#طب_وتربیت عادات اشـــــتباه که به کــــــلیه آســـــــــیب می زنــــــــــد🦋🌱 📝نخوردن آب کافی 📝نگهداشتن طولانی ادرار 📝مصرف نمک کارخانه ای 📝تاخیر در درمان عفونتهای کلیوی 📝مصرف زیاد گوشت 📝مصرف زیادمسکن و داروهای شیمیایی 📝مصرف الکل و مشروبات الکلی 📝خوابیدن روی سطوح نمناک و سیمانی @TebOtarbiyat1🌸🍃

#طب_وتربیت دیدگاه گورخری #دکتر_بابایی_زاد @TebOtarbiyat1🌸🍃

#شهادت_امام_رضا 🖤از نفس های تو اندوه و غمت می ریزد 🖤هر قدم، عمر تو پای قدمت می ریزد 🖤هی نفس، سرفه، نفس، سرفه، نفس، وای چقدر 🖤پاره پاره جگر از بازدمت می ریزد... 🏴خوب گوش کنید! بادهای وفادار، امشب ناله می کنند...می وزند، تا خنکایی باشند بر جگری که میسوزد و شرحه شرحه می شود. می وزند، تا پیکری غریب را بر دوشِ خویش خاکسپاری کنند. شهادت غریبانه امام هشتم علیه السلام را به محضر مولایمان #امام_زمان ارواحنا فداه و منتظران حضرتش تسلیت عرض مینماییم. @MarefatEmam🍃🏴

. #طب_وتربیت تنفـــــــس عمـــــیق و بهـــــــــبود عملکــــــرد#ریه🌱 🔮تنفس عمیق باعث بهبود عملکرد ریه ها می شود.تنفس عمیق باعث می شود اکسیژن بیشتری به سلول های بدن برسد. 🔮بدون اکسیژن کافی، شخص بیشتر در معرض مشکلات ریوی و حتی بیماری قلبی قرار می گیرد. 🔮 #تنفس_عمیق برای کسانی که مشکوک به بیماری های ریوی یا تنفسی هستند نیز مفید است. 🔮روزی ۱۰ دقیقه تنفس عمیق به کاهش مشکلات تنفسی همچون آسم، بیماری انسدادی مزمن ریوی، برونشیت و حتی درد قفسه سینه کمک می کند. @TebOtarbiyat1🌸🍃

#طب_تربیت اقای قرائتی و فهم دین @TebOtarbiyat1🌸🍃

👆 نماز اول ماه به همراه صدقه اول ماه فراموش نشود👇 🔹 در کتاب مکیال المکارم از وظایف ما نسبت به امام زمان علیه السلام در وظیفه شماره ۲۳ و ۲۴ آمده است : 🔺صدقه دادن به قصد سلامتی # امام زمان 🔺 صدقه دادن به نیابت از امام عصر 💳واریز به نیت قربانی ظهور به این شماره کارت( هواسی)

6104337964897225

تقسیم گوشت نذری بین نیازمندان و فقرا طرح مشارکتی #جمعه_ها_قربانی_ظهور @MarefatEmam🍃🌸