eitaa logo
سلامت منتظران
27هزار دنبال‌کننده
12.2هزار عکس
1.2هزار ویدیو
156 فایل
یاﷲ💚 🔹تجربیات یک دهه فعالیت درحوزه طب اسلامی رادراختیارتان میگذاریم 🔸پیشنهاد👈🏻 @Sh2Barazendeh 🔸سوال و طبیب👈🏻 @sadat68m 🔸درمانکده👈🏻 @jennat 🔸همسران👈🏻 @teb_hamsaran ⛔هرگونه استفاده از پستهای کانال درتمام پیام رسانها #حلال_نیست ⚜یاعلی⚜
مشاهده در ایتا
دانلود
❇️ در سبک زندگی اسلامی یکی از توصیه های اهل بیت علیهم السلام ، استفاده از آب فاتر است. 💧آب فاتر آبی است که ابتدا جوشانده شده باشد و کمی ولرم شده باشد. در خبر آمده است که آب فاتر، یک چیز صالح و نیکو چون وارد بدن شود ، هر عضو خراب و فاسد را تبدیل به یک عضو صالح و سالم خواهد نمود. این توصیه برای بیماری خاصی و فرد خاصی نیست ، بلکه یک توصیه عام می باشد. و با توجه به شرایط کنونی مزاجی مردم، این توصیه نه تنها برای مردم مفید، بلکه مصرف آن ضروری و لازم می باشد. یکی از خواص آن نیز برطرف نمودن یبوست است که اکثر مردم از این ام الامراض رنج می برند. 💚میتوان در کنار آب فاتر از یک گیاه لطیف و دارویی بصورت دمنوش در این آب فاتر استفاده برد. و از خواص عام و لطیف این گیاه بهره مند شد. 💚چه نیکو است که این سبک حسنه دمنوش را جایگزین چای سیاه نموده و از گیاهان طب اسلامی که حضرات معصومین به خواص آن بصورت عام اشاره نموده اند، و به نظر برای عموم بصورت دمنوش مجاز است استفاده برد. به عقیده حکما میزان مصرف این دمنوش ها به اندازه یک استکان تا یک فنجان برای عموم بی ضرر می باشد و بیشتر از آن را نمی توان یک توصیه عمومی در نظر گرفت. گیاهانی مانند: 🔺بابونه 🔺بادرنجبویه 🔺عناب 🔺بنفشه 🔺آویشن 🔺مرزنجوش 🔺زیره 🔺زعفران هرکسی این پست رو خوند نیت کنه از فردا وقتی برای نماز بیدار شد...مقداری آب جوشیده ولرم نوش جان کنه اگرم دچار یبوست هستید ✅هر روز بنوشید🍯🚰 چله سلامتی بگیرید🙂👌 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran
✴️ چهارشنبه 👈22 مرداد 99👈 22 ذی الحجه 1441 👈 12 اوت 2020 🏛 مناسبت های دینی اسلامی. 🐪امام حسین علیه السلام در مسیر کربلا منزل سیزدهم (ثعلبیه) 🏴شهادت میثم تمار درکوفه به فرمان ابن زیاد ملعون (۶۰ ه .ق) 🔘خروج ابراهیم بن مالک اشتر برای جنگ باابن زیاد. 📛صدقه صبحگاهی رفع نحوست است. 🎆امور اسلامی و دینی. 👶 برای زایمان مناسب و نوزاد زندگی پاکی خواهد داشت . 🔭حکام نجوم ✳️دیدار با دوستان . ✳️رفتن به تفریحات سالم . ✳️و خرید جواهرات نیک است . 🔲مطالب و اختیارات فوق یک سوم مطالب سررسید تقویم همسران است مطالب بیشتر را در سررسید چاپ شده بخوانید. 💑احکام مباشرت و انعقاد نطفه. مباشرت برای سلامتی مفید است وفرزند امروز (شب پنج شنبه )حاکمی ازحاکمان وعالمی ازعلماء گردد . ان شاءالله 💉💉حجامت خون دادن فصد باعث قوت دل است. 💇‍♂💇اصلاح سر و صورت باعث فقر وبی پولی است. 😴🙄 تعبیر خواب. خوابی که شب پنجشنبه دیده شود تعبیرش از قران ایه 23 سوره مبارکه( مؤمنون) است . و لقد ارسلنا نوحا الی قومه فقال یا قوم ...... و مفهوم ان این است که خواب بیننده را خیر و خوبی از جانب بزرگی برسد که باور نکند یا نصیحتی به کسی کند و او باور نکند. و شما مطلب خود را در هر باب قیاس کنید. ✂️ناخن گرفتن 🔵 چهارشنبه برای ، روز مناسبی نیست و باعث خارش میشود. 👕👚 دوخت ودوز چهارشنبه برای بریدن و دوختن روز بسیار مناسبی است و کار آن نیز آسان افتد و به سبب آن وسیله و یا چارپایان بزرگ نصیب شخص شود.ان شاالله ✴️️ وقت در روز چهارشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) ❇️️ روز چهارشنبه : یا حیّ یا قیّوم ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۵۴۱ مرتبه که موجب عزّت در دین میگردد 💠 ️روز چهارشنبه طبق روایات متعلق است به #امام_رضا_علیه السلام_ و . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 📚 منابع مطالب ما: 📔تقویم همسران نوشته ی حبیب الله تقیان قم:انتشارات حسنین علیهما السلام ادرس: پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24 تلفن: 09032516300 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran
🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید🌱 🔹امام علی(ع): اگر نمازگزار می‌دانست تا چه حد مشمول رحمت الهی است، هرگز سر خود را از سجده برنمی‌داشت. ⏳امروز چهارشنبه ۲۲ مرداد ۱۳۹۹ ۲۲ ذی‌الحجه ۱۴۴۱ ۱۲ آگوست ۲۰۲۰
سبب باز شدن منافذ پوستی و بهبود جریان خون در پوست می‌شود و نقش به‌سزایی در طراوت و شادابی پوست، پاکیزگی و رفع مواد زاید سطح پوست دارد. حتی می‌تواند عاملی برای خوش‌بو شدن پوست باشد👌 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran
🔹 و آن فاصله بین مهره ها یا لخته شدن و غلظت خون است. ▫️ 1- خوابیدن روی زمین سخت (درمان مخصوص کمردرد). 2- ناخن های دست و پا را گرفته و همانند روش درمان سیاتیک بمدت سه روز روی کمر بچسباند. 3- ماساژ کمر. 4- نشستن پشت به آفتاب. 5- دوش آب داغ 6- داروی ترکیبی ابن مسعود که از ترکیب کندر، میخک، اسپند و شکر قرمز بصورت مساوی درست میشود. 7- داروی ترکیبی استخوان ساز 8- حجامت انتهای ستون فقرات 9- مصرف نخود 1: اگر علت لخته و غلظت خون باشد باید خون رقیق شده و جریان پیدا کند. 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran
✅یکی از کارها برای پیشگیری از و استفاده‌ از آبلیمو، عسل و آب گرم است. این معجون به همراه زنجبیل برای درمان این بیماری‌ها توصیه میشود. 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran
🔥در حمام هیچگاه از آب خیلی استفاده نکنید. استفاده از آب داغ بصورت مکرر در حمام کردن، چربی طبیعی پوست را از بین می برد و دیگر جبران پذیر نیست. آب کافیست ولرم متمایل به گرم باشد نه خیلی داغ. 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran
📚 انسان شامل یک مسکن به نام opiorphin است که شش بار قوی تر از مورفین مى باشد. خوب جویدن غذا باعث ترشح این بزاق میشود وکاهش مشکلات گوارشی میگردد (زیاد جویدن غذا مستحب هست ) 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran
👈چــــہ آدابی برای دوری از بــــاید رعایــت نمــــــــود مکروهاتى که موجب و مى شوند 👇 ⬅️۱ - غذا خوردن در حال جنابت ⬅️۲ - ایستاده شانه زدن ⬅️۳ - خوابیدن پیش از طلوع آفتاب ⬅️۴ - مشخص نکردن درآمد و خرج و عدم اعتدال در زندگى ⬅️۵ - گوش دادن زیاد به آواز ⬅️۶ - ادرار در حمام ⬅️۷ - خلال کردن با چوب گز ⬅️۸ - گذاشتن خاکروبه در خانه ⬅️۹ - خوابیدن بین نماز مغرب و عشا ⬅️۱۰ - خوابیده غذا خوردن ⬅️۱۱ - وجود تار عنکبوت در خانه ⬅️۱۲ - عدم شستشوى دست ها در وقت غذا خوردن ⬅️۱۳ - اهانت به خرده هاى نان ⬅️۱۴ - نشسته گذاشتن ظروف ⬅️۱۵ - قرار ندادن سرپوش روى ظرف آب ⬅️۱۶ - خریدن نان از فقرا ⬅️۱۷ - لعنت کردن اولاد ⬅️۱۸ - سوزاندن پوست پیاز و سیر ⬅️۱۹ - نشستن بر درگاه و آستانه خانه ⬅️۲۰ - به حال برهنه برخاستن از بستر و بول کردن ⬅️۲۱ - جارو کردن خانه هنگام شب ⬅️۲۲ - جارو کردن خانه با پارچه یا لباس ⬅️۲۳ - شستن اعضاء بدن در مستراح و بیت الخلاء ⬅️۲۴ - خشک کردن اعضاى با دامن یا آستین لباس ⬅️۲۵ - غذا خوردن بعد از آروغ زدن (در حال سیرى ) ⬅️۲۶ - شستن دست ها با خاک ⬅️۲۷ - دوختن لباس در حالى که بر بدن است ⬅️۲۸ - پدر و مادر را با اسم صدا زدن ⬅️۲۹ - جلوتر از بزرگان و پیرها راه رفتن ⬅️۳۰ - چراغ را با نفس (فوت ) خاموش کردن ⬅️۳۱ - نوشتن با قلم شکسته و گره دار ⬅️۳۲ - عمامه پیچیدن در حال نشستن ⬅️۳۳ - در حالت ایستاده شلوار پوشیدن ⬅️۳۴ - ناخن را با دندان چیدن ⬅️۳۵ - وضو گرفتن در مستراح و آبریزگاه ⬅️۳۶ - شانه کردن با شانه شکسته ⬅️۳۷ - دعا نکردن براى پدر و مادر ⬅️۳۸ - سبک شمردن نماز ⬅️۳۹ - تنبلى و سستى در کارها ⬅️۴۰ - عجله کردن در خروج از مسجد ⬅️۴۱ - صبح زود به بازار رفتن ⬅️۴۲ - دیر از بازار خارج شدن و تا هنگام شب ماندن ⬅️۴۳ - رد کردن فقیر در هنگام شب ⬅️۴۴ - اظهار فقر و تنگدستى نمودن ⬅️۴۵ - زیاد حرف زدن 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran
☕️ دمنوش ،راهکاری برای چربی سوزی 👈 گنجاندن دست کم سه بار زنجبیل در برنامه ی غذایی هفتگی، تاثیر زیادی در کاهش وزن و افزایش میل سوخت و ساز بدن دارد. نوشیدن چای تهیه شده از زنجبیل یا افزودن یک تا دو حبه ی کوچک از آن به چای یا دمنوشی که افراد روزانه مصرف می کنند، می تواند تاثیر زیادی در کاهش وزن، افزایش متابولیسم و سوخت و ساز بدن داشته باشد👌👌 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran
✅ همچنین افراد دمنوش بخورند 👈 زیره گیاهی است با طبیعت بسیار گرم که در دو نوع سیاه و سبز موجود است. میوه ی این گیاه معطر، ضد نفخ و نیز برای کاهش وزن بسیار مفید است. افراد چاق، زیره مصرف می کنند چون خاصیت لاغر کنندگی دارد👌 👈 برای تهیه ی دمنوش آن، یک قاشق غذاخوری پودر زیره را آسیاب کنید و در یک قوری آب جوش با دمای 80 درجه به مدت 15 الی 20 دقیقه مانند چای دم کنید بعد با یک قاشق عسل و آبلیمو نوش جان کنید . افرادی که از این چای برای کاهش وزن استفاده می کنند بهتر است که نیم ساعت قبل از غذا این دمنوش را مصرف کنند و از معجزه ی آن بهره مند شوند.👌 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺سرطان سینه در ایران به شدت در حال رشد است ! 🔸 دکتر اکبری : با عوض کردن مواد غذایی که روزانه با آن سروکار داریم (چه با سیب سلامت چه بدون آن) و تغییر زمان خواب ما در شبانه روز و.... عامل شیوع انواع سرطان ها در ایران شده اند. ✅ علت های مختلف این بیماری : ➖نامنظم شدن خواب. ➖عوض شدن نمک (سدیم کلرید بازاری). ➖روغن غذایی ما بدرد نمی خورد. ➖سیستم ایمنی ما را ضعیف کردند. ➖آب ما را عوض کردند. ➖و... 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran
✅برخی غذاها و خوراکیهای برای : 👈 انجیر، پسته، فندق، بادام درختی، سیب، به، زردک «هویج ایرانی»، انار، مویز، نخود، آب زرشک «با عسل یا نمک دریا»، دارچین، زعفران، سکنجبین. ✅موارد برای : 👈غذا خوردن قبل از این که غذای قبلی از معده خارج شده باشد ‌«ریزه خواری و با فاصله های کم غذا خوردن» 👈رعایت نکردن ترتیب غذاها ‌«مثلاً درهم خوری، خوردن غذاهای لطیف و سریع الهضم مانند سالاد یا میوه ها بعد از غذای غلیظ مانند برنج و گوشت، خوردن غذاهایی که هضم آن ها متفاوت است در یک وعده مانند لبنیات با گوشت ها و چند مدل غذا در یک وعده» 👈افراط در مصرف غذاهای با طبع «خیلی از غذاهای امروزی طبع سرد دارند» 👈افراط در مصرف غذاهای با طبع «مثل استفاده از ادویه فراوان در غذاها» 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔹اگر بیمار درحال بیحال شد بیمار را در حالت سجده قرار دهید و مدتی صبر کنید اگر حال بیمار بهتر شد حجامت را ادامه دهید ولی اگر بهتر نشد حجامت را به پایان برسانید 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran
✴️ 👈23 مرداد 1399 👈23 ذی الحجه 1441 👈13 اوت 2020 🕋 مناسب ها دینی و اسلامی. 🐪امام حسین علیه السلام در مسیر کربلا منزل ۱۴ "زباله" 🎇امور اسلامی و دینی. ❇️روز خوب و خوش یمنی است برای: ✅ازدواج عقد عروسی و خواستگاری. ✅ تجارت و داد و ستد . ✅و جابه جایی منزل و دکان خوب است. 👶 مناسب زایمان ونوزاد زیبا خواهد بود ان شاءالله 🤒مریض امروز زود خوب می شود. 🚘 مسافرت: مسافرت بسیار خوب و سودمند و خیردارد. 🔭احکام نجوم. ✳️آغاز نگارش کتاب ومقاله وپایان نامه . ✳️آغاز تحصیل وتدریس . ✳️ و دیدار با بزرگان سیاست نیک است . 👩‍❤️‍👩امروز (روز پنجشنبه) مباشرت هنگام زوال ظهر مستحب و فرزند حاصل از آن اقا بزرگوار و عاقل گردد .ان شاءالله. 💑 امشب: امشب (شبِ جمعه) مباشرت مستحب و امید می رود فرزند حاصل از ان از ابدال و یاران امام زمان عجل الله فرجه الشریف گردد.ان شاءالله 💇‍♂💇 اصلاح سر و صورت : طبق روایات، (سر و صورت) در این روز ماه قمری باعث روبراه شدن امور می شود . 💉💉حجامت فصد خون دادن. یا و فصد باعث فرح و نشاط و شادی دل می شود . 😴 تعبیر خواب امشب: اگر شب جمعه خواب ببیند تعبیرش از ایه ی 24 سوره مبارکه "نور" است. ویوم تشهد علیهم السنتهم وایدیهم ...... وچنین برداشت میشود که خواب بیننده را با شخصی دعوا یا خصومتی پیش آید که خصم او بروی غلبه پیدا کند ویا خواب بیننده علیه او شاهد و دلیل بیاورد و برخصم خویش غالب شود. در این مضامین قیاس شود. 💅 ناخن گرفتن: 🔵 پنجشنبه برای ، روز خیلی خوبیست و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است. 👕👚 دوخت و دوز: پنجشنبه برای بریدن و دوختن روز خوبیست و باعث میشود ، شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد. ✴️️ وقت استخاره : در روز پنجشنبه از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعد از ساعت ۱۲ ظهر تا عشاء آخر ( وقت خوابیدن) ❇️️ ذکر روز پنجشنبه نیز: لا اله الا الله الملک الحق المبین ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۳۰۸ مرتبه موجب رزق فراوان میگردد . 💠 ️روز پنجشنبه طبق روایات متعلق است به . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸 زندگیتون مهدوی 🌸 📚 منابع مطالب ما: 📔تقویم همسران نوشته ی حبیب الله تقیان انتشارات حسنین علیهما السلام قم: پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24 تلفن: 09032516300 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran
🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید🌱 🔹امام علی(ع): با چيره شدن بر عادتهاست كه مى توان به بالاترين مقامات رسيد. ⏳امروز پنجشنبه ۲۳ مرداد ۱۳۹۹ ۲۳ ذی‌الحجه ۱۴۴۱ ۱۳ آگوست ۲۰۲۰
قابل توجه دوستان عزیز متاسفانه دارو در خیلی از خانواده ها به بهانه ی نوجوانان مصرف میشه مطالعه ای که امروز در مورد این دارو داشتم حس کردم یکی از توطئه های خطرناک دشمنه چون این دارو به بهانه ی اروم کردن و کنترل بچه های فعال و نخبه تجویز میشه ولیییی عوارض خیلی خطرناکی داره که ریتالین رو بعنوان یک داروی معمولی نمیشه معرفی کرد یک سم اعتیاد اور و خطرناک هم از لحاظ جسمی هم از لحاظ رفتاری و روحی خیلیییی خطرناکه خیلی 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran
🔵اختلال کم‌توجّهی - بیش‌فعالی (به انگلیسی: Attention-deficit hyperactivity disorder)(به صورت مخفف: ADHD) یک اختلال رفتاری رشدی است. معمولاً کودک توانایی دقّت و تمرکز بر روی یک موضوع را نداشته، یادگیری در او کند است و کودک از فعّالیّت بدنی غیر معمول و بسیار بالا برخوردار است. این اختلال با فقدان توجه، فعّالیت بیش‌ازحد، رفتارهای تکانشی، یا ترکیبی از این موارد همراه است. بسیاری از این کودکان، یک یا چند اختلال رفتاری دیگر نیز دارند. همچنین ممکن است یک مشکل روانی مانند افسردگی یا اختلال دوقطبی داشته باشند. 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran
🔹نسخه درمان در کودکان: اگردر کودکان خود علائم چشم زخم را مشاهده میکنید [علائمی مانند، تب ، گریه و بیخوابی زیاد، بیش فعالی غیر طبیعی ، بی اشتهایی، درد شکم ، سردرد و...] این نسخه را یک بار در روز و به مدت ۷ روز روی کودک خود اجرا کنید👇 که تاثیر فوق العاده ای در خارج کردن انرژی های چشم زخم از بدنش دارد:👌 👈۱. یک عدد را از وسط نصف کرده و آن را بر روی قفسه ی سینه و پیشانی کودک بصورت دایره ای شکل می مالیم [خلاف عقربه ها ساعت] تا آب لیمو ترش آن قسمتها را کاملا خیس کند. همزمان با انجام این کار سوره ی را زیر لب زمرمه می کنیم.👌 [مالیدن پیشانی کودک با لیمو ترش در رفع سردرد (حاصل از چشم زخم) او بسیار مفید است] 👈۲. بدن او را به مدت سه شب با معنوی(آیت الکرسی خوانده شده )چرب نمایید.👌 👈۳. اگر کودک شما سوره های کوچک قرآن را حفظ است او را تشویق کنید که آن سوره را با صدای بلندبخواند.☝️ شما نیز با صدای آرام او را همراهی کنیداگر کودک دچار چشم زخم شده باشد خواهید دید بعد از خواندن این سوره ها چگونه شروع به خمیازه کشیدن های مداوم خواهد کرد. 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran
🔷جایگزین 👈 🔹روغن یا اب آویشن حاوی دو ترکیب قوی به نام و است که خواص ضدعفونی کنندگی و ضدباکتریایی دارد 🔸اب یا روغن آویشن باعث دفع ویروس ها، باکتری ها، میکروب ها وقارچ ها می شود. 🔹قرقره کردن باآویشن برای تسکین گلودردو یا رفع آفت دهان بسیارموثراست. 🔸با اب اویشن میتوان زخم های دیابتی رادرمان ضدعفونی و درمان کرد😍 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran
🔴پتادین یا نام علمی 👇 🔻عوارض 👇 🔸بتادین به خاطر وجود ترکیبات یده در صورت تماس با بافتهای زنده داخل زخم (مانند عضلات پوست ورگها و...) با تخریب آنها موجب تاخیر در التیام زخم و ایجاد بافت جوشگاهی می‌شود و حساسیت‌های موضعی نیز ایجاد می‌کند. ⭕️در موارد سوختگی اصلا نباید ازبتادین استفاده کرد 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran