eitaa logo
کانال تغذیه سالم شیراز
849 دنبال‌کننده
243 عکس
312 ویدیو
4 فایل
❁ـ ﷽ ـ❁ فَلْيَنْظُرِ الْإِنْسانُ إِلى‌ طَعامِهِ «عبس۲۴» پس شایسته است انسان براى درک ربوبیّت خداوند به خوراکی‌اش درنگرد و در آن دقّت کند حکیم بوعلی سینا "غذای شما دوای شماست، دوای شما غذای شماست" 🍎🍇🥭🍒🍉🍑🍊 ارتباط با ادمین و مشاور @MahdiFarshidian
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 تغذیه در زمان بارداری و قبل از آن 👈نسخه طلایی برای فرزند آوری دختر یا پسر 👈تغذیه مادران باردار برای داشتن فرزند قدرتمند و سالم 💎 استاد 👈عضـویت در کــانال👇👇 ☀️ @TaghziyeSalem_sh 🍃🌹🍃🌸🍃♥️🍃🌸🍃🌹🍃
🔴 خشم یا خنده؟ ♻️ عجیبه اما یک دقیقه ، سیستم ایمنی بدنتان را به مدت ساعت ضعیف می‌کند. یک دقیقه ، سیستم ایمنی بدنتان را به مدت ساعت قوی‌تر می‌کند. ♡السلام علیک یا ابا عبدالله♡ ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🌺🍃 💚🏖 🔆 @TaghziyeSalem_sh
🔴 پسر شدن جنین بعد از بارداری 🍃 زن با مشاهده آثار بارداری دست خود را بر شکم نهد و ۱۴۰۰ بار صلوات نذر کند و ۷ بار آیه ۳۵ آل عمران را بخواند 🍃 امام صادق(علیه‌السلام): هرکس که زنش باردار است و فرزندش چهار ماهه شد رو به قبله بایستد و آیة الکرسی بخواند و دست به پهلوی همسرش گذارد و بگوید: اللَّهُمَّ إِنِّی قَدْ سَمَّیْتُهُ مُحَمَّدا "خداوندا من این فرزند را محمد نام گذاردم" «خداوند این جنین را پسر می‌کند و اگر به عهد خود وفا کند و نام او را محمد نهد خداوند آن را وسیله برکت او قرار دهد» (الکافی،ج۶،ص۱۱) 🍃 حضرت رسول(صلّی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلّم): «ھر که زنش باردار باشد و نیت کند که فرزند را محمد یا علی بنامد؛ پسردار خواھد شد.» (الکافی،ج۶،ص۱۱) 🍃 امام رضا(علیه‌السلام) فرمودند: «علی، محمّد است و محمّد، علی؛ هر دو یکی هستند.» هر کس که همسرش باردار باشد و نیت کند که او را علی بنامد؛ پسردار خواهد شد. (الکافی،ج۶،ص۱۱) 🍃 استغفار در پسر شدن فرزند؛ ﴿اسْتَغْفِرُوا رَبَّکُمْ إِنَّهُ کانَ غَفَّاراً یُرْسِلِ السَّماءَ عَلَیْکُمْ مِدْراراً وَ یُمْدِدْکُمْ بِأَمْوالٍ وَ بَنِینَ وَ یَجْعَلْ لَکُمْ جَنَّاتٍ وَ یَجْعَلْ لَکُمْ أَنْهاراً﴾ (نوح،آیات۱۰تا۱۲) پس [به آنان] گفتم: از پروردگارتان آمرزش بخواهید که او همواره بسیار آمرزنده است. تا بر شما از آسمان باران پی‌درپی و با برکت فرستد و شما را با اموال و فرزندان فراوان کمک کند و باغ های سرسبز و نهرهای جاری در اختیارتان قرار دهد. ⭕️ خداوند فرموده: «بنین» که به معنای فرزندان پسر است. 👈عضـویت در کــانال👇👇 ☀️ @TaghziyeSalem_sh 🍃🌹🍃🌸🍃♥️🍃🌸🍃🌹🍃
🍃🌸🍃🌺🍃☀️🍃🌺🍃🌸🍃 🍏 پنج اصل اصلاح تغذیه حکیم دکتر روازاده : 1️⃣ اصلاح (عدم استفاده از نمک‌های صنعتی و کارخانه‌ای تصویه شده یددار و مصرف نمک‌های کامل و طبیعی دریا و سنگ معدن کوهستان). 2️⃣ اصلاح (عدم مصرف روغن‌های سرد مانند روغن نباتی، روغن مایع، روغن ذرت و… و مصرف روغن‌های گرم مثل روغن ارده کنجد، روغن زیتون، روغن دنبه، روغن زرد و روغن شحم و...). 3️⃣ اصلاح نوشیدنی ( عدم مصرف آب لوله کشی کلردار و مصرف آب چشمه یا آب چاه یا آب قنات یا آب کوزه یا آب فاتر و…). 4️⃣ اصلاح (عدم استفاده از ظروف تفلون، آلومینیوم، استیل، چدن کره‌ای … و استفاده از ظروف چدن اصل روسی، مسی، برنجی، سنگی، شیشه‌ای…). 5️⃣ عدم مصرف مواد غذایی حاوی مواد نگهدارنده که سودازا می‌باشند. 📚 منبع: هیئت تحریریه احیای سلامت 🌴گروه تغذیه سالم شیراز🌴 عضـویت در کــانال👇 🔆 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌺🍃🌸🍃♥️🍃🌸🍃🌺🍃
💦‌‌ـ﷽ـ💦 باسلام دوستان و عزیزان همراه🍃🌺 🍃🌸🍃🌹🍃☀️🍃🌹🍃🌸🍃 "لوئیز هی" در کتاب "شفای درون" می‌گوید: بیماری‌های انسان، از افکار او سرچشمه می‌گیرند؛ یعنی افکار ما هستند که بیماری‌ها را در وجودمان تولید می‌کنند: 💦 🔰 تیروئید: وجود بغضی در گلو، كه ترکیده نمی‌شود. 🔰 سرطان: ناشی از نبخشیدن خود و دیگران است. 🔰 ام اس: به دلیل عصبانیت طولانی مدت و کینه‌ورزی است. 🔰 بیماری قند: بخاطر افسوس گذشته‌ها را خوردن است. 🔰 سر درد: به دلیل انتقاد از خود و دیگران است. 🔰 زکام: بخاطر وجود آشفتگی‌های ذهنی است. 🔰 درد مفاصل: به دلیل نیاز به محبت و آغوش گرم است. 🔰 فشار خون: به خاطر مشکل عاطفی دراز مدتی است که حل نشده و باقی مانده است. 💦 پس بیائید ذهن‌هایمان را پاک کرده و شستشو دهیم: دیگران را ببخشیم... خودمان را ببخشیم... بیشتر محبت کنیم... کمتر گله و شکایت کنیم... بسیار شکرگزار باشیم... آرامش خود را حفظ کنیم... فراوان‌تر بخندیم و شاد باشیم... و بدانیم که افکار ما بسیار قدرتمند و اثرگذار هستند و تاثیرات بسیار شگفت‌انگیزی از خود باقی می‌گذارند...! 🌺گروه تغذیه سالم شیراز🌺 👈عضـویت در کــانال👇👇 ♥️ @TaghziyeSalem_sh 🍃🌸🍃🌹🍃☀️🍃🌹🍃🌸🍃 🍃🌺 لینک گروه : https://eitaa.com/joinchat/2302542023Ccf7c4a1968
📌 سبزی هزار خاصیت 🪴 می‌توانید برگ کاسنی را به صورت خشک از عطاری تهیه و یک قاشق قبل خواب و غذا بخورید و همچنین داخل غذا بریزید؛ و یا بذر کاسنی را از عطاری تهیه و داخل گلدان یا باغچه بکارید و به صورت تازه همراه غذا میل کنید. 🪴 کاسنی برای رفع تمامی عیوب صورت مانند لک، کک و مک، جوش، جای جوش، تقویت قدرت ، پاکسازی کبد، مصفای خون و برای تقویت سیستم ایمنی بسیار مفید است. 🪴 طبع کاسنی معتدل است و طبع را هم معتدل می‌کند و هیچ عوارضی ندارد. 💠 امام صادق علیه‌السلام: «عَلَيْكَ بِالْهِنْدَبَا فَإِنَّهُ يَزِيدُ فِي اَلْمَاءِ وَ يُحَسِّنُ اَلْوَجْهَ.» 💠 «بر شما باد خوردن کاسنی، زیرا آب را می‌افزاید و رنگ و رو را زیبا می‌کند.» ✍️ المحاسن ج۲،ص۵۰۹/طب الأئمة علیهم‌السلام ج۱، ص۱۳۰/وسائل الشیعة ج۲۵، ص۱۸۱/بحارالأنوار ج۶۳،ص۲۰۸ 🌴 گروه تغذیه سالم شیراز 🌴 👈👈عضـویت در کــانال👇👇 🔆 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌺🍃🌸🍃♥️🍃🌸🍃🌺🍃
🍃🌺🍃🌸🍃♥️🍃🌸🍃🌺🍃 🍃 با توصیه‌های 🌸 حکیم دکتر حسین روازاده سیستم ایمنی را تقویت و خود در برابر ویروس‌ها بیمه کنید. 🍎 توصیه‌های تغذیه‌ای ✅ داشتن تغذیه سالم (رعایت پنج اصل اصلاح تغذیه حکیم دکتر روازاده) و اجتناب از مصرف فست فود به خصوص پیتزا ✅ مصرف انواع سوپ و آش‌های سنتی ✅ نوشیدن چای آویشن به جای چای بازاری (چای سبز، سیاه، سفید ممنوع) ✅ اجتناب از درهم خوری ✅ مصرف فقط یک نوع گوشت در هر روز (مصرف دو نوع گوشت با هم ممنوع) ✅ رفع یبوست مزاج با مصرف اسفناج پخته و روغن زیتون اصل ✅ مصرف روزانه عسل زنده ✅ استفاده از عسل در پخت مربا ✅ استفاده زیاد از سیر و پیاز طبیعی در غذا (به صورت پخته؛ در فصول گرم، افراد جوان و گرم مزاج مراعات کنند) ✅ خوردن چند عدد بادام درختی در روز برای تقویت بنیه ✅ استفاده روزانه از ادویه قدیمی به نام "ادویه زیرخاکی" در پخت غذاها ✅ مصرف میوه‌ها و سبزیجات به ویژه شلغم، کدو حلوائی و زردک ✅ پرهیز از مصرف گوشت‌های هورمونی (همه مرغ‌های ماشینی و ماهی‌های پرورشی مثل قزل‌آلا) 📚 منبع: هیئت تحریریه احیای سلامت 🌴 گروه تغذیه سالم شیراز 🌴 👈👈عضـویت در کــانال👇👇 🔆 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌺🍃🌸🍃♥️🍃🌸🍃🌺🍃
🔴 غذاهایی كه باعث تشديد ميگرن می‌شوند: ● سوسیس و کالباس ○ ماهی شور و دودی و سرخی ● کاکائو و شکلات ○ انوع سس ● قهوه ○ پنیر کهنه ● چیپس ○ آجیل شور و مانده 🌺 گروه تغذیه سالم شیراز 🌺 عضـویت در کــانال👇 🔆 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌹🍃🌸🍃♥️🍃🌸🍃🌹🍃
🍃🌺🍃🌸🍃☀️🍃🌸🍃🌺🍃 🔴 تدابیر تندرستی در فصل در یک نگاه ♻ مزاج فصل پاییز : سرد و خشک 🔰 توصیه‌ها : ۱. پرهیز از گوشت گوساله و گاو، فست‌فودها، ادویه تندوتیز، ترشی‌ها، بادمجان، عدس، پنیر شور، لبنیات ترش، رُب و سس‌ها، چای سبز و سفید و سیاه، شوری‌ها، قهوه، نسکافه، کاکائو، کشک، پنیر، ماست، دوغ و... و در عوض مصرف خوردنی‌های گرم و تر مانند گوشت گوسفند، تخم‌مرغ عسلی، شیرینی‌های طبیعی تهیه شده از عسل و بادام و پسته، مغزها، انجير، كشمش و مویز، شيره انگور، زيتون، به، سيب، انار، انگور، گلابی،‌ سبزی خوردن، شلغم، خاكشیر و... ۲. پرهیز از نوشیدن آب سرد و دوری‌جستن از سرمای بامداد و شب و گرمای میانه‌ روز ۳. استفاده معقول از غذاهای مقوی سنگین مانند هلیم، آش‌ها، آبگوشت‌ها، کله‌پاچه و... به جهت قوی‌شدن دستگاه گوارش در فصول سرد سال ۴. کاهش فعالیت جنسی ۵. پوشاندن سر در زمان خواب و پرهیز از خواب روز، خواب با معده پر، خوابيدن در مكان‌های سرد و مرطوب، زیاد خوابیدن و زیاد بیداری‌ کشیدن ۶. متناسب با سردی اول صبح و شب و گرمای ظهر، لباس بپوشید، یعنی صبح و شب که سرد است لباس گرم پوشیده و ظهر با گرمی هوا لباس گرم را از بدن خارج شود. ۷. دوری‌جستن از خشم، اضطراب و اندوه و پرداختن در حد اعتدال، به شادی و سرور و امید ۸. حجامت عام ۹. پرهیز از زالو درمانی، مگر به تشخیص طبیب متخصص ۱۰. بوئیدن عطرها و گل‌های خوش‌بوی ملايم و مناسب مزاج ۱۱. حمام یك‌روز درميان با آب نيم‌گرم و چرب‌کردن بدن با روغن بادام یا بنفشه بادام ۱۲. ورزش معتدل،‌ بیشتر از تابستان 🌴 گروه تغذیه سالم شیراز 🌴 👈👈عضـویت در کــانال👇👇 🔆 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌺🍃🌸🍃♥️🍃🌸🍃🌺🍃
🔴 صدا کردن گوش 👂 چند راهکار ساده در افرادی که گوششان صدا می‌دهد یا گاهی اوقات سوت می‌کشد: 🔹 حجامت نقره انجام دهید. 🔸 دم کرده و را هر شب یک لیوان میل کنید. 🔹 تغذیه سالم داشته باشید. 🔸 در مراحل بعدی درمان فصد هم لازم هست. 🌴 گروه تغذیه سالم شیراز 🌴 👈👈عضـویت در کــانال👇👇 🔆 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌺🍃🌸🍃♥️🍃🌸🍃🌺🍃
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان درد سراسر بدن 💎 استاد 👈👈عضـویت در کــانال👇👇 🔆 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌺🍃🌸🍃♥️🍃🌸🍃🌺🍃
🔴 ♻ با پختن انار آنتی بیوتیک خیلی قوی بوجود می‌آید. ✔ که هر نوع عفونت ناشی از سرما خوردگی مانند ✔ گلودرد ✔ گوش درد ✔ عفونت‌های ریه و... را درمان می‌کند. ♻ طرز تهیه: یک عدد انار را روی شعله پخش کن با حرارت خیلی کم قرار بدهید تا آهسته داخل خودش به مدت ۲۰ دقیقه بجوشد و پخته شود. 👈👈عضـویت در کــانال👇👇 🔆 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌺🍃🌸🍃♥️🍃🌸🍃🌺🍃
🔴 چگونه دختردار شویم؟ ♻️ برای دختر دار شدن، نطفه زن و مرد هر دو باید سرد شود که این امر با خوردن غذاهای سرد از چهل روز قبل بارداری به دست می‏آید، ولی نه هر سردی! سردی‏هایی مثل انار، زرشک، غوره و یا آش و سوپی که با این موارد پخته باشد: عرق بیدمشک، و خنکی‏های دیگر مانند ماهی کباب شده. "مصرف عرق کاسنی همراه با عسل توسط مادر نیز توصیه می‏شود. همچنین قرائت سوره کوثر کمک کننده است." در هنگام آمیزش، بعد از انزال، زن به پهلوی چپ بخوابد تا اسپرم وارد لوله رحمی سمت چپ شود. در نهایت باید همه چیز را به دست خدا سپرد چرا که همان‌طور که در آیات ۴۹ و ۵۰ سوره شوری آمده است، فرمان‏روایی آسمان‏ها و زمین دست خداست و به هر که بخواهد دختر می‏بخشد و هر که بخواهد پسر می‏بخشد. "خوردن ماهی در فصل سرد، سرخ‏شده و یا ماهی پرورشی به هیچ عنوان توصیه نمی‏شود. همچنین ماهی برای کسانی توصیه می‏شود که در موقعیت جغرافیایی زندگی می‏کنند که در آن ماهی رویش پیدا می‏کند، مثل کنار رودها و دریاها. ‼️ هیچگاه سرخود و بدون مشورت با طبیب حاذق مجرب اقدامی نکنید. 👈👈عضـویت در کــانال👇👇 ☀️ @TaghziyeSalem_sh 🍃🌹🍃🌸🍃♥️🍃🌸🍃🌹🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🤔 افکار، چطور باعث انفعالات شیمیایی در بدن ما می‌شود ... 👈👈عضـویت در کــانال👇👇 ☀️ @TaghziyeSalem_sh 🍃🌹🍃🌸🍃♥️🍃🌸🍃🌹🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان دفع پروتئین 💎 استاد 👈👈عضـویت در کــانال👇👇 ☀️ @TaghziyeSalem_sh 🍃🌹🍃🌸🍃♥️🍃🌸🍃🌹🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👷 گوشتان را با گوش پاک کن، تمیز نکنید. 🎥 با دیدن این فیلم متوجه مضرات گوش پاک کن خواهید شد. 👈👈عضـویت در کــانال👇👇 ☀️ @TaghziyeSalem_sh 🍃🌹🍃🌸🍃♥️🍃🌸🍃🌹🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴🎥 نگاهی دوباره به غذا ▶️ ببینید که چه می‌خورید و نمی‌دونید چیه‼️ 👈👈عضـویت در کــانال👇👇 ☀️ @TaghziyeSalem_sh 🍃🌹🍃🌸🍃♥️🍃🌸🍃🌹🍃
🍃🌹🍃🌸🍃☀️🍃🌸🍃🌹🍃 🔴 نقش ایمان در مدیریت مشکلات زندگی ♻️ پژوهشگر دانشگاه نیومکزیکو گفته: «ایمان نقش مهمی در زندگی انسان ایفا می‌کند. تمامی انسان‌ها باور دارند که خداوند شرایط را بهتر خواهد کرد». متخصصان یک مؤسسه ترک اعتیاد در آمریکا، در پژوهشی که بر معتادان، چه الکلی و چه به مواد داشتند، به این نتیجه رسیدند که ایمان، نقش بسزایی در ترک رفتارها و عادات قدیمی و اشتباه دارد. آن‌ها پی‌بردند که قدرت باور می‌تواند افراد را از فکر کردن به الکل و بازگشت به آن باز دارد، و هر چه این باور قوی‌تر باشد، حتی اگر موقعیتی پرتنش هم برای فرد به وجود آید، بیشتر می‌تواند این بحران را مدیریت کند. 🍃 بدین منظور، آن‌ها باور را یکی از ارکان اصلی مراحل درمان مؤسسه خود قرار داده‌اند و جلسات اعتقاد و باور برای ممدجوایان خود برگزار می‌کنند.۱ ✨ این در حالی است که دین مبین اسلام، بیش از ۱۴۰۰ سال قبل به این موضوع پرداخته است، آنجا که در قرآن می‌فرماید: «ألا بذکرالله تطمئن القلوب».۲ یعنی اگر نمی‌دونستی بدون که انسان فقط و فقط با یاد خداست که به آرامش می‌رسد. ✅ هر چیز دیگری که سرگرم کننده و آرام بخش باشد، در گرو یاد و باور به خداست. اگر همه چیز داشته باشی، ولی خدا نداشته باشی، آرامش نخواهی داشت، ولی اگر خدا رو داشته باشی، و هیچ چیز دیگری نداشته باشی، در آرامش کامل به سر می‌بری. 💕 بی‌همگان به سر شود، بی تو به سر نمی‌شود 💕 ۱. کتاب قدرت عادت(چارلز دوهیگ) ۲. سوره رعد، آیه ۲۸ 👈👈عضـویت در کــانال👇👇 🔆 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌹🍃🌸🍃♥️🍃🌸🍃🌹🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان زگیل و خال‌های گوشتی «افزایش سودای محیطی» 🔹↫ ماساژ پوست 🔸↫ سرکه انگبین «۲واحد عرق نعنا + ۲واحد عسل + ۱واحد سرکه انگور طبیعی» یک سوم لیوان از این شربت ریخته و باقی را آب ریخته و شب‌ها قبل از خواب میل شود. 🔹↫ حجامت عام ۲ مرحله یا ۱ مرحله حجامت موضعی 🔸↫ استفاده از کیسه در حمام برای شستشو 🔹↫ استفاده از ته برگ انجیر «شیره برگ آن» به صورت موضعی 💎 استاد 👈👈عضـویت در کــانال👇👇 ☀️ @TaghziyeSalem_sh 🍃🌹🍃🌸🍃♥️🍃🌸🍃🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 حجامت چه تاثیری روی بدن دارد؟ ♻️ حجامت، صرفا خارج کردن مقداری خون از بدن نیست. اثرات گوناگونی بر روی بدن می‌گذارد که ما در اینجا به چند مورد از آن اشاره می‌کنیم : ۱. بهبود غلبه‌ی دم (خون) در بدن یعنی افرادی که هستند و حجم خون زیادی در بدن دارند، غلظت خون آن‌ها بالاست و یا دارند ، با حجامت می‌توانند این بر بدن را از بین ببرند. کسانی که زود می‌شوند و به اصطلاح زود جوش می‌آورند، غلبه‌ی خون دارند که با حجامت می‌توانند آن‌را درمان کنند. ۲. حجامت قوای مغزی و را تقویت می‌کند (البته در افراد گرم‌مزاج) را افزایش داده و خلق‌‌وخوی افراد را کنترل می‌کند. در حدیثی از امیرالمومنین(علیه‌السلام) آمده است که حجامت عقل را افزایش می‌دهد. 🎥 👈👈عضـویت در کــانال👇👇 ☀️ @TaghziyeSalem_sh 🍃🌺🍃🌸🍃♥️🍃🌸🍃🌺🍃
🍃🌺🍃🌸🍃☀️🍃🌸🍃🌺🍃 🔴 علت و درمان جوش صورت ❓پرسش: تا چندی پیش پوست صورتم بسیار صاف بود و جوشی در صورت نداشتم. اما نزدیک ۸ الی ۹ ماه است که حتی آب هم می‌خورم جوش‌های چرکی و سرسفید می‌زنم و هر زمان یک قسمت از صورت و بدنم ناگهان خارش می‌گیرد و قسمت‌هایی از آن قرمز می‌شود. آزمایش تیروئید منفی بود. دکترهای پوست زیادی رفته‌ام اما متاسفانه مشکل مرا حل نکردند. خواستم بپرسم امکام این هست که این مشکل هورمونی باشد یا خیر؟ لطفاً در هر صورت مرا راهنمایی کنید. ✅ پاسخ : جوش‌های پوستی معمولاً ناشی از افزایش مواد زائد در بدن به ویژه در خون است. که بدن برای جلوگیری از آسیب این مواد به اعضای اصلی مثل قلب و کبد و مغز و … آن‌ها را به پوست می‌ریزد. لذا خود این مسئله از الطاف الهی است. اما راه درمان آن است که اولاً غذاهایی که غلیظ هستند و مواد زائد زیادی تولید می‌کنند مثل فست‌فودها، گوشت گاو و… را مصرف نکنید. ⬅️ در ضمن مواد غذایی که حرارت کبد را افزایش می‌دهند مثل ادویه‌جات و خرما و گردو مصرف نکنید. قبل از صبحانه و شام یک لیوان عرق کاسنی و شاهتره با سه قاشق سرکه انگبین مخلوط و میل کنید. در ایام مناسب و با فاصله یک ماه، دو الی سه بار حجامت کنید. اگر نفخ و یبوست دارید حتماً باید رفع شود. 🌴 گروه تغذیه سالم شیراز 🌴 👈👈عضـویت در کــانال👇👇 🔆 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌺🍃🌸🍃♥️🍃🌸🍃🌺🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 کاری بسیار تمیز و زیبا 🌷 🍃 اثری زیبا و پر مغز از خواننده‌ی دهه هشتادی بیرجندی ⚛ احسنت به این جوون دهه هشتادی. ✨ دوستان تا می‌تونید منتشر کنید و حمایت کنید از این اثر بسیار زیبا که پر از معانی ارزشمند انقلابی و ایرانی هست.👌👌👏👏 👈👈عضـویت در کــانال👇👇 ☀️ @TaghziyeSalem_sh 🍃🌺🍃🌸🍃♥️🍃🌸🍃🌺🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 نقش طب در ♻️ اینکه بگوییم انقلاب شد، غلط است! باید بگوییم انقلاب در حال شدن است. هر ملتی زمانی می‌تواند دم از استقلال بزند که در زمینه‌ی خودکفا شده باشد. 👈👈عضـویت در کــانال👇👇 ☀️ @TaghziyeSalem_sh 🍃🌺🍃🌸🍃♥️🍃🌸🍃🌺🍃
🍃🌸🍃🌹🍃☀️🍃🌹🍃🌸🍃 ✅ فواید خوردن آب گرم(ولرم) ناشتا : 1️⃣ کبد را شستشو می‌دهد 2️⃣دهان را خوشبو می‌سازد 3️⃣دندان‌ها را محکم می‌کند 4️⃣باعث تقویت چشم می‌گردد 5️⃣معده را شستشو می‌دهد 6️⃣آرام کننده رگ‌های به هیجان آمده است 7️⃣ صفرا را می‌برد 8️⃣ بلغم را برطرف می‌کند 9️⃣حرارت کبد را فرو می‌نشاند 🔟 دردسر را آرامش می‌دهد 🔆 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌸🍃🌺🍃☀️🍃🌺🍃🌸🍃 🌹 گروه تغذیه سالم شیراز 🌹 🍃🌺 لینک گروه : https://eitaa.com/joinchat/2302542023Ccf7c4a1968 🍃🌸 لینک کانال : https://eitaa.com/joinchat/3797680134C59e530c1c9
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴🎥 وقتی پزشک متخصص ژنتیک مقیم انگلستان از داعشی، داعشی‌تر میشه و تازه قبلشم کلی خون و ژن ایرانی‌ها رو با خودش برده داده به انگلیسی‌ها! 👈👈عضـویت در کــانال👇👇 ☀️ @TaghziyeSalem_sh 🍃🌺🍃🌸🍃♥️🍃🌸🍃🌺🍃