اعصابتان بهم ریخته؟😳
▫️موزبخورید
▫️مشکل گوارشی دارید؟
▫️ریحان بخورید
▫️فشارتان بالاست؟
▫️کمشمش بخورید
▫️از سرطان معده میترسید؟
▫️کلم بخورید
▫️از صدای معده رنج میبرید؟
▫️ماست بخورید
#فرمول_سلامتی
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
✅ بدانیم
🔷⇦ هر روز هفته برنج نخورید،مصرف بیش از حد برنج موجب:
🔹افزایش غلظت خون میشود
🔹طبع برنج سرد است و یبوست زا است
🔹برنج را با ماست نخورید، سعی کنید فقط برنج ایرانی وهمراه با مصلح آن میل کنید.
🔹برای رفع سردی برنج ، حتما در کنار آن خرما یا زعفران و یا زیره و میخک مصرف کنید.
#سلامتی
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
✅ درمان یبوست مزمن
✍🏻 یک قاشق مربا خوری اسفرزه را به مدت 5دقیقه در داخل یک لیوان آب جوش بریزید زمانی که مقدار کمی ولرم شد ولی همچنان رو به گرماست ( دمای آن از ولرم بیشتر و از داغی کمتر باشد)
💯روزی دو سه لیوان میل نمایید تا پس از مدتی مشکل برطرف شود .
#یبوست
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
آنچه درباره کپک زدگی نمیدانستید 😳
مصرف مواد غذایی کپک زده و تاریخ گذشته فقط به سیستم گوارشی آسیب نمیزند بلکه خطر ابتلابه سرطان راافزایش میدهد.
#کپک
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
✅مصرف سرکه به تنهایی خطر ابتلا به زخم معده را افزایش می دهد؟
یادتان باشد با رژیم های غلط نه تنها لاغر نمی شوید بلکه سلامتی خود را هم از دست می دهید
#سرکه
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
📌 شانس باروری با آوواکادو👌👌
👈 به آقایان برای اینکه بتوانندشانس باروری رادرهمسرخودافزایش دهند، توصیه میشودکه ازمیوه آواکادوودر روزهایی که میخواهندرابطه جنسی با همسرخودداشته باشنداستفاده نمایند.
#آوواکادو
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
شگفتانه 😍
☘ خوردن یک سیب اول صبح،بیشتر از قهوه باعث دور شدن ازخواب آلودگی میشود❗️
👈 خوردن سیب،سلول‌های مغزی را تقویت و به درمان و پیشگیری از آلزایمر کمک میکند.
#سیب
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
✅👈 رفع عفونت والتهاب گوش میانی
🔷درمان سرگیجه
🔷رفع سرماخوردگی
🔷تقویت سیستم ایمنی بدن
👈 روزی یک لیوان آب سیب روزی سه بار
👈خوردن بادام درختی ۷ تا ۱۴ عدد (به صورت آدامس بجوید )
👈دم کرده آویشن و پونه روزی سه بار قرقره کنند و خوردن آن سه بار در روز توصیه میشود.
#دمنوش
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🍏موهایتان را با روغن رزمارے پرپشت ڪنید
روغن رزمارے یڪے از ساده ترین و مفید ترین محلول هاے طبیعے است
ڪه مے توان از آن براے درمان ریزش مو و تقویت موها استفاده نمود.
#روغن_رزماری
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔵 درمان سرخی پوست
🔹 سفیده تخم مرغ را با پودر عدس
ترکیب کنید و بصورت موضعی استفاده نمایید.
#سرخی_پوست
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
⏱ بهـترین زمـان نوشـیـدن آب ولرم
◾️۲لیوان بعدازبیدارشدن
👈فعال کردن ارگانهای داخلی
◾️۱لیوان آب بعدازدوش گرفتن
👈کاهش فشارخون
◾️۱لیوان قبل ازخواب
👈جلوگیری از سکته مغزی وقلبی
#آب
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
❗️خوراکی هایی که نباید یخ بزنند!☝🏻
▫️فریزر می تواند وسیله ای خوب برای نگهداری از مواد خوراکی و کاهش زباله های غذایی در زندگی شما باشد در شرایطی که سطح سلامت و میزان مواد مغذی برخی مواد غذایی منجمد با نمونه های تازه تفاوتی ندارد.
➕برخی مواد غذایی دیگر میانه خوبی با قرار گرفتن در فریزر و انجماد ندارند.
#مواد_غذایی
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔺 دمنوش پاییزی
🔻سنبل الطیب،گل گاوزبان و دارچین را به نسبت مساوی در آب جوش بریزید و پس از 10 دقیقه صاف کرده و با کمی عسل میل کنید
✅درمان سرماخوردگی
✅کاهش کلسترول
#دمنوش
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔺👈تحقیقات نشان میدهد نشستن به مدت طولانی از سیگار کشیدن خطرناکتر و از بیماری ایدز کشنده‌تر است !
🔹نشستن طولانی خطر ابتلا به دیابت، چاقی و بیماری‌های قلبی را به شدت افزایش میدهدو یا ابتلا به انواع خاصی از سرطان را افزایش میدهد.
🔸با قرار گرفتن در وضعیت نشسته، جریان خون کند و فعالیت مغز مختل میشود، از این رو ابتلا به بیماری‌های قلبی افزایش پیدا میکند.
#سلامتی
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔴 #سنگینی_گوش
علت سردی سر
✅ درمان
خوراک گرمی در شبها
استفاده از عطسه آور ها مخلوط ۵ واحد پودر تنباکو و ۲ واحد پودر سیاه دانه را می توان به عنوان عطسه آور استفاده کرد.
مالیدن روغن سیاهدانه یا کنجد بر روی ملاج سر
حجامت عام یک مرحله.
حجامت ماستوئید یک مرحله. دو هفته بعد از حجامت عام
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
هر زمان این علائم رو داشتین سریع یک لیوان بزرگ دم کرده آویشن میل نمایید👇
▫️برای سرماخوردگی و انواع بیماری های عفونی
▫️برای درمان آنفلوآنزا
▫️برای درمان کرونای خفیف بسیار موثر است
▫️خواص ضدعفونی‌کنندگی
▫️تقویت قدرت باروری
▫️ضدانگل قوی
▫️هضم غذا
▫️ضدتشنج
▫️تقویت مو
▫️ضدنفخ
▫️درمان تب و سر درد
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
#فواید_کرسی_در_زمستان👇👇👇👇
👋 #رفع_کم_خونی
پاها در زیر کرسی آرام آرام گرم می شود.. در این حالت مغر استخوان که کارش خونسازی است شروع به فعالیت کرده و عملیات خون سازی را تقویت می کند.
👋 #پاکسازی_بدن
زیر کرسی آرام آرام عروق گشادتر می‌شوند . خون گرم میشود . وقتی
بدن در حالت افقی است خون راحت تر گردش میکند . دریچه قلب راحت تر باز و بسته شده . خونرسانی در بدن بهتر صورت می گیرد و مواد زائد از سلول‌ها و بافت‌ها خارج می شود.
👋 #تقویت_حافظه
هنگامی که خونرسانی سریعتر می شود خونرسانی به مغز هم سریعترصورت می‌گیرد و سلول‌های مغزی گرم‌تر و فعالیت‌های مغزی بیشتر شده و موجب تقویت حافظه می شود.
👋درمان
#آرتروز_روماتیسم ،درد زانو و درد کمر و دیسک
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
✅ #عفونت_رحم
✍افزايش عفونت رحم به دليل غلبه يکي از اخلاط در بدن ميباشد.
✍استحمام در ايام عادت و پوشيدن لباس زير تنگ از عوامل عفونت رحم و کيست تخمدان ميباشد.
💠تزريق واژينال عسل خالص مخلوط با اب جوشيده به مدت 40 شب بصورت مرتب
💠استفاده از داروي نظافت براي زنان و مردان و طهارت و شستشو با افتابه مسي و مخلوطي از اب با کمي سرکه.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
⭕️رفع #سکسکه نوزاد
🔸مادر نوزاد دم کرده #گل گاوزبان و سنبل الطیب بخورد و به بچه شیر بدهد.
✍بعد از شیر خوردن، خوب آروغ بچه را بگیرد.
✍شکمش را با #روغن بابونه با کف دستتان به آرامی ماساژ دهید.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
چـطوری زانو درد (مخصوصا برای افراد مسن) رو درمان کنیم؟🤔
✍ 3 ق.غ پودر سنجد + 1لیوان شیر تازه + 1ق.غ عسل را ترکیب و به عنوان میان وعده بخورید
👈 درمان پوکی استخوان + درد مفاصل
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
▫️بسیاری از بیماری های پوستی ناشی از بدکاری کبد است!
▫️مصرف خاکشیر ناشتا، مخصوصا اگر به همراه ترنجبین باشد، اثر معجزه آسایی در پاک سازی کبد دارد.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
درمان قطعی زانو درد با مرهم طب سنتی👇
برای درمان زانو درد روغن دنبه را با زنجبیل و تخم مرغ خام مخلوط کرده و بر روی یک پارچه پهن کرده و پارچه را بروی زانو میبندیم
و بعد از ۴۸ساعت زانو را با اب آگرم شستشو میدهیم
و بعد از چند روز دیگر هیچ خبری از زانو درد نیست.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
درمان قطعی زانو درد با مرهم طب سنتی👇
برای درمان زانو درد روغن دنبه را با زنجبیل و تخم مرغ خام مخلوط کرده و بر روی یک پارچه پهن کرده و پارچه را بروی زانو میبندیم
و بعد از ۴۸ساعت زانو را با اب آگرم شستشو میدهیم
و بعد از چند روز دیگر هیچ خبری از زانو درد نیست.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
اگر بی دلیل اضطراب می‌گیرید،
دچار دردهای میگرنی می‌شوید
و از گرفتگی عضلات رنج میبرید
امکان دارد دچار کمبود شده باشید
۱/۴ فنجان بخورید!
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
آیا می‌دانید فلفل قرمز، یکی از طبیعی‌ترین خوراکی‌های چربی‌سوز است...
برای جای‌گذاری کلیپ در کادر نوشتار، روی آن ضربه بزنید.برای جای‌گذاری کلیپ در کادر نوشتار، روی آن ضربه بزنید.برای جای‌گذاری کلیپ در کادر نوشتار، روی آن ضربه بزنید.برای جای‌گذاری کلیپ در کادر نوشتار، روی آن ضربه بزنید.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii