#جهت_آمادگی_بارداری لطفا دستورات زیر رو رعایت کنید👇 الف- #جایگزین _قرص_آهن: ۱-قرص خون ۲-خوردن باقالا با پوست بیرونی ۳-خوردن تره ۴-برگ چغندر ۵-شربت مویز و شربت امام رضا (کمک به جذب آهن خوراکی) ب- #جهت_تعدیل_ژن_های_نطفه: خوردن شلغم و سوق شلغم،کندر،کاسنی ج- جهت دفع بلغم: رژیم نخوداب با مدت سه روز د- #جایگزین_کلسیم: شیر بادام استخوان ساز برگ چغندر سویق سنجد پشت به آفتاب خوابیدن ر- #خوردن_چیزای_گرم_موقع #پریود: حلیم با گوشت گوسفند شیر برنج کاچی 🔹پایگاه ترویج طب اسلامی http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆