. 🔶#دیابت دیابت دو نوع است: دیابت نوع ۱ : انسولینی-ارثی-گرم و تر>بدون لاغری-اغلب از کودکی-تجمع مورچه دور ادرار دیابت نوع ۲: ضعف صفرا-سرد و خشک>لاغری-اغلب در میانسالی-خشکی و تیرگی پوست علت دیابت نوع ۱ : در دیابت نوع ۱ پانکراس قدرت تولید انسولین ندارد و سلول از قند تغذیه نمیشود و قند در خون میماند. عامل اصلی ضعف انسولین، ژنتیک و عصبانیت نیست بلکه حرارت بالای کبد و غلبه صفرای بالا و انتقال آن به کلیه است که البته میتوان با صفرابرها مجددا پانکراس را احیا کرد علائم: گرگرفتگی تشنگی و آب زیاد خوردن کهیر و خارش پرخاشگری و عصبانیت تعریق سر درمان اشتباه : دادن گرمیجات از جمله مرکب۴، بخاطر تفکر غلطی که اکثر دیابت ها را از غلبه ی سردی می دانند و ترشح نکردن انسولین از لوزالمعده را بخاطر کمبود صفرا می دانند درمان صحیح : درمان باید با خنکی ها یعنی صفرابرها باشد مانند عناب، کاهو، خرفه، خیار، آلو، عرق کاسنی، عرق بید، سرکنگبین نسبتا ترش، و تخم گشنیز حتی بشکل جویدن دیگر خوراکی های خنک: نان جو، سوپ و آش جو، آبدوغ خیار، خورشت کدو سبز، خورشت کرفس، آش دوغ، آش انار، رب انار، کرفس، ریواس، ماءالشعیر طبی، دوغ، گشنیز، سیب سبز و ترش، تمرهندی، سماق، زرشک، سرکه طبیعی، لیمو ترش تازه، سیرترشی، لیمو عمانی، شربت عسل های خنک مثل کُنار و سدر همراه با کمی لیمو پرهیزات : گرمیجات حتی مفیدهایی مثل بادام و فندق و گردو و ارده شیره، غذاهای چرب و شکلات معادل انسولین برای دیابت نوع ۱: انسولین از لوزالمعده ترشح مشود و وقتی صفرا ترشح نشود نیاز به انسولین تزریقی داریم. معادل انسولین برای افراد گرم مزاج، معجون به و سرکه است(به را له کرده و در سرکه میجوشانیم تا بصورت سُس دربیاید) و مقدار آن را متناسب با قند کم و زیاد میکنیم (در روز بخورد تا با شب تنظیم شود زیرا ممکن است شب نیاز نباشد و بخورد و افت فشار پیدا کند) بزاق دهان، انسولین طبیعی‌ است، پس باید خوب غذا را بجوند (خوردن ناهار از ساعت ۱۱ تا ۴ بعد از ظهر ترک شود) هر عضوی در بدن گوسفند مقوی عضو مشابه در انسان است لذا هفته ای 2 روز سیرابی و شیردان گوسفند (لوزالمعده) و خوش گوشت استفاده کنید. شیردان گوسفند در واقع پانکراس گوسفند بوده و مملو از انسولین حیوانی است دیابت نوع ۲ : این دیابت برعکس دیابت نوع ۱ نیاز به حرارت کبد دارد علت دیابت نوع ۲ : این دیابت که در قرن جدید رایج شده، بیماری سرد است. کمبود صفرا در پایین تنه و شدت سودا و سردی است که یا از رحم مادر منتقل میشود یا در سن سردی رخ میدهد و بیشتر بخاطر تنبلی و کم تحرکی و خوردن سردیجاتی مثل خیار و گوجه و هندوانه در زمستان است(دقت شود قند خون عصبی که بسیار رایج است نیز بخاطر سردی است) و البته مشکل عمده دیابت ناشی از کبد چرب است که نمیتوان خون صالح صفرای تولید کند و البته این مشکل ناشی از معده است که برای کبد درست میکند که یا سردی و گرمی بیش از حد باعث بروز کبد چرب میشود و یا اینکه غذاهای ناسالمی که کبد دریافت میکند باعث این مشکل میشود بطور مثال عنصر خاکی و سودایی و سخت و سفت غذاهای دوران ما، از مصلحات خدادادی آن جدا شده است(مثلا سبوس از گندم جدا شده) و لذا کبدهای ما فقط از عنصر خاکی و سودایی در حال تغذیه است و نتیجه آن ته نشینی و رسوب این مواد در منافذ کبد و ضعیف شدن پانکراس و در نتیجه دیابت میشود و چون ناچارا باید آنها را خورد لااقل باید همراه آنها؛ روغن زیتون و یا روغن حیوانی و لیموترش و زرشک و رب انار مصرف کرد در نتیجه پرهیزاتِ کبد چرب بخصوص مصرف آب سرد اگر رعایت نشود نتیجه آن ضعف پانکراس در ترشح انسولین خواهد بود درمان دیابت نوع ۲ : ابتدا رفع تجمع سودای کبد و سپس تقویت صفرا جهت انتشار آن به همه اندام بدن بوسیله تحریک لوز المعده و مغز رفع سودا با پاکسازی کبد از چربی(دستورات کبد چرب) و انتشار صفرا با گرمیجاتِ نفوذ کننده به کبد، مانند گزنه و شنبلیله همراه سرکه(گزنه و شنبلیله گرم و سرکه نفوذ کننده است) درمان بی رقیب دیابت نوع ۲: نوشیدن یک دمنوش گرم یا آبجوش سپس پیاده روی در حد تعریق است همچنین ماساژ اطراف کبد و معده و ساق پاها و نیز سجده کردن و نیز کشیدن سنگ پا و روغن مالی کف پاها با روغن حنظل و نیز شستن روزانه پاها با آب ولرم و سپس خشک کردن آنها مفید است. 🔶 @Tabibonline_official #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است #پیشگیری_بهتر_از_درمان_است #طب_اسلامی_ایرانی #دیابت

. 👇تقویم نجومی اسلامی پنجشنبه👇 ✴️ پنجشنبه 👈 12 بهمن /‌ دلو 1402 👈20 رجب 1445 👈اول فوریه 2024 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🔷سالروز ورود امام خمینی ره به میهن اسلامی پس از پانزده سال(1357 ه ش) 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️ امروز روز خوبی برای امور زیر است: ✅خواستگاری عقد و ازدواج. ✅نقل و انتقال و جابجایی. ✅شروع به کسب و کار. ✅آغاز چله نشینی و ریاضت و گرفتن رژیم های معنوی. ✅مسافرت. ✅آغاز بنایی و خشت بنا نهادن. ✅درختکاری. ✅دیدار با مسولین خوب است. 👩‍❤️‍👨مباشرت امروز: فرزند هنگام زوال ظهر اقا و سیاستمدار و عاقل و بزرگوار خواهد بود و مباشرت برای صحت بدن نیز مفید است. 🚘مسافرت: مسافرت خوب است. 👶 زایمان مناسب و نوزاد فاضل و دانشمند و حاکم گردد. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج میزان و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️خواستگاری عقد و ازدواج. ✳️فروش و تبدیل جواهرات. ✳️آغاز درمان و معالجه. ✳️لباس نو پوشیدن. ✳️مباشرت نیک است. ✳️نگارش ادعیه و حرز و برای نماز حرز و بستن آن خوب است. 👩‍❤️‍👨 انعقاد نطفه و مباشرت. مباشرت امشب شب جمعه: مباشرت پس از فضیلت نماز عشاء، فرزند از خطبای مشهور گردد. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت. طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ،باعث ایمنی از بلا می شود. 💉💉 حجامت. فصد زالو انداختن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ،باعث صحت می شود. 😴😴 تعبیر خواب امشب: خواب و رویایی که شب جمعه دیده شود تعبیرش از ایه ی 21 سوره مبارکه "انبیاء" علیهم السلام است. اتخذوا آلهه من الارض هم ینشرون... و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که اگر کسی با خواب بیننده کدورت و مشکلی داشت برطرف می شود ان شاءالله . و شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید. 💅 ناخن گرفتن: 🔵 پنجشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز خیلی خوبیست و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است. 👕👚 دوخت و دوز: پنجشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز خوبیست و باعث میشود ، شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد. ✴️️ وقت استخاره : در روز پنجشنبه از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعد از ساعت ۱۲ ظهر تا عشاء آخر ( وقت خوابیدن) ❇️️ ذکر روز پنجشنبه نیز: لا اله الا الله الملک الحق المبین ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۳۰۸ مرتبه #یارزاق موجب رزق فراوان میگردد. 💠 ️روز پنجشنبه طبق روایات متعلق است به #امام_حسن_عسکری_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🔶 @Tabibonline_official #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است #پیشگیری_بهتر_از_درمان_است #طب_اسلامی_ایرانی

. 🔶#درمان_سوختگی 1⃣ : درمان #سوختگیهای_سطحی : الف : مالیدن عسل ب : ژل آلوورا مداوم ج : سفیده تخم مرغ د : سیب زمینی رنده شده هرکدام از موارد بالا به تنهایی کافی است. ضمنا وقتی از عسل استفاده میکنید مانع تاول زدن و گوست اضافه آوردن میشود و در آینده هیچ ردی از سوختگی بجای نمیگذارد و ترمیم پوست سریعتر اتفاق می افتد . در ضمن به سرعت سوزش سوختگی را خوب میکند . 2⃣ درمان #سوختگیهای_عمقی : استفاده از ترکیب 5 واحد روغن زیتون + 2 واحد عسل . به جای روغن زیتون میتوان از کره گاوی یا روغن کنجد نیز استفاده کرد . 3⃣ درمان #آفتاب_سوختگی : مالیدن روغن زیتون جهت جلوگیری از آفتاب سوختگی و بعنوان ضد آفتاب میتوان از ژل آلوئه ورا یا روغن زیتون قبل از بیرون رفتن از منزل استفاده کرد. 🔶 @Tabibonline_official #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است #پیشگیری_بهتر_از_درمان_است #طب_اسلامی_ایرانی #سوختگی

. 🔶فواید ترک تدریجی #ناهار ✍️رفع فشار زیاد به معده ✍️پاکسازی معده ✍️پیشگیری از چاقی ✍️درمان چربی خون ✍️درمان قند خون ✍️درمان کبدچرب ✍️سبکی بدن ✍️رفع ضعف حافظه 🔶 @Tabibonline_official #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است #پیشگیری_بهتر_از_درمان_است #طب_اسلامی_ایرانی #ترک_ناهار #ناهار

. 🔶درمان #کم_پشتی_مژه_و_ابرو 💢علت: غلبه صفرا یا بلغم، کم خونی، استفاده از موادآرایشی شیمیایی و... ✅درمان: ▫️مصرف سویق کامل صبح ناشتا ▫️خوردن ۷ عدد انجیر در روز ▫️خوردن ۷ عدد زیتون ▫️خوردن ۱۴ عدد بادام ▫️تعدیل مزاج ▫️کشیدن سرمه اثمد به چشم ▫️چرب کردن ابرو با روغن بنفشه زیتونی، کرچک، روغن بادام تلخ، روغن نارگیل، روغن زعفران 🔶 @Tabibonline_official #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است #پیشگیری_بهتر_از_درمان_است #طب_اسلامی_ایرانی #ابرو

. 👇تقویم نجومی اسلامی 👇 ✴️ جمعه 👈13 بهمن/ دلو 1402 👈21 رجب 1445 👈 2 فوریه 2024 🏛مناسبت های اسلامی و دینی. 🏴شهادت حضرت زهرا سلام الله علیها (به روایتی). 🔵امور دینی و اسلامی. 📛 امروز ساعت 00:10 بامداد قمر وارد برج عقرب می شود. 📛و یکشنبه ساعت 9:59 صبح قمر از برج عقرب خارج می گردد. 📛تقارن عقرب و نحس ،صبح جمعه برای سلامتی امام زمان عجل الله فرجه صدقه مطلوب است. 👶برای زایمان مناسب نیست. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓امروز قمر در برج عقرب و برای امور زیر مناسب است : ✳️بذر افشانی و کاشت. ✳️آبیاری. ✳️انواع حفاری ها. ✳️تحقیقات و بررسی و وارسی کردن. ✳️جابجایی و نقل و انتقال ✳️کاشت اشجار و جابجایی. ✳️درمان بیماری های عفونی. ✳️جراحی چشم. ✳️کشیدن دندان. ✳️بیرون آوردن خال و زگیل و دمل. ✳️از شیر گرفتن کودک نیک است. 📛ولی امور اساسی و زیر بنایی مثل ازدواج خوب نیست. 🚖 سفر : مسافرت مکروه است. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت: طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت)، باعث دولت می شود. 💉حجامت. خون دادن فصد و زالو انداختن... #خون_دادن یا حجامت ، باعث روشنی دل می شود. ✂️ ناخن گرفتن. جمعه برای #گرفتن_ناخن، روز بسیار خوبیست و مستحب نیز هست. روزی را زیاد ، فقر را برطرف ، عمر را زیاد و سلامتی آورد. 👕👚 دوخت و دوز. جمعه برای بریدن و دوختن، #لباس_نو روز بسیار مبارکیست و باعث برکت در زندگی و طول عمر میشود... ✴️️ وقت استخاره. در روز جمعه از اذان صبح تا طلوع آفتاب و بعد از زوال ظهر تا ساعت ۱۶ عصر خوب است. 😴 تعبیر خواب... امشب : خواب و رویایی که شب شنبه دیده شود تعبیرش از ایه ی 22 سوره مبارکه "حج" است. کلما ارادوا یخرجوا منها من غم اعیدوا فیها.. و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که برای خواب بیننده پیش آمدی است که موجب ملال خاطر وی می شود و هر چه سعی کند از آن خلاص نگردد صدقه بدهد تا رفع گردد. شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید. ❇️️ ذکر روز جمعه.   اللّهم صلّ علی محمّد وآل محمّد وعجّل فرجهم ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۲۵۶ مرتبه #یانور موجب عزیز شدن در چشم خلایق میگردد . 💠 ️روز جمعه طبق روایات متعلق است به #حجة_ابن_الحسن_عسکری_عج . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🔶 @Tabibonline_official #طب_اسلامی_ایرانی #پیشگیری_بهتر_از_درمان_است #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است

. 🔶امیرالمومنین علی بن ابی طالب(علیه‌السلام) ... وَ الأَخلاطِ المُتَبایِنَةِ مِنَ الحَرِّ وَالبَردِ وَالبَلَّةِ وَالجُمود خداوند انسان را از مزاج‌های گوناگون، گرمی، سردی، تری، و خشکی قرار داد. 📚 نهج‌البلاغه، خطبه ۱ 🔶 @Tabibonline_official #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است #پیشگیری_بهتر_از_درمان_است #طب_اسلامی_ایرانی #مزاج_شناسی #اخلاط_بدن

. 🔶حکمت در بنای #حمام ✍باید رخت کن حمام بسیار سرد نباشد که در هنگام بیرون آمدن ضرر رساند و چاهِش (سرماخوردگی) عارض شود. و اگر کسی را طاقت آنجا نباشد در خانه سوم جامه (لباس) را بکند و بپوشد. باید دالانهای حمام پیچ و خم بسیار داشته باشد که هوای بیرون داخل نشود و گرد و غبار کوچه ها داخل نشود که بسیار مضر است. آب ها را در حوض ها و خزانه ها به قدر آنکه متفعن شود و هوای حمام را فاسد کند نگذارد. و همچنین و گوشه و کنار حمام به هیچ وجه نباید کثافات جمع شود و بماند و بخار کند و هوا را فاسد کند چرا که اگر حمام هوایش متعفن شد کثیر الضرر است خاصه برای دلاکان و کسانی که بسیار در حمام می مانند و باعث تب ها و عفونت اخلاط می شود. در حمام بخورهای گرم مانند کندر نابید کرد که باعث سردرد و تنگی نفس شود بلکه بخورهای سرد مانند صندل پسندیده است. در حمام از افروختن ذغال باید پرهیز کرد. چه در جامه کن و چه در گرمخانه که سم قاتل است. بلکه حذر باید کرد از گذاردن آتش اگر چه سوخته باشد در گرمخانه که بسیار مضر است. ☜لطفا نشر دهید 🔶 @Tabibonline_official #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است #پیشگیری_بهتر_از_درمان_است #طب_اسلامی_ایرانی #حمام_واقعی #حمام_اصولی #حمام_صحیح #حمام

       . 👇تقویم نجومی اسلامی👇 ✴️ شنبه 👈14 بهمن/ دلو 1402 👈22 رجب 1445👈 3 فوریه 2024 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. 📛قمر در برج عقرب است. ❇️صبح اولین روز هفته را با صدقه شروع کنید‌. 👶 مناسب زایمان است: و نوزاد خوش قدم و محبوب و زندگی پاکی دارد. 💑مباشرت امشب: قمر در عقرب است. از مباشرت به قصد فرزند آوری احتیاطا اجتناب گردد. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج عقرب و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️بذر افشانی و کاشت. ✳️آبیاری. ✳️انواع حفاری ها. ✳️تحقیقات بررسی. ✳️جابجایی اشجار و درختکاری. ✳️درمان بیماری های عفونی. ✳️جراحی چشم. ✳️کشیدن دندان. ✳️بیرون آوردن خال و زگیل و دمل. ✳️از شیر گرفتن نیک است. 📛ولی امور اساسی و زیر بنایی مثل ازدواج خوب نیست. 🟣امور کتابت ادعیه و حرز و نماز و بستن آن خوب نیست. 💇💇‍♂  اصلاح سر و صورت. طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث فقر و بی پولی می شود. 💉💉 حجامت: فصد زالو انداختن خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری، باعث قوت دل می شود. 😴 تعبیر خواب. خوابی که (شب یکشنبه) دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 23 سوره مبارکه " مومنون" است. و لقد ارسلنا نوحا الی قومه فقال یا قوم... و مفهوم آن این است که خواب بیننده را خیر و خوبی از جانب بزرگی برسد که باور نکند و یا نصیحتی به کسی کند و او باور نکند و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. 💅 ناخن گرفتن. شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبیج نیست و طبق روایات ممکن است موجب بیماری در انگشتان دست گردد. 👚👕دوخت و دوز. شنبه برای بریدن و دوختن،#لباس_نو روز مناسبی نیست آن لباس تا زمانی که بر تن آن شخص باشد موجب مریضی و بیماری اوست.(این حکم شامل خرید لباس و پوشیدن نمی شود) 🙏🏻 استخاره: وقت #استخاره در روز شنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۰ و بعداز اذان ظهر تا ساعت ۱۶ عصر. 📿 ذکر روز شنبه ،یارب العالمین ۱۰۰ مرتبه 📿 ذکر بعد از نماز صبح ۱۰۶۰ مرتبه #یاغنی که موجب غنی و بی نیاز شدن میگردد. 💠 ️روز شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_رسول_اکرم_(ص). سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🔶 @Tabibonline_official #طب_اسلامی_ایرانی #پیشگیری_بهتر_از_درمان_است #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است

. 🔶🍲آش اوماج شلغم برای #سرماخورگی 📌مواد مورد نیاز برای چهار نفر: ✔️پیاز متوسط رو به درشت: ۲عدد ✔️سیر :یک بوته متوسط ✔️شلغم: سه عدد ✔️تره و برگ چغندر ✔️آردم گندم (آرد جوانه یا سویق گندم بهتر است) 🫕روش پخت : 🍲 ابتدا دو عدد پیاز متوسط را خرد کرده و در روغن زیتون تفت بدهید. 🍲سپس شلغم های نگینی خرد شده را اضافه کنید .🍲سه کاسه آب اضافه کرده تا شلغم ها پخته شوند. 🫕سپس سیر خورد شده و دو قاشق غذاخوری تره به همراه دو قاشق غذاخوری قاشق برگ چغندر را اضافه کنید. 🥣 در آخر هم آرد را به همراه مقدار مورد نیاز نمک و فلفل اضافه کنید. 🔶 @Tabibonline_official #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است #پیشگیری_بهتر_از_درمان_است #طب_اسلامی_ایرانی #غذای_سالم #آش_شلغم #آش_اوماج_شلغم

. 🔶فضول در #مفاصل 💠درمان آن #شیطرج است، در توحید مفضل از امام صادق (علیه السلام ) روایت شده: « فَكِّرْ فِي هَذِهِ الْعَقَاقِيرِ وَ مَا خُصَّ بِهَا كُلُّ وَاحِدٍ مِنْهَا مِنَ الْعَمَلِ فِي بَعْضِ الْأَدْوَاءِ فَهَذَا يَغُورُ فِي الْمَفَاصِلِ فَيَسْتَخْرِجُ الْفُضُولَ الْغَلِيظَةَ مِثْلَ الشَّيْطَرَجِ ». 🌀«فکر کن به این گیاهان که هرکدام چه خصوصیاتی دارد در بعضی بیماری، این گیاه وارد مفصل شده و مواد زائد لزج را خارج می‌کند مانند شیطرج». ✍ شیطرج در #درمان_زانو درد و #درد_مفاصل و مخصوصاً #نقرس بسیار مؤثر است زیرا در این بیماری مواد زائد وارد مفاصل شده تا جایی که شخص قادر به خم کردن مفصل نیست. گیاه شیطرج به شکل تکه‌های چوب است و از هندوستان می‌آید، متأسفانه اخیراً این گیاه کمیاب شده و گاهی نمونه تقلبی آن عرضه می‌گردد، یک نشانه خوب برای تشخیص شیطرج این است که اگر آن را آسیاب کنند به شکل الیاف (پشمک) درمی‌آید و به راحتی آسیاب نمی‌شود. شیطرج را هم می‌توان به موضع مالید هم می‌توان به صورت خوراکی استفاده کرد. البته بهتر است که در مرحله اول به صورت خوراکی و در مرحله دوم به صورت مالیدنی استفاده شود. 📚توحيد المفضّل نویسنده : المفضل بن عمر الجعفي    جلد : 1  صفحه : 163📚 🔶 @Tabibonline_official #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است #پیشگیری_بهتر_از_درمان_است #طب_اسلامی_ایرانی #شیطرج #درد_مفاصل

. 🔶 درمان ساده غلبه #بلغم ✍ وقتی سردی و رطوبت در بدن با #پرخوری، #عدم_تحرک، #عدم_تعریق، #خواب_زیاد و #غم و اندوه افزایش پیدا کنه، زمینه‌ی بروز بیماری‌های مختلف فراهم میشه. 🔹 با دو راهکار ساده این #بلغم و رطوبت اضافی بدن را تبدیل به #دم کنید تا غذای بدن بشه: ۱_ #تحرک و ورزشی که منجر به #تعریق بشه.(این راه مخصوص آدم‌های زرنگ و سالم مثل منه😉😅) ۲_ #ماساژ، چون هر قسمتی از بدن که ماساژ داده بشه، بلغم تبدیل به دم میشه.(این راه هم مخصوص درمانهای موضعی، کودکان و پیرانی که قادر به ورزش نیستند و افراد تنبله) 🔶 @Tabibonline_official #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است #پیشگیری_بهتر_از_درمان_است #طب_اسلامی_ایرانی #بلغم