⚜پیامبراکرم (ص) 🔶خوراکی پرفایده #کندر بخورید زیرا: ⚜ #کمر را محکم می گرداند ⚜ #عقل را زیاد مى کند ⚜ #ذهن را ذکاوت می دهد ⚜ #چشم را جلا مى بخشد ⚜ #فراموشى را از میان میبرد ما را در نرم افزار های ایرانی دنبال کنید ، سروش https://sapp.ir/teb_sayed_ya_seen ایتاء https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen ایتاء شبیه ترین نرم افزار به تلگرام!

💢غذا خوردن روی زمین از نظر علمی 👇👇 ✅بهبود گردش خون 👈نشستن روی زمین در حالت چهار زانو به منظور غذا خوردن برای سیستم #گردش_خون انسان مفید است. هنگامی که روی زمین نشسته اید، خون راحت‌تر از طریق قلب❤️ به دیگر نقاط بدن پمپ می شود. نشستن روی زمین به #سلامت_قلب نیز کمک می کند. زیرا فشار اضافی روی این اندام هنگام غذا خوردن را کاهش می دهد. 🔺با گردش خون خوب این اطمینان حاصل می شود که تمام اندام های بدن به میزان کافی #اکسیژن و #مواد_مغذی برای ارائه عملکرد درست خود را دریافت می کنند. 👈برای افرادی که دارای مشکلات گردش خون هستند، #نشستن_روی_زمین در حالت درست هنگام غذا خوردن توصیه شده است.🤔 ✅کمک به کاهش وزن هنگامی که روی زمین نشسته و غذا می خورید، این شرایط اثری #آرامش_بخش روی #ذهن و #بدن شما دارد. بدنِ آرام، بهتر می تواند روی غذای مصرفی تمرکز کند که به نوبه خود از #پرخوری جلوگیری می کند.🤗 🔺این به دلیل آن رخ می دهد که عصب واگ عملکرد بهتری ارائه می کند و سیگنال ها را در وضعیت نشسته بهینه‌تر انتقال می دهد. #عصب_واگ انتقال سیگنال ها از معده به مغز را هنگام غذا خوردن بر عهده دارد و به مغز می گوید که آیا سیر شده اید یا خیر. افزون بر این، حالت نشسته موجب می شود تا آهسته‌تر غذا🍲 بخورید. 👈بر همین اساس، #معده و #مغز از زمان کافی برای تشخیص این که چه زمانی سیر شده اید، برخوردار هستند. همچنین، عمل نشستن و ایستادن از روی زمین #تمرین_ورزشی خوبی محسوب می شود. ⭕️تمامی این موارد در کنار یکدیگر به مدیریت وزن کمک می کنند.😍

💠 #تقویت کننده و افزایش دهنده #ذهن و #هوش و #عقل و #قلب و #حکمت و #شجاعت و #سخاوت #صبر و #رزق و آب مرد و #بینایی و... چیست؟😳🤔🤔 ✅یک میوه و این همه خاصیت... 🍃1.قلب را تقویت می کند 🍃2.انسان را تیز هوش می کند. 🍃3.قلب را جلا می دهد 🍃4.تزکیه می کند 🍃5.سنگینی قلب و سینه را برطرف می کند 🍃6.هم و غم را برطرف می کند 🍃7.ذهن و حافظه را زیاد می کند 🍃8.ذهن را صاف می کند 🍃9.عقل و قدرت درک را زیاد می کند 🍃10.حکمت را زیاد می کند 🍃11.آدم ترسو را شجاع می کند(پس برای افرادی که ترس و دلهره دارند مفید است) 🍃12.انسان خسیس را سخاوت مند می کند 🍃13.انسان را با حلم و وقار و دانا می کند 🍃14.ثروت و رزق انسان را زیاد میکند 🍃15.مقاومت انسان را در مقابل مکر ابلیس زیاد می کند (شاید به این معنا باشد که مقاومت انسان در مقابل میکرب و ویروس زیاد می شود. 🍃16.برای معده مفید است 🍃17.رنگ رخسار را صاف و شفاف و زیبا می کند 🍃18.آب مرد را طیب،خوشبو و طاهر می کند 🍃19.فرزند را زیبا می کند (هم پدر و هم مادر باید قبل از انعقاد نطفه به بخورند) 🍃20.عمل همبستر شدن را تقویت می کند. 🍃21.بدن را تقویت می کند 🍃22.برای بینایی مفید است 🔵 اسم این میوه گرانبها "به" است 🤓1.بهتر آن است که به #ناشتا خورده شود قبل از صبحانه با شکم خالی 😎2.این فواید متعدد که برای به ذکر شد با یک بار خوردن به حاصل نمی شود بلکه باید به صورت #مداوم به خورد تا فواید آن حاصل شود، #حداقلش 3 روز پشت سر هم ناشتا 🤓3.بهترین نوع به به شیرین و خوش بو است،به باید عطر داشته باشد،نشانه ی مرغوبیت به #عطر داشتنش است 😎4.سفارش شده که به را با #هسته اش بخورید 🤓5.توصیه شده به #هدیه دادن به، مهر و محبت را زیاد می کند.

💠 #تقویت کننده و افزایش دهنده #ذهن و هوش و عقل و قلب و #حکمت و #شجاعت و #سخاوت #صبر و #رزق و آب مرد و #بینایی و... چیست؟😳🤔🤔 ✅یک میوه و این همه خاصیت... 🍃1.قلب را تقویت می کند 🍃2.انسان را تیز هوش می کند 🍃3.قلب را جلا می دهد 🍃4.تزکیه می کند 🍃5.سنگینی قلب و سینه را برطرف می کند 🍃6.هم و غم را برطرف می کند 🍃7.ذهن و حافظه را زیاد می کند 🍃8.ذهن را صاف می کند 🍃9.عقل و قدرت درک را زیاد می کند 🍃10.حکمت را زیاد می کند 🍃11.آدم ترسو را شجاع می کند(پس برای افرادی که ترس و دلهره دارند مفید است) 🍃12.انسان خسیس را سخاوت مند می کند 🍃13.انسان را با حلم و وقار و دانا می کند 🍃14.ثروت و رزق انسان را زیاد میکند 🍃15.مقاومت انسان را در مقابل مکر ابلیس زیاد می کند (شاید به این معنا باشد که مقاومت انسان در مقابل میکرب و ویروس زیاد می شود. 🍃16.برای معده مفید است 🍃17.رنگ رخسار را صاف و شفاف و زیبا می کند 🍃18.آب مرد را طیب،خوشبو و طاهر می کند 🍃19.فرزند را زیبا می کند (هم پدر و هم مادر باید قبل از انعقاد نطفه به بخورند) 🍃20.عمل همبستر شدن را تقویت می کند. 🍃21.بدن را تقویت می کند 🍃22.برای بینایی مفید است 🔵 اسم این میوه گرانبها "به" است 🤓1.بهتر آن است که به #ناشتا خورده شود قبل از صبحانه با شکم خالی 😎2.این فواید متعدد که برای به ذکر شد با یک بار خوردن به حاصل نمی شود بلکه باید به صورت #مداوم به خورد تا فواید آن حاصل شود، #حداقلش 3 روز پشت سر هم ناشتا 🤓3.بهترین نوع به به شیرین و خوش بو است،به باید عطر داشته باشد،نشانه ی مرغوبیت به #عطر داشتنش است 😎4.سفارش شده که به را با #هسته اش بخورید 🤓5.توصیه شده به #هدیه دادن به، مهر و محبت را زیاد می کند

@Teb_Sayed_ya_seen https://t.me/teb_sayed_ya_seen #تکـــــــــــــــــاور_جنگ_نرم: 💠 #تقویت کننده و افزایش دهنده #ذهن و هوش و عقل و قلب و #حکمت و #شجاعت و #سخاوت #صبر و #رزق و آب مرد و #بینایی و... چیست؟😳🤔🤔 ✅یک میوه و این همه خاصیت... 🍃1.قلب را تقویت می کند 🍃2.انسان را تیز هوش می کند 🍃3.قلب را جلا می دهد 🍃4.تزکیه می کند 🍃5.سنگینی قلب و سینه را برطرف می کند 🍃6.هم و غم را برطرف می کند 🍃7.ذهن و حافظه را زیاد می کند 🍃8.ذهن را صاف می کند 🍃9.عقل و قدرت درک را زیاد می کند 🍃10.حکمت را زیاد می کند 🍃11.آدم ترسو را شجاع می کند(پس برای افرادی که ترس و دلهره دارند مفید است) 🍃12.انسان خسیس را سخاوت مند می کند 🍃13.انسان را با حلم و وقار و دانا می کند 🍃14.ثروت و رزق انسان را زیاد میکند 🍃15.مقاومت انسان را در مقابل مکر ابلیس زیاد می کند (شاید به این معنا باشد که مقاومت انسان در مقابل میکرب و ویروس زیاد می شود. 🍃16.برای معده مفید است 🍃17.رنگ رخسار را صاف و شفاف و زیبا می کند 🍃18.آب مرد را طیب،خوشبو و طاهر می کند 🍃19.فرزند را زیبا می کند (هم پدر و هم مادر باید قبل از انعقاد نطفه به بخورند) 🍃20.عمل همبستر شدن را تقویت می کند. 🍃21.بدن را تقویت می کند 🍃22.برای بینایی مفید است 🔵 اسم این میوه گرانبها "به" است 🤓1.بهتر آن است که به #ناشتا خورده شود قبل از صبحانه با شکم خالی 😎2.این فواید متعدد که برای به ذکر شد با یک بار خوردن به حاصل نمی شود بلکه باید به صورت #مداوم به خورد تا فواید آن حاصل شود، #حداقلش 3 روز پشت سر هم ناشتا 🤓3.بهترین نوع به به شیرین و خوش بو است،به باید عطر داشته باشد،نشانه ی مرغوبیت به #عطر داشتنش است 😎4.سفارش شده که به را با #هسته اش بخورید 🤓5.توصیه شده به #هدیه دادن به، مهر و محبت را زیاد می کند

@Teb_Sayed_ya_seen https://t.me/teb_sayed_ya_seen #تکـــــــــــــــــاور_جنگ_نرم: 💠 #تقویت کننده و افزایش دهنده #ذهن و هوش و عقل و قلب و #حکمت و #شجاعت و #سخاوت #صبر و #رزق و آب مرد و #بینایی و... چیست؟😳🤔🤔 ✅یک میوه و این همه خاصیت... 🍃1.قلب را تقویت می کند 🍃2.انسان را تیز هوش می کند 🍃3.قلب را جلا می دهد 🍃4.تزکیه می کند 🍃5.سنگینی قلب و سینه را برطرف می کند 🍃6.هم و غم را برطرف می کند 🍃7.ذهن و حافظه را زیاد می کند 🍃8.ذهن را صاف می کند 🍃9.عقل و قدرت درک را زیاد می کند 🍃10.حکمت را زیاد می کند 🍃11.آدم ترسو را شجاع می کند(پس برای افرادی که ترس و دلهره دارند مفید است) 🍃12.انسان خسیس را سخاوت مند می کند 🍃13.انسان را با حلم و وقار و دانا می کند 🍃14.ثروت و رزق انسان را زیاد میکند 🍃15.مقاومت انسان را در مقابل مکر ابلیس زیاد می کند (شاید به این معنا باشد که مقاومت انسان در مقابل میکرب و ویروس زیاد می شود. 🍃16.برای معده مفید است 🍃17.رنگ رخسار را صاف و شفاف و زیبا می کند 🍃18.آب مرد را طیب،خوشبو و طاهر می کند 🍃19.فرزند را زیبا می کند (هم پدر و هم مادر باید قبل از انعقاد نطفه به بخورند) 🍃20.عمل همبستر شدن را تقویت می کند. 🍃21.بدن را تقویت می کند 🍃22.برای بینایی مفید است 🔵 اسم این میوه گرانبها "به" است 🤓1.بهتر آن است که به #ناشتا خورده شود قبل از صبحانه با شکم خالی 😎2.این فواید متعدد که برای به ذکر شد با یک بار خوردن به حاصل نمی شود بلکه باید به صورت #مداوم به خورد تا فواید آن حاصل شود، #حداقلش 3 روز پشت سر هم ناشتا 🤓3.بهترین نوع به به شیرین و خوش بو است،به باید عطر داشته باشد،نشانه ی مرغوبیت به #عطر داشتنش است 😎4.سفارش شده که به را با #هسته اش بخورید 🤓5.توصیه شده به #هدیه دادن به، مهر و محبت را زیاد می کند