11 خوراکی سرشار از کلسیم برای کسانی که لبنیات دوست ندارند کدامند؟🔍 ▫️برگ چغندر ▫️بادام ▫️لوبیا چیتی ▫️کلم ▫️اسفناج ▫️لوبیا سفید ▫️دانه کنجد ▫️سویا ▫️نخود ▫️عدس ▫️پیاز

عوامل ایجاد و درمان درد گوش کدامند؟🔍 〽️ عوامل ایجاد کننده درد گوش در طب ایرانی متعدد می باشند که بر حسب عامل ایجاد کننده آن نیاز به درمان اختصاصی دارد. 🌀 ولی اگر به هر دلیلی دچار درد گوش شده اید ، بخور مخلوط مساوی گلاب و سرکه می تواند به کاهش درد و حتی عفونت کمک کند. ‼️ همچنین از بخور آب به تنهایی یا بخور جوشانده ختمی ، بنفشه ، آویشن شیرازی ، مرزنجوش ، بابونه و پونه نیز می توانید بهره ببرید.

چه کارهایی از نظر طب سنتی باعث ریزش مو می‌شود؟🔍 ‌ ‌ ✍🏻ریزش مو علل متفاوتی دارد که از نظر طب سنتی موارد زیر برخی از آنهاست: ‌ 🏝 رنــگ کــردن مو 🏝 سشـــوار کشیــدن 🏝 کراتیـــنه کردن موها 🏝 ایستــاده شســتن موها 🏝 ایستــاده شانه کردن موها 🏝 استفــاده از شانه پلاستیکی 🏝 دستکاری و سفت بستن موها ‌ ‌

تخم مرغ سفت شده برای کدام افراد مناسب نیست؟🔍 تخم مرغ سفت شده، غذای غلیظ و دیرهضم محسوب شده و برای مبتلایان به چاقی، سوءهاضمه و کبد چرب مناسب نمی باشد. 🔸این افراد بهتر است از تخم مرغ عسلی استفاده کنند

جایگزین مناسب آبمیوه‌ها در رژیم‌های لاغری کدامند؟🔍 💥آبمیوه‌ها سرشار از مواد معدنی و ویتامین‌ها هستند، اما مانند نوشابه قند زیادی هم دارند و مصرف زیاد آن‌ها باعث #چاقی و افزایش چربی شکمی می‌شود. 💥برای کاهش مصرف آبمیوه‌ها و کمک به لاغری خود، چای یخی غیرشیرین، آب، یا آب و لیمو را جایگزین کنید.

کرفس چه فواید درمانی از نظر طبی دارد؟🔍 🌱 کرفس سرشار از ویتامین سی است و به عنوان یکی از ۱۰ ماده غذایی است که میتواند با سرطان مقابله کند ❗️ برای تقویت لثه مویرگ های پوستی و جلوگیری از سرماخوردگی کاربرد دارد

فواید درمانی عسل طبیعی برای بدن چیست؟🔍 عسل‌طبیعے مفیدبرای روزهای‌سرد 💚✨ #حکیم_خیراندیش 🍏☜با تبلیغ طب ایرانے اسلامے سلامتی را به هموطنان هدیه کنیم.

دلایل طب سنتی برای مصرف سیب چیست؟🔍 🔻تقویت مغز 🔻سلامت دندان 🔻ڪاهش استـــرس 🔻کاهش عفونت دربدن 🔻سلامت قلب و عــروق 🔻پیشگیری از ڪبد چـرب 🔻تقــویت پوست و ناخـــن

آیا میدانستید خواب بیش از 9 ساعت مزاج شما را بهم میریزد؟🔍 مزاج های سرد و گرم، نیاز به خواب متفاوت دارند، افراد با مزاج سرد و تر ( بلغمی ) بیشتر از همه میخوابند. خواب بیش از حد خطر حمله قلبی را 34 درصد افزایش داده، سبب بالا رفتن سطح قند خون و ابتلا به دیابت نوع 2 ، سردرد، کمردرد، افسردگی، استرس و چاقی میشود

مضرات سزارین کدامند؟🔍 🔺ام اس 💢کم خونی 💢ورم انـــدام 💢دیســک کمـــر 💢ریزش مو شدید 💢یبوست و بواســیر 💢کاهــش میل جنســـی ⭕️درد مفاصل و روماتیسم

آیا میدانستید روغن پالم از درخت نخل گرفته میشود؟🔍 ❄️ بااینکه یک روغن گیاهیست بابدن سازگار نیست وسبب سکته و گرفتگی عروق میشود! ❄️ این روغن درنوتلا،شکلات صبحانه، شیرپرچرب،روغن نباتی وسوخت اتومبیل وجود دارد!

تاثیر میگو بر مغز کودکان چیست؟🔍 🌕میگو مقدار قابل توجهی املاح ضروری بخصوص فسفر و آهن دارد که برای کودکان در حال رشد بسیار مفید است. 🟡میگو برای رشد مغز و تقویت هوش کودکان توصیه میگردد.

عجیب ترین کفش، ساخته شده توسط کاست ماگاراکیس ساخته شده از صمغ احتمالا فقط به درد تزئینی میخوره

پلکانی در جزیره هاوایی که به پلکان بهشت معروف است

✨صبح ها ناشتا آب هویج بخورید 🥕🥛مصرف آب هویج در صبح ناشتا مواد سمی را از خون خارج میکند . نوشیدن مستمر ۱ لیوان آب هویج سیستم ایمنی را تقویت و به حفظ سلامت قلب کمک میکند . اگر آسم یا گرفتگی صدا دارید آب هویج بخورید

کلم خام مصرف کنید تا به سرطان سینه مبتلا نشوید 👌 فلاونوئید موجود در کلم خام خاصیت ضدسرطانی دارد و روزی یک کاسه از آن کمک میکند تا سلولهای سرطانی هرگز شکل نگیرند ؛ کلم را میتوانید هر روز به شکل سالاد میل کنید و از خواص انرژی‌ بخش و ضد سرطانی آن بهره‌مند شوید !

ضررات سزارین از نظر طبی چیست؟🔍 ⚠️ کسالت یبوست افسردگی کم خونی نفخ و ورم معده کاهش میل جنسی ⚠️ دیسک کمر ضعف جسمانی عفونت و ترشح زنانگی درد مفاصل و روماتیسم

سنگدان مرغ چه فوایدی برای بدن دارد؟🔍 🐓 در سنگدان مرغ مقادیر بالایی از آهن وجود دارد که باعث از بین رفتن کمخونی میشود 〽️ همچنین باعث بهبود گردش خون سلامت موها جلوگیری از ریزش موی سر بهبود قدرت بینایی و استرس میشود

🔺توت سفید و خواص بینظیر آن 🔸پیشگیری از سرطان 🔸افزایش طول عمر(رزوراترول) 🔸تصفیه خون 🔸دوست کلیه ها 🔸درمان یبوست 🔸رفع کمخونی 🔸رفع حساسیت

🔺عدس را در سوپ و سالاد استفاده کنید ! 🔸زیرا سرشار از اسید فولیک است و ویتامین B آن به افزایش قدرت مغز کمک می کند و در کاهش سطح اسیدهای آمینه نقش ایفا می کند که می تواند به عملکرد مغز در هنگام پیری آسیب برساند

🍃 پیچیدگی عضلات ⇦✨ هنگام رگ به رگ شدن و پیچیدگی عضلات↯ ✍ ۱۰۰ گرم آویشن را در یک لیتر آب جوشانده صاف نموده و روی محل درد را با آن کمپرس کنید و تا ۴ بار تکرار کنید

🔺تربچه برای کبد و معده بسیار مفید است 🔸سم زدای بسیار خوبی است و خون را تصفیه می کند ، فیبر بالایی که دارد احساس سیری ایجاد می‌کند و انتخاب خوبی برای افرادی که می‌خواهند وزن کم کنند. 🔸تربچه با سلول های سرطانی می جنگد ! 🔸 در افطار مصرف سبزی خوردن و تربچه در کنار نان و پنیر می تواند به تأمین آب بدنتان کمک کند

پیامبر مهربانی ها در مورد فواید عجیب گلاب چه فرمودند؟🔍 ✍🏻هرکس به صورت خود گلاب بپاشد دران روز پریشانی و بدحالی به او نمیرسد و هنگام مالیدن گلاب به صورت و دست ها حمد وثنای خدا را گوید وبر محمد وال محمد صلوات بفرستد 📚مکارم اخلاق ص44/45

امام صادق(ع) در مورد اسراف چه فرمودند؟🔍 ⚜ امام صادق علیه السلام: «اِنَّ السَّرَفَ یُورِثُ الْفَقْرَ وَاِنَّ الْقَصْدَ یُورِثُ» اسراف، باعث فقر و میانه روی، موجب بی نیازی می‌شود. وسائل الشيعه، ج۱۵، ص۲۵۸، ح۸

نوشیدنی صبحانه ✨ صبح‌ زود بهترین زمان برای نوشیدن آب‌میوه است؛ 🍎➕🍐➕🍇 به‌خصوص اگر از آب سیب گلابی و یا انگور استفاده كنید ❗️ چرا كه باعث عملكرد بهتر دستگاه گوارش، جذب مواد مغذی و شادابی می‌شود.

امام على عليه السلام: عذرخواهى، دليل خردمندى است المَعذِرَةُ بُرهانُ العَقلِ عيون الحكم والمواعظ، صفحه 35

☕️چای زنجبیلی، قاتل چربی‌های شکم پهلو 🔹برای لاغری لازم است که به مدت چند روز چای زنجبیلی میل کنید؛ این چای، مکمل مناسبی برای یک رژیم سالم است.

سیر 🌱 مصرف روزانه سیر بصورت ناشتا پوست را پاکسازی کرده و مانع افزایش درجه حرارت بدن و بروز سرگیجه و تهوع و سردرد می شود

🔺لیمو را فریز کنید 🔸لیموی یخ زده ۱۰ برابر لیموی معمولی دارای خواص ضد سرطانی و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است همچنین می توان لیمو ترش فریز شده را مانند پنیر رنده و برای تزیین غذا از آن استفاده کرد 🔸برای فریز کردن لیمو دور آنها فویل آلومینیومی بپیچید تا تلخ نشود.

کلم بروکلی 🍃کلم بروکلی، نوعی سبزی غنی از آنتی اکسیدان است که همه عاشق آن هستند. گذشته از شوخی، مصرف مرتب کلم بروکلی به کاهش چربی بدن و خارج شدن سموم بدن کمک می کند. دانشمندان بر این باورند که کلم بروکلی باعث کاهش تری گلیسیرید های کبدی و ماکروفاژهای کبدی می شود، بنابراین باعث سلامتی کبد می شود. برای وعده ناهار یا شام، یک فنجان کوچک بروکلی بخارپز و یا کبابی مصرف کنید تا از بدتر شدن این بیماری کبدی جلوگیری شود‌‌.