🥠خاصیت #کدو_حلوایی با #شیره_انگور ▫️ کدو را به قطعات کوچک درآورده و با آب بپزید. ▫️ پس از چند دقیقه ، شیره انگور را به آن بیفزایید. ▫️ شیره انگور به دلیل داشتن قند طبیعی ماده بهتری نسبت به شکر و نبات محسوب می شود و خواص بیشتری دارد. ▫️در شیره انگور #ویتامین های آ، ب و ث وجود دارد. ▫️با مصرف شیره انگور #خونسازی در بدن فرد افزایش می یابد. ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی اکیدا ممنوع⛔️ نشرسلامتی بالینکـــ

🍎 #تغذیه_مناسب_در_شب_یلدا ✔️ #انار این میوه در سفره شب یلدا نماد شادی و زایشه👨‍👩‍👦❤️ 🎈انار میوه ایه که از قدیم ازش به عنوان میوه #خونساز یاد میشده به افرادی که رنگشون مهتابیه و از نظر جثه ضعیفن، توصیه میشه که #آب_انار بنوشن. 👈🏻انار سرشار از ویتامین c هست که باعث #تقویت_سیستم_ایمنی بدن میشه #تصفیه کننده خون و سرشار از #آهنه در نتیجه موجب افزایش #انرژی و #خونسازی در بدن زنان میشه🙋‍♀ 🌱 رسمه که انار شب یلدا را با #گلپر می‌خورن چون گلپر علاوه بر خواص بی‌شمارش باعث افزایش #قوای بدن میشه و ترکیب انار و گلپر از سرماخوردگی شب زمستونی پیشگیری می‌کنه😊👌 ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی اکیدا ممنوع⛔️ نشرسلامتی بالینکـــ