#تغذیه_بارداری #خیار از خنک کننده های طبیعی بدن می باشد. در #دوران_بارداری استفاده از #خیار_بوته_ای مفید و مصرف #خیار_گلخانه_ای مضر می باشد زیرا موجب مشکلاتی چون #نفخ و #استرس می شود. @TebEslami_1396

@tebeslami_1396 ┅──.──🦋──.─┅ ♦️ اگر کسی #جوش_صورت دارد ومنافذ عروق و مخصوصا غدد چربی پوستش بسته شده است و یا پوستش شفاف نیست و یا #زخم_پوست دارد و یا دچار #کچلی که یک نوع بیماری قارچی و واگیر است شده است 👴 👈 می تواند برگ های تازه ی قازیاقی را له کرده به صورت ضماد مصرف کند. سرکه ی طبیعی سیب نیز همین خاصیت را دارد. برای شفافیت پوست می توان پوست را با جوشانده ی #آویشن ماساژ داد🍎 ✅ شُکاعی برای درمان #اضطراب، #استرس (نگرانی مستمر)، عصبانیت (اعمال خشونت بی جا) نیز مفید است بدین گونه که دمکرده ی شُکاعی را مخلوط با عسل آویشن نعناع مصرف کنند.👌 برای اینکه فرد دچار افت شدید قند خون نشود باید جوشانده ی شُکاعی را با عسل مصرف کند.🍯 ⚠️ البته با شکر و قند و خرما نیز می توان مصرف کرد ولی در موارد خاص 🔻#قندخون نباید در نوجوانان و جوانان زیر هفتاد بیاید و یا در میان سالان زیر نود و یا در کهنسالان زیر 100 بیاید. 📛برای اینکه فرد دچار افت شدید فشار خون نشود (فشار نرمال این است که دوازده روی هشت باشد) که اگر کم شود فرد به حالت اغماء رفته و یا می میرد، 🔝 باید دمکرده ی شکاعی را با چند عدد خرما مصرف کرد (زیرا شکاعی موجب افت فشار خون می شود.) ⚠️ این دستور برای کسانی که کم خونی دارند و فشارشان غالبا زیر ده است بسیار توصیه می شود و آنها باید شکاعی را با ۷‌ عدد خرما بخورند🌴 ࿐🔹❒۝○❹○۝❒🔸࿐

http://eitaa.com/tebeslami1396 💎💎💎: ✅ #یبوست ( مادر تمام بیماریها ) ✅یبوست به تنهایی یعنی 200 بیماری وقتی به موقع سم از بدن خارج نشد سموم بر میگردد داخل خون و خون هم که همه جا میرود و همه جا را دچار مشکل می کند. ✅عوامل ایجاد یبوست : 1 .آب بین غذا خوردن(از نیم ساعت قبل تا دو ساعت نیم بعد از غذا نوشیدنی میل نکنید) 2 .مواد افزودنی و نگهدارنده ها 3 .غذای مانده شده شب و روز قبل 4 .چای و قند و شکر 5 .فشار اعصاب در تشدید یبوست موثر است. 6 .پرخوری 7-داروهای ضد افسردگی 8*داروهای ضد پارکینسون 9-داروهای مخدر 10-مسکن ها 11-کدیین 12-داروهای کاهش فشار خون 13-استفاده بی رویه از ملین 14*خوردن غذاهای سرد 15-غذاهای سوپری و کارخانه ای 16-چای سیاه 17-کم کاری کبد بیماریهای مربوط به یبوست 👇👇👇👇👇👇👇 1-مسمومیت تدریجی 2-سردرد رنگ‌‌پریدگی بی حالی خستگی تحریکات عصبی سرطان معده سینه سرطان روده بزرگ مجاری ادرار آپاندیسیت ورم پستان التهاب لوزالمعده دردهای عصبی ضعف اعمال طبیعی بدن ضعف قوای روحی و فکری سوء هاضمه بوی بد دهان کم کاری کبد شقاق مقعد پرولاپس رکتوم تپش قلب درد مفاصل تلخی‌دهان بی حوصلگی عصبانیت ایجاد سنگ در کلیه سرطان کولون آسم واریس‌رگ ها زبان باردار حالت تهوع گاز شکم بی‌خوابی گرایش به تنبلی سخت از خواب بیدار شدن سرمازدگی التهاب پیری زودرس زخم ایجاد شده از مدفوع التهاب کولون عدم کنترل مدفوع احساس ادرار داشتن اختلال قلبی سنکوپ کسالت چرت زدن استرس اضطراب دلهره تشویش بدخوابی و‌بد غذایی والی اخر بهترین درمان یبوست. جهت بکار انداختن معده و‌سم زدایی کبد و غیره پودر مالجبن افتیمونی و‌صبح مقداری روغن زیتون با سکنجبین حل شده در آب ولرم تا یبوست حل نشود هیچ بیماری در بدن انسان درمان نمیشود یادتان باشد ما چیزی بنام توالت نداریم بلکه اسمش مستراح است یعنی محل استراحت. 💎💎💎: نمونه تدریس 👇 علائم بیماریهای سنگ کبد سنگ کیسه صفرا: علائم حتمی:درد در ناحیه پشت کمر ودر امتداد شانه کمی سمت راست احساس میشود(حملات صفراوی).بیشتر این حملات بعد از وعده های چرب ویا پرحجم اتفاق میفته. از نیم تا ۵ ساعت این دردا طول میکشن و اگر بیشتر هز ۵ ساعت باشد نشان میدهد سنگ به سمت مجرا رفته است وکیسه صفرا در معرض عفونت میباشد.درد در این ناحیه مانند خنجر است. علایم غیر حتمی:درد در ناحیه کیسه صفرا ،تهوع،وگاهی استفراغ.،لرز و نفخ و یبوست و بی اشتهایی و تاری دید و ترش کردن اگر عفونت کیسه صفرا به وجود بیاید بیمار تب و درد های مداوم هم دارد و با زردی پوست و سفیدی چشم و تلخی دهان همراه است. در موقعی که سنگها از جایگاهشان تکون نخوردن و در کیسه صفرا هستن درد و علایم خاصی وجود ندارد.تا وقتی که تکون بخورن علائم دیده میشود. علت سنگ کبد و سنگ صفرا:عملیات سنگ سازی صفرا مثل نبات سازیست یعنی یه هسته تشکیل بعد کریستال تشکیل میشه و در بانوان بیشتر صورت میگیرد. اصلیترین سبب سنگ صفرا اشباع چربی و کلسترول در کیسه صفراست که تبدیل به سنگ میشود یا همان چربیهای فشرده شده مثل خاک که تو رودخانه تبدیل به سنگ ریزه میشود #چاقی #بی تحرکی #بارداری بدون تدبیر #انگل #تالاسمی #قندخون بالا #چربی خون #یبوست مداوم #استرس مداوم #شب نخوابی #خوردن چای مانده و مداومت #روغن ناسالم #سرخ کردنی #زیادی و مداومت بر تخم مرغ و بادمجان و قندو شکر سفید و قرص های جلوگیری باردار،شراب،میگو اسبابی هستن که باعث غلظت صفرا و سنگ میشوند. ۱.مسکن سنگ کیسه صفرا:ماساژ خلاف جهت کیسه صفرا ،قراردادن حوله گرم روی کیسه صفرا،در صورت لزوم بادکش لغزان همراه روغن بابونه ۲.ترکیب سکنجبین با روغن زیتون یک ق غذا با زردچوبه نصف ق هر ۱۲ ساعت یک لیوان ۳.همراه با مصرف اب خوردن یک تا دو ق سرکه سیب یا انگور یا اب لیمو یا اب غوره ۴.خوردن یک عدد اب لیمو یا یک ق سرکه با یک ق روغن زیتون ۵.رب انار و ترشی های ترش و شیرین الوچه ،الوبخارا،هلوی رسیده ۶.غذاهای گیاهی که حالت ملین دارن مثل کشنیز و اسفناج و الوبخارا،مویز،انواع سبزیها،تمرهندی،همچنین تمام غذاهای اب پز و زود هضم دفع کیسه صفرا :هنگامی که سنگ کوچیک هست و میتوان از مجرا رد شوند از داروی استفراغ اور مسهلی یا مسهلات قوی استفاده میشود اگه همراه دهروهای رقیق کننده صفرا استفاده بشود بهتر است سنای مکی و گل سرخ همراه جامع رضوی و خوردن زیاد اب سیب درختی استفراغ عمدی تا ۵ روز تنقیه با روغن نکته:جماع و نزدیگی با شکم پر هم یکی از علتهای مهم سنگ صفراست که روایت هم به این اشاره دارد اگه کیسه صفرا برداشته شود چون جایگاه اضافات و فضولات هست باعث میشود که این فضولات و اضافات به سطح بدن و پوست بیایند به مرور زمان میبینی چشم و و ناخن و پوست زرد میشوند ،کم خونی به وجود میاد،احتمال جوش نخوردن جای عمل هست،اح

🔴 #ترس و #استرس از کرونا... ❌ ایجاد ترس و وحشت و نگرانی توسط صدا و سیما از بیماری کرونا، سیستم ایمنی بدن را ضعیف کرده و باعث شده بدن در مواجهه با بیماری های فصلی مانند اوکراین سلاح بر زمین بگذارد و فرار کند... ‼️ هیچ وقت ترس و استرس به خود راه ندهید و مانند ایران در مقابل صدام و حمایت ابر قدرت ها از او بایستید و مقابله کنید... سیستم ایمنی بدن نیاز به واکسن ندارد.... خلقت خداوند بی عیب و نقص است.... ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ ➖ https://eitaa.com/tebeslami1396☜

🔴 برای کاهش #استرس و ایجاد شادابی چه باید خورد؟ ♻ البته تعریف بیماری #اعصاب در افراد، متفاوت است. 🔹 در افراد #صفراوی مزاج که زود عصبی می‌شوند، #ترشیها مثل #آبلیمو و #آب_انار و... آرام‌بخش است 🔸 ولی اگر #بلغمی و #سوداوی مزاج باشند این موارد موجب #افسردگی و استرس می‌شود، بنابراین مواردی چون #اسطوخدوس و #بابونه و ... موجب تعدیل مزاج و #آرامش آن‌ها می‌شود. https://eitaa.com/tebeslami1396☜

♻️درمـان حـالت #تهوع اورژانسی 🔸استفراغ یکی از راه های تخلیه بدن است . قوه ی مدبره، برای بیرون ریختن اخلاط اضافی و نامناسب بدن از این راه استفاده میکند . 🔅اصل درمان بر این است که تهوعی که به استفراغ می‌انجامد را ، درمان نکنیم ولی گاه تهوع ، دلایلی دارد که با برطرف کردن آن ، تهوع از بین می رود . 🔹برخی علل حالت تهوع : 1. #صفرا و #استرس 2. #سردی_معده یا سنگینیِ غذای خورده شده 3. گاهی از #بهم_ریختگی_مایع_گوش ،که این حالت معمولاً همراه با #سرگیجه است ♦️ بنابراین باید ابتدا علت را مشخص کرد. 🔹درمان کلی : ⛱مقداری نعناع (و در شرایط اورژانسی عرق نعناع) را بجوشانید سپس رب انار شیرین در آن حل کرده و میل کنید. ⛱آب سیب طبیعی را بجوشانید و با یک قاشق غذاخوری عسل قاطی کرده و میل نمایید. ⛱چای جوش زنجبیل با نبات سرخ (و اگر نبود با نبات سفید). ⛱خوردن آبغوره‌ی طبیعیِ بی‌نمک یا رب غوره. ⛱چای جوش شوید با عسل یا خود سبزی شوید را ابتدا بو کنید سپس مقداری از آن را میل نمایید. ⛱بو کردن پوست پرتقال یا لیمو و سپس خوردن مقدار اندکی از خود پرتقال و لیمو 🚨اگر حالت تهوع به خاطر سنگینی غذای خورده شده بود: 🚥یکی دو قاشق غذاخوری عسل میل کنید. 🚥مقداری نمک دریا بخورید که بسیار کمک کننده است. 🚥قبل و بعد از هر غذا از داروی هاضوم استفاده کنید و اگر سخت بود از ترکیب پودر آویشن با عسل استفاده کنید؛ یک یا دو قاشق قبل و بعد از هر وعده غذایی. 🚨اگر حالت تهوع از استرس بود: 🚥چای جوش بابونه + بادرنحبویه + دارچین با عسل یا نبات سرخ میل کنید. 🚥به یا چای به + بادرنجبویه میل کنید 🚥اسپری گلاب روی صورت 🚥یک مشت مویز بی‌هسته یا کشمش بخورید. 🚥مصرف کاهو، رب انار ، آش جو در این نوع تهوع کارساز است . 🔰راهکار کلی در تهوع های ناشی از استرس صفراوی : در این نوع از تهوع ، صفرا‌بر‌های طبیعی همراه با تقویت کننده‌های قلب استفاده کنید . 🚨اگر حالت تهوع از بهم ریختگی مایع گوش بود: 🚥قطره فیجن داخل گوش. 🚥چای جوش سداب با عسل یا نبات سرخ. 🚥خوردن دو قاشق مرباخوری از پودر سداب برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات ❤️یاعلی❤️ https://eitaa.com/tebeslami1396☜ 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔴 راهکارهایی جهت کاهش استرس 🔹 #استرس در افراد سردمزاج زمینه‌اش بیشتر است لذا تغذیه با غذاهای گرم و تر در کاهش استرس موثر است. می‌توانید از دمنوش‌هایی مثل زعفران، به‌لیمو، بادرنجبویه، گل‌گاوزبان با توجه به مزاجتان بهره ببرید. 🔹 #ورزش بخصوص پیاده روی روی سنگلاخ جهت رفع سودا (می‌توانید مقداری سنگریزه نرم تهیه و روی ملافه ای در منزل پهن و چند دقیقه به آرامی روی آن درجا بزنید) 🔹 تماشای #طبیعت 🔹 #رنگ_درمانی: از رنگ‌های روشن و زیبا برای پوشش و محیط استفاده کنید (سبز، آبی ، زرد و... متناسب با مزاج) 🔹 #تنفس_درمانی: برای این کار نفس کاملاً عمیق بکشید (تنفس شکمی و دیافراگمی) ریه‌های خود را از هوا پر کنید و به‌مدت 5ثانیه نفس خود را حبس کرده، سپس آرام آرام، طی حدود 10ثانیه نفس را بیرون دهید. حدود یک ثانیه مکث کرده و سپس 10 بار دستور بالا را تکرار کنید. آرامش و احساس نشاط بر شما چیره خواهد شد. تکرار این دستور در شرایط تنش روزانه و نیز در حالت معمولی به آرامش افراد کمک می‌کند. 🔹 همواره در زندگی #هدف داشته باشید و با #برنامه‌ریزی و مدیریت زمان از ایجاد استرس جلوگیری کنید. 🔹 قابل توجه پدر و مادر های محترم! مراقبت های بیش از حد از فرزندان، انتقاد های مکرر از آنها و فشار والدین در زمینه‌های مختلف درسی و... زمینه ایجاد و تشدید استرس را از ابتدا در فرزندان بوجود می‌آورد. https://eitaa.com/tebEslami1396

🔴 راهکارهایی جهت کاهش استرس 🔹 #استرس در افراد سردمزاج زمینه‌اش بیشتر است لذا تغذیه با غذاهای گرم و تر در کاهش استرس موثر است. می‌توانید از دمنوش‌هایی مثل زعفران، به‌لیمو، بادرنجبویه، گل‌گاوزبان با توجه به مزاجتان بهره ببرید. 🔹 #ورزش بخصوص پیاده روی روی سنگلاخ جهت رفع سودا (می‌توانید مقداری سنگریزه نرم تهیه و روی ملافه ای در منزل پهن و چند دقیقه به آرامی روی آن درجا بزنید) 🔹 تماشای #طبیعت 🔹 #رنگ_درمانی: از رنگ‌های روشن و زیبا برای پوشش و محیط استفاده کنید (سبز، آبی ، زرد و... متناسب با مزاج) 🔹 #تنفس_درمانی: برای این کار نفس کاملاً عمیق بکشید (تنفس شکمی و دیافراگمی) ریه‌های خود را از هوا پر کنید و به‌مدت 5ثانیه نفس خود را حبس کرده، سپس آرام آرام، طی حدود 10ثانیه نفس را بیرون دهید. حدود یک ثانیه مکث کرده و سپس 10 بار دستور بالا را تکرار کنید. آرامش و احساس نشاط بر شما چیره خواهد شد. تکرار این دستور در شرایط تنش روزانه و نیز در حالت معمولی به آرامش افراد کمک می‌کند. 🔹 همواره در زندگی #هدف داشته باشید و با #برنامه‌ریزی و مدیریت زمان از ایجاد استرس جلوگیری کنید. 🔹 قابل توجه پدر و مادر های محترم! مراقبت های بیش از حد از فرزندان، انتقاد های مکرر از آنها و فشار والدین در زمینه‌های مختلف درسی و... زمینه ایجاد و تشدید استرس را از ابتدا در فرزندان بوجود می‌آورد. https://eitaa.com/tebeslami1396☜

💎💎💎: #سنگ کیسه صفرا 👇 علائم بیماریهای سنگ کبد سنگ کیسه صفرا: علائم حتمی:درد در ناحیه پشت کمر ودر امتداد شانه کمی سمت راست احساس میشود(حملات صفراوی).بیشتر این حملات بعد از وعده های چرب ویا پرحجم اتفاق میفته. از نیم تا ۵ ساعت این دردا طول میکشن و اگر بیشتر هز ۵ ساعت باشد نشان میدهد سنگ به سمت مجرا رفته است وکیسه صفرا در معرض عفونت میباشد.درد در این ناحیه مانند خنجر است. علایم غیر حتمی:درد در ناحیه کیسه صفرا ،تهوع،وگاهی استفراغ.،لرز و نفخ و یبوست و بی اشتهایی و تاری دید و ترش کردن اگر عفونت کیسه صفرا به وجود بیاید بیمار تب و درد های مداوم هم دارد و با زردی پوست و سفیدی چشم و تلخی دهان همراه است. در موقعی که سنگها از جایگاهشان تکون نخوردن و در کیسه صفرا هستن درد و علایم خاصی وجود ندارد.تا وقتی که تکون بخورن علائم دیده میشود. علت سنگ کبد و سنگ صفرا:عملیات سنگ سازی صفرا مثل نبات سازیست یعنی یه هسته تشکیل بعد کریستال تشکیل میشه و در بانوان بیشتر صورت میگیرد. اصلیترین سبب سنگ صفرا اشباع چربی و کلسترول در کیسه صفراست که تبدیل به سنگ میشود یا همان چربیهای فشرده شده مثل خاک که تو رودخانه تبدیل به سنگ ریزه https://eitaa.com/TebEslami1396 #بی تحرکی #بارداری بدون تدبیر #انگل #تالاسمی #قندخون بالا #چربی خون #یبوست مداوم #استرس مداوم #شب نخوابی #خوردن چای مانده و مداومت #روغن ناسالم #سرخ کردنی #زیادی و مداومت بر تخم مرغ و بادمجان و قندو شکر سفید و قرص های جلوگیری باردار،شراب،میگو اسبابی هستن که باعث غلظت صفرا و سنگ میشوند. ۱.مسکن سنگ کیسه صفرا:ماساژ خلاف جهت کیسه صفرا ،قراردادن حوله گرم روی کیسه صفرا،در صورت لزوم بادکش لغزان همراه روغن بابونه ۲.ترکیب سکنجبین با روغن زیتون یک ق غذا با زردچوبه نصف ق هر ۱۲ ساعت یک لیوان ۳.همراه با مصرف اب خوردن یک تا دو ق سرکه سیب یا انگور یا اب لیمو یا اب غوره ۴.خوردن یک عدد اب لیمو یا یک ق سرکه با یک ق روغن زیتون ۵.رب انار و ترشی های ترش و شیرین الوچه ،الوبخارا،هلوی رسیده ۶.غذاهای گیاهی که حالت ملین دارن مثل کشنیز و اسفناج و الوبخارا،مویز،انواع سبزیها،تمرهندی،همچنین تمام غذاهای اب پز و زود هضم دفع کیسه صفرا :هنگامی که سنگ کوچیک هست و میتوان از مجرا رد شوند از داروی استفراغ اور مسهلی یا مسهلات قوی استفاده میشود اگه همراه دهروهای رقیق کننده صفرا استفاده بشود بهتر است سنای مکی و گل سرخ همراه جامع رضوی و خوردن زیاد اب سیب درختی استفراغ عمدی تا ۵ روز تنقیه با روغن نکته:جماع و نزدیگی با شکم پر هم یکی از علتهای مهم سنگ صفراست که روایت هم به این اشاره دارد اگه کیسه صفرا برداشته شود چون جایگاه اضافات و فضولات هست باعث میشود که این فضولات و اضافات به سطح بدن و پوست بیایند به مرور زمان میبینی چشم و و ناخن و پوست زرد میشوند ،کم خونی به وجود میاد،احتمال جوش نخوردن جای عمل هست،احتمال ریختن فضولات روی کبد هست و... خیر اندیش:ترکیبی از سرکنگبین با یک ق روغن زیتون با نصف ق زردچوبه هر ۱۲ ساعت ۱۵ تا ۳۰ گرم ساقه ی گلدار گوش موش (حشیشه الزجاج)تازه رودر ظرفی ریخته و روی ان یک لیتر اب خیلی جوش بریزید و ده دقیقه بذارید بعد ان را صاف کنید و با عسل شیرین کنید و هروز دوتا ۳ فنجان بخورید تبریزیان:سنا و گلسرخ با جامع میرزایی:یک ق غذا خوری تمر هندی در صورتی که فشار خون دارد بدون نمک با اب خورده شود ،یک ق شیره برگ های تازه یا خشک تمشک، خوردن یک استکان پونه و ضماد پونه روی کیسه صفرا یک استکان جوشانده هسته خرما #چربی کبد در پزشکی حالتی برکشت پذیر از تجمع واکوئول ها ی چربی در سلولها ی کبدی است که با التهاب کبد مشخص میشود. کبدچرب الکلی و غیر الکلی و دوران بارداری تقسیم میشود در ایران کبد چرب الکلی بندرت پیدا میشود غیر الکلی نیز در افراد دیابتی؛افراد چاق؛و سوئ تغذیه به وجود می آید این بیماری زمانی رخ میدهد که کبد در شکستن چربی ها دچار مشکل میشود و با جمع شدن چربی در بافتها ی کبد فرد دچار کبد چرب میشود شدیدترین حالت آن سیروز کبدی و زخم ونارسایی کبد میباشد. توجه :گفتیم تجمع چربی 👌 چه چیزی باعث میشه چربی تجمع پیدا نکنه ۱.اب جوش ولرم شستشو دهنده چربیه ۲.سرکه ،ابغوره،اب لیموی تازه https://eitaa.com/TebEslami1396 نکته:چون سرکه سریع از کبد عبور میکنه و اگه بخایم تو کبد بمونه و شستوشو بده باید همراه یک چیز شیرین به کبد بفرستیم ،مثل عسل یا شکر یا گل سرخ و هر چیز قندی دیگه ... اصلا فلسفه سرکنگبین همینه و گر نه هدف ما رسوندن سرکه و حفظش تو کبده . 🛑 پس اگر بخواهیم این دو رو جمع کنیم و دارو ی پاکسازی کبد درست کنیم میشه سرکنگبین (اگر با عسل باشد)و سکنجبین (اگربا شکر باشد) فاطری

⁉️نحوه رفتار با فرزند دارای #استرس و #دندان_قروچه ✅ استاد در این سوال به نحوه رفتار با فرزند دارای استرس می پردازند و نسبت به چگونگی دندان قروچه توضیح می‌دهند.