☘️ سخنران : آیت الله تبریزیان (پدر طب اسلامی)
✅ موضوع : احیای سبک زندگی اسلامی (ویژه خواهران)
⏰ زمان : پنج شنبه 98/5/17
🍁 ساعت شروع : 10 صبح
🔵 مکان : مشهد، شهرک شهید رجائی، انتهای حر 23، حسینیه بیت الائمه
#آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است.
🔹دریافت همه نسخ طب اسلامی در کانال سلامت منتظران:
http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0
ارسال بالینک☝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌ تعارض منافع یعنی چی؟
✅ یعنی هر مسئول وزارت بهداشت که بخواهد سیاست های ابلاغی رهبری را اجرا کند؛ کاسبیاش کساد خواهد شد!
🔹دریافت همه نسخ طب اسلامی در کانال سلامت منتظران:
http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0
ارسال بالینک☝
هدایت شده از استیکر مذهبی لبیک
👆👆👆اطلاع رسانی طراحی ویژه بیلبورد جهت ایام عید غدیر
به اطلاع می رساند به همت یک بانی خیر هزینه طراحی طرح فوق با شعار
پرچمت بالاست از روز غدیر
یا علی دستان من را هم بگیر
تامین شده و قابل واگذاری در ابعاد مختلف تابلوهای شهری جهت چاپ و نصب می باشد.
لازم به ذکر است این طرح یک طرح واحد نمی باشد و یک کمپین هست که در تابلوهای مختلف دست شخصیت های مختلف جامعه در طرح های دیگر دیده می شود و این حس را به مخاطب منتقل می کند که همه اقشار جامعه اعم از آقایان، بانوان، کودکان، یک نظامی، یک خلبان و... متسمک به پرچم با شعار "علی ولی الله" هستند.
در صورت تمایل به دریافت طرح لطفا مشخصات زیر را با آی دی زیر در میان بگذارید:
@khedmatgozaran_dastyar
مشخصات لازم جهت دریافت فایل طراحی:
1- نام شهر و موقعیت تابلوی مد نظر
2- ابعاد دقیق تابلو
3- نام شرکت مالک تابلو که هماهنگی ها با آن انجام شده است.
👇
🕊 خانوادگی🕊مذهبی 🕊اجتماعی 🕊آموزشی و...
💫 https://eitaa.com/labbeyk
🌍🏡 @KhanevadehMontazeran
👀 @BanovaneMontazer
🌾 @SalamateMontazeran
🍥 @KoodakeShieh
👈لطفاً 💫دوستان و ❣️عزیزان تون رو دعوت کنید💌
نوش دل و جونتون
💠 #لیست_اول
🍲 #غذاهای_لازم_درخانه🏡
#1 👈 #آب جوشیده ، آب چشمه و چاه یا آب باران
#2 👈 #سویق سنجد ، گندم و جو
به عنوان مکمل های غذایی
#3 👈 #خرماهای سرد رطب و کبکاب برای فصول گرم
و خرماهای گرم خاصویی ، زاهدی و..برای فصول سرد
پیامبر صلی الله علیه و آله میفرمایند خانه ای که خرما ندارد اهل آن خانه گرسنه اند .
#4 👈 #نمک دریا
مفید برای مصرف خوراکی ، تسکین دردها ، استریل کردن و غیره .
#5 👈 #سرکه طبیعی.
باعث فقر زدایی و غذای پیامبران بوده است .
#6 👈 روغن #زیتون .
برای مصرف خوراکی همراه با سرکه ، غذای پیامبران بوده ، غذایی مقدس و مبارک .
برای روغن مالی بدن نیز مناسب است که شیطان را دور میکند .
#7 👈 #شکر نی شکر .
خوردن قبل از خواب و صبحانه و افطار ، درمان بیماریهاست .
#8 👈 روغن #شحم گاو ، هم غذای سالم هم درمان است .
#9 👈 #برنج و #گندم «یا بلغور گندم»
قوت بشر در نان وحلیم و شله و آش است .
#10 👈 #جو
بسیار مفید و پرخاصیت برای استفاده در غذاها و نان .
#11 👈 #گوشت
گوسفند ، بلدرچین ، بوقلمون ، کبوتر ، خروس
#12👈 #کشمش و #مویز«خصوصا مویز هسته دار قرمز»
قوت بشر و برای تقویت حافظه و پیشگیری از بیماریها مفید است .
#13👈 #عسل برای مصارف خوراکی ، دارویی و ضماد زخم
#14👈 #سیاهدانه
روزانه ۲۱ عدد با یک قاشق عسل میل شود...
#15👈 #کشک
قوت دیگر بشر و سرشار از مواد استخوان ساز و پروتین و ویتامین .
#16👈 حداقل سه نوع #حبوبات برای درست کردن آش و غیره .
#17👈 انواع #سبزی خشک ، مانند برگ چغندر ، خرفه ، تره و ریحان کوهی برای مصرف در غذاها
و کاسنی/بنفشه/آویشن/بادرنجبویه/زنجبیل/بابونه/دارچین/پونه به عنوان دمنوش که تنوعا باید استفاده شود
#18👈بعضی #میوهای خشک مانند آلو ، سیب ، سنجد .
#19👈 بعضی #ربها مانند رب به ، رب انار ، رب توت ، رب آلو ، رب سیب و غیره
#20👈 #سکنجبین
شربت سرکه با عسل یا شکر سرخ
🌺🍃 #آگاهی مقدمه #سلامتی ست
🔹دریافت همه نسخ طب اسلامی در کانال سلامت منتظران:
http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0
ارسال بالینک☝
#صرع-آیت الله تبریزیان
#کاربرد:👇
درمان صرع و تشنج
#دستورمصرف:👇
تمام دارو در دو لیوان آب جوشانده تا یک لیوان باقی بماند پس از صاف کردن صبح ناشتا میل شود.
افراد دو تا هفت سال نصف و زیر دو سال یک چهارم بزرگسالان میل کنند
🔹پایگاه ترویج طب اسلامی
http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0
📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆
#دردریح-آیت الله تبریزان
#کاربرد:👇
1-برطرف کننده #بادهای چرخشی در بدن👇
یک قرص صبح ناشتا و شب موقع خواب. افراد دو تا هفت سال نصف و زی دوسال یک چهارم بزرگسالان میل کنند.
2-موثر در کاهش و درمان #دردرحم بخصوص در زمان عادت شدن:👇
تمام محتویات ظرف را در آب فراوان به مدت 20 دقیقه جوش انده و پس از سرد شدن بانوان باید نیم ساعت و دوشیزگان 45 دقیقه درآن نشسته و آب تا ناف برسد.
🔹پایگاه ترویج طب اسلامی
http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0
📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆
#شیطرج-آیت الله تبریزیان
#کاربرد:👇
درمان دردهای مفاصل
درمان نقرص
درد ستون فقرات
دردهای استخوانی
روماتیسم مفصلی
پاهای متمایل به داخل
#دستورمصرف:
به اندازه نصف فندق صبح ناشتا و نصف فندق شب موقع خواب تا بهبودی کامل میل شود.
افراد دو تا هفت سال نصف و زیر دو سال یک چهارم بزرگسالان میل کنند.
⭕️در صورت ناراحتی معده بعد از صبحانه میل شود
🔹پایگاه ترویج طب اسلامی
http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0
📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆
🍇🍉🍐🍎🍒🍑🍍🍋🍌🍊🍇
🕰 #زمان_مصرف_میوه_ها
مراد اشاره به زمانیست که میتوان میوه را مصرف کرد .😊👌
بهترین زمان مصرف و زمان منع مصرف ، تا بدن استفاده لازم از مصرف میوه را داشته باشد و آسیبی هم نبیند .😊☝️
🔹 #به
بهترین زمان صبح ناشتا و کلا در حال گرسنگی و قبل از غذا مصرف شود .
🔹 #گلابی
مانند به صبح ناشتا و کلا قبل از غذا مصرف شود .
🔹 #انار
قبل و بعد از غذا خوب است مصرف شود ، قبل از غذا سیر میکند و بعد از غذا ، غذا را هضم میکند .
🔹 #سیب
کلا زمان مصرف صبح است چه قبل از غذا و ناشتا باشد و چه بعد از غذا ، کلا صبح مصرف شود .
🔹 #خربزه و #هندوانه
نباید ناشتا مصرف شود و کلا بعد از غذا و در حال سیری یا هنگام غذا بعنوان غذا با نان مصرف شود .
🔹 #انجیر
شب نباید مصرف شود و روز باید مصرف شود ، حتی ناشتا هم میتوان مصرف کرد .
انبه نیز گرم است و حکم انجیر را دارد .
🔹 #آلو
بعد از غذا و کلا شب یا بعد از صبحانه . بهتر است شب هنگام و در زمان گرما یا ابتلا به گر گرفتگی مصرف شود همچنین زمان تشنگی .
گیلاس ، آلبالو ، زالزالک و ازگیل نیز حکم آلو را دارد .
🔹 #مرکبات
اعم از پرتقال ، نارنگی ، لیمو ، گریپ فروت، بالنگ بعد از غذا مصرف شود هر چند میشود قبل از غذا مصرف کرد ولی تاکید بر بعد از غذاست ، ولی شب مصرف نشکد زیرا چشم را چپ میکند.
🔹 #موز
بهتر است قبل از غذا مصرف شود یا بعنوان غذا مصرف شود .
🔹 #هلو و #زردآلو
حکم آلو را دارد و کلا ظهر یا بعد از ظهر و شب هنگام مصرف شود .
🔹 #انگور
صبح ناشتا و کلا قبل از غذا میتوان مصرف کرد یا بعنوان غذا با نان خورده شود .
🔹 #کیوی
کیوی رسیده را میتوان صبح مصرف کرد حتی ناشتا و کلا قبل از غذا بهتر است .
🔹 #خرما
قبل و بعد از غذا میشود مصرف کرد ولی خرمای سرد مانند برنی نباید ناشتا مصرف شود .
نارگیل هم حکم خرما را دارد .
🔹 #خیار
با نمک خورده شود هنگام غذا یا بعد از غذا .
🔹 #کاهو
نزدیک ظهر یا شب هنگام مصرف شود و کلا برای افراد مجرد مصرف کاهو توصیه میشود .
🔹 #توت
سرد است و بهتر است بعد از ظهر و شب میل گردد.
🔹دریافت همه نسخ طب اسلامی در کانال سلامت منتظران:
http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0
ارسال بالینک☝
#نکته_ها
🍎 #سیب و کلا میوهای معطر را اول بو کنید بعد بخورید.😌
✅ به طور کل میوه هر فصلی در فصل خودش مصرف شود.👌
بخصوص در اول فصل مصرف شود👌 و در آخر فصل خودش مصرف نشود. ❌
👈بجز خرما و کشمش و انگور و انجیر میتوان در هر فصل مصرف کرد.👌
👈 کلا میوهای سرد یا ترش بعد از غذا یا شب هنگام مصرف شود
👈 و میوه های گرم صبح و قبل از غذا مصرف شود.
(☝️میوه های سرد خواب آور هستند)
❎ بهتر است بعد از میوه ای #آب خورده نشود بخصوص انار.❌
❎ میوه ی کال مصرف نشود مگر برای درمان ❌، مانند سیب کال که درمان تب است.
🍇🍉🍐🍎🍒🍑🍍🍋🍌🍊🍇
🔹دریافت همه نسخ طب اسلامی در کانال سلامت منتظران:
http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0
ارسال بالینک☝
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #کلیپ
📌 مسئولین پاسخ دهند: مقصد محموله های پوست و آشغال #مرغ کجاست؟
⭕️ روز سه شنبه مورخ 15 مرداد ماه 1398در پی تصادف کامیونی در جاده سیوند - سعادت شهر حمل محموله ای از پوست و #آشغال_مرغ کشف گردید.
⭕️ انتشار این کلیپ در فضای مجازی که نشان از حمل این محوله با #مخفی نمودن آن زیر #گوجه_فرنگی و به صورت پنهانی می دهد، باعث شده است تا حامیان احیای سلامت از مسئولین محترم موارد ذیل را مطالبه نمایند:
1⃣ هرچه سریعتر موضوع بررسی و مشخص شود مقصد اینگونه محموله ها کجا هستند.
2⃣ روزانه چقدر این محموله ها در سراسر جاده های ایران به صورت پنهانی حمل می شوند.
3⃣ اگر از این آشغال های مرغ برای استفاده در #فست_فود های غیر مجاز استفاده می شود ضمن برخورد جدی با متخلفین، نسبت به جمع آوری آن اقدام جدی بعمل آید.
4⃣ اطلاع رسانی کاملی در اسرع وقت برای روشن شدن موضوع به سمع و نظر مردم عزیز و حامیان سلامت از طریق رسانه ها به عمل آید.
✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده
🔹دریافت همه نسخ طب اسلامی در کانال سلامت منتظران:
http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0
🍃🌸🍃🌸﷽🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃
🍃
#سوال
آيا ميزان خوردن و خوابيدن
در حالت معنوی تاثير دارد ؟!
✍ #پاسخ:
بله حتما تاثیر دارد.
یکی از مواردی که در اسلام توصیه شده پرهیز از پرخوری و بیش از حد خوابیدن است.
☝️به این احادیث توجه بفرمایید:
پرخوری باعث می شود انسان کمتر نماز بخواند:
در روایتی از رسول خدا (ص) می خوانیم که حضرت عیسی (؏) به قوم بنی اسرائیل فرمود: «پرخورى نکنید، همانا هرکس پرخورى کند، پرخواب مى شود،
و هر کس پرخواب شود، نمازش را کم مى کند،
و هر که نمازش را کم کند، از غافلین نوشته مى شود»
سبب کسالت و بی حوصلگی در عبادت می شود:
از حضرت رسول اکرم (ص) نقل است: «از پرخورى حذر کنید، همانا فاسد کننده بدن، و بیمارى به ارث می گذارد، و موجب کسالت در عبادت است».
🔺پرخوری نورانیت دل را از بین می برد:
حضرت رسول خدا (ص) در وصیتی به حضرت امام علی (؏) ، یکی از مواردی که نورانیت را ازبین می برد، پرخوری می داند.
📚 بحار الأنوار ، ج 59 ، ص 266
🔹دریافت همه نسخ طب اسلامی در کانال سلامت منتظران:
http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0
ارسال بالینک☝
✴️ #پنجشنبه👈17 مرداد 1398
👈8 اوت 2019 👈6 ذی الحجه ۱۴۴۰
🕋 مناسب ها.
🎇امور اسلامی و دینی.
🌓امشب ساعت 1:6 قمر از برج عقرب خارج می گردد ولی قمر در صورت عقرب هست و بسیار نیک است تا یکروز دیگر احتیاط شود از امور اساسی پرهیزگردد.
👶نوزادی که امروز به دنیا بیاید روزی فراوان دارد و از افات در سلامت خواهد بود. ان شاءالله.
🤒مریض امروز زود خوب می شود.
🚘 مسافرت:
مسافرت مکروه اگر ضروری است باصدقه باشد.
🔭احکام نجوم.
🔘مرحم گذاشتن بر زخم.
🔘حمله به دشمن.
🔘از شیر باز گرفتن کودک.
🔘جراحی چشم....
🔘حمام رفتن.
🔘استعمال دارو.
🔘کندن چاه و قنات.
🔘کشاورزی و بذر افشانی.
👩❤️👩امروز (روز پنجشنبه)
احتیاط گردد.
💑 امشب: امشب (شبِ جمعه)
💇♂💇 اصلاح سر و صورت :
طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت)
در این روز ماه قمری خوب نیست و سبب بلای ناگهانی است.
😴 تعبیر خواب امشب:
اگر شب جمعه خواب ببیند تعبیرش از ایه ی 7سوره مبارکه اعراف
والوزن یومئذ الحق فمن ثقلت موازینه فاولئک هم المفلحون .....
وچنین برداشت میشود که خواب بیننده کاری را به گروهی از دوستان خود واگذارد بعضی در انجام ان تلاش کنند و باعث رفعتشان گردد و برخی کوتاهی کنند که از نظر خواب بیننده بیفتند. در این مضامین قیاس شود. ان شاءالله.
💅 ناخن گرفتن:
🔵 پنجشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز خیلی خوبیست و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است.
👕👚 دوخت و دوز:
پنجشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز خوبیست و باعث میشود ، شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد.
✴️️ وقت استخاره :
در روز پنجشنبه از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعد از ساعت ۱۲ ظهر تا عشاء آخر ( وقت خوابیدن)
❇️️ ذکر روز پنجشنبه نیز: لا اله الا الله الملک الحق المبین
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۳۰۸ مرتبه #یارزاق موجب رزق فراوان میگردد .
💠 ️روز پنجشنبه طبق روایات متعلق است به #امام_حسن_عسکری_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
🌸 زندگیتون مهدوی 🌸
📚 منابع مطالب ما:
📔تقویم همسران
نوشته ی حبیب الله تقیان
انتشارات حسنین علیهما السلام
قم:
پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24
🔹دریافت همه نسخ طب اسلامی در کانال سلامت منتظران:
http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0
🌱هر روز خود را با بسمالله آغاز کنید🌱
🔹امام علی (ع): شايسته نيست فردى از شما به كودكش وعدهاى دهد و به آن وفا نكند.
⏳امروز پنج شنبه
۱۷ مرداد ۱۳۹۸
۶ ذیالحجه ۱۴۴۰
۸ آگوست ۲۰۱۹
🔹دریافت همه نسخ طب اسلامی در کانال سلامت منتظران:
http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0
#علت_اختلال_خواب !😴
▫️شروع خواب با افزایش رطوبت در سر شروع میشود واتمام خواب با خروج رطوبت از سر اتفاق می افتد .
▫️در افراد مسن رطوبت مغز کاهش می یابد ، پس اختلال خواب را در این افراد شاهدیم در فصل تابستان هم رطوبت مغز کاهش می یابد که تابعی از رطوبت محیط است .
+ در تابستان توصیه میشود هنگام خوابیدن،پاها بیرون از ملحفه باشند و روی شکم و سینه را بپوشانید.تا رطوبت حفظ شود
🔹دریافت همه نسخ طب اسلامی در کانال سلامت منتظران:
http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0
ارسال بالینک☝
#سیاهدانه وتجربه
🔴 #سیاهدانه دارویی موثر برای مقابله با #خستگی و #فشار_خون
💠 به چای یا دمنوش مصرفی در روز، چند قطره #روغن_سیاهدانه، کمی #عسل و چند برگ #نعناء اضافه کنید این کار را تا رفع خستگی بدنتان ادامه دهید.
🚨 افراد #گرممزاج حتما به جای نعناء کمی #آبلیمو به چای خود اضافه کنند.
🔹دریافت همه نسخ طب اسلامی در کانال سلامت منتظران:
http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0
ارسال بالینک☝
#گزارش_تصویری
✅ موضوع : احیای سبک زندگی اسلامی در خانواده ها
🍁 مکان : مشهد مقدس، حسینیه بیت الائمه
#آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است.
.
🔹دریافت همه نسخ طب اسلامی در کانال سلامت منتظران:
http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0
ارسال بالینک☝
🌻#سته_ضروریه 🔰
۶ اصل مهم در #سلامت انسان از نظر طب
حکمای طب با هدف حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماریها ۶ اصل مهم را که تحت عنوان "ستّه ضروریه" معروف شده، وضع کردهاند که عبارت است از:
۱_ آب و هوای خوب، 🌈
۲_خوراکیها و آشامیدنیهای پاک،
۳_خواب و بیداری به اندازه و به موقع،🕙 🛏
۴_تحرک و ورزش کافی،
۵_خارج کردن مواد زائد از بدن
۶_ کنترل اعراض نفسانی (حالتهای روحی) مثل استرس و اندوه و شادی و عصبانیت
#سالم_زندگی_کنیم
🔹دریافت همه نسخ طب اسلامی در کانال سلامت منتظران:
http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0
ارسال بالینک☝
🔴 #خوابیدن روی #شکم، باعث آسیب رسیدن به قلب، رسوب سنگ در کلیه، تضعیف عضلات شکم، قوز کمر و آسیب به گردن و ستون فقرات میشود.
♻️ بهترین حالت، خوابیدن به #پهلوی_چپ است.
🔹دریافت همه نسخ طب اسلامی در کانال سلامت منتظران:
http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0
ارسال بالینک☝
❇️انواع پوزیشن دست در هنگام #ماساژ
امام رضا ع میفرمایند :اگر مرده ای در اثر ماساژ دادن زنده شده ، من انکار نمی کنم.
🔹دریافت همه نسخ طب اسلامی در کانال سلامت منتظران:
http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0
ارسال بالینک☝
هدایت شده از کانال معصومانه کودک شیعه کودکانه کوچولوها بچه ها نوجوان نوجوانان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#نقش_مادر
🌾 مادر ...
❤️🎯
👇👇
🎈 #معصومانه_کودکشیعه👼💕
http://eitaa.com/joinchat/2701590537C07d31a24cf
#تربیت_نسل_مهدوی
#خشت_اول
http://eitaa.com/joinchat/2699427849C950f3ea347
سلامت منتظران
💠 #آپاندیس یک عضو بی فایده نیست‼ 👈در آپاندیس باکتریهای مفیدی وجود داردکه سیستم ایمنی بدن را در هنگ
💠 #غذای مانده لای دندان ها را میتوان خورد یا خیر؟؟
🍃در روایات آمده است:
💫 غذایی که با #خلال از لای دندان خارج می شود را #دور بیندازید،زیرا سبب ، دبیله(آپاندیس) می شود!!!
💫 اما غذایی که به وسیله #زبان از لای دندان خارج میشود را میتوانید بخورید.
🌀گوشتی که در لای دندان های #جلو قرار دارد، می توانید #بخورید،
ولی گوشتی که در لای دندان های #عقب قرار دارد، را نباید خورد!!
🌀و غذایی که روی لثه مانده است را می توانید بخورید ،ولی لای دندان را خیر!!
🔹دریافت همه نسخ طب اسلامی در کانال سلامت منتظران:
http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0
ارسال بالینک☝
#کما
خارج کردن بیمار از کما در طب اسلامی
👈ریختن قطره مرزنجوش جامع در بینی سبب خروج بیمار از کما می شود😊👌
👈انتقال بیمار به محل نماز خواندنش و سوره های صافات و یاسین را بر بالین او بخوانید😊👌
👈روغن بنفشه پایه کنجد😊👌
👈داروی حضرت محمد(ص)😊👌
👈عسل+سیاهدانه😊👌
👈آب باران😊👌
#کماپایان_زندگی_نیست
🔹دریافت همه نسخ طب اسلامی در کانال سلامت منتظران:
http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0
ارسال بالینک☝