eitaa logo
کانال تغذیه سالم شیراز
847 دنبال‌کننده
243 عکس
312 ویدیو
4 فایل
❁ـ ﷽ ـ❁ فَلْيَنْظُرِ الْإِنْسانُ إِلى‌ طَعامِهِ «عبس۲۴» پس شایسته است انسان براى درک ربوبیّت خداوند به خوراکی‌اش درنگرد و در آن دقّت کند حکیم بوعلی سینا "غذای شما دوای شماست، دوای شما غذای شماست" 🍎🍇🥭🍒🍉🍑🍊 ارتباط با ادمین و مشاور @MahdiFarshidian
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
┈┅ ❁ـ ﷽ ـ❁ ┅┈ 🔴 "حجامت اسلامی - درمان بسیاری از بیماری‌های ناشی از غلبه دم و بلغم" 🆚 "فرق شیوه در مکتب طب اسلامی و مکتب طب سنتی!" 🎥 ╭┅─────────┅╮ 🌺 @TaghziyeSalem_sh ╰┅─────────┅╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان کم خونی 💎 استاد حکیم حسین خیراندیش 🍃🌹🍃🌸🍃☀️🍃🌸🍃🌹🍃 🔆 @TaghziyeSalem_sh
🔴 درمان بارداری 1⃣ سویق جو: جو تنظیم‌کننده‌ی دیابت است. در تمام غذاها جو را اضافه کنید. نان جو (نان گندم حذف کنید)✅ مصرف جو در غذا✅ سویق جو هر روز ناشتا✅ سوپ جو✅ شنبلیله گزنه لوبیا سفید و چشم بلبلی سیب و بِه شلغم زیتون با غذا ❌ پرهیز از قندوشکر سفید نان بدون سبوس و برنج بدون سبوس و ماکارونی ❌ ♻️ این رژیم رو رعایت کنید دیابت بارداری درمان میشه 👌 🌺گروه تغذیه سالم شیراز🌺 عضـویت در کــانال👇 🔆 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌸🍃🌹🍃♥️🍃🌹🍃🌸🍃
🔴 بسیار مهم به اطلاع کلیه عموم می‌رساند توطئه جدید خانه‌های بهداشت اینه که تمام خانم‌های باردار به دلیل غربالگری به دیابت مبتلا شوند و در آینده بچه‌های آن‌ها نیز دیابت خواهند گرفت. 🚫 از خوردن گلوکز مایع و مراکز بهداشتی خودداری نمایید و از شربت عسل استفاده کنید. ♨️ شکر مایع قند خون و سطح انسولین را بالا می‌برد و به سلامت شما آسیب می‌رساند. ❌ تمام خانم‌های بارداری که غربالگری دیابت انجام می‌دهند بدون شک به دیابت مبتلا می‌شوند، حال یا همان زمان بارداری یا بعد از یک مدت کوتاه؛ و بچه نیز به دیابت مبتلا خواهد شد.. اجباری نیست و دیابت بارداری وجود ندارد... با خوردن گلوکز مایع که بسیار شیرینه قطعا قند شما بالا میره و به شما میگن دیابت بارداری داری... 🍏🍎 @TaghziyeSalem_sh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴🎥 صحبت‌های مهم روانشناس نخبه دانشگاه هاروارد درباره نقش فرزندآوری در رشد انسان بفرستید برای کسایی که صحبت‌های اسلام درباره فرزندآوری رو انکار می‌کنن! عضـویت در کــانال👇 🔆 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌸🍃🌹🍃♥️🍃🌹🍃🌸🍃
🌺 توصیه‌های قبل و بعد از ✅ جلوگیری از زردی 🖊 مصرف خربزه و پنیر محلی و میوه بِه برای مادر در ماه آخر بارداری سبب جلوگیری از و زیبایی بچه و... می‌گردد. ✅ قلب نارس 🖌 مصرف مخلوط سویق گندم و جو در هفته‌های ۳ و ۴ و ۵ بارداری سبب جلوگیری از جنین می‌شود. ✅ پیشگیری از دیابت بارداری 🖊 مصرف مقدار کمی جو و سویق جو در غذاها سبب جلوگیری از دیابت بارداری می‌گردد. ✅ زیبایی و شجاعت فرزند 🖌 مصرف سبزی کاسنی و میوه بِه توسط مرد و زن قبل از بارداری، سبب زیبایی و شجاعت فرزند می‌شود. 🌺 توصیه‌های قبل و بعد از بارداری ✅ یبوست در بارداری 🔹 اگر دچار یبوست دوران بارداری هستید کمی گیاه افتیمون تمیز شده مصرف کنید و صبح یک لیوان آب جوشانده ولرم شده میل کنید. ✅ دیابت بارداری 🔸 دیابت بارداری را توسط همان سویق جو و مصرف نان جو و سوپ جو کنترل کنید. از داروی ویژه دیابت در طب اسلامی با نام مرکب چهار برای قند بالا استفاده نمایید. ✅ ویار 🔹 اگر دچار ویار شده‌اید حتما از میوه بِه استفاده کنید. داروی مرکب یک طب اسلامی هم متخصص درمان ویار بارداری می‌باشد. ✅ نفخ در بارداری 🔸 جهت درمان نفخ زمان بارداری هر شب یک قاشق مخلوط زنیان و مغز گردو میل کنید و مصرف آب بین غذا را تعطیل کنید. 🌺 توصیه‌های قبل و بعد از بارداری ✅ افسردگی بارداری 🔹 افسردگی دوران بارداری را با مصرف انگور و مویز و کشمش و هم چنین آب انگور درمان کنید. به ویژه انگور سیاه. ✅ کمبود کلسیم در بارداری 🔸 برخی در این دوران دچار کمبود کلسیم می‌شوند. حتما از استخوان‌ساز طبیعی سنجد و سویق سنجد و همچنین داروی غبیرا بدون سیاه دانه در طب اسلامی استفاده نمایید. ⚠️ قرص‌های کلسیم داروخانه‌ها سبب سنگ کلیه نوزاد می‌گردند. ✅ کم خونی و فقر آهن فالوده سیب و عسل شیره انگور و سه شیره سوپ گندم بادام و شیر بادام قرص خون امام رضا علیه‌السلام داروی خونساز طب اسلامی استفاده نمایید. ⚠️ اسید فولیک و داروهای شیمیایی عوارض بسیاری دارند و با وجود جایگزین طبیعی نیازی به آنها نیست. 📚 مصرف سبزی و دم کرده آن و به‌ویژه داروی ترکیبی کاسنی (دوماه قبل بارداری) اگر مرد مصرف کند سبب افزایش احتمال پسردار شدن و اگر زن مصرف کند سبب افزایش احتمال دختردار شدن می‌گردد. 🌺 توصیه‌های قبل و بعد از بارداری 🔰 جهت راحتی زایمان، چند روز قبل از موعد زایمان، میوه بِه مصرف شود و همچنین مقدار کمی آب زعفران و شربت زعفران میل شود. 📌 پیاده‌روی متعادل، چند روز قبل از زایمان نیز مفید است. 📚 بعد از تولد نوزاد بهترین تغذیه برای مادر مصرف خرما می‌باشد. 🔹 عقیقه دادن برای نوزاد بسیار مفید می‌باشد. 🔸 بهترین زمان جهت ختنه کردن نوزاد در آخر هفته اول بعد از تولد می‌باشد. 🌸 زندگی سرشار از شادی و سلامتی و ایمان براتون آرزو می‌کنیم 🌸 🌺گروه تغذیه سالم شیراز🌺 عضـویت در کــانال👇 🔆 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌸🍃🌹🍃♥️🍃🌹🍃🌸🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥🔥جنجالی ترین سخنرانی این روزها که هرگز در صدا و سیما از این نوع صحبت ها پخش نخواهد شد و نخواهید شنید. 📍خیلی از مسئولین ما و خانواده هاشون عامل براندازی جمهوری اسلامی هستند!!! کلمه به کلمه‌ی مطالب این کلیپ، گره‌های ذهنی دانشجویان و سایر اقشار کشور است که این روزها با آنها صحبت کردیم. 🔴 خطر امنیت ملی یعنی بی‌پاسخ گذاشتن این شبهات‼️ ✍️ مهندس شکوهیان‌راد @SHRChannel 🌐 لینک: https://eitaa.com/joinchat/2793996420C418ac5a508
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان بارداری ♻️ مصرف عرق و عرق شبی یک استکان می‌تواند در درمان کمک کننده باشد و برای سازگار شدن با بدن مقدارش را در طول هفته کاهش و افزایش بدهند. 💎 استاد عضـویت در کــانال👇 🔆 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌸🍃🌹🍃♥️🍃🌹🍃🌸🍃
♻️ فرزند آوری، رزق آوری ✍بکر بن صالح، یکی از اصحاب امام کاظم علیه‌السلام می‌گوید: به امام کاظم علیه‌السلام نوشتم، حدود پنج سال است که از طلب بچه خودداری کرده‌ام و این بدان سبب است که همسرم از این کار ناخشنود است و می‌گوید تربیت و نگهداری فرزندان به علت کمبود مالی مشکل است. نظر شما چیست؟ امام در پاسخ به من نوشت: در پی فرزند باش؛ زیرا روزی آن‌ها را خداوند عزوجل می‌دهد. 📚 کافی، ج ۶، ص ۳ 🔆 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌸🍃🌹🍃♥️🍃🌹🍃🌸🍃
-430629119_-210751.mp3
1.91M
👈 همسرم موافق فرزندآوری نیست. 😔 چطور باید برخورد کنم؟ 💡 گفت و گوی مهربانانه را یاد بگیریم... 🙂 👥 استاد ⏱ 2 دقیقه @NasleTohidi https://eitaa.com/joinchat/1003749437C419372b9dd
🍏🍒🍐🍉🍊🍋🍓🍑🍇 🍎 چند نکته ضروری برای مصرف میوه ⏰ در میان روز و بین وعده غذایی مصرف شود (ساعت ده صبح / ۴یا ۵ بعداز ظهر) ⏰ ناشتا میوه میل نشود مگر برخی میوه‌ها که توصیه به آن شده است مثل: سیب و بِه و به‌خصوص میوه‌های آبدار همچون مرکبات و هندوانه و خربزه نباید ناشتا مصرف شوند. ⏰ بعد از مصرف آن و همزمان و نزدیک مصرف آن نباید آب نوشیده شود؛ چون میوه‌ها دارای مقادیری آب هستند که کفایت می‌کند، مصرف آب باعث از بین رفتن خواص میوه و فساد آن می‌شود. ⏰ نباید چند نوع میوه را همزمان مصرف نمود (چون هر میوه‌ای دارای هضم مخصوص خود است) ⏰ میوه‌های فصل و رسیده را مصرف کنید. میوه نوبرانه (و نه میوه نرسیده و کال) و تازه بخورید، اما سراغ میوه‌های آخر فصل نروید. 🌺گروه تغذیه سالم شیراز🌺 عضـویت در کــانال👇 🔆 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌸🍃🌹🍃♥️🍃🌹🍃🌸🍃
🍃🌸🍃🌹🍃☀️🍃🌹🍃🌸🍃 🔴 داستان پیغمبری بوعلی سینا (ره) ♻️ مشهور است که بوعلى در حواس و در فكر انسان فوق العاده‌اى بوده و شعاع چشمش از ديگران بيشتر و شنوايى گوشش تيزتر بود. به طورى كه مردم درباره او افسانه‌ها ساخته‌اند. مثلا مى‌گويند هنگامى كه در اصفهان بود، صداى چكش مسگرهاى كاشان را مى‌شنيد. شاگردش بهمنيار به او گفت: شما از افرادى هستيد كه اگر ادعاى پيغمبرى بكنيد، مردم مى‌پذيرند و واقعا از خلوص نيت ايمان مى‌آورند. بوعلى گفت: اين حرف‌ها چيست؟ تو نمى‌فهمى؟ بهمنيار گفت: نه. مطلب حتما از همين قرار است. بوعلى خواست عملا به او نشان بدهد كه مطلب چنين نيست و در يك زمستان كه با يكديگر در مسافرت بودند و برف زيادى هم آمده بود، هنگام سحر مؤذن اذان مى‌گفت، بوعلى بيدار بود و بهمنيار را صدا كرد. بهمينيار گفت: بله. بوعلى گفت: برخيز. بهمنيار گفت: چه كار داريد؟ بوعلى گفت: خيلى تشنه‌ام. يك ظرف آب به من بده تا رفع تشنگى كنم. بهمنيار شروع كرد استدلال كردن كه استاد، خودتان طبيب هستيد. بهتر مى‌دانيد معده وقتى در حال التهاب باشد، اگر انسان آب سرد بخورد معده سرد مى‌شود و ايجاد مريضى مى‌كند. بوعلى گفت: من طبيبم و شما شاگرد هستيد. من تشنه‌ام شما براى من آب بياوريد، چكار داريد. باز شروع كرد به استدلال كردن و بهانه آوردن كه درست است كه شما استاد هستيد و لكن من خير شما را مى‌خواهم من اگر خير شما را رعايت كنم، بهتر از اين است كه امر شما را اطاعت كنم. پس از آنكه بوعلى براى او اثبات كرد كه برخاستن براى او سخت است. گفت: من تشنه نيستم. خواستم شما را امتحان كنم. آيا يادت هست به من مى‌گفتى: چرا ادعاى پيغمبرى نمى‌كنى؟ اگر ادعاى پيغمبرى بكنى مردم مى‌پذيرند. شما كه شاگرد من هستى و چندين سال است پيش من درس خوانده‌اى، مى‌گويم، آب بياور، نمى‌آورى و دليل براى من مى‌آورى، در حالى كه اين شخص مؤذن پس از گذشت چند صد سال از وفات پيغمبر اكرم (ص) بستر گرم خودش را رها كرده و بالاى ماءذنه به آن بلندى رفته است تا آن كه نداى (اشهد ان لا اله الا الله و اشهد ان محمدا رسول الله) را به عالم برساند. او پيغمبر است، نه من كه بوعلى سينا هستم. عضـویت در کــانال👇 🔆 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌸🍃🌹🍃♥️🍃🌹🍃🌸🍃
✅ درمان ضعف کودکان ⇦ سویق کودک ⇦ حریره بادام ⇦ شیر بادام ⇦ خیسانده انجیر ⇦ فالوده سیب هر روز ⇦ نخودچی و کشمش ⇦ سنجد و سویق آن ⇦ برگ‌ چغندر در غذاها ⇦ سه شیره (شیره‌ انگور و خرما و توت) روزی سه قاشق 🚫 پرهیز از تنقلات کارخانه‌ای 🍏 گروه تغذیه سالم شیراز 🍎 عضـویت در کــانال👇 🔆 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌸🍃🌹🍃♥️🍃🌹🍃🌸🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴🎥 ببینید چه می‌خورید..‼️ 🍃🌺 فَلْيَنْظُرِ الْإِنْسانُ إِلى‌ طَعامِهِ «سوره عبس ۲۴» 🍃🌹 پس شایسته است انسان براى درک ربوبیّت خداوند به خوراکی‌اش درنگرد و در آن دقّت کند. حکیم بوعلی سینا ”غذای شما دوای شماست، دوای شما غذای شماست“ 🍏 گروه تغذیه سالم شیراز 🍎 عضـویت در کــانال👇 🔆 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌸🍃🌺🍃🌹🍃🌻🍃
🌺🌻🌹🌷💐 🔴 من تکه‌ای از پازل خداوندم… 🔺 بی‌هدف آفریده نشده‌ام که بی‌هدف زندگی کنم… 🔺 می‌دانم آفریدگاری دارم که همیشه بوده 🔺 همیشه هست... 🔺 رهایم نمی‌کند… 🔺 تنهایم نمی‌گذارد… 🔺 من قطعه‌ای از زندگانیم… 🔺 تکه‌ای از پازل هستی… 🔺 خدایم مرا آفریده تا آینه‌ی او شوم… 🔺 آفریده تا جان ببخشم امید دهم… 🔺 نفس داده تا نفس دهم… 🔺 من تکه‌ای از پازل زندگی هستم… 🔺 اگر خود را گم کنم همه چیز و همه کس ناقص می‌مانند… 🔺 من باید آگاهانه زندگی کنم تا پازلی که خدا چیده بر هم نریزد…. 🔺 که حتی تقدیر، شکستش را بپذیرد، 🔺 و طوری خوب زندگی کن، که حتی مرگ، از تماشای زندگیت سیر نشود! 🔺 این زندگی نیست که می‌گذرد، ما هستیم که می‌گذریم 🍃پس، با هر طلوع و غروب لبخند بزن ...... ☺️ 🌺🌻🌹🌷💐 🔆 @TaghziyeSalem_sh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴🎥 وقتی حرارت و رطوبت غریزی در ابتدای خودش هست و آب قاطی نفت وجودش نشده، شعله‌‌ی خوبی از خود بروز خواهد داد، که اینگونه از یخچال بالا می‌رود ولی ما (البته دور از جون شما) مثل ماست یه جا پهن شدیم و گوشی به دست در حال رصد اوضاع ایران و جهان و فضا. ♻️ پند: با اصلاح سبک زندگی، آبی که قاطی نفتِ بدنمون شده رو تبخیر کنیم تا به سبُکی این کودک برسیم. 👈شروع اصلاح، با سحرخیزی😉 عضـویت در کــانال👇 🔆 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌸🍃🌹🍃♥️🍃🌹🍃🌸🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 غذا چیست؟ ♻️ فرق تعریف غذا در طب سنتی با آنچه که در طب رایج گفته می‌شود 💎 حکیم عضویت در کانال 👇🏻 🔆 @TaghziyeSalem_sh
🔴 نکته طلایی ♻️ استاد دکتر محمد مهدی اصفهانی از اساتید بزرگ و بنام مکتب طب ایرانی اسلامی به نقل از علامه حسن زاده آملی می‌گوید: «بعضی از بیماری‌ها برای استشفاء نیاز به تدابیر نفسانی و معنوی دارند. همه بیماری‌ها را با دادن منضج و مسهل و داروهای مختلف که در طب سنتی متداول است نمی‌شود درمان کرد بلکه یک درمان دیگری هم غالبا لازم است، چرا که ریشه بسیاری از بیماری‌ها (به‌خصوص بیماری‌های متابولیک مانند دیابت و بیماری‌های خونی، قلبی، کبدی و...)، گناه (به معنی عام آن مانند: حسادت، کینه، دروغ و...) است، ریشه‌اش انحراف از «فطرت سلیم» است... 📚 تدابیر نفسانی و معنوی در پیشگیری، درمان بیماری‌ها و ارتقاء سلامت/ص۴ عضـویت در کــانال👇 🔆 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌸🍃🌹🍃♥️🍃🌹🍃🌸🍃
🔴 نوشیدنی‌های مناسب زنان باردار زنان باردار باید به نوشیدن آب سالم توجه داشته باشند و بدیهی است که آب لوله کشی و آب معدنی داخل بطری‌های پلاستیکی هرگز سالم نیستند؛ چرا که مواد خطرناک افزودنی به آن‌ها موجب هزاران گونه بیماری و خطر برای آن‌ها و طفلشان می‌گردد. همواره آب چشمه و حتی رودخانه های جاری پس از جوشاندن آن‌ها توصیه گشته است. به‌خصوص اگر جوشاندن و نگهداری آن‌ها در ظروف مسی، چدنی و شیشه‌ای باشد. ضمن آنکه جوشانده‌های گوناگون و چای‌های متفاوتی که مناسب با مزاج و شرایط اخلاط غالب در بدن آن‌ها است توصیه می‌گردد. و نیز آب میوه‌هایی که موجب تصفیه خون می‌گردند و مصرف آب و عسل هم جزو نوشیدنی‌های بسیار مقوی و نافع است. در خلاصةالحکمه آمده است: «و از آشامیدن آب بسیار سرد و بسیارگرم و یخ و برف و تگرگ و اشیاء حریفۀ (غذاهای شور) حادّۀ قویّه و امثال این‌ها خودداری شود.» یعنی اینکه زنان باردار باید از نوشیدن آب بسیار سرد و بسیار گرم و یخ و برف و تگرگ و نوشیدنی‌های صنعتی پرهیز کنند. همچنین از خوردن غذاهای خیلی شور و تند و تیز و امثال آن هم خودداری کنند. منبع: ذریه طیبه 🌺گروه تغذیه سالم شیراز🌺 عضـویت در کــانال👇 🔆 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌸🍃🌹🍃♥️🍃🌹🍃🌸🍃
🔴 برای رفع سینوزیت، سرماخوردگی، آنفولانزا و گلودرد چه نخوریم؟ یک رژیم غذایی سه روزه می‌تواند سخت‌ترین نوع این بیماری‌ها را درمان کند. در این چند روز: (شیر، پنیر، گوشت، تخم مرغ، شیرینی، شکلات، چای، قند و شکر، کاکائو، بیسکویت، سرخ‌کردنی) به هیچ وجه مصرف نکنید. ⭕️ برای رفع سینوزیت، سرماخوردگی، آنفولانزا و گلودرد چه بخوریم؟ در طی روز دو بار شربت (آب + عسل + لیمو ترش تازه + یک پر نمک) میل کنید. صبحانه عسل را روی نان بمالید و بخورید. ناهار و شام سوپ بخورید اما توجه داشته باشد که سوپ را بدون گوشت تهیه نمایید. روزی دو لیوان شیر بادام (آب + عسل + بادام) میل کنید. یک مشت پونه کوهی و یک قاشق سیاه‌دانه را با هم به مدت نیم ساعت بجوشانید و عصاره آن را با یک قاشق عسل مخلوط کرده، یک لیوان بعد از صبحانه و یک لیوان قبل از خواب مصرف کنید. در حد توان میوه و آب میوه تازه میل کنید. استراحت کافی داشته باشید. بخور نعنا روزی سه بار انجام دهید‌. غرغره کردن آب نمک ولرم، از دهان و بینی، قبل از خواب و بعد از بلند شدن از خواب. ♻️ با رعایت کردن این چند نکته، سخت‌ترین عفونت‌ها بدون استفاده از داروهای شیمیایی درمان می‌شود. علت این درمان این است که به میکروب‌های داخل بدن غذا نمی‌رسد و میکروب‌ها می‌میرند. 🌺 گروه تغذیه سالم شیراز 🌺 🍂🔸🍂🔸🍂🔸🍂🔸🍂🔸🍂 عضـویت در کــانال👇 🔆 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌸🍃🌹🍃☀️🍃🌹🍃🌸🍃
🔴 کاهنده‌های تَب: ♻ مواردیکه در کاهش مجرب بوده‌اند عبارتند از: 🔺خرفه یا تخم آن 🔺سیب یا آب سیب 🔺زرشک یا آب زرشک 🔺انار یا آب انار 🔺سویق شسته 🔺سویق سنجد 🔺سویق عدس 🔺فالوده سیب و عسل 🔺سویق و شکرسرخ و آب خنک 🔺شربت خاکشیر و شکر سرخ 🔺عسل آب ولرم و لیموی تازه 🔺کاسنی (تخم و برگ و ریشه یا عرق کاسنی) 🔺عرق بید 🔺لعاب عناب 🔺عدسی 🔺آش دوغ 🔺آش خرفه 🔺آش برگ چغندر 🔺سوپ جو 🔺سوپ گندم 🔺سوپ گشنیز 🔺کدو حلوایی 🔺مالیدن حنا کف پا فقط به مدت ربع ساعت 🔺گذاشتن پیاز له شده کف پا 🌺گروه تغذیه سالم شیراز🌺 عضـویت در کــانال👇 🔆 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌸🍃🌹🍃♥️🍃🌹🍃🌸🍃
AUD-20220822-WA0016.m4a
7.35M
🔴 پالایشگاه بدن☝️ ❓چگونه کبد سالمی داشته باشیم؟ 🎤 🔆 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃🌺🍃 🍃🌺 لینک گروه : https://eitaa.com/joinchat/2302542023Ccf7c4a1968
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان کم خونی 💎 استاد حکیم حسین خیراندیش 🍃🌹🍃🌸🍃☀️🍃🌸🍃🌹🍃 🔆 @TaghziyeSalem_sh