🔴 باید و نبایدهای غذایی در سرماخوردگی 1️⃣ با اولین علایم سرماخوردگی، #پرخوری را کنار بگذارید! 2️⃣ تا درمان کامل سرماخوردگی از مصرف #غذاهای_سنگین، چرب، تند و ترش، ماست، بستنی و خوراکی های خیلی سرد خودداری کنید. 3️⃣ در صورت داشتن تب، از مصرف چند دسته خوراکی #پرهیز کنید: شیر، گوشت قرمز و میوه های آبداری مثل هندوانه و خربزه. 4️⃣ #بهترین_غذا در چند روز ابتدای آبریزش رقیق، سوپ جو یا ترخینه است. هر زمان که احساس گرسنگی یا ضعف کردید یک پیاله از این سوپ را بخورید. شاید این زمان برای شما، هر یکی دو ساعت باشد. 5️⃣ #سوپ_سرماخوردگی را با کمی گوشت مرغ تازه، جو پرک، هویج، سبزی تازه جعفری و گشنیز تهیه و با لیمو ترش تازه میل کنید. افزودن شلغم نیز به این سوپ مفید است. در این سوپ، رشته، قارچ، ذرت، شیر یا خامه نریزید. عضویت درکانال👇 📡 @TebEslami_1396

✅ آیا در طب سنتی راهی برای دفع #ضرر عوارض #سی‌تی‌اسکن و #اشعه_ایکس رادیولوژی که در هنگام ضرورت از آن استفاده می‌شود، مخصوصا در کودکان وجود دارد؟ ۱. #پرهیز از مصرف غذاهای غلیظ و دیرهضم مانند انواع گوشت. ۲. مصرف ارده و عسل در وعده #صبحانه ۳. مصرف #آش و سوپ در وعده ناهار و شام. ۴. #استراحت بعد از انجام سی‌تی‌اسکن و #ماساژ_نرم بدن

🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈 🔴 توصیه های طب سنتی برای دوران #بارداری ♻ در دوران بارداری به دلیل 👈تغییرات سیستمی بدن 👉 معده ضعیف شده و قدرت هضم کاهش می یابد 📉 در نتیجه عوارضی همچون 👇 🌀 #ویار_بارداری 🌀 سوزش سر دل 🌀 ریفلاکس و 🌀 تمایل به خوردن مواد غیر غذایی مانند خاک افزایش می‌یابد 📈 ☘ در طب سنتی مصرف بعضی از خوراکی‌ها به مادران باردار از جمله ✔️ مویز ✔️ به شیرین ✔️ سیب شیرین ✔️ گلابی ✔️بادام ✔️ انار میخوش #توصیه می‌شود. 👈 این مواد در عین داشتن هضم راحت، مقوی معده بوده 💪 و باعث برطرف شدن‌ ویار بارداری می شوند همچنین حافظ جنین بوده و از سقط جلوگیری می کنند 👶💯 🦋 مصرف غذاهایی با هضم راحت و سریع که در طب سنتی تحت عنوان "غذاهای لطیف" 🌸 از آنها نام برده می شود همچون ⬇️ 🐑 گوشت بره، بزغاله و 🕊 پرندگان کوچک (مرغ،کبک و بلدرچین) توصیه می‌شود. ⭕️ مادران باردار باید از مصرف مواد خیلی سرد ❄️ مانند: 👈آب یخ، برف و یخ ➕ همچنین مواد غذایی "خیلی شیرین" و "چرب" #پرهیز کنند ⛔️ و سرکه، لوبیا، باقالی، نخود، کنجد، کرفس، ترب، سیر و پیاز خام را از رژیم غذایی خود #حذف کنند ❌ 🍀 در طب سنتی "غذاهای تند و تلخ" همچون 👇 🔻 فلفل، دارفلفل، زیتون خام و 🔺 سبزیجاتی مانند رازیانه، شنبلیله، کافشه، یونجه، گل ختمی، گل پنیرک می توانند عوارض جبران ناپذیری برای مادر و جنین به همراه داشته باشند ⚠️ ‌🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 @TebEslami_1396

تدابیر قبل و بعد از حجامت ۱. #موهای موضع حجامت را بزنید. ۲. انجام حجامت با شکم خالی #ممنوع. ۳. آمیزش جنسی ۲۴ ساعت قبل و بعد از حجامت #ممنوع. ۴. تا ۳ ساعت از خوردن غذای شور بعد از حجامت #پرهیز کنید؛ زیرا موجب جَرَب و خارش بدن می شود. ۵. بعد از حجامت متناسب با فصل از #آب_انار، #شربت_عسل و #آب_سیب بهره ببرید. ۶. انجام دو حجامت ناهمسو، در یک زمان #ممنوع است. مانند حجامت عام و ساق پا یا حجامت عام و سر ۷. حجامت بانوان در دوران بارداری و قاعدگی #ممنوع است. ۸. حتی الامکان تا ۲۴ ساعت هیچ نوع ماده دخانی #مصرف_نکنید. ۹. تا ۲۴ ساعت بعد از حجامت از انجام ورزش و کار سنگین #بپرهیزید. ۱۰. از خوردن تخم مزغ، لبنیات و ماهی ۲۴ ساعت قبل و بعد از حجامت #پرهیز کنید. ۱۱. در فصل سرد و گرم سال، انجام حجامت #ممنوع است؛ مگر به تشخیص متخصص طب سنتی. ۱۲. درمورد بهترین روزهای سال برای انجام حجامت پیشگیرانه، #حتما با پزشک خود مشورت کنید. ۱۳. اگر در انجام حجامت دچار سرگیجه یا حالت بدی شدید، به #پهلو دراز کشیده و پاها را بالا ببرید. ۱۴. تا ۳۰ دقیقه بعد از حجامت در مرکز حجامت حضور داشته باشید و به #هیچ_وجه رانندگی نکنید. ۱۵. افرادی که از قرص های رقیق کننده خون (پلاویکس، وارفارین، آسپرین) استفاده می کنند با متخصص طب سنتی مشورت کرده و ۲۴ ساعت قبل از انجام حجامت از خوردن آنها #خودداری کنند. ۱۶. حجامت روزه داران در صورت احتمال ضعف، بهتر است بعد از #افطار صورت گیرد‌. ۱۷. ترتیب و زمان بندی حجامت فرد، بسته به طبع و مزاج وی #متفاوت است. @tebeslami_1396

🔴 سوال❓چرا ادویه‌جات منع مصرف دارند.. ♻️ مگه ادویه‌جات #گرم نیستند چرا حتی برای کسانی که بیماری‌های سرد دارند هم شما پرهیز از ادویه‌جات میدید..؟ پاسخ این سوال بسیار روشنه ادویه‌جاتِ تند باعث سوختن خون میشن مخصوصاً بخش #لطیف خون که #عامل_گرمای بدن میشه و همون صفرای بدن را تشکیل می‌دهد.. وقتی بخش لطیف خون میسوزه یعنی همان منبع اصلی حرارت خون را از دست می دهید و دیگه نمیتونه بدن را گرم کنه به علاوه این خونِ سوخته در بدن در گردش هست و هر کجا که رسوب کنه موجب انسداد و بیماری میشه و در گردش خون اختلال به وجود می آورد پس به جای گرم شدن با بدنی که دارای #مواد_زائد شده و منبع اصلی گرمای خود را از دست داده مواجه میشیم؛ به همین دلیل توصیه به #پرهیز از #ادویه‌جاتِ تند می کنیم.. بماند که امروزه موجب #بی‌خوابی،، خشکی مغز،، خشکی #کبد،، عطش کاذب و خشکی های متعدد دیگه شده که خودشون عامل بیماریهای لاعلاجی چون پسوریازیس،، اگزما،، ضعف و خشکی چشم،، لیکن پلان،، پمفیگوس،، آلزایمر،،بی خوابی شبانگاهی،، شوره سر،، #سنگِ_کیسه_صفرا.... میشوند.. عضـویت در کــانال👇 http://eitaa.com/tebeslami1396