درمان “سر درد” بدون خوردن قرص راه های طبیعی درمان سر درد به جای مصرف قرص محققان هندی راههای طبیعی را برای درمان و رفع سردرد پیشنهاد می کنند. نوشیدن مقدار زیادی آب می تواند سردرد شما به جای خوردن قرص سر درد تسکین دهد. چای گیاهی هم در تسکین سردرد بسیار موثر است. انواع چای مانند نعناع و بابونه از مواردی است که در تسکین سردرد موثر است. چند حرکت ورزشی مثل آهسته دویدن، پیاده روی تند، شنا و غیره می تواند گردش خون را تقویت و در غلبه بر سردرد تاثیرگذار باشد. استفاده از کمپرس سرد نیز بسیار مفید است. یک تکه پارچه نرم را با آب سرد مرطوب و آن را بر روی پیشانی خود بگذارید این راهی برای تسکین درد است. خنده درمانی هم می تواند در از بین رفتن سردرد موثر باشد. تماشای فیلم کمدی و خواندن کتاب های طنز نیز بسیار مفید است. استراحت و خواب کافی هم در این موارد بسیار موثر است. متخصصان به افرادی که دچار سردرد می شوند توصیه به داشتن خواب کافی می کنند که می تواند در کاهش استرس هم مفید باشد. همچنین علاوه بر موارد فوق سعی کنید از غذاهایی که منیزیم و کلسیم بالا دارند استفاده کنید که این دو مواد معدنی در کاهش علائم و نشانه های تنش و استرس مرتبط با سردرد مفید هستند. مواد غذایی مانند کلم بروکلی، لوبیا، شیر سویا، آجیل، اسفناج و غیره سرشار از منیزیم هستند.

📚درمان افت دهان 🔹برگ ریحان : برگ ریحان تازه را بجوید. این کار را دوبار در روز تکرارکنید، هر بار می‌توانید ۳ تا ۵ برگ ریحان را بجوید. این روش را تا درمان آفت ادامه دهید. 🔹پیاز : پیاز را به شکل خام بخورید. می‌توانید همراه غذا و به عنوان چاشنی از آن استفاده کنید. پیاز به دلیل داشتن سولفور در درمان آفت دهان بسیار مؤثر است. 🔹گوجه‌فرنگی : می‌توانید در سالاد از آن استفده کنید یا بطور جداگانه بطور روزانه مصرف کنید. روش دیگر قرقره کردن آب گوجه‌فرنگی است. دو تا سه بار در روز این کار را انجام دهید و تا درمان آفت ادامه دهید. 🔹دمنوش گل‌همیشه بهار/ مریم گلی : می‌توانید به صورت دهان شویه نیز این دمنوش را قرقره کنید. برای تهیه دمنوش کمی از گیاه خشک را در آب بجوشانید. برای دهان شویه صبر کنید دمنوش سرد شود و پس از آن قرقره کنید. 🔹پودر زردچوبه : کمی پودر زردچوبه را با یک قاشق غذاخوری گلیسیرین مخلوط کنید تا به شکل خمیری درآید. این خمیر را مستقیماً بر روی زخم بگذارید. می‌توانید به جای گلیسیرین از آب استفاده کنید . 🔹روغن نعناع : روغن نعناع را مستقیماً بر روی زخم‌ها استفاده کنید تا درد آن کاهش یابد. می‌توانید دوباردر روز این کار را انجام دهید. سعی کنید روغن نعناع حداقل ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بر روی زخم‌ها باقی بماند، سپس دهان را با آب شستشو دهید. 🔹ماست و پنیر محلی : ماست درمان مؤثری برای آفت دهان است. خوردن ماست دوبار در روز یا خوردن ترکیب موز و ماست برای صبحانه در بهبود آفت مفید است. پنیر محلی نیز مفید است. 🔹آب پرتقال : خوردن آب پرتقال تازه (۳ تا ۴ نوبت در روز) می‌تواند به درمان زخم آفت کمک کند. جالب است بدانید که یکی از دلایل بروز آفت دهان، کمبود ویتامین C‌ است. آب پرتقال تازه سرشار از ویتامین C است و استفاده روزانه‌ی آن، ویتامین C‌ مورد نیاز بدن را تأمین می‌کند. 🔹شیرِ نارگیل : از شیرِنارگیل به عنوان دهان شویه، ۳ تا ۴ بار در روز استفاده کنید و تا بهبودی زخم‌ها ادامه دهید. می‌توانید مقدار کمی عسل را با شیرِنارگیل مخلوط کنید و از آن برای دهان‌شویه استفاده کنید. 🔹دوغ :  به طور روزانه مصرف کنید. دوغ یکی از مؤثرترین روش‌های درمان آفت است. 🔹آب : به طور متناوب با آب سرد و گرم دهان را شستشو دهید. هر بار دو فنجان آب کافی است (یکی سرد، دیگری گرم). این درمان بسیار ساده و در دسترس است. 🔹شاه‌ توت : خوردن آب شاه‌توت، راه درمانی دیگری است که باعث کاهش درد و تحریک زخم‌های دهانی می‌شود. 🔹تخم گشنیز : یک قاشق از تخم گشنیز را در مقداری آب بجوشانید، پس از سرد شدن محلول، به عنوان دهان شویه از آن استفاده کنید. این کار را ۳ تا ۴ بار و تا بهبود زخم‌ها ادامه دهید. 🔹آلوئه ورا : آب آلوئه ورا را ۲ تا ۳ بار در روز قرقره کنید و تا بهبودی زخم ها ادامه دهید. 🔹روغن درخت چای : این روغن را مستقیما بر روی زخم‌ها قراردهید. مهم است که این کار را پیش از خواب در شب انجام دهید. راه دیگر این است که ۳ تا ۴ بار در روز آن را در محل زخم‌ها قراردهید. می‌توانید روغن درخت چای را با آب گرم و نمک مخلوط کنید و مخلوط را به عنوان دهان شویه استفاده کنید. 🔹دارچین : مقداری پودر دارچین را با آب گرم مخلوط کنید و به عنوان دهان شویه تا درمان آفت استفاده کنید. بهتر است این محلول را صبح‌ها استفاده کنید.

📚مُسهِل و مُلیِن (درمان یبوست ) 🔹الف: مُسهِل‌های قویّ: 1) روغن کرچک (منع مصرف در مردان جوان؛ زیرا باعث کاهش اسپرم می‌شود). 2)هر هشت ساعت یک خوشه انگور با هستۀ آن بجوید و بخورید. 3) مربّای انجیر یا شربت انجیر (با شکرسرخ در بیماران غیر دیابتی و با شیرۀ توت در بیماران دیابتی تهیه شود). 4) مخلوط یک استکان گلاب+ پودر گل محمّدی یک قاشق چای‌خوری+ یک قاشق پلو خوری شیرۀ توت، مخلوط شود و میل شود. 5) مخلوط کاهو با شیرۀ توت (برای افراد دارای کم‌خونی اسید فولیک). 6)مخلوط شیرۀ انگور+ شیرۀ توت(برای افراد دارای کم‌خونی فقر آهن) )7 مخلوط زنیان با مغز گردو (برای افراد بواسیری و همورئیدی). ۸) فلوس (سه تا 10 سانتیمتر، هر بار مغز آن‌را تراشیده در آبجوش ریخته، مخلوط کنید و با عسل یا قند بخورید، هر نوع یبوستی درمان می‌شود). ۹) مخلوط برگ سنا+ برگ کاسنی+ گل ختمی سفید+ گل ختمی خبّازی(زنان باردار و شیرده ممنوع) ۱۰) مخلوط گلبرگ گل محمّدی+ برگ کاسنی+ گل ختمی سفید+ گل ختمی خبّازی. ۱۱)ظهرها قبل از ناهار: خاکشیر داغ ۱۲) مخلوط هلیلۀ سیاه+ پوست هلیلۀ زرد+ مُلک باد+ ملک ازرق+ گل سرخ محمّدی+ مصطکی رومی، به نسبت مساوی. ۱۳روغن زیتون خوراکی مرغوب طبیعی (أرگانیک). 🔹درمان یبوست در بیماران دیابتی: خُرفه، بامیه، بادام تلخ، عرق کلپوره. 🔹 درمان یبوست در بیماران قلبی: کاهو و کرفس به همراه غذا بخورد، و گلاب + بید مشک + عسل وسط روز یا عصرانه بخورد. 🔹 درمان یبوست در بیماران کبدی: آلو بخارا و برگه زرد آلو و تمر هندی و عرق شاهتره و کدو مسمّی با پوستش و کلم بروکلی. --------------------------------------------- 🔹ب. مُلَیِّن‌ها: 1ـ گلابی، 2ـ کاهو، 3ـ طالبی، 4ـ تره، 5ـ انگور، 6ـ گلاب، 9ـ اسفرزه 10ـ برگ سنا، 11ـ سوپ ، 12ـ آبگوشت، 13ـ زنیان، 14ـ برگ کاسنی، 15ـ گل ختمی، 22ـ بادام تلخ، 23ـ توت، 24ـ خربزه، 25ـ توت فرنگی، 26ـ عسلاب گرم ناشتا 27ـ آبجوش ولرم، 28ـ اسفناج، 34ـ قند، 35ـ کره، 19ـ آلوچه، 30ـ برگ چغندر، 31ـ عنّاب با عسل، 7ـ گلبرگ گل محمّدی ، 8ـ قدومه شیرازی 16ـ شیر سرد‌(گرچه در بعضی افراد مُسهِل قویّ است) ناشتا خوردن مخصوصا به همراه یک قاشق مربّاخوری عسل، 17ـ آب دوغ خیار (اگر چه در بعضی افراد مُسهِل قوی است)، 18ـ آلو بخارا، یا آب آلو بخارا، 20ـ تمر هندی با آب، 21ـ خاکشیر با آب گرم، 29ـ سبزی خوردن مخلوط، 32ـ مخلوط آلو+ آلوچه+ آلبالوی خشک+ تمر هندی، ۳۳.آش تَره زراعی‌یا تَره وحشی ⭕️توجّه: در صورتی‌که در مصرف ملیّن‌ها زیاده‌روی شود، مسهل می‌شوند.

جایگزین مناسب بجای قرص و قطره آهن کودک که بسیار مضرست: 🔸مصرف تره 🔹 مصرف شیره انگور، توت، خرما، انجیر 🔸مصرف کوکو سبزی تره 🔹 مصرف داروی مقل ازرق (قرص خون امام رضا علیه السلام) 🔸مصرف باقالی تازه و ریز 🔹 سویق گندم و عدس 🔸 مصرف گوشت گوسفند کبابی روی ذغال (بریانی) 🔹طبخ غذا در ظروف مسی و دیگچه سنگی ‌‌

#نشر_حداکثری 👤 بیانات حضرت امام (ره) در مورد طب شیمیایی (طب غربی) : 👌" طب غربی طب استعماری است... " 👌آن‌ها #همه این دردهایی كه الآن هست با همین دواهای علفی معالجه می‌‌كردند و معالجه‌‌شان یك معالجات اساسی بود غرب همه چيز #استعماری دارد، طب استعماري ، فرهنگ استعماري كه براي كشورهاي عقب افتاده صادر مي كنند.آنها مي‌خواهند ما وابسته باشيم و چيزهايي كه به ما مي دهند وابستگي مي آورد، اگرمي خواهيد رشد حقيقي پيدا كنيد و مستقل شويد اول اين وابستگي فكري و قلبي را كنار بگذاريد يكي از دكترهاي امروزي مي‌گفت بر ما و بر دكتر‌هاي بزرگ اين كشور ثابت شده كه كاري از طب اروپا جز #جراحي بر نمي‌آيد و داروهاي اروپايي معالج نيست، بلكه مسكني است كه ما به كار مي‌بريم و انتظار آن داريم كه دورۀ خود را طي كند و يا به خوبي و يا به هلاكت منجر شود. گفتيم پس چرا دكتر‌ها اين مطلب را به مردم نمي‌گويند.گفت: كسي قدرت اين گفتار را ندارد و درست گفت.و نه اینكه ما نمی‌‌دانیم كه علومی كه در شرق بود، دسیسه‌‌ها اسباب این شد كه عقب بزنند آنها را، و به جای او علوم غرب را بیاورند- دانش‌هایی كه در شرق بود و اروپا از آن تقلید می‌‌كرد، دست‌هایی آمد و آن‌ها را عقب زد و محتوا را از ما گرفت، الآن وضع ما وضعی شده است كه خیال می‌‌كنیم كه هر چه هست، در #غرب است و ما هیچ چیز نداریم. محتوای خودمان را گرفتند.یعنی مغزهای ما را شستشو كردند؛ جایش یك مغز دیگری گذاشتند كه از همان غرب ارتزاق می‌‌كند. و این یك مطلب مهمی است كه باید بتدریج این مملكت از زیر آن بار بیرون برود. یكی هم از مسائل، همان مسئله طب قدیم است. آن‌ها #همه این دردهایی كه الآن هست با همین دواهای علفی معالجه می‌‌كردند و معالجه‌‌شان یك #معالجات اساسی بود امروز همه چيز كشور ما باهم جور است و تا يك #شجاعت ادبي در نويسندگان ما پيدا نشود اصلاح نخواهد شد. امروز اگر كسي از طب اروپايي يا زندگي اروپا مآبي انتقادي كند مورد هو و جنجال بسيار واقع خواهد شد و از نظر جوانان تحصيل كرده ما ساقط مي‌شود. ليكن با همه حال ممكن است در بين آنان كساني به فكر بيفتند و سنجشهايي كرده راهي به خطا كاريهاي خود پيدا كنند و براي دوره‌هاي بعد از اين زمان طرفداراني هم براي اين مسلك پيدا شود و قدمهايي براي سعادت نسل آتيه برداشته شود. هان! اي نويسندگان به خود آييد و از بيخردان نهراسيد و گفتنيها را بگوييد و زندگي پر آشوب اروپا چشمتان را از حقايق نبندد. همه شنيديد در زمان تصدي رضاخان همين شاه كنوني به تيفوئيد مبتلا شد، در وقتي كه تمام دكترهاي درجه اول كشور از درمان آن مأيوس شدند، ‌طبيب طالقاني با دستور #طب_قديم او را معالجه كرد. خوب بود با چنين امتحاني رضاخان يا زمامداران آن روز به فكر اين بيفتند كه طب كشور خود ما نيز بايد دستكم در حساب بيايد لكن بقدري اينها خود را باختند و انگاره را از دست دادند كه حاضر نيستند براي خود جزيي فضيلتي قائل شوند و با حسن و هوش خود هر طور شده است مبارزه مي‌كنند كه مبادا بر خلاف اروپا سخني بگويند 📃منبع: کشف الاسرار حضرت امام (ره)/ صحیفه امام، ج۹، ص6

✅درمان‌های خانگی چاقی چاقی ناشی از رطوبت است و ربطی به کالری ندارد. 👌اگر کسی روزی یک کیلو خرما یا عسل بخورد هرگز چاق نمی‌شود. اما اگر روزی یک کیلو ماست یا خیار بخورد قطعاً چاق می‌شود. زیرا رطوبت است که باعث چاق شدن می‌شود. اگر رطوبت با سردی باشد، ماندگار و منجمد می‌شود و اگر با حرارت باشد این گرما باعث از بین رفتن رطوبت می‌شود. چاقی دو نوع است. چاقی شحمی (دنبه‌ای)، که سردی و تری با هم همراه است و معمولاً در اندام میانی بدن و در بین خانمها بیشتر هست چاقی لحمی (گوشتی)، که گرمی و تری با هم هست و در کل بدن و بیشتر در آقایان هست که عضله‌ای است. درمان چاقی (و رطوبت اضافی بدن): 1. ترک تمام مایعات مثل ماست و دوغ و دمنوش و شربت و ... . فقط هنگام عطش آب جوشیده نوشیده شود. 2. ترک ناهار. اگر خیلی گرسنه می‌شوید، به جای ناهار چند قاشق سویق جو یا مقداری نان جو میل کنید. 3. صبحانه ارده شیره میل شود. 4. مصرف شیرینی طبیعی (مثل خرما یا عسل) قبل غذا که باعث می‌شود اشتهای شما کاهش پیدا کند. 5. خوب جویدن و آرام خوردن غذا 6. دو قاشق سنا و دو قاشق گل سرخ هر ده روز یک بار ده دقیقه دم شود و شب هنگام خواب میل شود (تا 6 بار، یعنی دو ماه) 7. بادکش گرم کتف و شکم 40 مرحله یک روز درمیان 8. پیاده روی تند روزی نیم ساعت. 9. حمام طولانی و با تعریق زیاد (یا سونای گرم) هر روز 10. بستن شال به پهلو استفاده زیاد از خوراکی‌های با طبع خشک، باعث لاغری می‌شود. مانند زیره یا سرکه و ... . اما ممکن است مصرف طولانی یا زیاد، باعث آسیب شود. مثلاً زیره باعث خشک شدن پوست می‌شود. یا مصرف زیاد سرکه باعث سردی معده و مشکلاتی مثل درد و سوزش می‌شود.

✅درمان‌های خانگی چاقی چاقی ناشی از رطوبت است و ربطی به کالری ندارد. 👌اگر کسی روزی یک کیلو خرما یا عسل بخورد هرگز چاق نمی‌شود. اما اگر روزی یک کیلو ماست یا خیار بخورد قطعاً چاق می‌شود. زیرا رطوبت است که باعث چاق شدن می‌شود. اگر رطوبت با سردی باشد، ماندگار و منجمد می‌شود و اگر با حرارت باشد این گرما باعث از بین رفتن رطوبت می‌شود. چاقی دو نوع است. چاقی شحمی (دنبه‌ای)، که سردی و تری با هم همراه است و معمولاً در اندام میانی بدن و در بین خانمها بیشتر هست چاقی لحمی (گوشتی)، که گرمی و تری با هم هست و در کل بدن و بیشتر در آقایان هست که عضله‌ای است. درمان چاقی (و رطوبت اضافی بدن): 1. ترک تمام مایعات مثل ماست و دوغ و دمنوش و شربت و ... . فقط هنگام عطش آب جوشیده نوشیده شود. 2. ترک ناهار. اگر خیلی گرسنه می‌شوید، به جای ناهار چند قاشق سویق جو یا مقداری نان جو میل کنید. 3. صبحانه ارده شیره میل شود. 4. مصرف شیرینی طبیعی (مثل خرما یا عسل) قبل غذا که باعث می‌شود اشتهای شما کاهش پیدا کند. 5. خوب جویدن و آرام خوردن غذا 6. دو قاشق سنا و دو قاشق گل سرخ هر ده روز یک بار ده دقیقه دم شود و شب هنگام خواب میل شود (تا 6 بار، یعنی دو ماه) 7. بادکش گرم کتف و شکم 40 مرحله یک روز درمیان 8. پیاده روی تند روزی نیم ساعت. 9. حمام طولانی و با تعریق زیاد (یا سونای گرم) هر روز 10. بستن شال به پهلو استفاده زیاد از خوراکی‌های با طبع خشک، باعث لاغری می‌شود. مانند زیره یا سرکه و ... . اما ممکن است مصرف طولانی یا زیاد، باعث آسیب شود. مثلاً زیره باعث خشک شدن پوست می‌شود. یا مصرف زیاد سرکه باعث سردی معده و مشکلاتی مثل درد و سوزش می‌شود.

✅خربزه بخوریم! ✍خربزه بهترین داروی سیستم کلیه و مثانه و ادرار است. پوستش ادرار آور و شستشو دهنده و گوشتش بهترین غذا برای افراد با طبع سرد است.پوشال های بین تخم خربزه سنگ شکن کلیه می باشد. دم کرده پوست خشک شده خربزه، سنگ مثانه را دفع می کند.خربزه باعث افزایش شیر در زنان شیرده می شود و برای کسانی که به کم خونی مبتلا هستند بسیار مفید است.بهتر است این میوه با فاصله بعداز غذا صرف شود درغیر اینصورت تولید اسهال و ورم روده می کند.

❓❓❓چرا نباید از قرص های چربی سوز برای کاهش وزن استفاده کنیم ؟! ❌عوارض جانبی دارو‌های چربی سوز : استفراغ (گاهی اوقات با تخلیه) درد شکم اجابت مزاج فوری و نیاز به رفتن به دستشویی به میزان زیاد دگرگون شدن نوع خروجی مدفوع اسهال احساس درد در روده ها سردرد اختلال در چرخه قاعدگی قند خون پایین(دربیماران مبتلابه دیابت نوع۲) خستگی آسیب دندان و لثه‌ها ایجاد سنگ در کیسه صفرا خونریزی از حلق و گلو دگرگون شدن آنزیم‌های کبدی بیش فعالی احساس لرز بدخوابی و بی خوابی نوسان‌های خلقی خشک شدن دهان تپش قلب ناتوانی در تمرکز برروی مطالب بروز واکنش‌های آلرژیک شدید را نام برد. پژوهش‌ها نشان داده است هیچ داروی شیمیایی برای لاغری وجود ندارد و افراد باید با مراجعه به پزشک و شناسایی علت دقیق اضافه وزن و رفع مشکل اصلی مثل ناتوانی معده در هضم و یبوست یا بیماری های گوارشی دیگر! با دگرگون کردن رژیم غذایی و افزایش میزان فعالیت بدنی به تناسب اندام دلخواه خود دست یابند.

⛔️ انکار طب اسلامی 📚 طب اسلامی و روایات و احادیث طب اسلامی در مهمترین کتابهای حدیثی مسلمین به فراوانی وارد شده. 📚 فقط در کتاب کافی کلینی که از بهترین کتابهای شیعه است بیش از 2300 روایت طبی وارد شده . در قرآن نهج البلاغه رساله ذهبیه مفاتیح الجنان حلیه المتقین و همچنین در کتابهای اهل تسنن و صحاح سته بخصوص صحیح بخاری یک باب طب وجود دارد. 📚 علاوه بر وجود کتابهای زیادی در خصوص طب نوشته شده مانند کتاب طب الائمه نوشته تلعکبری استاد شیخ مفید و بیشتر روایات آن صحیح السند و معتبر است و طب الائمه ابن بسطام، امام این کتاب را مشاهده نموده و امضا فرموده و رساله ذهبیه با سند معتبر و شهرت فراوانش قابل انکار نیست. 📚 علاوه بر این موارد، کتابهایی بنام الطب النبوی و طب النبی نوشته بزرگان علمای عامه، معروف و شناخته شده است 🔰 بنابر این انکار وجود طب اسلامی در حقیقت انکار ضروریات اسلام و یک امر باور نکردنی ست و از هیچ کس انتظار نمیرود حتی کافران

🔰ختنه در دست پزشکی و غفلت حکما و اطبا 🔸ختنه کردن فرهنگ و سنت واجب اسلامی هست و متاسفانه هیچ نظارتی از سوی علما و اطبای طب اسلامی در این کار وجود ندارند و پزشکان بدلیل منافع مادی آن، بدون هیچ نظارت و پروتکل شرعی، اقدام به این کار میکنند. بنابر رساله ها و احکام شرعی، ختنه کردن نوزاد پسر واجب و ختنه کردن در روز هفتم بعد از تولد مستحب است، ولی خیلی ها بعد از ماه ها ختنه میکنند! به بهانه ی این که بچه ضعیف است! عفونت میکند! و کلی بهانه های واهی دیگر!حتی برخی پزشکان خانواده ها را به دلیل ختنه بهنگام مورد بازخواست و توبیخ قرار می دهند. 🔴اکثر ختنه هایی که انجام میشود به روش #حلقه است و این کار در سیره و روش گذشتگان نبوده و با روش و دستور توصیه شده در اسلام تفاوت دارد. در احکام اسلامی دستور داده اند که باید گوشت اضافی آلت نوزاد بریده شود تا حدی که سر آلت کاملا بیرون بماند. در روش حلقه انداختن، هم بچه زجر طولانی تری میکشد و هم پوست اضافی در طول ۱۰ روز میمیرد و بعد جدا می شود! ⭕️به نظر اساتید و کارشناسان حلقه انداختن مشکلات عدیده ای دارد و موجب ایجاد مشکلات جنسی در آینده میشود! پزشکان هنگامی که می خواهند ختنه بکنند، یک سرنگ کامل بی حس کننده را داخل بیضه های نوزاد تزریق می کنند که مشکلاتی چون بلوغ بسیار زود رس ؛ ناباروری ؛ زودانزالی شدید، کوچک شدن آلت از برخی از عوارض آن است. شدت و گستردگی شیوع این بیماری ها، خبر از ابعاد خطرناک اجتماعی، امنیتی، اقتصادی، سیاسی، سلامتی این مقوله دارد. ♻️آیا قانون ختنه و احکام ختنه را بررسی کرده ایم ؟ آیا نیاز به نظارت اصولی بر این حوزه ها نیست؟ دوستان محقق و اساتید در مورد این موضوع و واجب الهی تحقیق کنند. ⚠️نکته اساسی این است که باید به دشمن خود سوء ظن داشته باشیم و کسانی که رشد جمعیت کشور را تا به امروز کنترل کرده اند را حاکم مطلق و بدون نظارت بر سلامت نسل و جامعه نکنیم. #ختنه #نوزاد

✨درمان عفونت ریه/آسم و برونشیت وآب اوردن ریه ❗️نسخه استاد #خیراندیش 🔹تنفس عمیق(روزانه 40 بار) 🔸تنفس هوای سرد درزمستان و تنفس هوای گرم در تابستان 🔹دوسین...روزی دو قاشق مرباخوری هر 12 ساعت (40 الی 120 روز) 🔸ترک و یا کاهش غذاهای سرد(40شب) 🔹روغن مالی روی ریه با روغن سیاهدانه (هرروز) 🔸هفت ساعت بعد روغن مالی بادکش ریه یک شب در میان(70 مرحله) 🔹تعریق(روزی یکی دوبار) 🔸دم کرده گیاه زوفا (صبح و شب یک لیوان) 🔹آش شلغم و آش جو(شبها) 🔸حجامت عام 1الی 3 مرحله ❗️در آسم های شدید می توانید هفته ای 3 لیوان (تا دوهفته) از ادرار شتر شیرده استفاده نمایید لازم به ذکر است که ادرار شتر در اسلام حلال است. تجویز ادرار شتر نسخه امام صادق (ع) و استاد خیر اندیش هم درمان قطعی بیماری آسم است نشر دهید.

طرز تهیه شیره توت سفید در منزل شیره توت سفید را مانند شیره خرما و شیره انگور یا دوشاب می‌توان به راحتی در منزل تهیه نمود. با طرز تهیه شیره توت سفید در منزل آشنا شوید مواد لازم برای تهیه شیره توت سفید توت سفیدبه میزان لازمآببه میزان لازم طرز تهیه شیره توت سفید برای تهیه شیره توت سفید، توت‌های شیرین و آبدار را انتخاب کنید.پس از تمیزکردن توت‌ها، آنها را داخل ظرفی ریخته و روی شعله قرار دهید.بهتر است از قابلمه‌ای استفاده کنید که بزرگ و جادار باشد تا کار پختن و له‌کردن توت‌ها راحت‌تر شود.مقداری آب روی توت‌ها بریزید تا موقع حرارت دیدن به ته قابلمه نچسبند و نسوزند.میوه توت خیلی سریع له می‌شود و آب می‌اندازد اما شما با استفاده از یک کف‌گیر می‌توانید این روند را تسریع کنید.وقتی‌ توت‌های له‌شده خوب پخته شده و له شدند، آن‌ها را از داخل یک توری رد کنید تا دانه‌ها و گوشت میوه از عصاره خالص آن جدا شود.برای گرفتن عصاره در این مرحله از دست استفاده کنید و توری را حسابی با دست فشار دهید.حالا عصاره جدا شده را دوباره داخل قابلمه بریزید و روی حرارت قرار دهید تا حسابی بجوشد و به غلظت مناسب برسد.وقتی شیره به غلظت مناسب رسید حرارت را خاموش کرده و قابلمه را کنار بگذارید تا خنک شود.شیره خنک‌شده را داخل بطری شیشه‌ای خشک و تمیز ریخته و آن را داخل یخچال نگه‌داری کنید.

💢بزاق دهان، #آنتی_بیوتیک_طبیعی 👇👇 💐امام صادق علیه السلام: نشستن سر سفره🍲🍳 را طولانی کنید که از عمرتان محسوب نمی شود.😍 👈این روایت، نشان دهنده اهمیت #جویدن_غذا و #آرام_خوردن است. ✅ امروزه داروهايي براي نابودي ميكروبها به كار مي‌رود، كه #آنتي_بيوتيك نام دارند، مانند: 👈 پني سيلين 👈و آموكسي سيلين. 📣 به تازگي #پژوهشگران_پزشكي موفق شده‌اند،‌ همين مواد را در بزاق دهان انسان پيدا كنند كه هنگام جويدن غذا،‌ با غذا عجين مي‌شود.😳 مقداري «سولفور سيانور دوپتاسيم» براي ضدعفوني كردن مواد غذايي در #بزاق_دهان وجود دارد كه اگر غذا به خوبي جويده شود،‌ بدن انسان در برابر بسياري از بيماريها در امان خواهد ماند.👌

سردی رحم عامل تشکیل #کیست وفیبروم می باشد. 🔴 خوراکی هایی که زنان را سرد می کند: ⭕️مزاج زنان سردتر از مردان است و برای حفظ سلامتی خود باید نکات لازم را رعایت کنند. 🌴به نقل از دکترای طب سنتی : 🍃زنان برای حفظ سلامتی خود از مصرف بی‌رویه ماست، دوغ، خیار؛ گوجه و کاهو، ماکارونی، سالاد الویه و حلیم پرهیز کنند❗️ مصرف بیش از حد دوغ، ماست و کاهو موجب افزایش سردی بدن زنان می‌شود❗️ ❌زنان در دوران قاعدگی باید توجه داشته باشند که از موادغذایی با طبیعت سرد کمتر استفاده کنند یا آن را همراه با مصلحش مصرف کنند؛ در طب سنتی به ماده غذایی که طبیعت غذا را اصلاح می‌کند، مصلح گفته می‌شود مانند مصرف عسل با شیر، به دلیل اینکه عسل دارای طبیعت گرم و شیر دارای طبیعت سرد است و عسل اثرات سوء شیر را خنثی می‌کند. ❌بدن زنان در دوران قاعدگی سردتر می شود به دلیل اینکه خون دارای طبیعت گرم است که از دست دادن آن در این دوران موجب افزایش سردی بدن می‌شود. 🌺 ❌زنان از نشستن بر مکان‌های خیلی سرد یا خیلی گرم پرهیز کنند به دلیل اینکه نشستن در جاهای سرد موجب کاهش خونریزی در زنان می‌شود همچنین نشستن بر مکان‌های خیلی گرم موجب افزایش خونریزی می‌شود که هر دو بر سلامت زنان تأثیر می‌گذارد. ❌زنان در دوران قاعدگی سعی کنند دست و صورتشان را با آب سرد نشویند و حتی الامکان در این دوران کمتر به حمام بروند به دلیل اینکه استفاده بیش از حد از حمام موجب افزایش رطوبت رحم میشود .

💠چطور دوستان نادان و دشمنان جمعیت ایران را قلع و قمح کردند👇👇 🔸سزارین 🔸شیرخشک های عقیم کننده 🔸دو بچه کافیست 🔸عقیم کردن مردان و زنان با قرص و بستن لوله و وازکتومی مردان بصورت رایگان 🔸رفتار منفی حکومت و دولت های وقت در برابر خانواده پرجمعیت 🔸قطع یارانه و کوپن بیش از چهار فرزند 🔸نقش صدا وسیما در ضربه و کاهش جمعیتی ایران 🔸سقط ۳۵۰/۰۰۰ جنین بصورت سالیانه در ایران

#انواع_زانو_دردها_و_درمان_آنها ✍درد زانو از نظر طب سنتی می تواند علل مختلفی همچون،بلغم و یا سودا و یا حتی‌ صفرا باشد در موارد بسیار نادری هم از خلط دم ممکن است درد زانو بوجود بیایید ، ما در اینجا به انواع زانو درد ، تشخیص و درمان آنها در سە بخش می پردازیم #بخــــــــش_اول #زانو_دردهای_صفراوی 👈این نوع زانو درد شیوع کمی در جامعه دارد #علائم_تشخیص این نوع زانو درد در کسانی بوجود میاید که صفراوی هستندو درجه صفرای آنها هم بالا است.علت بوجود آمدن زانو درد در این افراد ناشی از خشکی زیاد مفصل است که از شدت صفرا بوجود میاید.این خشکی نمودش مفصل زانو باعث صدا دادن مفصل سوزش و درد داخل آن می گردد #نحوه_درمان: 👈۱-سرکه انگبین(دو واحد عسل+دو واحد عرق کاسنی+یک واحد سرکه طبیعی)از این ترکیب یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته و یکساعت بعد شام میل شود.(۴۰ شب) 👈۲-حجامت عام در ربع سوم ماه قمری یک مرحله 👈۳-کاهش صفرازاها 👈۴-اگر این بیماری مدت زیادی باشد که بوجود آمده است برای ترمیم غضروف از ترکیب زیر شبها موقع خواب استفاده شود:(۴۰ الی ۸۰ روز) یک لیوان شیر طبیعی+دو قاشق غذاخوری پودرسنجد+دو ق غذاخوری عسل) #بخــــــــش_دوم #زانو_دردهای_بلغمی 👈این نوع زانو درد در جامعه زنان بسیار شایع است. #علائم_تشخیصی این زانو درد در بلغمی مزاجها و کسانی که غلبه بلغم دارندعموما بوجود میاید علت آن هم از رسوب بلغم در مفصل زانو است وقتی بلغم در مفصل زیاد شود و رسوب کند باعث تورم همراه درد می شود.در اصطلاح عوام می گویند زانو آب آورده است. #نحوه_درمان 👈برای درمان موارد زیر توصیه می شود. 👈۱-کاهش غذاهای سردوتر 👈۲-از ترکیب(۳ واحدعسل+۱ واحدسیاه دانه نیم کوب)هر هشت ساعت یک ق مرباخوری میل شود(۴۰ الی۱۲۰ روز) 👈۳-ارده با شیره روزی یه پیاله 👈۴-روغن مالی هر شب با روغن سیاهدانه و بادام تلخ ترکیبی 👈۵-بادکش زانو یک شب در میان ۲۱ مرحله 👈۶-انجیر شبی ۷ عددخیس کرده میل شود. 👈۷-دمکرده زنجفیل و دارچین روزی یک لیوان توصیه می شود. 👌طول درمان این نوع زانو درد بسته به شدت بلغم بین ۲ تا ۶ ماه است. #بخــــــــش_سوم #زانو_درد_سوداویی: 👈این نوع زانو درد در جامعه بسیار شایع است و هم درجامعه زنان و هم درمردان به وفور یافت می شود. #علائم_تشخیص درکسانیکه سوداویی باشند یا غلبه سودا داشته باشنداحتمالا دچار اینگونه زانو درد میشوند.زانو دردی که زانوها لاغر و درحین باز و بسته شدن صدا می دهد.به دلیل رسوب سودا در مفصل و بروزخشکی همراه سردی زانو دردی بوجود میاید که دایم سرد است و اگر پیشرفت کند مفصل دچار تغییر شکل میشود و غالب روماتیسم مفصلیها از این دسته هستند. #نحوه_درمان: 👈۱-از ترکیب(۲ واحد عسل+۲ واحدعرق نعنا+۱ لیوان سرکه طبیعی)یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته یکساعت بعدشام میل شود.اگر سن بیمار بالای ۴۰ باشد و یا طبع بیمار خیلی سرد باشداز ترکیب زیر به جای ترکیب بالا استفاده شود:(۴ واحد روغن زیتون بودار+۲ واحد عسل+۱ واحد سرکه طبیعی)هر هشت ساعت یک ق غذاخوری میل شود. 👈۲-هرشب روغن بادام تلخ روی زانو مالیده شود تا ۴ ماه. 👈۳-بادکش زانو یک شب در میان ۲۱ مرحله. 👈۴-شبی ۷ عدد انجیررا داخل یک لیوان گلاب خیس داده شبها میل شود. 👈۵-زیتون ۷ عدد ناشتا.مویز روزی ۴۰ عدد.ارده با شیره روزی یه پیاله 👈۶-کاهش جدی سودازاها 👈۷-حجامت عام و حجامت زانو و حتی زالو درمانی باید در حین درمان بسته به شرایط بیمارانجام پذیرد. 👌نکته:اگربیماری پیشرفته شده باشدو تغییرشکل مفصل رخ داده باشد فقط طول درمان بیشتر خواهد بود.طول درمان در حالت عادی ۴ الی ۶ ماه و در حالت پیشرفته ۱ الی ۲ سال خواهد بود. ⬅️🔴در صورتی که بیماری قلبی یا فشار خون دارید حتما با پزشک خود مشورت کنید .

✴️ یکشنبه 👈12 خرداد 98 👈2 ژوئن2019👈27 رمضان ۱۴۴۰ 🏛 مناسبت های اسلامی و دینی. 🌙🌟 احکام اسلامی و دینی. ❇️روز بسیار خوبی است و برای هرکاری خوب است. ✈️ مسافرت اگر ضروری است خوب است. 👶نوزاد امروز روزی فروان دارد محبوب مردم و به خانواده اش احسان خواهد کرد. 🔭احکام نجوم. امروز برای امور زیر خوب است. 🔘آغاز به ساخت و ساز و بنایی. 🔘امور زراعی و کشاورزی . 🔘خرید جواهرات. 💑مباشرت و مجامعت. فرزند امشب (شب دوشنبه)ممکن است مزدور ستمگران گردد. ⚫️ طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری،خوب نیست و پشیمانی دارد . 💉🌡حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن #خون_دادن یا #حجامت#فصد#زالو انداختن در این روز، از ماه قمری خوب است و باعث ایمنی از ترس است. 😴😴تعبیر خواب خوابی که شب دوشنبه دیده شود طبق ایه 28 سوره مبارکه قصص است. قال ذالک بینی و بینک ایما الاجلین قضیت ....... و چنین استفاده می شود که فرد مهمی نزد خواب بیننده بیاید. و به این صورت مطلب خود رو قیاس کنید...... تقویم همسران صفحه 116 💅 ناخن گرفتن یکشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مبارک و مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بی برکتی در زندگی گردد. 👕👚 دوخت و دوز یکشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست . طبق روایات موجب غم واندوه و حزن شده و برای شخص، مبارک نخواهد بود‌. ✴️️ وقت #استخاره در روز یکشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا مغرب. ❇️️ ذکر روز یکشنبه : یا ذالجلال والاکرام ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۴۸۹ مرتبه #یافتاح که موجب فتح و نصرت یافتن میگردد . 💠 ️روز یکشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_علی_علیه_السلام و #فاطمه_زهرا_سلام_الله_علیها . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸ب بامیدپرورش نسلی مهدوی انشاءالله🌸

💎دندانپزشکی در طب اسلامی💎 ✅محکم کردن لثه مالیدن خردل-عاقرقرحا-سرکه با نمک دریا-معجون اراک-خوردن پیاز-مسواک زدن ناشتا با هلیله زرد، مسواک با چوب -حنا مالیدن ✅عفونت لثه و فساد نشانه :قرمزی لثه همراه با ضربان درمان مضمضه کردن سرکه -نوشیدن آب ولرم –جویدن کندر -مصرف یک گردو ناشتا-مالیدن سرکه حنظل –معجون اراک –روغن حنظل –شافیه یک ماهه-روکش دندان با طلا -استفاده از شانه عاج - خلال کردن-حجامت زیر چانه -رقیه مخصوص-پرهیز از خرما و شیرینی در آن ایام ✅آب پایه لثه علت: :بلغم درمان خوردن آب آسمان-بلغم زداها-دستور آب نیسان-معجون طریفل-داروی امام صادق (علیه السلام) ✅خونریزی لثه اگر خونریزی در جاهای دیگر هم هست بخاطر پلاکت خون می باشد درمان مسواک چوب زیتون و اراک-مالیدن جوشانده ی حنظل با سرکه- آب و نمک دریا- خوردن تره-معجون مقل ازرق–اگیر ترکی- مالیدن معجون اراک-غرغره کردن آب نمک-پرهیز از ماهی و سرکه و سبزیجات ✅کج شدن دندانها و ورم صورت(ارتودنسی) علت : غلبه ی ریح و بستن دهان موقع خواب درمان معجون ریح-بستن دندانها بخصوص موقع خواب ✅درد لثه و دندان مضمضه سرکه و عسل-آسیاب کرده ی میخک را به دندان مالیدن - مالیدن نمک-شافیه یک ماهه-مسواک چوب زیتون و اراک- حجامت زیر چانه-پرهیز از خوردن ماهی و تخم مرغ باهم ✅عصب کشی دندان تا سه روز روغن حنظل دو قطره داخل گوش سمتی که درد دندان هست ریخته شود-پرهیز از مصرف خرما و شیرینی در آن ایام ✅فساد لثه و لق شدن دندان خوردن پیاز – سرکه – مالیدن نمک اندرانی-سرکه حنظل-مسواک با چوب اراک و زیتون– مالیدن حنا به لثه – خلال کردن – حجامت زیر چانه – شانه زدن با عاج – روکش طلا – جویدن کندر ✅استحکام ریشه دندان نوشیدن آب آسمان ✅پیشگیری از درد دندان گفتن حمد بعد از عطسه خود و دیگران-کوتاه کردن ناخن -خوردن آب آسمان-حجامت سر-انگشت گذاشتن بر دندان و خواندن حمدواخلاص زمان احساس درد و سپس نام مادر خود را با احترام گفتن – استفاده از رقیه و عوذه ✅تسکین درد دندان که با ضربان هست مسواک اراک و زیتون- مالیدن سرکه و عسل- میخک- آب آسمان –نمک-سرمه نشادری– روغن حنظل – شافیه یک ماهه-حجامت سر- فصد- حجامت زیر چانه -مسواک اراک--حمد هنگام عطسه-ناخن گرفتن وشارب چیدن روز پنج شنبه -آب آسمان-حجامت سر،رقیه ها و عوذه ها-(قرائت حمد و اخلاص و تری الجبال...الی آخرآیه ،قدر)-خربزه با انبه، مویز، تخم مرغ، ماهی ✅ترمیم دندان شکسته شده(روکش دندان) بنابر روایت با طلا روی آن روکش شود ✅پر کردن دندان پنبه یا نخ کتان را به روغن حنظل آغشته نموده و شبها در دندان قرار دهید 3 الی 9 شب-پرهیز از خوردن نان قبل از شیرینی ✅زردی دندان(جرم گیری) مالیدن نمک دریا با کف دریا -خوردن پیه انار -مالیدن معجون اراک-مسواک با چوب اراک و زیتون-مالیدن پارچه پنبه ای -افطار با آب ولرم– گاز زدن خربزه ✅کاشت دندان(ایمپلنت) عسل با سرکه مضمضه کنید-مالیدن معجون اراک - سعد کوفی-بنابر روایات بایستی دندان انسان مرده و حیوانات پیوند زده شود. ✅محکم کردن دندان جویدن کندر- حنا به دهان گرفتن--شانه کردن دو طرف صورت ✅ضعف دندان نوشیدن آب باران —روکش طلا کردن دندان ✅شکستن دندان(عادی) علت:کمبود کلسیم درمان خوردن سبزیجات- پودر سنجد-معجون غُبَیرا-به پشت در معرض آفتاب قرار گرفتن ⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️ ➕خلال های ممنوع بنابر احادیث:چوب خرما-گز-ریحان-مورد-انار-نی ➕(خلال های موجود در داروخانه ها از نی هست که بشدت مضر هست!) ➕اشنان به دهان مالیدن موجب بدبویی دهان می شود. ➕از مسواک پلاستیکی و خمیر دندان استفاده نکنید تا دندانی سالم داشته باشید.

#تشنج 1- استشمام عطر محمدی یا یاس یا نرگس در حال خواب 2- روغن مالی ملاج سر با روغن کنجد هر شب 3- خوردن گرمی شبانگاه 4- سوپ گندم هفته ای 3 تا 5 وعده 5- خوردن روزی 14 عدد بادام درختی.. 6- جوشانده اسطوخودوس شبانگاه ( یا استفاده از 19 قطره لاویگل داخل آب با کمی عسل) 7- ماساژ مداوم پاها 8- کاهش خوراک سردی

‍ ✍درمان درد خارپاشنه 🍁هر شب یک قاشق چایخوری اسفند رو با شربت سرکه انگبین( ۵ قاشق غذاخوری تو یه لیوان آب ولرم) بخورید. ⚠️اسفندو قورت بدین و هرگز نجوین. ✍طرز تهیه سرکه انگبین: ابتدا ۱ واحد سرکه و ۲ واحد عرق نعنا را مخلوط و روی حرارت قرار دهید تا یک جوش خورد بگذارید کمی ولرم شود و سپس ۲ واحد عسل را اضافه کنید پس از مخلوط کردن آنها در ظرفی شیشه ای و در یخجال نگهداری کنید.

🔳 تَفْصِیل الْجِسْم آناتومی عمومی بدن(علم التشریح) 🔰سر و صورت وجه=صورت راس=سر مخ(دماغ)=مغز شعر=مو جبین=پیشانی صدع، شقیقه=شقیقه أنف=بینی خد، وجنة=گونه عین=چشم حاجب=ابرو رمش=مژه أذن=گوش شفة=لب ها فم=دهان لسان=دندان سن=دندان لثة=لثه ذقن=چانه فَکّ=فک مَساغ=آرواره حَنَک=کام 🔰رگ و گردن الرقبه، عنق=گردن حنجرة=حلقوم وتین= شاهرگ 🔰دست و شانه یَد=دست کَفّ=کف دست سَاعِد(معصم) =مچ، ساعد أصابع الید=انگشتان دست کَتِف=شانه مرفق،الذراع =آرنج ظفر=ناخن 🔰سینه و شکم قفص الصدر=قفسه سینه صدر=سینه ثدی=پستان حلمة=نوک پستان بطن=شکم سره=ناف 🔰دستگاه تناسلی عانه=بالای آلت تناسلی فرج=آلت تناسلی زن قضیب=آلت تناسلی مرد وَرِک=نشیمن گاه 🔰کمر و پهلو خاصره =پهلو ضلع=دنده شرسوف=استخوان پهلو قَصَت=دنده ظهر =کمر صُلْب=کمر(محل تجمع منی) فَقَار، عمود الفقری=ستون فقرات 🔰پا و زانو رِجْل=پا قدم=روی پا سَاق=ساق پا ردف=باسن رکبة=زانو أصابع القدم=انگشتان پا زند=بازو فَخِذ=ران کعب=پاشنه ربلة الساق=داخل ساق الکاحل =مچ پا قدم=از مچ به پایین

⚛ #صاف_کردن_موهای_مجعد_فرفری ✴️⇦•توصیہ‌ے ابن سینا: 🔘✍چنانچہ موها با لعاب⇩⇩⇩ 🔺ختمے ▫️اسفرزه 🔻برگ بید مجنون 🔘✍شسته شوند موهاے فرفرے بہ حالت موهاے صاف در می‌آیند نشر دهید.

📜 درمان #عفونت_معده ✍برای رفع عفونت معده کافیست ◾️نعناع ◽️آویشن ◾️پونه ◽️گزنه 👈مواد بالا را به نسبت مساوی به مدت ۳۰ دقیقه دم کرده سپس با معده خالی بخورید نشر دهید.

💢غذا خوردن روی زمین از نظر علمی 👇👇 ✅بهبود گردش خون 👈نشستن روی زمین در حالت چهار زانو به منظور غذا خوردن برای سیستم #گردش_خون انسان مفید است. هنگامی که روی زمین نشسته اید، خون راحت‌تر از طریق قلب❤️ به دیگر نقاط بدن پمپ می شود. نشستن روی زمین به #سلامت_قلب نیز کمک می کند. زیرا فشار اضافی روی این اندام هنگام غذا خوردن را کاهش می دهد. 🔺با گردش خون خوب این اطمینان حاصل می شود که تمام اندام های بدن به میزان کافی #اکسیژن و #مواد_مغذی برای ارائه عملکرد درست خود را دریافت می کنند. 👈برای افرادی که دارای مشکلات گردش خون هستند، #نشستن_روی_زمین در حالت درست هنگام غذا خوردن توصیه شده است.🤔 ✅کمک به کاهش وزن هنگامی که روی زمین نشسته و غذا می خورید، این شرایط اثری #آرامش_بخش روی #ذهن و #بدن شما دارد. بدنِ آرام، بهتر می تواند روی غذای مصرفی تمرکز کند که به نوبه خود از #پرخوری جلوگیری می کند.🤗 🔺این به دلیل آن رخ می دهد که عصب واگ عملکرد بهتری ارائه می کند و سیگنال ها را در وضعیت نشسته بهینه‌تر انتقال می دهد. #عصب_واگ انتقال سیگنال ها از معده به مغز را هنگام غذا خوردن بر عهده دارد و به مغز می گوید که آیا سیر شده اید یا خیر. افزون بر این، حالت نشسته موجب می شود تا آهسته‌تر غذا🍲 بخورید. 👈بر همین اساس، #معده و #مغز از زمان کافی برای تشخیص این که چه زمانی سیر شده اید، برخوردار هستند. همچنین، عمل نشستن و ایستادن از روی زمین #تمرین_ورزشی خوبی محسوب می شود. ⭕️تمامی این موارد در کنار یکدیگر به مدیریت وزن کمک می کنند.😍