. 🔶#پندانه ✍️ تغییر را از درونت آغاز کن 🔹جهان همانند یک آینه است. 🔸آنچه را که در درون خود احساس می‌کنید، در دنیای بیرونی بازمی‌یابید. 🔹دقیقا به همین خاطر است که برای اصلاح زندگی باید از درون خود آغاز کنیم. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🔶 @Tabibonline_official #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است #پیشگیری_بهتر_از_درمان_است #طب_اسلامی_ایرانی #پندانه

. 🔶نقش غذای #پندار در سلامت جسم پندار #صفرای لطیف پدید می‌آورد و این صفرای لطیف در سراسر بدن توسعه پیدا می کند و در #مغز موجب ایجاد گرمای روان می شود اندیشه مثبت سبب اراده قوی می گردد زمینه عمل را ایجاد می کند موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و قوت تن را در مقابل تهاجم #ویروس ها افزایش می دهد تنی که امیدوار است بیمار نمی شود. ❌ #پندار_منفی موجب بروز #سودا می شود سردی در جسم ایجاد می کند و سردی مداوم موجب ناپیوستگی جریان #خون در عروق میشود لذا یاس و ناامیدی موجب لرزش اندامها می شود سستی در اراده پدید می آورد و آسیب پذیری در مقابل تهاجم ویروس ها بیماری ها و حتی غذاهای سرد ایجاد می کند. 🌺 تقویت کننده های پندار: ۱- ذکر استغفار ۲- ذکر بسم الله ۳- ذکر صلوات ۴-ذکر لا حول ولا قوة الا بالله العلی العظیم ۵-تلاوت قران کریم 🔶 @Tabibonline_official #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است #پیشگیری_بهتر_از_درمان_است #طب_اسلامی_ایرانی #غذای_پندار

. 🔶 #سویق امام صادق علیه السلام: «إِنَّمَا نَزَلَ‌ السَّوِيقُ‌ بِالْوَحْيِ مِنَ السَّمَاء» همانا #سویق با وحی از آسمان نازل شده است. 🔹 امام صادق علیه السلام: «السَّوِيقُ طَعَامُ‌ الْمُرْسَلِينَ‌ أَوْ قَالَ النَّبِيِّينَ» سویق غذای رسولان و انبیاء است. 📚 منبع : الکافی، ج۶، ص۳۰۶ المحاسن، البرقی، ج۲، ص۴۸۸ ⚠️ سویق ، ترکیبی از آرد تفت داده شده‌ی (بدون روغن) و سبوس تفت داده شده برخی حبوبات (مثل گندم، جو، عدس و ...) می‌باشد. 🔶 @Tabibonline_official #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است #پیشگیری_بهتر_از_درمان_است #طب_اسلامی_ایرانی #اهمیت_سویق #سویق

. 🔶 #انار و خستگی با توجه به تاکید منابع طب ایرانی و اسلامی به توانمندی انار در باز کردن #عروق و تعدیل مزاج، مطالعات جدید نیز نشان داده که مصرف #آب_انار در بهبود #جریان_خون و کاهش میزان خستگی، ناشی از فعالیت‌های بدنی و همینطور سوختگی خون ناشی از خوردن ادویه‌جات تند و شور نقش بسیار مؤثری دارد. انار_ترش برای افراد گرم مزاج انار_شیرین برای افراد معتدل انار_ملس هم برای هر دو مزاج فوق مصلح: نمک، عسل، گلپر 🔶 @Tabibonline_official #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است #پیشگیری_بهتر_از_درمان_است #طب_اسلامی_ایرانی #انار

قبل از خواب کف‌ پای خود را ماساژ دهید☝️🏻 ماساژ کف پا قبل از خواب باعث بهبود جریان خون و پیشگیری از بالا رفتن فشار خون میشود! 🔶 @Tabibonline_official #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است #پیشگیری_بهتر_از_درمان_است #طب_اسلامی_ایرانی #ماساژ_کف_پا

.         👇تقویم نجومی اسلامی سه شنبه👇                  ✴️ سه شنبه 👈15 آبان/ عقرب 1403 👈3 جمادی الاول 1446👈5 نوامبر 2024 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. 📛امروز سه شنبه برای امور زیر مناسب نیست: 📛امور ازدواجی. 📛و امور مشارکتی خوب نیست. 🚘مسافرت خوب است و صدقه هم داده شود. 👶مناسب زایمان و نوزاد روزی دار و عمرش طولانی است. 🤕 بیمار امروز زود خوب شود. 🔭  احکام نجوم. 🌓 امروز قمر در برج قوس است و برای امور زیر خوب است: ✳️امور آموزشی و تعلیمی. ✳️شروع به کسب و کار. ✳️شراکت و امور مشارکتی. ✳️ نقل و انتقال نیک است. 🔵نوشتن حرز و سایر ادعیه و نماز و بستن آن برای اولین بار مناسب نیست. 👨‍👩‍👧‍👦مباشرت امشب شب چهارشنبه : از مباشرت و عروسی اجتناب گردد. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت: طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث طول عمر می شود. 💉💉حجامت خون دادن فصد. 🔴 #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، باعث ضعف مغز می شود. ✂️ ناخن گرفتن سه شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و در روایتی گوید باید بر هلاکت خود بترسد. 👕👚 دوخت و دوز. سه شنبه برای بریدن،و دوختن  #لباس_نو روز مناسبی نیست و شخص، از آن لباس خیری نخواهد دید( به روایتی آن لباس یا در آتش میسوزد یا سرقت شود و یا شخص، در آن لباس مرگش فرا رسد)(خرید لباس اشکال ندارد)(کسانی که شغلشان خیاطی است میتوانند در روزهای خوب بُرش بزنند و در روزهای دیگر آن را تکمیل کنند) ✅ وقت #استخاره در روز سه شنبه: از ساعت ۱۰ صبح تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تاعشای آخر( وقت خوابیدن) 😴😴 تعبیر خواب تعبیر خوابی که امشب شبِ چهار شنبه دیده شود طبق ایه ی 4 سوره مبارکه "نساء" است. و اتوا النساء صدقاتهن نحله... و از معنای آن استفاده میشود که خواب بیننده یا ازدواج کند یا مال زیادی و یا هدیه ای به او برسد ان شاءالله. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. ❇️️ ذکر روز سه شنبه : یا ارحم الراحمین  ۱۰۰ مرتبه. ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۹۰۳ مرتبه #یاقابض که موجب رسیدن به آرزوها میگردد . 💠 ️روز سه شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_سجاد_علیه_السلام و #امام_باقر_علیه_السلام و #امام_صادق_علیه_السلام سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد . 📚 منابع ما تقویم همسران 🔶 @Tabibonline_official #طب_اسلامی_ایرانی #پیشگیری_بهتر_از_درمان_است #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است

. 🔶#پندانه ✍️ بعضی آرزوهات رو خاک کن 🔹زندگی هر چقدر هم که بد به نظر برسه، همیشه کاری هست که بشه انجام داد و توش خوشحال بود. 🔸گاهی لازمه یه آرزوهایی رو خاک کنی تا به‌جاش جوانه آرامش در وجودت سبز بشه. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🔶 @Tabibonline_official #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است #پیشگیری_بهتر_از_درمان_است #طب_اسلامی_ایرانی #پندانه

. 🔶علل اصلی بزرگ بودن شکم : ⭕️استرس ⭕️تغذیه نادرست ⭕️غلبه بلغم در ناحیه شکمی ⭕️ غذای چرب ⭕️خستگی ⭕️کمبود املاح ⭕️نوشیدنی‌های گازدار ⭕️شام دیر وقت ⭕️افسردگی 🔶 @Tabibonline_official #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است #پیشگیری_بهتر_از_درمان_است #طب_اسلامی_ایرانی #چاقی_شکم

. 🔶#بامیه و رژیم کاهش وزن بامیه که می‌آید مبتلایان به #دیابت، #یبوست و علاقمندان به #رژیم‌های_کاهش_وزن، مبتلایان به چربی خون باید دست به کار شوند تا از فواید این سبزی عزیز، بهره ببرند! فیبر موجود در بامیه به تنظیم قند خون کمک زیادی می‌کند به این ترتیب که سرعت جذب قند را کم می‌کند پس قند خون فرد دیابتی بعد از صرف غذا با سرعت کمتری افزایش پیدا می‌کند. همان‌طور که متوجه شده‌اید بامیه دارای لعاب است همان موسیلاژ معروف! که در کاهش کلسترول خون بسیار مفید است. پس اگر چربی خون دارید از خوردن آن غافل نشوید. فیبر موجود در بامیه موجب می‌شود افرادی که در معرض رخداد یبوست هستند دیگر دچار خشکی مدفوع نشوند. در واقع خاصیت لعابی موجود در بامیه جداره روده را نرم کرده و خروج مدفوع را آسان می‌کند ولی حواستان باشد اگر بامیه را زیاد بپزید تا حالت له شده پیدا کند از مواد موثره موجود در آن بسیار کم کرده‌اید. شاید بپرسید بامیه حاوی چه ریزمغذی‌هایی است! باید بدانید که بامیه غنی از فیبر، پتاسیم، کلسیم، فسفر و منگنز است. ویتامین آ، ویتامین ث، و ویتامین‌های ب نیز با مقادیر جالب توجهی در بامیه وجود دارد. از طرفی بامیه در افرادی که در رژیم کاهش وزن قرار دارند نیز انتخاب بسیار خوبی است که سیر می‌کند و کالری قابل توجهی ندارد! 🔶 @Tabibonline_official #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است #پیشگیری_بهتر_از_درمان_است #طب_اسلامی_ایرانی #بامیه

. 🔶#زخم_دهان فردی که داخل دهانش زخم می زند و هرچه معالجه اش می‌كند بی فايده است، 🔹 حجامت كند 🔹 #قره_قورت را در آب حل کرده در حفره دهان چند دقیقه نگه دارد. 🔹 غذاهای گرم و خشک را کمتر میل کند. 🔹 آش جو و #کاهو #سکنجبین زیاد میل کند. 🔹 برای مسواک زدن از #چوب_مسواک و #گردشويا یا نمک دریا استفاده کند. ✔️ اگر دسترسی نداشت، ازمخلوط گلاب (دوسوم) و سركه طبيعی(3/1) استفاده کند. ✍️ منبع: کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد اول 🔶 @Tabibonline_official #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است #پیشگیری_بهتر_از_درمان_است #طب_اسلامی_ایرانی #زخم_دهان

.             👇تقویم نجومی اسلامی چهارشنبه👇         ✴️ چهارشنبه 👈16 آبان / عقرب 1403 👈4 جمادی الاول 1446 👈6 نوامبر 2024 🏛 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️امروز برای امور زیر خوب است. ✅صید و شکار و دام گذاری. ✅آغاز بنایی و خشت بنا نهادن. ✅امور زراعی و کشاورزی. ✅صلح و آشتی دادن بین افراد. ✅خرید احشام و حیوانات. ✅خرید وسیله سواری. ✅امور مقدماتی ازدواج خوب است. 👶 برای زایمان مناسب و نوزاد صالح و محبوب است. 🚖سفر: مسافرت شدیدا مکروه است و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد. 🔭 احکام نجوم. 🌗 امروز قمر در برج جدی و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️کاشت و برداشت محصول. ✳️نو بریدن و نو پوشیدن. ✳️از شیر گرفتن کودک. ✳️وام و قرض دادن و گرفتن. ✳️تشکیل شرکت و امور مشارکتی. ✳️صید و شکار و دام گزاری. ✳️کندن چاه و کانال نیک است. 💑مباشرت امشب: مباشرت امشب : فرزند دانشمندی از دانشمندان گردد. ان شاءالله. 💉💉 حجامت. #حجامت خون دادن و فصد سبب درد در سر می شود. 💇‍♂💇 اصلاح سر و صورت باعث غم و اندوه می شود. 😴🙄 تعبیر خواب: خوابی که (شب پنجشنبه )دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 5 سوره مبارکه" مائده " است. الیوم احل لکم الطیبات... و از مفهوم این آیه چنین استفاده میشود که منفعتی به خواب بیننده برسد و به شکلی خوشحال شود و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. ✂️ ناخن گرفتن. 🔵 چهارشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و باعث بداخلاقی میشود. 👕👚 دوخت و دوز. چهارشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و کار آن نیز آسان افتد و به سبب آن  وسیله و یا چارپایان بزرگ نصیب شخص شود.ان شاالله. ✴️️ وقت استخاره. در روز چهارشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) ❇️️ #ذکر روز چهارشنبه : یا حیّ یا قیّوم  ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۵۴۱ مرتبه #یامتعال که موجب عزّت در دین میگردد. 💠 ️روز چهارشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_موسی_کاظم_علیه_السلام#امام_رضا_علیه السلام_#امام_جواد_علیه_السلام و #امام_هادی_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 📚 منابع مطالب ما: 📔تقویم همسران 🔶 @Tabibonline_official #طب_اسلامی_ایرانی #پیشگیری_بهتر_از_درمان_است #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است

. 🔶#پندانه ✍️ گذشت و فداکاری 🔹هیچ دقت کرده‌اید؟ 🔸ﻫﯿﭻ‌ﭼﯿﺰ ﺩﺭ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺩ ﺯﻧﺪﮔﯽ نمی‌کند. 🔹ﺭﻭﺩﺧﺎﻧﻪ‌ﻫﺎ ﺁﺏ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻣﺼﺮﻑ نمی‌کنند. ﺩﺭﺧﺘﺎﻥ ﻣﯿﻮﻩ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻧﻤﯽﺧﻮﺭﻧﺪ. ﺧﻮﺭﺷﯿﺪ ﮔﺮﻣﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ نمی‌کند. و ﮔﻞ، ﻋﻄﺮﺵ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺩ ﮔﺴﺘﺮﺵ نمی‌دهد. 🔸ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ، ﻗﺎﻧﻮﻥ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺍﺳﺖ. پس گذشت و فداکاری قانون طبیعت است. بی‌قانونی کنی از انرژی مثبت اطرافت محروم خواهی شد. 🔶 @Tabibonline_official #طب_اسلامی_ایرانی #پیشگیری_بهتر_از_درمان_است #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است