سلام وقت بخیر🌷 خب بریم سراغ ادامه پاسخ سوال این کاربر گرامی👇 یکی دیگه از علت های خواب بی کیفیت و کم‌خوابی غلبه سوداست ✍برخی از علائمی که در فرزند دیده میشه شامل؛ بی‌خوابی و سخت به خواب رفتن به دلیل نگرانی‌هایی مثل ترس از تاریکی، خواب کوتاه و سبک همراه با کابوس یا بیداری‌های مکرر. سردی بدن یا احساس خشکی در بدن. ⭕️غلبه سودا باعث افکار پراکنده و اضطراب شبانه می‌شود. مصرف غذاهای سوداوی مثل عدس، بادمجان یا چای زیاد، این علائم رو در افرادی که غلبه ی سودا دارند تشدید می کنه گاهی اوقات همزمانی این غلبه همزمان با هم اتفاق میافته که باید دقت و اهتمام بیشتری برای درمان کرد. و حتما به طبیب مراجعه کنند و راهکارهای درمانی متناسب رو دریافت کنند. آیدی مشاوران کانال #خواب #الگوی_تغذیه_صحیح #اصلاح_تغذیه ❋ستاره مبین، کانال‌تخصصی‌مشاوره https://eitaa.com/Setare_mobin •

• ✨ العبد آیت‌الله بهجت: تمام شیعیان به منزله‌ی اولاد حضرت فاطمه علیهماالسلام هستند؛ ⭕️ولی خدا می‌داند که چه کارهایی می‌کنیم که شاید سبب شود آن حضرت از ما و کار ما ناراضی شود! 📚 در محضر بهجت، جلد ١، ص١٨٣ ✨ #ولادت_حضرت_زهرا_سلام‌الله‌علیه #روز_مادر ❋ستاره مبین، کانال‌تخصصی‌مشاوره https://eitaa.com/Setare_mobin •

🎬 🍎شیطان شصت سال از ما میوه گرفته خبردار نشدیم😔 🎙️آیت الله فاطمی نیا(ره) ❋ستاره مبین، کانال‌تخصصی‌مشاوره https://eitaa.com/Setare_mobin •

🎥 قرآن میگه خداوند اسلام را در برتری قرار داده پس چرا جهان اسلام دچار ضعف و عقب ماندگی است؟ 🎙آقای رستم نژاد #پاسخ_شبهات ❋ستاره مبین، کانال‌تخصصی‌مشاوره https://eitaa.com/Setare_mobin •

• سخنان جالب و نقدهای دلسوزانه مریم ابراهیمی در حضور رهبری، در مورد ازدواج☺️ 💢 پسران سر مهریه انقلابی و آرمانی می شوند، سر تهیه جهیزیه ایرانی آرمان ها را فراموش، و سر چندسانت قد و چند کیلو وزن و چند نفر جمعیت خانواده دختر، بی خیال می شوند!!! و دخترانی هم داریم که فانتزی بازی را کنار نمی گذارند! و والدین شان می گویند دخترمان سختی نکشیده و نمی تواند چند صباحی مستاجر نشین باشد! طوری می گویند دخترمان در ناز و نعمت بزرگ شده که گویی پسر ما در بیابان😁 ➕از مسئولین هم چیزی نمی خواهیم، همین که وام ازدواج ما را قطع نکنند تشکر می کنیم...😎 #ازدواج #دیدار_با_رهبری ❋ستاره مبین، کانال‌تخصصی‌مشاوره https://eitaa.com/Setare_mobin •

• 👦 تربیت فرزند (۶) خب حالا باید چیکار کنیم؟! 🤔 برای حل این موضوع باید چندتا کار مهم انجام بدیم: اول از همه، باید یه برنامه فشرده جبران تنظیم کنیم. 📅 دوم، باید یه برنامه‌ریزی برای مباحث تربیتی دوران هفت سال دوم داشته باشیم. 🧠 و سوم هم، اصلاح تغذیه و مزاج بچه‌ها رو فراموش نکنیم. 🍏 حالا بیاید هرکدوم رو با دقت توضیح بدیم: 1. تنظیم برنامه فشرده جبران: در چهار سال اول هفت سال دوم، شما می‌تونید هر وقتی که خواستید این برنامه فشرده رو اجرا کنید و ایرادی نداره. ⏰ الف) اجرای برنامه فشرده شش تا نه ماهه با محوریت بازی در خونه و محیط: والدین باید حداقل شش تا نه ماه تمام وقتشون رو با فرزندشون صرف کنن و یه جوری رفتار کنن که بچه احساس کنه مثل یه پادشاهه! 👑 ❋ستاره مبین،کانال‌تخصصی‌مشاوره https://eitaa.com/Setare_mobin •

• یعنی تمام فضای خونه باید با محوریت بازی بچه‌ها باشه. والدین باید شخصیت‌سازی کنن و خودشون شخصیت اول بازی بشن. 🎮 برید باهاش تفریح، پارک و اینا. تو خونه هم بهش آزادی کامل بدید. 🌳 یعنی یه جورایی حرف‌شنوی از بچه‌ها خیلی مهمه و باید با محبت و بندگی برخورد کنین. 💖 این کارا باعث میشه که بعد از این مدت، کمبودهای تربیتی هفت سال اول فرزند جبران بشه و بتونید یه دوره تربیتی خیلی خوب براش رقم بزنید. 🌟 #تربیت_فرزند #دوران_جبران ❋ستاره مبین، کانال‌تخصصی‌مشاوره https://eitaa.com/Setare_mobin •

• کوثر چیست؟ 🔅آیت الله #جوادی_آملی #ذکر #دعا ❋ستاره مبین، کانال‌تخصصی‌مشاوره https://eitaa.com/Setare_mobin •

• ✍چهار اصل مهم در سعادت انسان نطفه، مربی، اجتماع و معاشر(هم نشین) از اصولی اند که در سعادت و شقاوت انسان دخلی بسزا دارند... 📚دروس معرفت نفس درس ۲۴ص 104 #معرفت_النفس ❋ستاره مبین، کانال‌تخصصی‌مشاوره https://eitaa.com/Setare_mobin •