از مشارکت دوستان برای پاسخگویی به سوال دوست خوبمون بسیار سپاسگزاریم. چه نکات خوبی رو گفتین😊 آفرین بعضی اصلاح تغذیه شروع کردن برای خودشون و خانوادشون✅ نکته مهم اینه که قرار نیست به یکباره تغییر انجام دهیم، بالاخره خانواده سال‌ها با یک سبک غذایی خو گرفتند، کم کم باید اصلاح بشه و سبد غذایی آهسته آهسته از مواد مضر خالی و روش طبخ غذا اصلاح بشه.✅ دوستان روش‌های خوبی برای رنگ و لعاب غذا پیشنها دادند🥰 منتظر بودیم یک نفر رنگ غذا با پودر لبو رو مطرح کنه، که فرمودند.😊 پخت غذا با آرامش و زمان گذاشتن براش هم عالی بود لعابدار کردن غذا با آرد گندم و ... فقط دقت کنید... فلفل دلمه‌ای🫑 و پاپریکا مورد تایید نیست، یک تراریخته مضر هست❌ از زعفران هم هنگام سرو غذا استفاده کنید، همراه باغذا دم نکشد، هم فوائدش از بین می ره و هم مضر خواهد بود. رب گوجه در هر صورت ممنوع هست، حتی اگر خانگی باشه، چرا که گوجه همین که پخته می‌شه تبدیل به غذای مانده و فاسد می شه🍅 بهتر است مرغ را همراه با آب طبخ کنید، کلا غذای زنده، یعنی غذاهای آبکی و لطیف بهترین نوع غذاها و مورد علاقه ذات انسان هستند.🥘 اگر بخاطر بچه‌ها مجبور به طبخ ماکارونی هستید حتی المقدور از نوع تیره ( آرد گندم) آن استفاده کنید یا با آرد گندم سبوس دار رشته‌ ماکارونی درست کنید.😊 ممنونم از دوستان💐 #پاسخ_به_سوالات #جایگزین_رب_گوجه به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇😊 @Taghzieh_tabaie_amzaj

سس انار مواد لازم:🍱 انار طبع انار شیرین: #گرم_و_تر طبع انار ترش: #سرد_و_خشک #سس #سس_انار #جایگزین_رب_گوجه به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj