ناراحت بودیم از هم،غمگین،خشم فروخورده.
اما توی همون حال یادم بود
مراقب آدم های مهم زندگیم باشم
بعضی کلمات میتونن تا آخر عمر توی ذهن یه نفر بمونن.
حالا دیگه یاد گرفته بودم
اگه حتی دلخورم
جوری صحبت کنم،که آدم مقابلم آسیب نبینه،نشکنه،شنیده شه،درک شه
شبیه به کسی که چیز باارزشی و صیغل میده با حساسیت حرف بزنم.
کلماتم رو انتخاب کنم
تا ارزشهامون پایین نیاد.
بعد یاد گرفتم
فروخوردن و دم نزدن و هرآنچه که در درونت طغیان میکنه رو کنترل کردن تا چه حد میتونه انسان رو بزرگ کنه،عزت بده.
دور شدن از خودخواهی،دیدن طرف مقابل رو،مسلک بزرگان داشتن رو.
اختیار اینکه من چه کسی باشم،چگونه صحبت کنم و تا چه میزان برخودم مسلط باشم .
#روزمرگیهایخودشناسیطور
و مشغول تمرینم
تمرینِ
دراوج ناراحتی،مراقبت از دوست داشتن رو
در اوج عصبانیت،احترام و مرزهارو
در نهایت دلخوری،عشق رو
و متوجه این هستم
انتخاب کلمه
بسیار تعیین کننده میزان محبت و دوست داشتنمون هست(:
#روزمرگیهایخودشناسیطور
ولی از اینکه صبح خیلی زود برم روضه
و بعد روزمو شروع کنم،خیلی خوشم میاد🥲((((:
مهرداد ملکی014-m-maleki-www.ziaossalehin.ir-sar-ko-re001.mp3
زمان:
حجم:
2.2M
همه خستگی های تو مالِ من
همه دردسرهای من مال تو((: