. ☕️ چای هایی که به کاهش فشار خون بالا کمک می‌کند چای سبز چای سیاه چای ترش چای اولانگ ⚠️ توجه: افراط در مصرف هر نوع چای یا دمنوش باعث بیماری‌ خواهد بود. #چای #دیابت #فشار_خون 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

🔴 فشار خون و درمان آن از زبانِ استاد حکیم حسین خیراندیش #فشار_خون 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

🍏 فشار خون بالا مصرف مداوم جوشانده زالزالک بصورت روزانه برای کاهش فشار خون ، افزایش جریان خون و جلوگیری از لخته شدن خون موثر است. #زالزالک #فشار_خون 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

چرا اول صبح سرگیجه داریم؟ ◽️معمولا صبح‌ها از رختخواب بیرون آمدن و رها کردن جای نرم‌ و گرم سخت است و این وضعیت زمانی بدتر می‌شود که احساس سرگیجه و عدم تعادل داشته باشیم. اما چرا پس از خواب طولانی شبانه، گاهی صبح‌ها دچار سرگیجه می‌شویم؟ احساس سبکی سر و عدم تعادل صبحگاهی به چند دلیل زیر رخ می‌دهند:👇 ◽️۱. کم‌آب بودن بدن ◽️۲. آپنه در خواب ◽️۳. قند خون پایین ◽️۴. فشار خون پایین ◽️۵. مصرف دارویی جدید #سرگیجه #فشار_خون 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

میزان نمک مورد نیاز بدن شما با توجه به سن شما چگونه است؟🤔 🍀اگرچه بدن به مقداری نمک در روز نیاز دارد، اما مصرف بیش از حد آن موجب ابتلا به فشار خون بالا، سکته و بیماری های قلبی میشود ! #نمک #فشار_خون 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

🍏کاهش فشار خون خوردن یک لیوان آب لبو در صبح و شب باعث کاهش فشار خون بالا میشود #آب_لبو #فشار_خون 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

روش‌هایی برای جلوگیری از فشارخون🩸 خوردن پرتقال🍊 کنترل استرس⚕️ استفاده ازسیر🧄 استفاده نکردن الکل🚬 استفاده ازغذاهای حاوی پتاسیم🥗 #فشار_خون 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

🎥 #درمان برخی بیماری ها با نمک! ➕ مواد طبیعی و ارگانیک هیچ ضرری ندارند، ما باید روش مصرف اونها رو یاد بگیریم ☝️ 🎙 دکتر حسن #اکبری #نمک #تیروئید #فشار_خون 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

🔴 #سیاه‌دانه دارویی موثر برای مقابله با #خستگی و #فشار_خون 💠 به چای یا دمنوش مصرفی در روز، چند قطره #روغن_سیاه‌دانه، کمی #عسل و چند برگ #نعناء اضافه کنید این کار را تا رفع خستگی بدنتان ادامه دهید. 🚨 افراد #گرم‌مزاج حتما به جای نعناء کمی #آبلیمو به چای خود اضافه کنند. 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii