تغذیه دوران بلوغ
خورشت زرشک
🔹طبع غذا: سرد و خشک رو به اعتدال
🔸مواد لازم:
گوشت گوسفندی ۳۰۰گرم/پیاز متوسط ۲عدد/زرشک ۲۰۰گرم/لپه ۱/۲ پیمانه/زعفران دمکرده ۱ قاشق غذاخوری/شکر قهوهای ۱ قاشق غذاخوری/نمک دریا، فلفل سیاه (به مقدار لازم)
🔹طرز تهیه:
پیاز را خرد کرده داخل قابلمه، روی حرارت ملایم قرار دهید تا پیازها سبک شوند. گوشت را به صورت قیمه خرد کرده و به پیازها اضافه کنید و اجازه دهید گوشت قهوهای رنگ شود. لپه را از قبل خیس کنید. سپس به گوشت و پیاز اضافه کنید و هم بزنید. در ادامه، فلفل سیاه، زعفران و ۱ لیوان آب داخل قابلمه بریزید و اجازه دهید گوشت و لپه پخته شوند. زرشک را از قبل با کمی آب خیس کنید. سپس زرشکها را در مقداری آب گرم و کمی شکر بریزید و ۳ دقیقه قبل از پخت، به خورشت اضافه کنید و اجازه دهید خورشت جا بیفتد. سپس به همراه برنج نوش جان کنید.
#دوشنبه_بلوغ
#بدون_سرخ_کردن
https://eitaa.com/tebeslami1396☜
🌕 رب به
🌘 ربی که از به شیرین بدست
می آید گرم و تر و خونساز است.
🌘 تقویت کننده حرارت غریزی بدن بوده و میتواند از ریزش مواد زائد به اعضای مختلف جلوگیری کند.
🌘 شادی آور و تقویت کننده قلب است.
🌘 به هضم غذا کمک میکند و خوردن آن بعد از غذا برای رفلاکس معده مفید
است.
🌘 مکیدن رب به، بعد از غذا،میتواند ویار و حالت تهوع در بارداری را کاهش دهد.
🌘 در هفتههای ابتدایی بارداری، خوردن به و رب به، برای تشکیل قلب جنین توصیه میشود.
🌘 خوردن رب به، با تقویت معده و اصلاح گوارش، موجب خوشرنگی صورت میشود.
🌗 طرز تهیه رب به
🌘 دو کیلوگرم به را رنده کرده
سپس ۲ لیوان آب ، کمی عسل و گلاب اضافه کرده، روی حرارت کم (بهتر است از شعله پخش کن استفاده کنید) قرار دهید تا کاملاً به پخته شده و له شود. در طی پخت آن را به هم بزنید. تا قوام بیاید.
🌘 رب را داخل یخچال نگهداری نمایید.
https://eitaa.com/tebeslami1396☜
#دمنوش_سماق
#لاغری
طرز تهیه دمنوش سماق
برای لاغری و کاهش وزن با سماق یک الی دو قاشق پودر سماق پودر را در آب جوش بریزید و بگذارید 10 دقیقه بماند تا دم بکشد سپس آن را بنوشید.
برای لاغری شکم می توانید بعد از هر وعده غذایی نصف قاشق چایی خوری سماق را در آب بریزید و بنوشید.
https://eitaa.com/tebeslami1396☜
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 میگفت مادرم ناشنواست و #سلام_فرمانده را برایش اینگونه بازخوانی کردم تا متوجه شود
https://eitaa.com/tebeslami1396☜
پودر دارچین خالص و باکیفیت
خواص بینظیر دارچین:
1.کنترل قند خون.
2.کاهش سطح کلسترول و تری گلیسیرید.
3.جلوگیری از بیماری آلزایمر
4.جلوگیری از عفونت
5.دارچین برای تقویت عملکرد بدن
6.جلوگیری از بیماری های قلبی
7.بهبود گردش خون
8.کمک به تسکین دردهای عضلات و سردرد
9.جلوگیری از سرطان
10.تغذیه با شیر مادر
11.جلوگیری از خونریزی
12.کمک به بهداشت دهان و دندان
13.کنترل و دفع حشرات
14.درمان سرفه ها و سرماخوردگی های معمول
15.کمک به هضم غذا و رفع مشکلات گوارش
16.کمک به تحریک و افزایش رشد مو
17.ماسک صورت دارچین برای از بین بردن آکنه
18.دارچین خوش بو کننده نفس
19.مدیریت و کنترل وزن
20.کاهش اضطراب و استرس
https://eitaa.com/tebeslami1396☜
زردچوبه خالص و باکیفیت
زردچوبه برای هزاران سال است که در هند به عنوان ادویه و داروی گیاهی مورد استفاده قرار میگیرد.
خواص بینظیر:
۱. درمان التهاب مزمن
۲. افزایش ظرفیت آنتیاکسیدان بدن
۳. کاهش خطر بیماریهای ذهنی و بهبود عملکرد مغز
۴. کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی
۵. کمک به جلوگیری از سرطان و حتی درمان آن
۶. پیشگیری و درمان آلزایمر
۷. تاثیر موثر در درمان التهاب مفصل
۸. درمان افسردگی
۹. جلوگیری از پیری و بیماریهای مربوط به آن
۱۰. خواص زردچوبه برای پوست
در کنار خواص زردچوبه برای سلامت بدن و ذهن، خواص زردچوبه برای پوست شاید آنقدر عجیب به نظر نرسد. زردچوبه تواناییهای زیادی در بهبود و پیشگیری از مشکلات پوستی و افزایش زیبایی پوست دارد.
https://eitaa.com/tebeslami1396☜
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅مضرات مواد زودپز
📚:حکیم #روازاده
https://eitaa.com/tebeslami1396☜
💠امام باقر علیه السلام:
خداوند به موسی بن عمران علیه السلام وحی کرد که: به طایفه ات بفرمای که (غذا را) با نمک (دریا) آغاز کنند و و با نمک به پایان ببرند وگرنه جز خود را سرزنش نکنند.
الکافی
https://eitaa.com/tebeslami1396☜
🔹از خوردن ترشیجات خصوصاًدرشب پرهیز کنید !⛔️
خوردن سرکه صنعتی و ترشیجات خصوصاًدر شب باعث دفع بیشتر کلسیم از بدن شده و موجب پوکی استخوان و ضعف اعصاب و حتی سکتههای مغزی و قلبی میشود.https://eitaa.com/tebeslami1396☜
🔹درمان بیماران آلزایمر با عصاره گل سرخ !🌷
▫️متخصصان اقدام به درمان بیماران آلزایمر به عنوان نمونه های آزمایشی با کپسول گل سرخ کرده اند !
+ با مصرف گل سرخ در مقابل فراموشی سالمندی ایمن شوید. https://eitaa.com/tebeslami1396☜
💠ناخن فرورفته در گوشت
🔹و راهکارهای طب سنتی
💊درمان خانگی ناخن_فرورفته_در_گوشت
✨↫ ۳ تا ۵ شب یک تکّه دنبهی تازه به شکل ورق ضماد کنید و روی ناخن فرورفته در گوشت قرار دهید. چون دنبه یک جاذب است، ناخن را بیرون میآورد. https://eitaa.com/tebeslami1396☜
نجوای غریب:
🔴 عقوبت دفاع نکردن از ائمه در هنگام اهانت به آنان
🔵 امام باقر علیهالسلام فرمودند:
🌕 اگه کسی ببینه که داره به یکی از ائمهی معصومین اهانت میشه و بتونه دفاع و اعتراض کنه اما نکنه، خدا توی دنیا بیارج و بیآبروش میکنه! معرفت و محبت نسبت به ائمه رو هم ازش سلب میکنه!
📚 الکافی، ج۲، ص۳۷۹.
⚫️ اعتراض به اقدام موهن و شنیع فیلم عنکبوت مقدس وظیفه همگانی است.
#همه_خادم_الرضاییم
https://eitaa.com/nimemahramaneh1400
#امام_زمان_تسلیت