#بصیرت_عاشورایی #مشاوره #مهارت‌های_شناختی #تحریف‌های_شناختی ☑️قسمت 2️⃣ ♦️بی‌توجهی به جنبه‌های مثبت♦️ 💠اولین #تحریف_شناختی که تاثیر زیادی در روابط به‌ویژه #رابطه_زناشوئی دارد، بی‌توجهی به جنبه‌های مثبت است. 🔷در این نوع تحریف‌شناختی، فرد جنبه‌های مثبت رفتار همسرش یا فرد مقابل ارتباطش را نادیده می‌گیرد و فقط بر جنبه‌های ناراحت‌کننده و منفی آن متمرکز می‌شود. این رفتار، نوعی توجّه انتخابی است که در آن قسمت‌هایی از زندگی مورد توجّه زیاد و وسواسی قرار می‌گیرد، امّا قسمت‌های دیگر به طور کامل از ذهن فرد حذف می‌گردد. به این مثال‌ها توجّه کنید: 🔸«دائم حواست به گوشی است و به زندگی توجه نمی کنی». در این‌جا فرد همه‌ی کارهای خوب و زحماتی که همسرش برای اداره منزل انجام می دهد را نادید گرفته است. 🔹«هر وقت نگاه می‌کنم، همیشه می‌بینم که مشغول تایپ کردن برگه‌هایت هستی و به ما توجه نمی‌کنی.» در این‌جا فرد، مسافرت‌هایی که باهم رفته‌اند، تفریحات و بازی کردن همسرش با بچه ها را نادیده گرفته است. ادامه دارد.... 🆔 @ShamimeOfoq

#بصیرت_عاشورایی_1400 #مشاوره #مهارت‌های_شناختی #تحریف‌های_شناختی ☑️قسمت 2️⃣ ♦️بی‌توجهی به جنبه‌های مثبت♦️ 💠اولین #تحریف_شناختی که تاثیر زیادی در روابط به‌ویژه #رابطه_زناشوئی دارد، بی‌توجهی به جنبه‌های مثبت است. 🔷در این نوع تحریف‌شناختی، فرد جنبه‌های مثبت رفتار همسرش یا فرد مقابل ارتباطش را نادیده می‌گیرد و فقط بر جنبه‌های ناراحت‌کننده و منفی آن متمرکز می‌شود. این رفتار، نوعی توجّه انتخابی است که در آن قسمت‌هایی از زندگی مورد توجّه زیاد و وسواسی قرار می‌گیرد، امّا قسمت‌های دیگر به طور کامل از ذهن فرد حذف می‌گردد. به این مثال‌ها توجّه کنید: 🔸«دائم حواست به گوشی است و به زندگی توجه نمی کنی». در این‌جا فرد همه‌ی کارهای خوب و زحماتی که همسرش برای اداره منزل انجام می دهد را نادید گرفته است. 🔹«هر وقت نگاه می‌کنم، همیشه می‌بینم که مشغول تایپ کردن برگه‌هایت هستی و به ما توجه نمی‌کنی.» در این‌جا فرد، مسافرت‌هایی که باهم رفته‌اند، تفریحات و بازی کردن همسرش با بچه ها را نادیده گرفته است. ادامه دارد.... 🆔 @ShamimeOfoq