فلفل میزان کلسترول خون راپایین می آورد. که این امرباعث پایین آمدن فشارخون میشود.
فلفل ازانعقادخون دررگهای خونی جلوگیری کرده و درپیشگیری ازبیماریهای قلبی نظیرسخت شدن رگها کمک می کند.
#فلفل
#کلسترول
#فشار_خون
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
✍کنگر فرنگی کبد را تمیز و مانع از جمع شدن چربی درآن شده
ترشح صفرا را افزایش میدهد
بیماریهای کبد و یرقان مزمن را درمان میکند
سنگ های کیسه صفرا را از بین میبرد.
#کنگر
#کبد
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🌴نکته‌ی مهم از خرما
✍ خرما ارزش غذایی خیلی زیادی دارد
و خیلی زود قندهای خرما جذب بدن میشود
و فضولات خیلی کمتری دارد؛
👈ولی کمی غلیظ است و بهتر است با کمی دارچین یا همراه بادام مصرف شود
🖍 کسانی که غلظت خون دارند زیاد خرما نخورند، غلظت خون را بیشتر میکند
🖍 خرما باید در شهرهایی که مصرف آن رواج دارد استفاده شود(قسمت‌های جنوبی کشور و نواحی گرمسیری) و در مناطق سردسیر کوهستانی و شمال و غربی ایران لازم نیست که خیلی مصرف شود.
#خرما
#غلظت_خون
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
خواص درمانی نارنگی را دست کم نگیرید👌🍊
◽️در فصل سرد که مصرف غذاهایی با مزاج گرم و مقوی بیشتر میشود، احتمال بروز حرارت کبد و معده و صفرا هم افزایش می‌یابد که با مصرف نارنگی و سایر مرکبات می‌توان به رفع این مشکلات کمک کرد.
◽️این میوه صفرابر خوبی است و حرارت زائد کبد و معده را کم کرده، گرگرفتگی دوران یائسگی را که عمدتاً به دلیل خشکی نامحسوس پوست و انسداد منافذ پوستی است بهبود نسبی می‌بخشد. نارنگی بهترین میوه برای افراد گرم‌مزاجی است که قصد گرفتن رژیم لاغری دارند.
#نارنگی
#یائسگی
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
لوبیا سیاه در برابر سرطان قد علم میکند مصرف منظم لوبیای سیاه پخته،سدی در برابر سرطان‌های سینه ریه پروستات روده بزرگ و کبد خواهد بود!
#لوبیا_سیاه
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
برای از بین بردن فوری لک های قهوه ای روی دست چیکارکنیم؟
▪️یکی از بهترین ترفندها روغن کرچکه
▫️صبح و شب روغن کرچک رو به لکه ها بزنید تا در کمترین زمان تمام لک هاتون پاک شود.
#لکه
#روغن_کرچک
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔞 کسی ، که《 غسل جنابت 》انجام نمی‌دهد....
حتماً بخـــونید 😱
https://eitaa.com/joinchat/1012663193C958c969bd6
مشــــاهده ➡️
💟 صافی سینه
🕎⇦برای صاف شدن سینه جوشانده لیمو ترش و عسل توصیه می شود👌
📝⇦ طرز تهیه
🔘✍➉عدد لیمو ترش را آب بگیرید و بجوشانید سپس با➀ق.غ.خ عسل به صورت ناشتا به مدت➐روز میل نمایید.
#لیمو_ترش
#عسل
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
اگر بدخواب هستید، سخت به خواب میروید یا و دائم از خواب میپرید، گل اسطوخودوس را دریابید
مقداری گل اسطوخودس درون بالشتان قرار دهید ؛ اسطوخودوس آرامش بخش و خواب آور است.
#بدخوابی
#اسطوخودوس
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
جالب بدونید براساس نظر اطبای سنتی ایرانی ، هندی و رومی علت تمام بیماری‌ها موارد زیر است :
👈🏻کم خوابیدن شب
👈🏻زیاد خوابیدن در روز
👈🏻نوشیدن آب در شب
👈🏻نگهداشتن ادرار
👈🏻خوردن غذا هنگام سیری
👈🏻افراط در روابط زناشویی
#بیماری
#سلامتی
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
برای کاهش کلسترول بد چی بخوریم؛ چی نخوریم؟
👈ماهی، آووکادو، گردو، فندق، و بادام بخورید
👈شیرینی، پیتزا ،پوره سیب زمینی و لبنیات پرچرب نخورید
#کلسترول
#ماهی
#آواکادو
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
افرادی که حتی فقط یک نخ سیگار در روز می‌کشند، خطر بیماری قلبی و سکته مغزی در آنها نسبت به افراد غیرسیگاری به ترتیب حدود ۵۰ و ۳۰ درصد افزایش می‌یابد.
#سیگار
#سکته
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii