غذاهایی که میتوانندباعث تحریک و آسیب #کیسه_صفرا شوند:
♨️ نوشیدنیهای گازدار
♨️کنجد و ارده و روغن کنجد
♨️ غذاهای بسیار اسیدی
♨️لبنیات پرچرب
♨️گوشت های چرب
♨️ غذای سرخ شده
🔴🔴داروی #کیسه_صفرا
درمان بیماری های⁉️‼️
1 پولیپ کیسه صفرا
2 سنگ صفرا
♦️♦️موادلازم
1 سنای مکی 1واحد
2 گل سرخ تبریزی 1واحد
3 قسط آسیاب شده 1واحد
4 هلیله سیاه 1واحد
5 هلیله زرد 1واحد
هلیله کابلی 1واحد
روش مصرف
🔻🔺در صبح و شب یک قاشق مرباخوری مصرف شود
🔻🔺ویا یک قاشق چایخوری قسط رابا یک بسته سنای مکی (2قاشق غذاخوری سنا+یک قاشق غذاخوری گل سرخ تبریزی )دم کرد و میل نمود
#کیسه_صفرا
برای جلوگیری از مشکلات مربوط به #کیسه_صفرا از مصرف این مواد اجتناب کنید:
🔸لبنیات پرچرب
🔹گوشتهای چرب
🔸غذاهای سرخ شده
🔹نوشیدنیهای گازدار
🔸غذاهای تصـفیه شده
🔹غذاهای بسیار اسیدی
#کیسه_صفرا
یکی از وظایف #کبد ساختن صفرا و ذخیره کردن آن در داخل کیسه صفراست؛
#ترشح_نادرست_صفرا
اختلال در گوارش، یبوست، ایجاد سنگ کیسه صفرا و سوء هاضمه را به همراه دارد.
از نظر طب سنتی #صفرا به معنی گرمی و خشکی (آتش) است؛
کبد بیشترین صفرا را برای هضم چربیها، پروتئینها و دفع کلسترول ترشح میکند؛
از #علائم_افزایش_صفرا در بدن میتوان به زرد شدن رنگ صورت و سفیدی چشمها، تلخ شدن دهان، دیدن اشیاء زرد رنگ در خواب، افزایش چرک گوشها، لاغری بدن، بروز جوش در پیشانی و شانهها، گرمی زیاد بدن هنگام عصرها و تعریق بیش از حد اشاره کرد.
کلسترول بالا، غلیظ بودن صفرا، تورم و التهاب کیسه صفرا، اختلال در ترشح صفرا (که در زنان نسبت به مردان شایعتر است)، مشکلات هورمونهای جنسی، وجود عفونتها و کمبود ویتامینها از جمله #علل_تشکیل_سنگ_کیسه_صفرا هستند؛ از نشانههای وجود سنگ کیسه صفرا میتوان به درد شدید در قسمت راست سینه و زیر دندهها اشاره کرد که با تلخی دهان و تهوع صبحگاهی همراه است.
♦️ترکیبات: سیب، به، گل سرخ، بهارنارنج و...
✅خواص: #آرام_بخش، رفع #خستگی_های_روزانه، موثر در درمان #زکام و #سرماخوردگی، مناسب برای رفع #گلو_درد، #تب، #بهبود کارکرد سیستم #گوارش، #تقویت #سیستم_عصبی بدن، درمان #اسهال و #اسهال_خونی، درمان #نفخ و #ورم_معده، درمان #بیماری_های_عصبی، تقویت #نیروی_بدن و سیستم #قلبی_عروقی، #تقویت_مو و #ریزش_مو، درمان #سردرد_های_عصبی و #میگرنی، رفع #اضطراب، #استرس و #تپش نامنظم #قلب، #تشنج ها، #حملات_قلبی، #بی_خوابی و #کم_خوابی، برطرف کردن #سرفه_های_مزمن، برطرف کردن #التهاب و #حساسیت در بدن، رفع #آکنه و برطرف کردن انواع #لکه های #پوستی و #چین_و_چروک، افزایش #کلاژن سازی_پوست و #شادابی و #جوانی_پوست، از بین بردن #باکتری_های مضر در #روده، #التهاب های #دستگاه_گوارش، #پاکسازی_کبد، #کیسه_صفرا، #عفونت_های_مجاری_ادراری، #عفونت_مثانه و ...
✅ #مهم_ترین #خاصیت آن، #باز_کردن #رگ_های_قلب است.
✅ #ورم_چشم را مداوا می کند.
✅ #زخم_ها را شسته و #ضدعفونی می کند.
✅ #قابض است.
✅ در کاهش #کلسترول_خون و کاهش #فشار_خون تاثیر خواهد گذاشت.
✅ مانع ایجاد #لخته_های_خونی می شود.
✅ در #هضم_غذا نیز می تواند کمک کند.
✅ اگر دچار #سکسکه شده اید، قدری از این چای بنوشید.
✅ #زنان_یائسه نیز می توانند از آن برای کاهش علائم و مشکلات این دوره از جمله #گر_گرفتگی استفاده کنند.
✅ طریقه مصرف: برای هر نفر حدود یک قاشق مرباخوری از آن را در یک قوری با یک لیوان آب جوش به مدت ۲۰ دقیقه روی شعله ی غیرمستقیم(بخار)، خوب دم کرده و سپس نوش جان کنید.
❎ توجه:
۱- دم کردن چای در قوری چینی یا شیشه ای، عطر و طعم بهتری به آن می دهد.
۲- تفاوت چای های اصیل ایرانی با انواع چای های مضر و سمّی موجود در بازار اعم از چای سیاه، سبز، سفید و ... در این است که چای های اصیل ایرانی پس از دم کشیدن، چندین بار قابل استفاده می باشند و حتی می توان همان چای باقیمانده را دوباره دم کرده و استفاده نمود.
🔶 مزاج: گرم و تر مایل به گرم و خشک
🔷 منابع: مخزن الادویه، الحاوی
" #سردرد" از نگاه سوجوک 📢📢📢📢📢
سردردها بسته به ناحیه درد، در سر متفاوتند، یادتان باشد، مغز سر ما هیچوقت علت اصلی درد نیست و همیشه جای دیگری در بدن اختلال دارد که دردش در سر ظاهر میشود، مغز به عنوان سلطان ارگانهای بدن ، بر همه ارگانها نظارت دارد و هر ارگانی با مغز در ارتباط است
✅سردردهای ناشی از #فشار_خون بالا را با خونگیری از نوک انگشتان(یکی دو قطره)، انداختن یک کش آبی در نوک شست درمان میکنند
✅سردردهای #پیشانی مربوط به #معده است، نقطه معده را در دست ماساژ دهید
✅سر دردهای ناحیه #گیجگاهی، مربوط به #کیسه_صفرا است، این نقطه را ماساژ دهید
✅سردردهای بالا و #پشت_سر مربوط به #مثانه است ، نقطه مثانه را باید ماساژ داد
✅سر دردهای #تاج_سر ، مربوط به #کبد است
✅سر دردهای #تیر_کشنده در سر (اگر رنگ زبان قرمز یا زرد باشد) علتش گرمای زیاد #کبد است ، باید خنک شود
✅ #سر_گیجه ها هم عموما از گرمای زیاد کبد هستند
✅ شست دستها و پاها ناحیه انطباقی سر است ، برای درمان سر درد میتوانید سر خود را جای این عکس(شست) تصور کنید و با وسیله ای مثل پروپ یا نوک مداد نقطه ای که در سر، درد میکند را در شست دست پیدا کنید و دقایقی محکم فشار و ماساژ دهید👇👇👇
✅در همه سردرد های ناگهانی میتوانید یک کش آبی در نوک شست بیاندازید تا به مغز پیغام جمع کردن درد را بدهد و آرام شود، کش نباید زیاد سفت و نه زیاد شل باشد.
📡 @Teb_Sayed_ya_seen
#تکـــــــــــــــــاور_جنگ_نرم
🔴 خواص دارویی گیاه بومادران
♻️ طبع آن گرم و خشک است. دم کرده سرشاخه های گلدار آن، در رفع #نفخ و ترش کردن، اثر نافذ دارد. همچنین استفاده از دم کرده بومادران، سبب کاهش #فشار_خون شده و برای نارسایی های #کیسه_صفرا استفاده میشود.
در ازدیاد ادرار و رفع سنگ کلیه نیز موثر است. به علاوه باد شکن و تب بُر نیز میباشد. اسانس آن خاصیت #ضد_باکتری و ضد تورم دارد
🔹 برای درمان لک و #پیسی هر ماه فقط به مدت #یک_هفته دمنوش آن را بنوشید،
برای درمان جوش آکنه نیز دمنوش آن مفید است
🔸 مصرف بومادران #لختههای_خون در رگها را از بین میبرد و از ایجاد لخته در رگها جلوگیری میکند، لذا برای جلوگیری از سکته، داروی مناسبی است.
🔹 در بیماری های سخت مانند سرطان، مصرف دمنوش این گیاه باعث بهبود حال بیمار و جلوگیری از گسترش عوامل بیماری میشود.
🔸 این گیاه طبیعت گرمی دارد و از آن برای درمان افسردگی و ضعف اعصاب، صرع و جنونهای خفیف استفاده میشود.
🔹 موجب تقویت عمومی بدن، تصفیه خون، #تقویت_قلب و احساس گرفتگی و درد در ناحیه قلب و درمان ضعف عضله قلب میشود.
🔹 از دیگر خواص بومادران میتوان به درمان ضعف عضله و خواب رفتن دست و پا اشاره کرد.
نکته: اکثر این موارد در افراد داری غلبه بلغم مفید است.
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
#سنگ_صفرا
درمان سنگ کیسه صفرا بدون عمل :
1) برای پنج روز اول، هر روز ٤ لیوان آب سیب یا این که ٤ یا ٥ عدد سیب میل نمایید. هر کدام که ترجیح میدهید. البته آب سیب باعث نرم شدن سنگها میشود. در طول این ٥ روز وضعیت غذاییتان همان وضع معمول خودتان است.
٢) در روز ششم شام میل نکنید.
٣) در ساعت ٦ بعد از ظهر،یک قاشق چایی خوری نمك خالص دريايي را با یک لیوان اب ولرم میل کنید.
٤) در ساعت ٨ بعد از ظهر نیز مورد ٣ را تکرار کنید. چون موجب باز شدن مجرای کیسه صفرا میشود.
٥) در ساعت ١٠ بعد از ظهر نصف فنجان روغن زیتون را با نصف فنجان آب لیموی تازه بخوبی مخلوط کنید و میل نمایید. روغن زیتون در واقع مسیر حرکت سنگ را روغن کاری میکند و دفع سنگ را اسانتر میکند. یک فنجان مساوی ٢٥٠ میلیلیتر. یک فنجان آب لیمو مساوی حدود آب ٣ عدد لیموی آبدار بزرگ است.
صبح روز بعد شما سنگهای سبز رنگی را در مدفوع خود مشاهده خواهید کرد. اگر خواستید میتواند آنها را بشمارید. من بیمارانی داشتهام که تا ٤٠، ٥٠ و حتی تا ١٠٠ سنگ دفع کردهاند.
حتی اگر شما هیچ عوارض کیسه صفرا ندارید، ممکن است چند تایی سنگ داشته باشید، همیشه خوبه که یک کیسه صفرای تمیز و بدون سنگ داشته باشیم و همیشه با این روش چند وقت به چند وقت تمیزش کنیم
#سنگ_صفرا
از علل تشکیل سنگ صفرا،نوشیدن آب یخ بخصوص موقع تشنگی و علت دیگر خوردن غذاهای چرب و سنگین میباشد که باید از آنها پرهیز کرد
#صفرا
قویترین مایع در رقیق کردن غلظت صفراوی
تمبر هندی بی نمک: 5الی7خوشه را در لیوان آب بگذرید چند دقیقه صبر و هستهها را جدا و آب و لپه تمبرهندی را با هم بخورید.
#سنگ_صفرا
اسفرزه ۲۰ گرم در یک لیوان آب جوشانده و ۴ روز تکرار شود دافع #سنگ_کیسه_صفرا است
❌کوبیده نشود خطرناک است.
التهاب و پرشدن صفرا
#سنگ_صفرا
علائم: زردی چهره و زبان و چشم-تلخی دهان -خارش -گرگرفتگی -درد شدید شکم،بالا سمت راست
درمان :
1-نوشیدن آب جوشونده 41 عدد هسته خرما بمدت چند روز صبح ناشتا
2-خوردن آلو - برگ کاسنی - کاهو
3-ادویه اسارون طب اسلامی
4-ادویه حب البلسان طب اسلامی
5-جامع امام رضا+مقدار 50 گرم سنای مکی دم کرده 3 مرحله هر سه روز یکبار
6-برای سنگ صفرای مقاوم:جامع با آب
سغمونیا(2گرم)
7- ادویه صفرابر طب اسلامی
8-ادویه کاهنده اشتها(بقله الفاطمه) علیها سلام
9-شربت سکنجبین روزی دولیوان تا سه ماه
10-آب سیب یک لیوان به اضافه یک قاشق روغنزیتون یک قاشق عسل..دوهفته بخورند.
11-جوشانده هسته ی خرما
در صورت ایجاد درد طبیعی هست بعد از 40 روز سونوگرافی بدهید اگر تعداد سنگ زیاد شده بود یعنی سنگ خرد شده ,به درمان ادامه بدید تا سنگ کاملا ذوب شود.
#سنگ_صفرا
داروی جامع امام رضا ع با۵۰گرم سنای مکی بمدت سه مرتبه ولی اگر سنگ سخت و مقاوم باشد داروی جامع با۲گرم سقمونیا مصرف کند سقمونیا سمی است باید کم مصرف شود.و راه دیگر اینکه ۳۰عددهسته خرما را بجوشانید و آب آن را میل کنید.
✅ درمان #سنگ_صفرا
✍🏻 از جوشانده جعفری مخلوط با عسل ، روزانه ۳ لیوان ناشتا مصرف کنید، مفید است.
#سنگ_صفرا
یک لیوان آب سیب را با یک قاشق غذاخوری سرکه سیب ترکیب کرده و روزانه یکبار بنوشید.
درمان #سنگ_صفرا #کیسه_صفرا #سنگ_کیسه_صفرا جستجو نمایید.
داروی جامع امام رضا باآبگرم
#سرکه_انگبین هنگام درد دولیوان و غیرآن یک لیوان یا سرکه سیب سفید یک ق بعد غذا با آب رب نارنج بعد از درمان صفرا بر همیشه مصرف کنیدوپاکسازی داشته باشید.
یک ق غ خوری پودرریشه #روناس در یک لیوان آبجوش و باید جوش بخورد روزانه مصرف کنید.
مدر است، برای #سنگ_مثانه هم مفید است البته با مصرف روناس روزانه حمام داشته باشید.
#سنگ_صفرا
#کیسه_صفرا
#سنگ_کیسه_صفرا
دمنوش سنگ کیسه صفرا
✔️تخم تربچه ۳۰ گرم
✔️تخم کاهو ۱۰ گرم
✔️تخم کاسنی ۱۰ گرم
✔️تخم خرفه ۳۰ گرم
✔️زرشک ۲۰ گرم
✔️شاهتره ۱۵ گرم
✔️تخم ترشک ۱۵ گرم
👈برای هر وعده، فقط دو قاشق از ترکیب مواد فوق را با دو لیوان آب به مدت ۲۰ دقیقه کمی جوشانده و نیم ساعت قبل از هر غذا میل شود.
#سنگ_صفرا
درمان سنگ کیسه صفرا بدون عمل :
1) برای پنج روز اول، هر روز ٤ لیوان آب سیب یا این که ٤ یا ٥ عدد سیب میل نمایید. هر کدام که ترجیح میدهید. البته آب سیب باعث نرم شدن سنگها میشود. در طول این ٥ روز وضعیت غذاییتان همان وضع معمول خودتان است.
٢) در روز ششم شام میل نکنید.
٣) در ساعت ٦ بعد از ظهر،یک قاشق چایی خوری نمك خالص دريايي را با یک لیوان اب ولرم میل کنید.
٤) در ساعت ٨ بعد از ظهر نیز مورد ٣ را تکرار کنید. چون موجب باز شدن مجرای کیسه صفرا میشود.
٥) در ساعت ١٠ بعد از ظهر نصف فنجان روغن زیتون را با نصف فنجان آب لیموی تازه بخوبی مخلوط کنید و میل نمایید. روغن زیتون در واقع مسیر حرکت سنگ را روغن کاری میکند و دفع سنگ را اسانتر میکند. یک فنجان مساوی ٢٥٠ میلیلیتر. یک فنجان آب لیمو مساوی حدود آب ٣ عدد لیموی آبدار بزرگ است.
صبح روز بعد شما سنگهای سبز رنگی را در مدفوع خود مشاهده خواهید کرد. اگر خواستید میتواند آنها را بشمارید. من بیمارانی داشتهام که تا ٤٠، ٥٠ و حتی تا ١٠٠ سنگ دفع کردهاند.
حتی اگر شما هیچ عوارض کیسه صفرا ندارید، ممکن است چند تایی سنگ داشته باشید، همیشه خوبه که یک کیسه صفرای تمیز و بدون سنگ داشته باشیم و همیشه با این روش چند وقت به چند وقت تمیزش کنیم
#سنگ_صفرا
از علل تشکیل سنگ صفرا،نوشیدن آب یخ بخصوص موقع تشنگی و علت دیگر خوردن غذاهای چرب و سنگین میباشد که باید از آنها پرهیز کرد
#صفرا
قویترین مایع در رقیق کردن غلظت صفراوی
تمبر هندی بی نمک: 5الی7خوشه را در لیوان آب بگذرید چند دقیقه صبر و هستهها را جدا و آب و لپه تمبرهندی را با هم بخورید.
#سنگ_صفرا
اسفرزه ۲۰ گرم در یک لیوان آب جوشانده و ۴ روز تکرار شود دافع #سنگ_کیسه_صفرا است
❌کوبیده نشود خطرناک است.
التهاب و پرشدن صفرا
#سنگ_صفرا
علائم: زردی چهره و زبان و چشم-تلخی دهان -خارش -گرگرفتگی -درد شدید شکم،بالا سمت راست
درمان :
1-نوشیدن آب جوشونده 41 عدد هسته خرما بمدت چند روز صبح ناشتا
2-خوردن آلو - برگ کاسنی - کاهو
3-ادویه اسارون طب اسلامی
4-ادویه حب البلسان طب اسلامی
5-جامع امام رضا+مقدار 50 گرم سنای مکی دم کرده 3 مرحله هر سه روز یکبار
6-برای سنگ صفرای مقاوم:جامع با آب
سغمونیا(2گرم)
7- ادویه صفرابر طب اسلامی
8-ادویه کاهنده اشتها(بقله الفاطمه) علیها سلام
9-شربت سکنجبین روزی دولیوان تا سه ماه
10-آب سیب یک لیوان به اضافه یک قاشق روغنزیتون یک قاشق عسل..دوهفته بخورند.
11-جوشانده هسته ی خرما
در صورت ایجاد درد طبیعی هست بعد از 40 روز سونوگرافی بدهید اگر تعداد سنگ زیاد شده بود یعنی سنگ خرد شده ,به درمان ادامه بدید تا سنگ کاملا ذوب شود.
#سنگ_صفرا
داروی جامع امام رضا ع با۵۰گرم سنای مکی بمدت سه مرتبه ولی اگر سنگ سخت و مقاوم باشد داروی جامع با۲گرم سقمونیا مصرف کند سقمونیا سمی است باید کم مصرف شود.و راه دیگر اینکه ۳۰عددهسته خرما را بجوشانید و آب آن را میل کنید.
✅ درمان #سنگ_صفرا
✍🏻 از جوشانده جعفری مخلوط با عسل ، روزانه ۳ لیوان ناشتا مصرف کنید، مفید است.
#سنگ_صفرا
یک لیوان آب سیب را با یک قاشق غذاخوری سرکه سیب ترکیب کرده و روزانه یکبار بنوشید.
درمان #سنگ_صفرا #کیسه_صفرا #سنگ_کیسه_صفرا جستجو نمایید.
داروی جامع امام رضا باآبگرم
#سرکه_انگبین هنگام درد دولیوان و غیرآن یک لیوان یا سرکه سیب سفید یک ق بعد غذا با آب رب نارنج بعد از درمان صفرا بر همیشه مصرف کنیدوپاکسازی داشته باشید.
یک ق غ خوری پودرریشه #روناس در یک لیوان آبجوش و باید جوش بخورد روزانه مصرف کنید.
مدر است، برای #سنگ_مثانه هم مفید است البته با مصرف روناس روزانه حمام داشته باشید.
#سنگ_صفرا
#کیسه_صفرا
#سنگ_کیسه_صفرا
دمنوش سنگ کیسه صفرا
✔️تخم تربچه ۳۰ گرم
✔️تخم کاهو ۱۰ گرم
✔️تخم کاسنی ۱۰ گرم
✔️تخم خرفه ۳۰ گرم
✔️زرشک ۲۰ گرم
✔️شاهتره ۱۵ گرم
✔️تخم ترشک ۱۵ گرم
👈برای هر وعده، فقط دو قاشق از ترکیب مواد فوق را با دو لیوان آب به مدت ۲۰ دقیقه کمی جوشانده و نیم ساعت قبل از هر غذا میل شود.
🔴🔴داروی #کیسه_صفرا
درمان بیماری های⁉️‼️
1 پولیپ کیسه صفرا
2 سنگ صفرا
♦️♦️موادلازم
1 سنای مکی 1واحد
2 گل سرخ تبریزی 1واحد
3 قسط آسیاب شده 1واحد
4 هلیله سیاه 1واحد
5 هلیله زرد 1واحد
هلیله کابلی 1واحد
روش مصرف
🔻🔺در صبح و شب یک قاشق مرباخوری مصرف شود
🔻🔺ویا یک قاشق چایخوری قسط رابا یک بسته سنای مکی (2قاشق غذاخوری سنا+یک قاشق غذاخوری گل سرخ تبریزی )دم کرد و میل نمود
🔴🔴داروی #کیسه_صفرا
درمان بیماری های⁉️‼️
1 پولیپ کیسه صفرا
2 سنگ صفرا
@teb_sayed_ya_seen
♦️♦️موادلازم
1 سنای مکی 1واحد
2 گل سرخ تبریزی 1واحد
3 قسط آسیاب شده 1واحد
4 هلیله سیاه 1واحد
5 هلیله زرد 1واحد
هلیله کابلی 1واحد
روش مصرف
🔻🔺در صبح و شب یک قاشق مرباخوری مصرف شود
🔻🔺ویا یک قاشق چایخوری قسط رابا یک بسته سنای مکی (2قاشق غذاخوری سنا+یک قاشق غذاخوری گل سرخ تبریزی )دم کرد و میل نمود
🔴🔴داروی #کیسه_صفرا
درمان بیماری های⁉️‼️
1 پولیپ کیسه صفرا
2 سنگ صفرا
@teb_sayed_ya_seen
♦️♦️موادلازم
1 سنای مکی 1واحد
2 گل سرخ تبریزی 1واحد
3 قسط آسیاب شده 1واحد
4 هلیله سیاه 1واحد
5 هلیله زرد 1واحد
هلیله کابلی 1واحد
روش مصرف
🔻🔺در صبح و شب یک قاشق مرباخوری مصرف شود
🔻🔺ویا یک قاشق چایخوری قسط رابا یک بسته سنای مکی (2قاشق غذاخوری سنا+یک قاشق غذاخوری گل سرخ تبریزی )دم کرد و میل نمود
🔴🔴داروی #کیسه_صفرا
درمان بیماری های⁉️‼️
1 پولیپ کیسه صفرا
2 سنگ صفرا
@teb_sayed_ya_seen
♦️♦️موادلازم
1 سنای مکی 1واحد
2 گل سرخ تبریزی 1واحد
3 قسط آسیاب شده 1واحد
4 هلیله سیاه 1واحد
5 هلیله زرد 1واحد
هلیله کابلی 1واحد
روش مصرف
🔻🔺در صبح و شب یک قاشق مرباخوری مصرف شود
🔻🔺ویا یک قاشق چایخوری قسط رابا یک بسته سنای مکی (2قاشق غذاخوری سنا+یک قاشق غذاخوری گل سرخ تبریزی )دم کرد و میل نمود
🔴🔴داروی #کیسه_صفرا
درمان بیماری های⁉️‼️
1 پولیپ کیسه صفرا
2 سنگ صفرا
@teb_sayed_ya_seen
♦️♦️موادلازم
1 سنای مکی 1واحد
2 گل سرخ تبریزی 1واحد
3 قسط آسیاب شده 1واحد
4 هلیله سیاه 1واحد
5 هلیله زرد 1واحد
هلیله کابلی 1واحد
روش مصرف
🔻🔺در صبح و شب یک قاشق مرباخوری مصرف شود
🔻🔺ویا یک قاشق چایخوری قسط رابا یک بسته سنای مکی (2قاشق غذاخوری سنا+یک قاشق غذاخوری گل سرخ تبریزی )دم کرد و میل نمود