💠درمان کم_خونی
(کم بودن هموگلوبینِ خون، فقر آهن و فقر اسیدفولیک)
《استاد خیراندیش》
📌کم خونی شایع ترین بیماری در خانم هاست.
از آن جا که خانم ها غالبا دارای مزاج سردی هستند، مستعد کم خونی اند.
در طب اسلامی سنتی، مهم ترین و ابتدائی ترین اقدام برای درمان، پرهیزات و اصلاح تغذیه است(غذای ما، دوای ما. دوای ما، غذای ما)
⚡️ عامل و رافع کم خونی، خلط_دم است.
پس راه درمان، مصرف غذاهای دم ساز(گرم و تر) و کاهش غذاهایی با طبع سرد است.
💥در صورت رعایت کامل نسخه، شدیدترین کم خونی ها هم ظرف مدت 40 الی 120 روز قابل درمان هستند.
⛔️پرهیزات:
کاهش جدّی سردی ها، خصوصا: چای، عدس، گوشت گاو و گوساله، لبنیات، گوجه و خیار، هندوانه، بادمجان، سوسیس و کالباس، نوشابه و...
📌 در فصول گرمِ سال، استفاده از مقداری سردیجاتِ طبیعی، بسته به مزاج افراد مشکلی ندارد.
💊داروها:
✅روزانه؛
🔹ناشتا👈 21 عدد مویز،
🔹شبی👈 7 عدد انجیر،
🔹در صبحانه👈 7 عدد زیتون،
🔹در طول روز👈 3 عدد خرما،
🔹در طول روز👈 14عدد بادام درختی(به صورت دانه دانه و مثل آدامس جویده و)
میل شود.
🔹در طول روز👈 خوردن #شربت_عسل یا #شربت_شیره_انگور 1 الی 3 لیوان.
🔹در طول روز👈 یک بار از ترکیب(1عدد سیب رنده شده+ 3 قاشق غذاخوری عرق بیدمشک+ 1 قاشق غذاخوری عسل) میل شود.
🔹یک وعده غذایی در طول روز👈 یک پیاله ارده با شیره انگور میل شود.
✅ هفته ای؛ 2 الی 3 وعده شام👈 فسنجانِ بادام درختی میل شود.
(نصف بادام+ نصف گردو)
✅ هفته ای؛ 1 الی 2 وعده👈 سوپ گندم به همراه روغن زیتون میل شود.
✅ بادکشِ خون ساز؛ 14 الی 21 مرحله 👈 یک شب در میان، در مراکز خون سازِ بدن مثل: کتف، لگن، ران ها و ساق پاها انجام شود.
❌انجام بادکش در دوران بارداری اصلا مجاز نیست.
✅ خوردن میوه هایی مثل: انگور، گلابی، سیب، خربزه، به و انار شیرین توصیه می شود.
🔴 اگر خانم ها، قبل از اقدام به بارداری، موارد فوق را تا پایان بارداری رعایت کنند، دیگر به استفاده از قرص آهن، اسیدفولیک و یا هر داروی دیگری در زمینه کم خونی نیاز نخواهند داشت و ان شاالله علاوه بر درمان و رفع کم خونی، صاحب فرزندانی سالم و قوی بنیه خواهند شد.
پس رعایت موارد فوق برای همه خانم های باردار توصیه می شود، مگر خانم هایی که 👈واقعا گرم مزاج هستند.
🔵 رعایت همه موارد، درمان را تسریع می بخشد.
________________________
@tebeslami_1396
تدابیر قبل و بعد از حجامت
۱. #موهای موضع حجامت را بزنید.
۲. انجام حجامت با شکم خالی #ممنوع.
۳. آمیزش جنسی ۲۴ ساعت قبل و بعد از حجامت #ممنوع.
۴. تا ۳ ساعت از خوردن غذای شور بعد از حجامت #پرهیز کنید؛ زیرا موجب جَرَب و خارش بدن می شود.
۵. بعد از حجامت متناسب با فصل از #آب_انار، #شربت_عسل و #آب_سیب بهره ببرید.
۶. انجام دو حجامت ناهمسو، در یک زمان #ممنوع است. مانند حجامت عام و ساق پا یا حجامت عام و سر
۷. حجامت بانوان در دوران بارداری و قاعدگی #ممنوع است.
۸. حتی الامکان تا ۲۴ ساعت هیچ نوع ماده دخانی #مصرف_نکنید.
۹. تا ۲۴ ساعت بعد از حجامت از انجام ورزش و کار سنگین #بپرهیزید.
۱۰. از خوردن تخم مزغ، لبنیات و ماهی ۲۴ ساعت قبل و بعد از حجامت #پرهیز کنید.
۱۱. در فصل سرد و گرم سال، انجام حجامت #ممنوع است؛ مگر به تشخیص متخصص طب سنتی.
۱۲. درمورد بهترین روزهای سال برای انجام حجامت پیشگیرانه، #حتما با پزشک خود مشورت کنید.
۱۳. اگر در انجام حجامت دچار سرگیجه یا حالت بدی شدید، به #پهلو دراز کشیده و پاها را بالا ببرید.
۱۴. تا ۳۰ دقیقه بعد از حجامت در مرکز حجامت حضور داشته باشید و به #هیچ_وجه رانندگی نکنید.
۱۵. افرادی که از قرص های رقیق کننده خون (پلاویکس، وارفارین، آسپرین) استفاده می کنند با متخصص طب سنتی مشورت کرده و ۲۴ ساعت قبل از انجام حجامت از خوردن آنها #خودداری کنند.
۱۶. حجامت روزه داران در صورت احتمال ضعف، بهتر است بعد از #افطار صورت گیرد.
۱۷. ترتیب و زمان بندی حجامت فرد، بسته به طبع و مزاج وی #متفاوت است.
@tebeslami_1396