفت ورزشگاه ساخته شده توسط قطریها برای میزبانی از جام جهانی بوده، امشب و پس از میزبانی از آخرین مسابقه بین برزیل و کره جنوبی جمع آوری خواهد شد.
هشدار درباره احتمال قطع گاز نیروگاهها
شرکت ملی گاز هشدار داد مصرف گاز در کشور به سطح هشدار رسید و در صورت تداوم این وضع احتمال قطع گاز نیروگاهها وجود دارد.
ماجرای تنبیه بدنی یک دانشآموز در مرودشت
اداره آموزش و پرورش مرودشت ضمن دعوت مدیر و معلم خاطی توضیحات علل این رفتار را از آنها خواستار شد.پس از استماع سخنان این معلم ادبیات فارسی که از این رفتار خود ابراز پشیمانی نیز کرده است، پرونده وی به هیات بدوی رسیدگی به تخلفات کارکنان آموزش و پرورش فارس ارسال شده است.
اختلاف در رژیم صهیونیستی بالا گرفت
مخالفت رئیس ستاد ارتش رژیم صهیونیستی با اعطای اختیارات به بن گویر برای اداره امور کرانه باختری شرایط تشکیل کابینه را در رژیم صهیونیستی وارد بحران جدیدی کرده است. رئیس ستاد ارتش رژیم صهیونیستی در نشستی پشت دربهای بسته که اطلاعات آن به شبکه ۱۳ رسید، توافق بین لیکود و صهیونیسم دینی را توافقی بی فایده توصیف و خطاب به مسئولین عالیرتبه امنیتی حاضر در این جلسه تاکید کرد این اقدام سلسله مراتب فرماندهی را دچار اختلال کرده و باعث بروز هرج و مرج خواهد شد.
جزئیات گفتوگوی وزیرخارجه و رئیسجمهور صربستان
وزیر خارجه کشورمان در این دیدار با تجدید دعوت رئیس جمهور ایران از رئیس جمهور صربستان برای سفر به تهران، بر حمایت کشورمان از تمامیت ارضی صربستان تاکید کرد. وزیر امورخارجه کشورمان همچنین در این دیدار، بهرهگیری از مکانیزمهایی مبتکرانه برای ارتقای همکاریهای اقتصادی و افزایش حجم تجارت را مورد تاکید قرار داد.رئیسجمهور صربستان: صربستان اعتقاد دارد، ایران کشور مهمی در منطقه است و ما برای توسعه مناسبات با ایران اهمیت قائل بوده و بر تقویت همکاریهای فیمابین متناسب با ظرفیتهای دو کشور تاکید میکنیم.
پایان کار «بنتو» در کرهجنوبی
سرمربی تیم ملی کره جنوبی: برزیل بهتر از ما بود و یکی از نامزدهای قهرمانی جهان است. این نتیجه عادلانه و نُرمال بود و از عملکرد خودمان راضی هستم. دیگر در کره نمیمانم. این تصمیم را در سپتامبر گرفتم و آن را به بازیکنان تیم و رئیس فدراسیون کره جنوبی گفتم.
هشدار درباره داروهای تلگرامی و اینستاگرامی
مشاور رسانهای رییس سازمان غذا و دارو: ارائه هر نوع دارویی در کانالهای تلگرامی و اینستاگرامی و مبادی به جز داروخانه، غیرقانونی و تخلف است.داروهایی که از طریق مبادی غیرمجاز عرضه میشوند، ممکن است تقلبی باشند.
صهیونیستها زیر تیغ هکرهای ایران
اسرائیل مدعی شد هکرهای ایرانی در کمین فعالان اجتماعی، خبرنگاران، سیاستمداران و اعضای فعال در حقوق بشر هستند و موفق شدن ایمیلها، فصای ابری و اطلاعات دیگری از این افراد را به دست آورند.
خبر بازداشت یکی از مسئولین خبرگزاری فارس تایید شد
عباس توانگر، قائم مقام خبرگزاری فارس قبلا هم دست به جعل اخبار و بولتنسازی زده و به علت اشتباهات زیادش مورد تذکر قرار گرفته و هم اکنون در بازداشت است.
کیروش: درس بزرگی از جامجهانی گرفتیم
درسهای خیلی مهمی از این جامجهانی داریم که باید خودمان را با آن بالا ببریم. بازیکنان دشمنان مردم یا دشمنان کشور نیستند. در فوتبال بردن مقابل حریفانی در این سطح انگلیس، ولز و آمریکا بهخودی خود خیلی دشوار است. خیلی خواهشانه از همه تمنا میکنم که اگر خواستند انگشت انتقادات را بهسمت یک نفر نشان دهند من باشم؛ ولی این قهرمانانتان را رها کنید بهخاطر اینکه آنها تمام تلاششان را کردند.
#امام_زمان
#اللهمعجللولیکالفرج
@sabk_zendegi_mahdavi