#بازپخش باورهای غلط نوشیدن قهره ‌انارستانی ها سلام🌹‌ تا شروع فصل جدید انارستان هرروز در شبکه افق مهمان خانه های شما هستیم با بازپخش برنامه های گذشته انارستان ✅در این ویدیو با حضور دکتر عسگرفراشاه در مورد باورهای غلط نوشیدن چای و جایگزین قهوه صحبت می کنیم. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ ‌@anarestan_tv ‏🆔 @ofogh_tv

#بازپخش باورهای غلط شام نخوردن ‌انارستانی ها سلام🌹‌ تا شروع فصل جدید انارستان هرروز در شبکه افق مهمان خانه های شما هستیم با بازپخش برنامه های گذشته انارستان ✅در این ویدیو با حضور دکتر عسگرفراشاه در مورد باورهای غلط حذف شام در زندگی و واجب بودن آن صحبت می کنیم. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ ‌@anarestan_tv ‏🆔 @ofogh_tv

#بازپخش باورهای غلط لاغری با سالاد ‌انارستانی ها سلام🌹‌ تا شروع فصل جدید انارستان هرروز در شبکه افق مهمان خانه های شما هستیم با بازپخش برنامه های گذشته انارستان ✅در این ویدیو با حضور دکتر عسگرفراشاه در مورد باور غلط بین اساتید درباره محاسبه کالری سالاد صحبت می کنیم. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ ‌@anarestan_tv ‏🆔 @ofogh_tv

#بازپخش باورهای غلط لاغری سرکه سیب ‌انارستانی ها سلام🌹‌ تا شروع فصل جدید انارستان هرروز در شبکه افق مهمان خانه های شما هستیم با بازپخش برنامه های گذشته انارستان ✅در این ویدیو با حضور دکتر عسگرفراشاه در مورد باور اشتباه حذف چربی با مصرف سرکه سیب صحبت می کنیم. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ ‌@anarestan_tv ‏🆔 @ofogh_tv

#بازپخش باورهای غلط خوردن قارچ ‌انارستانی ها سلام🌹‌ تا شروع فصل جدید انارستان هرروز در شبکه افق مهمان خانه های شما هستیم با بازپخش برنامه های گذشته انارستان ✅در این ویدیو با حضور دکتر عسگرفراشاه در مورد باورهای غلط مصرف زیاد قارچ صحبت می کنیم. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ ‌@anarestan_tv ‏🆔 @ofogh_tv

یا فاطر بحق فاطمه: 🎥 مسافرانِ خارجی نیازی به ارائه کارت واکسن ندارند 🔹وزیر بهداشت: با‌توجه به اعلام سازمان جهانی مبنی‌بر خروج از وضع اضطراری، مسافران خارجی نیازی به ارائه کارت واکسن و آزمایش pcr ندارند. پی نوشت🔺🔺 🔴«سخنانی که در شأنِ وزیرِ دولتِ سیزدهم نیست» 🔳بیش از 3 سال از اجرای طرحِ جهانی کرونا با مدیریتِ سازمان آمریکائی-صهیونیستی بهداشت جهانی می گذرد ؛ طرحی که نظام سلطه با اجرای آن بخش دیگری از نظمِ جهانی مورد دلخواه خود را به نوعی عملیاتی نمود. 🔳طرحی که نظامِ شیطانی سلطه توانست با محوریتِ مجموعه های بهداشتی در کشورهای مختلف ، مدیریت کشورها را با یک واسطه (مجموعه های بهداشتی در هر کشور) در اختیار بگیرد. 🔴«سخنانی که در شأنِ وزیرِ دولتِ سیزدهم نیست» 🔳بیش از 3 سال از اجرای طرحِ جهانی کرونا با مدیریتِ سازمان آمریکائی-صهیونیستی بهداشت جهانی می گذرد ؛ طرحی که نظام سلطه با اجرای آن بخش دیگری از نظمِ جهانی مورد دلخواه خود را به نوعی عملیاتی نمود. 🔳طرحی که نظامِ شیطانی سلطه توانست با محوریتِ مجموعه های بهداشتی در کشورهای مختلف ، مدیریت کشورها را با یک واسطه (مجموعه های بهداشتی در هر کشور) در اختیار بگیرد. 🔳در این ماجرا ی تلخ که با خیانتِ آشکارِ حسن روحانی شکل داده شد در ابتدا ستادی به نام ستادِ ملی مقابله با کرونا طراحی گردید ، ستادی که همگی بخوبی واقفیم تصمیماتِ آن بر اساسِ نظراتِ وزیرِ بهداشت شکل می گرفت ؛ وزیرِ بهداشتی ( نمکی) که به گفته ی خودش ؛ رهبری ِسازمانِ آمریکائی who را پذیرفته بود و لذا باید بپذیریم اکثرِ اعضای این ستاد نادانسته و بعضی دانسته (حسن روحانی و وزیر بهداشت) تبدیل به بازوی اجرائی سازمان بهداشت جهانی شده بودند. 🔳در این ماجرای تلخ ؛ به نوعی وزارتِ بهداشت جایگزینِ قوای مجریه،مقننه و قضائیه گردید و تصمیمات این ستاد در کشور لازم الاجرا گردید ؛ تصمیماتی که متأثر از تصمیم سازی وزراتِ بهداشت بود. 🔳دستوراتی از قبیلِ تعطیلی مراکز علمی کشور، عدمِ برگزاری اجتماعات دینی و ملی ، جریمه و تنبیه نمودن افرادی که حاضر به پذیرش و اجرای دستورات سازمان بهداشت جهانی نبودند ، جلوگیری از مسافرت های خودرویی در شب ها ، ممنوعیت استفاده از خودروی شخصی ( اما همزمان بلامانع بودن ِ استفاده از اتوبوس ها ی مملو از جمعیت !!!) منوط نمودنِ سفر اربعین ، سفر حج ، اجازه ی ورودِ دانش آموزان و دانشجویان به مراکز علمی و موارد متعدد دیگر ، تنها بخش کوچکی از نتایجِ اجرای دستورات صادر شده از سوی who بوده است ، دستوراتی که قوای 3 گانه ی کشور هیچگونه نقشی در تصویب آن نداشتند ، دستورات و تصمیماتی که بخشِ کوچکی از نتایجِ مخرب آنرا در فتنه ی جنسی مهسا امینی شاهد بودیم. 🔳حال با کمالِ تأسف شاهدیم وزیرِ بهداشت جمهوری اسلامی آنهم در دولتِ جنابِ آقای دکتر رئیسی با داشتنِ بیش از نیم میلیون کادرِ متخصص،هنوز منتظرِ صادر شدنِ دستوراتِ جدید از سوی who می باشد ؛ بیانِ سخنانی تحقیر آمیز نه عزت آفرین ؛ تحقیر آمیز از آن جهت ، زیرا وزیرِ جمهوری اسلامی ایران هنوز یک مجموعه ی آمریکائی را به عنوانِ مرجعی معتبر برای تصمیماتِ پزشکی حال و آینده ی جمهوری اسلامی ایران معرفی می نماید ، مجموعه ای که ریاست آن چندی پیش با وقاحتِ تمام از فتنه گرانِ ماجرای فتنه ی جنسی مهسا امینی حمایت نمود. سید ابراهیم میرپورفرد 🌹 حوزه انقلابی ╭┅───────────┅╮ 🕌 @howzehenghelabi ╰┅───────────┅╯

۲۳ درصد سبد هزینه هر خانواده مربوط به دهان و دندان است ؟؟ 🔺چرا آفریقایی ها و‌ کسانی که بهداشت غربی را رعایت نمی کنند دندان های سالم تری دارند؟ 🔺پژوهش ها در عربستان نشان داده است پیرمردهای دارای دندان های یک دست و سالم از مسواک پیامبر استفاده می کنند. 🔺تحقیقات میدانی ما نشان می دهد افرادی که دهان شویه نمک استفاده میکنند دندان های سالمی دارند. ....... به این خبر توجه کنید👇👇👇 عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در پاسخ به سوال خبرنگار مهر مبنی بر اینکه چرا در موضوع ارتقا سلامت دهان و دندان هیچ پیشرفتی نداشته‌ایم، گفت: #تضاد_منافع در وزارت بهداشت و لاغیر! وی با عنوان این مطلب که ۸۰ درصد بیماری‌های دهان و دندان قابل #پیشگیری است، گفت: ۲۳ درصد سبد هزینه هر خانواده مربوط به دهان و دندان است که با پیشگیری می‌توان این هزینه‌ها را کاهش داد متأسفانه تمام سیاستگذاری‌ها به دلیل تضاد منافع به دست درمانگران می‌افتد و این افراد هم خیلی بدشان نمی‌آید که تعداد بیماران زیاد باشد. این متخصص جراحی دهان و فک و صورت ادامه داد: قسمتی از گرفتاری‌های مردم در حوزه سلامت، مربوط به سیاست‌های حاکم بر وزارت بهداشت است. مخصوصاً در سال‌های اخیر، با وزرایی که بر مسند کار قرار گرفته اند. 🔴وی افزود: کسی که فکرش، کسب درآمد از حوزه پزشکی است؛ هیچ وقت به پیشگیری فکر نمی‌کند و فقط دو تا شعار می‌دهد. دلبند افزود: زمانی که من کارم را شروع کردم، ۵ دانشکده دندانپزشکی در کشور داشتیم و امروز که ۷۷ دانشکده داریم، شاخص سلامت دهان و دندان؛ بدتر شده است. وی افزود: طبق مقالات و تحقیقات علمی، پوسیدگی و بیماری‌های لثه‌ای، هر دو بیماری‌های عفونی قابل پیشگیری هستند و اگر بتوانیم در پیشگیری موفق باشیم؛ آن وقت می‌توان از هزاران میلیارد بودجه‌ای که صرف درمان بیماری‌های ناشی از دهان و دندان می‌شود، جلوگیری کرد. . عضویت در مجله طب اسلامی👇🏻👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2237792257Cc6bced9763

🌸🍃 🍃 🔖شکر سرخ، قهوه‌ای و سفید چه تفاوتی دارند؟ 1️⃣شکر سرخ، شکر خامی است که از عصاره گیاه نیشکر به دست می‌آید. مزاج گرم و تر دارد و دارای انواعی از املاح، ویتامین و مواد معدنی است. هم‌چنین نسبت به بقیه انواع شکر کالری کمتری دارد. 2️⃣شکر قهوه‌ای از ترکیب شکر تصفیه شده با ماده‌ای به نام«ملاس»که ماده مغذی نیشکر است به دست می‌آید و رطوبت بالایی دارد. 3️⃣شکر سفید با اضافه‌کردن مواد شیمیایی، از فرآوری شکر خام به‌دست می‌آید و به دلیل فرآیند فرآوری دچار تغییرات شده و مزاج سرد و خشک دارد. 🖋 دکتر مریم مشهدی (متخصص طب سنتي ایرانی ) 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖درمان سنگ کلیه فقط با آب جوش 🎥دکتر مقیمی 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 با چاقی موضعی شکم چه کنیم؟ چاقی موضعی شکم معمولا ناشی از پرخوری نیست و کم خوری هم درمان آن نیست. علت آن معمولا سردی گوارش است. درمان آن اجتناب از: 🍞غذاهای خوب نپخته مثل نان ساندویچی، بیسکویت، کیک، چیپس صنعتی، ماکارونی، لازانیا، سالاد الویه و ... 🧀غذاهای غلیظ و سرد مزاج، مثل پنیر، ماست، ماهی، قارچ و... 🍊میوه های سرد مثل خیار، هلو، آلو، پرتقال و... (آب این میوه ها بین وعده های غذایی بلامانع است) 🍺نوشیدن آب یا دوغ، دلستر و ... با غذا و 🍚مصرف برنج در وعده نهار معمولا پوشیدن دائم شکمبند پشمی یا حوله ای مهمترین روش درمانی است. (در صورت احساس گرمی لباسهای دیگر را کم و کولر را زیاد کنید!) داروهایی مثل زیره، زنیان و رازیانه بصورت نکوبیده یا نیمکوب با کمی نبات کوبیده بسیار موثر است. 🖊 دکتر شعرا (متخصص طب سنتی ایران ) 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖 خواص شاه توت مصرف شاتوت برای افرادی که حرارت درون دارند (احساس داغی می‌کنند و بازدم داغ دارند) مناسب است برای کبد گرم مناسب است و می تواند سبب تسکین حدت خون، تسکین تشنگی و رفع تب های صفراوی شود. شاه توت به تقویت اشتها کمک می کند. افرادی که بواسطه حرارت بیش از حد بدن دچار بی میلی به غذا و بی اشتهایی می شوند، مصرف مربای شاه توت یا شربت آن به بازگشت اشتها کمک می‌کند. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🚨 در سایه بی توجهی و ترک فعل دولت انقلابی در مسئله کشف حجاب و برخورد سنگین قوه قضاییه با جنبش ولنگاران! 🔻 یک پزشک بیشرف از مداوای مصدوم اورژانسی چون محجبه بوده برخلاف سوگند پزشکی‌اش امتناع کرد! 🔹 شوهر خانم محجبه: مدتی پیش دست همسرم هنگام کار در آشپزخانه دچار آسیب شد.اورژانس وی را به بیمارستان امام رضا علیه السلام منتقل کرد و آنجا تشخیص دادندهمسرم بایدتوسط یکی از متخصصان جراحی دست تحت عمل جراحی قرار بگیرد؛اما چون پزشک حضور نداشت، رزیدنت‌های او جراحی را انجام دادند. 🔹 دو هفته پس از جراحی، به توصیه بیمارستان به مطب آن پزشک متخصص جراحی دست مراجعه کردیم تا دست همسرم معاینه شود. منشی پزشک از دادن نوبت خودداری کرد و گفت دکتر، بیماران بیمارستان را ویزیت نمی‌کند. پیش پزشک دیگری بروید. گفتم پزشک دیگر، بیماری را که خودش عمل نکرده باشد، معاینه نمی‌کند. از من اصرار و از منشی انکار؛ در همین هنگام دکتر از اتاقش بیرون آمد و من را با خود به داخل اتاق برد و آنجا با لحن نامناسبی به من گفت به محجبه‌ها خدمات نمی‌دهیم!! به هرجا هم می‌خواهی برو شکایت کن. من از کسی ترس و واهمه ندارم ! 🔹 به حراست معاونت درمان دانشگاه مراجعه کردم و آنجا متوجه شدم رفتار نامناسب این پزشک مسبوق به سابقه است و اسفند ماه سال گذشته نیز شکایتی مشابه از وی شده و این پزشک درپاسخ به تذکری که دریافت کرده،یک روز از معاینه و جراحی بیماران دریکی از بیمارستان‌ها امتناع کرده است. 🔹 در حال حاضر اعصاب حسی یکی از انگشتان دست همسرم بی‌حس است و کسی پاسخگوی ما نیست. 📖 موسسه جهاد تبیین و سواد رسانه ای @jahadetabiinvasavaderesanehei

🔺ده روز دیگر، نشست هفتاد و ششم مجمع بهداشت سازمان بهداشت جهانی، با حضور هیئت‌هایی از تمامی کشورهای عضو، از 21 تا 30 می 2023 (31 اردیبهشت تا 9 خرداد 1402) در محل کاخ ملل، در ژنو سوییس برگزار خواهد شد. نشستی که از بسیاری جهات، اهمیت زیادی دارد... 🔺آنچه در این میان جای پرسش و تأمل بسیار دارد حضور هیئت ایرانی در این نشست است که هرگز گزارش شفافی از رفتن و آمدن و فعالیت‌هایی که در طول اجلاس انجام می‌دهند، به ملت ارائه نمی‌دهند. ❓به راستی تا کی باید این روند خودسرانه و زشت عدم شفافیت وزارت بهداشت ادامه داشته باشد؟ آقایان در طول این نشست، چه اسنادی امضا می‌کنند؟ چه تعهداتی می‌دهند و چه فرامینی را دریافت می‌کنند که بر سر شیعیان پیاده سازند؟ ❓ثمر مثبت این همه رفتن‌های‌شان به این نشست‌ها چه بوده که همچنان مشتاقانه در این برنامه‌ها حاضر می‌شوند؟ 🔺من به زودی در خصوص برنامه‌های این نشست و تصمیماتی که قرار است اتخاذ شود، خواهم نوشت، ان‌شاءالله. 💢پ.ن: عکس فوق مربوط به نشست سال گذشته و دیدار وزیر عین‌اللهی با رییس سازمان بهداشت جهانی است. 🆔@CoronaDeception 🌐لینک پیوستن به کانال: https://eitaa.com/joinchat/93192196Cac05c503b

🌸🍃 🍃 🔖 چگونه از ابتلا به #چاقی_شکم #نازایی و #کبد_چرب پیشگیری کنیم؟ 🎥حکیم خیراندیش 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

✅ روش جالب کشاورز جوشقانی برای نگهداری انار 🔸انارهای تازه کشاورز جوشقانی بعد از ۷ ماه که در گچ نگهداشته! ❤️⃝⃡🇮🇷رسانه بزرگ نجف آباد 👇 🔰 @njf_online

🌸🍃 🍃 🔖خود میوه یا آب میوه؟!! «آبگیری میوه‌ها و سبزیجات چیزی بیش‌تر از فیبر را از آن‌ها جدا می‌کند!» ✅یک پرسش اساسی: چرا بر طبق پژوهش‌ها ، خوردن میوه‌ی کامل ریسک دیابت نوع 2 را کاهش اما نوشیدن آبمیوه‌ی طبیعی این ریسک را افزایش می‌دهد؟! 🔸چرا خوردن سیب کلسترول را کاهش اما نوشیدن آب سیب تصفیه‌شده آن را افزایش می‌دهد؟! 🔹علاوه بر فیبر، چه ترکیبات مهم دیگری هنگام آبگیری میوه و سبزیجات از آن‌ها جدا می‌شود؟ 🔸باکتری‌های روده چه مواد مفیدی را از فیبر میوه و سبزیجات می‌سازند؟ 🔹«پلی‌فنُل‌ها» چیستند و چه فواید مهمی برای بدن دارند؟ 💥دلیل این تفاوت شایان نه تنها فیبر بلکه مهم تر از ان ترکیبات پلی فنلی جدا نشدنی است که به فیبر چسبیده اند. باکتری های روده ای این محصولات را شکسته و از ان محصولاتی می سازند که تاثیرات شگرفی برای فرد دارد. 🖋 دکتر لیلی حمید نیا (متخصص طب سنتی ایرانی) 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖باورهای غلط خوردن آب 🎥 دکتر عسگرفراشاه 🌿طب سنتی ایرانی 🌿 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

#بازپخش اهمیت بالای خواب ‌انارستانی ها سلام🌹‌ تا شروع فصل جدید انارستان هرروز در شبکه افق مهمان خانه های شما هستیم با بازپخش برنامه های گذشته انارستان ✅در این ویدیو با حضور دکتر مظفرپور در مورد اینکه خواب میتواند اهمیت زیادی در زندگی و سلامت هر فرد داشته باشد صحبت می کنیم. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ ‌@anarestan_tv ‏🆔 @ofogh_tv

#بازپخش جنبه های یک خواب خوب ‌انارستانی ها سلام🌹‌ تا شروع فصل جدید انارستان هرروز در شبکه افق مهمان خانه های شما هستیم با بازپخش برنامه های گذشته انارستان ✅در این ویدیو با حضور دکتر مظفرپور در مورد تعریف خواب خوب و دیگر جنبه های یک خواب خوب صحبت می کنیم. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ ‌@anarestan_tv ‏🆔 @ofogh_tv

#بازپخش مشکلات جدی نداشتن خواب کافی ‌انارستانی ها سلام🌹‌ تا شروع فصل جدید انارستان هرروز در شبکه افق مهمان خانه های شما هستیم با بازپخش برنامه های گذشته انارستان ✅در این ویدیو با حضور دکتر مظفرپور در مورد مشکلات نداشتن کیفیت کافی یک خواب خوب صحبت می کنیم. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ ‌@anarestan_tv ‏🆔 @ofogh_tv

#بازپخش واقعاً خواب روز میتونه مفید باشه؟ ‌انارستانی ها سلام🌹‌ تا شروع فصل جدید انارستان هرروز در شبکه افق مهمان خانه های شما هستیم با بازپخش برنامه های گذشته انارستان ✅در این ویدیو با حضور دکتر مظفرپور در مورد مقدار، ساعت و خوب بودن خواب روز صحبت می کنیم. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ ‌@anarestan_tv ‏🆔 @ofogh_tv

#بازپخش باور اشتباه 8 ساعت خواب ‌انارستانی ها سلام🌹‌ تا شروع فصل جدید انارستان هرروز در شبکه افق مهمان خانه های شما هستیم با بازپخش برنامه های گذشته انارستان ✅در این ویدیو با حضور دکتر مظفرپور در مورد یک باور اشتباه که هر فرد باید 8 ساعت خواب داشته باشد صحبت می کنیم. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ ‌@anarestan_tv ‏🆔 @ofogh_tv

#بازپخش درمان بی خوابی ‌انارستانی ها سلام🌹‌ تا شروع فصل جدید انارستان هرروز در شبکه افق مهمان خانه های شما هستیم با بازپخش برنامه های گذشته انارستان ✅در این ویدیو با حضور دکتر مظفرپور در مورد مشکل جدی بی خوابی و روش درمان بی خوابی صحبت می کنیم. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ❤️ ‌ انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران❤️ ‌@anarestan_tv ‏🆔 @ofogh_tv

🔴 گلودرد ♻️ اگر شما هم در شروع سرماخوردگی بجای آبریزش فقط مبتلا به گلودرد می شوید باید بدانید که دچار #غلبه_سردی شده اید.. ❓با این حساب درمان چیست 🔻 از هرچه که موجب سرد شدن دما و یا مزاج بدن میگردد دوری نموده و بالعکس با گرم کردن کامل بدن مخصوصا #کلیه ها، #پاها تا زانو و پوشش کامل سر و گلو به سرعت به سمت بهبودی بروید؛ همچنین از مصرف خوراکیهای سرد مزاج مثل مرغ، برنج، رب، سیب زمینی... پرهیز کنید. 🔸 در پوشاندن سر دقت داشته باشید که شقیقه‌ها، پیشانی(سینوس‌ها) و گردن کامل پوشیده و گرم باشد. ❗️نکته بسیار مهم که عامل بیش از ۹۰ درصد سرماخوردگی هاست، خنک شدن بدنِ خیس یا عرق کرده که شدیدا خطرناک است، می‌باشد. 🔸 پس بلافاصله پس از عرق کردن، عرق خود را خشک نموده و لباس گرم و خشک بپوشید و از خنک شدن سر و بدن در حالیکه عرق دارید اکیدا بپرهیزید. 🔹ضمناً استفاده از دمنوش های گرم مثل #بابونه و #آویشن و همچنین چکاندن دو قطره روغن #سیاهدانه هر دو ساعت یکبار #زیر_زبان در رفع گلودرد بسیار مجرب هستند. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

✨خواص گوشت بوقلمون 🔸۴برابر میگو فسفر دارد 👈🏻رشد قد ومحکم شدن استخوانها انواع ویتامینB 👈🏻جلوگیری از افسردگی وMSدرمان کمخونی امگا3 👈🏻تقویت سیستم ایمنی روی 👈🏻ضد سرماخوردگی 🍃 🌸🍃 🕌طب نوین اسلامی لطفا انتشار دهید 🙏 ✨@tebnovineslami✨