🔶🔹در #چاقی‌های_شکمی چون معده #سرد شده سبب افزایش اشتها و چاقی می شود.
🔹پس ابتدا باید معده را #گرم کرد.
و رژیم #ترک_ناهار هم تا معده گرم نشود مشکل ویا امکان پذیر نیست.
🔹برای درمان مصرف #عسل ناشتا+ #اسفند شبانه یک قاشق چایخوری یا بیشتر
+ترک #آب بین غذا به خصوص آب سرد ونوشابه
ومصرف خوراک گرمی ها
و ترک ناهار وخوردن شام در اول شب
join🔜 @salamatemontazeran
🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت
🔶🔹در #چاقی‌های_شکمی چون معده #سرد شده سبب افزایش اشتها و چاقی می شود.
🔹پس ابتدا باید معده را #گرم کرد.
و رژیم #ترک_ناهار هم تا معده گرم نشود مشکل ویا امکان پذیر نیست.
🔹برای درمان مصرف #عسل ناشتا+ #اسفند شبانه یک قاشق چایخوری یا بیشتر
+ترک #آب بین غذا به خصوص آب سرد ونوشابه
ومصرف خوراک گرمی ها
و ترک ناهار وخوردن شام در اول شب
join🔜 @salamatemontazeran
🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت