. سلام خواهر و دوست گلم کاملا دغدغه تون قابل درکه به هر حال رعایت رژیم غذایی برای سلامتی فشار هم به آدم می آره خصوصا که بچه هم داشته باشید☺️ این کانال انواع و اقسام غذاها رو داره و فروشگاه مون هم با کمترین قیمت محصولات ارگانیک عرضه می کنه آدرس کانال طبع و مزاج غذاها https://eitaa.com/Taghzieh_tabaie_amzaj آدرس کانال فروشگاه جواهر https://eitaa.com/FJawaher .

. سلام عزیزم ببینید همون ایتا و همون مطالب خوب و به درد بخور هم باید مدیریت شده استفاده بشه 😊 فضای مجازی ما رو تبدیل کرده به جمع آوری کننده اطلاعات از هر جایی و هر دری و هر موضوعی پس از این به بعد هدف تون رو از چک کردن کانال ها مشخص کنید یا حتی یک روز در هفته آشپزی، یک روز در هفته هنری اون هم نه هر کلیپی رو باز کنم هرکدوم به دردم می خوره فقط👌😉 .

. سلام و شب و روز همه دوستان بخیر💐 دوست گلم اینکه من بگم الان ما می تونیم عادت ۳۰،۴۰،۵۰ ساله یه نفر رو تغییر بدیم دروغ محضه مگر این که خود طرف بخواد👌 اما این فحاشی آیا در مقابل همه افراد هست یا در بعضی موقعیت ها و مقابل شما و خانواده مثلا؟ آیا از ابتدای ازدواج و حتی قبلش وجود داشته یا یه دفعه شروع شده؟ ایشون ابراز خشم و مدیریتش بلده؟ هرچند بعید می دونم اول اینکه شما مقابله به مثل نکنید و سعی کنید آرامش تونو حفظ کنید. زمان هایی که خشمش رو درست و منطقی بروز می ده ازش تعریف و تمجید کنید چقدر بهت افتخار می کنم وقتی قشنگ برخورد می کنی و خوب حرف می زنی☺️ شان شما که مرد زندگی منی اینه که مودب و منطقی حرف بزنه👌 .

♨️ فیلم انگیزشی صبحگاهی

. سلام سلام دوستای گلم🙋‍♀️💐 من از صبح که پا شدم نرمش کردم 🚶‍♀️ یکمی کارای خونه رو کردم 👌 یکمی مطالعه کردم و بعد استراحت😴 الانم خدمت شما هستم😊 .

. سلام دوست عزیزم متوجهم که شرایط سختیه و یه احساس ضعف و درماندگی به آدم دست می ده😮‍💨 ولی می خوام بگم خیلی از ماها چندین بیماری داریم درکتون هم می کنیم اما یه نسخه از مشاوران طب سنتی کانال اگه دوست داشتید بگیرید چون اگه رعایت کنید واقعا نتیجه می گیرید☺️ خیلی اوقات سبک زندگی ما یا ژنتیک یا هرچیزی باعث بیماری زیاد می شه اما می شه رفعش کرد یا کمش کرد اون هم از ریشه👌 برنامه شکرگزاری روزانه حتما داشته باشید زندگی نامه افرادی که دچار بیماری و مشکلات زیاد بودند رو بخونید ورزش، نرمش و مشغولیت هنری و ... به برنامه اضافه کنید که نشخوار فکری کمتر بشه🤌 همه این ها تجربیات خودم بود چون یه مدتی به شدت ناشکری می کردم و ناراحت از وضع جسمی و روانی خودم ولی خدا را شکر بهتر شدم🥰 .

. سلام خداقوت به شما عزیزجان همسر شما یه آدم کمال گراست و سخته با این آدم ها زندگی کردن و من درک می کنم روی عزت نفستون خیلی کار کنید خوبی های خودتون رو بنویسید کار جدید یاد بگیرید و ... از کجا می دونید منظور همسرتون شاغل شدن شماست؟ مگه مستقیم چیزی گفته؟ بعد هم شما وظیفه ای ندارید کار کنید و خرجی بدید مگر اینکه خودتون دوست داشته باشید. در ضمن کنار زنانگی که دارید روی بحث اقتدار دهی خیلی کار کنید .