🍃﷽🍃
#پیام_سلامتی
❇️خوردن #هویج برای کاهش درد #زانو، یک درمان باستانی چینی است.
🥕 این گیاه سرشار از بتاکاروتن و ویتامین A است؛ دو ترکیب ضد التهابی قدرتمند.
🥕مصرف روزانه دو وعده هویج برای کاهش درد زانو توصیه میشود.
🥕 البته بهتر است برای بهره بردن از فواید هویج، آن را به صورت پخته مصرف کنید.
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍃﷽🍃
بعد از زایمان این شربت‌ها را بنوشید👇👇
انواع شربت‌هایی که می‌توان در دوره نفاس استفاده کرد:
🥤 شربت #عسل
🥤 شربت به (حتی خورش به هم می‌تواند در این دوران موثر باشد)
🥤یا حتی شربت #به_لیمو هستند که این شربت‌ها جزء شربت‌های خون‌ساز هستند که باعث تقویت #رحم مادر هم می‌شوند.
❇️غیر از شربت‌های نام برده شده آب #هویج و آب #سیب هم بهتر است در این دوران بیشتر مورد مصرف مادران قرار بگیرد.
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍃﷽🍃
رفع گرفتگی عضلات با نوشیدنی هویج و کرفس
نوشیدنی #کرفس و #هویج یک نوشیدنی سالم و طبیعی است که باعث رفع خستگی و گرفتگی عضلات میشود.
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍃﷽🍃
🔰مقویات خوراکی اعضای #رئیسه بدن
💠شما با گنجاندن خوراکی‌های زیر در رژیم غذاییتون، قوای بدن مرتبط با سیستم عصبی ــ مغزی، خونی ــ قلبی ــ عروقی، گوارشی ــ غذایی رو همزمان با هم تقویت می‌کنید، این موارد در همه افراد و مزاج‌ها قابل مصرف است:
🍎 #سیب: آب سیب، کمپوت سیب، فالوده سیب، خورش به و سیب، تاس کباب سیب، رب سیب، دمنوش سیب، سیب خشک، مربای سیب، حلوای سیب،
🍏 #به: مربا به، رب به، دمنوش به
🥕 #هویج: آب هویج، هویج پخته، خورش هویج و به، هویج پلو، حلوای هویج
🌹#گل سرخ (گل محمدی): نوشیدن و بوییدن گلاب، گلقند، شربت گل سرخ، دمنوش گل سرخ
🥜 #بادام درختی: حریره بادام، شیر بادام، مغز بادام، خورش فسنجان بادام
🍎 #انار شیرین: شربت انار، رب انار شیرین یا ملس
🫙 #ادویه مقوی و مفرح: دارچین، زعفران
🍯 #تنقلات مفید: عسل، مویز، انجیر، فندق و پسته (صفراوی مزاجان در مصرف عسل و پسته زیاده روی نکنند)
🥩 #گوشت تازه و جوان: گوشت بره یا گوسفند جوان، کباب جوجه، گوشت بلدرچین و پرندگان کوچک
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍃﷽🍃
مصرف #هویج یکی از سلاحهای مقابله با کبد چرب است !🥕
🔹قبل هر وعده غذایی کمک برای کاهش وزن و از بین بردن #چربی‌های اضافی بدن خواهد بود.
🔸خواص آب #هویج برای کبد شامل پاکسازی مواد زاید و سموم از #کبد، خروج صفرای مضر از بدن و جلوگیری از آسیب کبدی ناشی از مصرف مواد #الکلی است.
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical