🔰دوای‌ درد خیلی‌از مشکلات در خانواده.... ❤️این ۸ دقیقه می تواند زندگی‌ شما‌ را‌ زیباکند... 🎙 #استاد_تراشیون #خانواده #تربیت_فرزند #ولایت_مداری ❋ستاره مبین، کانال تخصصی مشاوره     ◣@Setare_mobin ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

🌸عظمت فاطمه زهرا با وجود محدودیت و عمر کوتاه 🍃شما یک زن را با همه محدودیت هایی که از جهات مختلف ممکن است برای او وجود داشته باشد- به خصوص در آن دوران که محدودیت ها بیشتر بوده است- در نظر بگیرید، آن وقت ببینید که این بانوی مکرم، چه عظمتی را در آن شرایط و در طول این عمر کوتاه نشان داده است. مقام معظم رهبری ۱۳۷۱/۹/۲۵ ❋ستاره مبین، کانال تخصصی مشاوره     ◣@Setare_mobin ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

⛔️ممنوعیت های زندگی مشترک! 🔰در زندگی ممنوعیت‌هایی وجود دارد که برای اثبات تعهد خود به همسر باید آن را رعایت کنیم، 🚻زن باید بداند که تعریف کردن از مردان دیگر در مقابل شوهر ممنوع است،حتی اگر محارم او باشند 🌀آقایان هم باید بدانند که تعریف کردن از زنان دیگر در مقابل همسر ممنوع است، حتی اگر مادر و یا دیگر محارم او باشند. 📝#استاد_تراشیون #همسراری #خانواده ❋ستاره مبین، کانال تخصصی مشاوره     ◣@Setare_mobin ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

#قسمت_دوازدهم یکی دیگر از مواردی که خیلی در تعادل مزاجی مهمه، بحث ساعات خواب و بیداری هست. 🔸بهترین ساعت خواب، ساعت ۱۰ شب🌙 🔹و بهترین زمان برای بیدار شدن، قبل از اذان صبح🌞 💫اما واقعا چطور میشه ساعت ۱۰ شب خوابید و اذان صبح بیدار شد؟! اثر این نوع خواب و بیداری روی مزاج چیه؟ ❓آیا خواب و تغذیه به هم مربوط هستن؟ ❇️‌ بله! اگر غذا رو طبق اصول پخته و سر وقت نوش جان کرده باشید، ساعت ۱۰ که به رختخواب بروید، به راحتی خوابتون می‌بره و هنگام اذان صبح هم به راحتی بیدار می‌شید👌 🌟 بیداری بین‌الطلوعین (یعنی از اذان صبح تا طلوع آفتاب) بسیار مهمه و این زمان بهترین وقت برای پیاده‌روی هست. ⚠️بهتره که بعد از این زمان هم نخوابیم تا برسیم به وقت خواب قیلوله (از یک ساعت تا یک ربع قبل اذان ظهر). ✳️ مسئله خواب در طبایع مختلف متفاوته و الآن که این مطلب رو می‌خونید، خیلی‌ها میگن ما نمی‌تونیم بین‌الطلوعین بیدار شیم، یا ساعت ۱۰ شب بخوابیم. این ساعات که عرض کردیم ایده‌آل هست👌و با تعادل مزاجی و ایجاد عادتهای صحیح زندگی، به راحتی قابل انجام☘ حالا ما باید تلاش کنیم خودمون رو برسونیم به این شرایط که 🌀اگر بدونیم این برنامه‌ی زمانی خواب و تغذیه چقدر برای به آرامش و تعادل رسیدن نفس نامیه مهم و ضروریه 🔆و درواقع راه رو برای رشد نفوس بالاتر باز میکنه، حتما و زودتر انجامش خواهیم داد😊 #مزاج ❋ستاره مبین، کانال تخصصی مشاوره     ◣@Setare_mobin ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

❓سوال: سلام و عرض ادب. من فرزند چهارم رو حامله هستم و در هفته ی ۲۰ حاملگی هستم. سه حاملگی قبلی رو سزارین شدم. مزاجم گرم و تر هست و طبق گفته ی مشاوری که انجام دادم غلبه ی صفرا دارم. سوالم اینه که من خیلی ضعف و بی حالی زیادی دارم. خیلی زود خسته میشم. به نفس نفس می‌افتم. گاها تنگی نفس دارم. با کوچیک‌ترین سرمایی که بهم بخوره مریض میشم. با این که تدبیرایی که بهم گفته شده (شیره‌ی انگور، سویق گندم و سنجد، فالوده‌ی سیب، روغن زرد گاوی در غذاها، مویز) رو نزدیک دو ماه هست رعایت میکنم و از صفرازاها فقط زردچوبه رو در غذام استفاده میکنم، نمی دونم چرا هنوز این خستگی و بی حالی  رو دارم؟؟؟ آخه قبل حاملگی فعالیت زیادی داشتم!! 🎙 پاسخ از مشاور #خانم_نژادپور 👆 #بارداری ❋ستاره مبین، کانال تخصصی مشاوره     ◣@Setare_mobin ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

❓ادامه سوال و این که آیا بعد از سه سزارین امکان زایمان طبیعی وجود داره؟ ممنونم 🎙 پاسخ از مشاور #خانم_نژادپور 👆 #بارداری ❋ستاره مبین، کانال تخصصی مشاوره     ◣@Setare_mobin ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

💠حضرت آیت‌الله العظمی بهجت(ره): 🍃اگر بخواهیم محیط خانه گرم و باصفا و صمیمی باشد فقط باید صبر، استقامت، گذشت، چشم‌پوشی و رافت را پیشه ی خود کنیم تا محیط خانه گرم و نورانی باشد. 📚در محضر بهجت جلد ۱ صفحه ۳۰۰ ❋ستاره مبین، کانال تخصصی مشاوره     ◣@Setare_mobin ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

❓سوال: بعد از نه سال اقدام به بارداری دوم داشتیم، بعد از یک سال اقدام ناموفق الان متوجه شدیم نطفه شوهرم خیلی ضعیفه، شما چه درمانی پیشنهاد میکنید؟ طبع شوهرم سودا صفرا وغلبه مزاجی سودا و بلغم دارند. 🎙 پاسخ از مشاور #خانم_نژادپور 👆 #بارداری ❋ستاره مبین، کانال تخصصی مشاوره     ◣@Setare_mobin ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

❓سوال: سلام ببخشید من قصد بارداری دارم اما نمیدونم کی هیچ غلبه مزاجی ندارم که بخوام اقدام کنم طبع خودم صفرا سودا هست ولی مطالبی که در مورد غلبه سودا و بلغم که تو کانال بود خوندم اونا رو دارم همه رو تقریبا میشه که چندین غلبه مزاجی باهم داشته باشیم؟ بعد برا از بین بردن چربی های شکم و پهلو که از قبل نداشتیم و توی دو ماه تقریبا ایجاد شده باید چیکار کنیم؟ که تو کانال خوندم علتش غلبه بلغم هست درسته؟ لطفا راهنمایی کنین ممنون میشم 🎙 پاسخ از مشاور #خانم_نژادپور 👆 #بارداری ❋ستاره مبین، کانال تخصصی مشاوره     ◣@Setare_mobin ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

❓سوال: سلام خسته نباشید. من دو بارداری قبلا داشتم والان دوباره قصد بارداری دارم. در بارداری های قبلی به شدت مشکل معده داشتم سوزش، رفلاکس، حالت تهوع شدید و آب دهان. الان که دوباره قصد بارداری دارم میتونم از قبل کاری کنم که دچار اون مشکلات نشم؟ ممنون از پاسخگویی شما🙏🙏 🎙 پاسخ از مشاور #خانم_نژادپور 👆 #بارداری ❋ستاره مبین، کانال تخصصی مشاوره     ◣@Setare_mobin ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

❓سوال: سلام و خداقوت سوال من اینه که بعضی خانم ها در بارداری دچار بواسیر میشوند، چه کنند تا دچار نشوند و اگر دچار شدند چگونه درمان شود؟ 🎙 پاسخ از مشاور #خانم_نژادپور 👆 #بارداری ❋ستاره مبین، کانال تخصصی مشاوره     ◣@Setare_mobin ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

🦋🔺 لیست مشاورین ستاره مبین🔺 🦋