🔴 ملیّن یا مسهِل ♻️ در درمان بیماری ام الامراضِ #یبوست، پس از تشخیص علت، علاوه بر رعایت #پرهیزات مناسب مزاج هر فرد، توصیه به مصرف #خوراکی‌هایی به جهت کمک به دفع مواد از روده می‌شود. طبق اصل مراعات غذا و دارو، ابتدا باید با #اصلاح_غذا درمان را آغاز نمود. در مراحل بعدی به ترتیب، #غذای_دوایی، #دوای_غذایی و #دوای_مفرد و #دوای_مرکب بسته به شدت بیماری تجویز می‌شود. 🔷 داروها با دو فعل باعث تخلیه‌ی #فضولات از روده می‌شوند: 🔹 #ملین: دارویی است که با قوت #حرارت_معتدله و #رطوبت خود، محتویات معده و روده‌ها را بیرون می‌راند و یبوست را رفع می‌کند. مثل #کاسنی، #زیتون، #سیب، شکر سرخ، #انگور، #خاکشیر، اغلب #سبزیجات، سبوس‌ها و... 🔹 #مسهل: دارویی است که در اثر قوه‌ی مسهله و شدت حرارت، نفوذپذیری، رقیق‌سازی، جذب و دفع، #اخلاطِ_فاسدِ همه‌ی عروق و فضولات #معده را جذب و از طریق روده‌ها اخراج و دفع می‌کند مثل برگ سنای مکی. ❓ اما کدام مورد در درمان یبوست ارجحیت دارد؟ ⛔️ مصرف خودسرانه‌ی داروی مسهل شاید در ابتدا باعث رفع یبوست شود؛ اما خود زمینه‌ساز ایجاد یبوست‌های مزمن و شدید است. زیرا طبیعت بدن به مصرف آنها عادت کرده و پس از مدتی بدون مصرف آن‌، #روده‌ها تنبل شده و دفع انجام نمی‌شود. از طرفی همانطور که ذکر شد داروی مسهل، اخلاط را از تمام عروق جمع کرده و از طریق روده‌ها دفع می‌کند. بنابراین با دفع اخلاط سالم، فرد دچار ضعف می‌شود. ✅ اما داروی ملین فقط باعث دفع مواد موجود در دستگاه گوارش می‌شود. به همین علت به مصرف این مواد که اغلب غذای دوایی هستند، توصیه می‌شود. عضویت در کانال👇 📡@www_irismed_ir

🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 #مزاج_شناسی: ویژگی افراد با مزاج گرم، سرد / خشک، تَر 🔥 #گرمها :گرم و تر / گرم و خشک 💧 #سردها :سرد و تر / سرد و خشک ✅ #شکل_اعضا:💪 گرم مزاج ها قد بلند هستند و اعضای بدن شون کشیده هست؛ سرد مزاج ها کوتاه هستند. تَری باعث رشد عرضی و خشکی سبب باریکی و لاغری می شود. ✅#گوشت و #چربی 🥩🍗 گرم مزاج‌ها بدن گوشتی و ماهیچه‌ای دارند. سرد مزاج ها بدنی پیه آلود و چربی دارند. تَری باعث چاقی و خشکی باعث لاغری می شود. ✅ #افعال_بدنی :🏃‍♂🚶‍♂ در گرم مزاج ها رفتار و افعال تند و سریع است؛ ولی در سرد مزاج ها به کندی صورت می‌گیرد. تَری باعث استقامت و خشکی سبب عدم استقامت می گردد. ✅ #حالات_روحی: ☹️😊 (خنده،گریه،غم، خشم...) گرم ها قدرت،سرعت و کثرت در حالات روحی دارند؛ سرد مزاج ها کسالت، کندی، قلت تَری باعث پایداری در حالات روحی و خشکی ناپایداری حالات روحی را ایجاد می‌کند. ✅ #مصرف_وبازده:😴😋👨‍🔧👩‍🍳 گرم مزاج‌ها پر بازده و سرد مزاج ها کم بازده هستند. تری باعث مصرف زیاد و خشکی باعث مصرف کم می شود. ✅ #روابط_عمومی:👨‍👩‍👧‍👧 گرم مزاج ها برون گرا و سرد مزاج ها درون گرا هستند. تری باعث انعطاف و خشکی عدم انعطاف را در پی دارد. ✅ #فضولات:😓 تندی بو و تیرگی فضولات نشانه گرمی؛ بی بویی و روشنی فضولات نشانه سردی است. تری باعث رقیق بودن و خشکی باعث غلظت فضولات می شود. ✅ #مو:💇‍♂💇‍♀ موی در بدن گرم مزاج ها زیاد، ضخیم و تیره و در سرد مزاح ها کم و نازک و روشن است تَری باعث لختی مو و خشکی باعث خشکی مو می شود. ✅ #خواب_وبیداری: 😳😴 گرما قدرت بیداری زیاد و سرما قدرت بیداری کم دارد. تَری خواب عمیق و سردی باعث خواب سبک می شود. ✅ #پوست:🤝 مزاج گرم پوست گرم و در مزاج سرد، پوست سرد است. تری باعث لطافت و خشکی باعث خشکی پوست می شود ✅ #تاثیر پذیری از گرمی و سردی:🌞❄️ گرم مزاج ها از گرما و سرد مزاج ها از سرما تاثیر می گیرند. تر مزاج ها از تَری و خشک مزاج ها از خشکی تاثیر می گیرند. 🔔🔔 #قانون_کلی💥💥 🌞گرما رشد قدی می دهد 💦رطوبت رشد عرضی پس.... 🍎گرم وتر ها چاق کننده(عضلانی) : ✅بادام، روغن حیوانی، گوشت گوسفند، حلیم، شیره، سویق گندم، سمنو، آش گندم، نان گندم 🍏گرم و خشک ها لاغر کننده هستند: ✅یعنی آب کردن چربی ها مثل جو، سرکه، زیره، اسفند، رازیانه(فقط مخصوص استفاده خانم ها ) 🍏سرد و تر ها چاق کننده (چربی): ماست، دوغ، نوشابه، دلستر، گوجه، خیار، پرتقال، شیر کم چرب و اکثر مواد کارخانه ای این موارد که ذکر شد باید با در نظر گرفتن مزاج فرد مورد مصرف قرار گیرد. 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

❌دو کار که بعد از میوه خوردن نباید انجام داد!! ✍ بعد از خوردن میوه هایی مثل هندوانه، خربزه، طالبی، گرمک، انگور، هلو، زردآلو و... دیگر میوه های تابستانی، آب نخورید.❗️ 🔸همچنین این میوه ها را قبل از خواب میل نکنید! زیرا حکما می‌گویند خوابیدن پس از خوردن چنین میوه هایی باعث تجمع #فضولات بخاری در سر می‌گردد و موجب ضرر و زیان به #چشم ها و #ذهن و #حافظه می‌گردد. [ ینبغی بعد أکل البطیخ أن لا ینام علیه، فإن ذلک یملأ الرأس فضولاََ بخاریة و یضر العینین و الذهن... /الشامل فی الصناعة الطبیه] 🍒همچنین مصرف مداوم و بیش از حد این میوه ها باعث ضعیف شدن معده می‌گردد!! #ممنوعات @salamatkade_shefa