به دنبال سریع لاغر شدن نباشید ✍🏻کسانی که خیلی سریع لاغر می شوند با سرعت بیشتری دوباره اضافه وزن پیدا می‌کنند لاغر شدن تدریجی و منظم امکان متعادل نگهداشتن وزن را امکان پذیر می‌کند 🔸 کاهش وزن در حالت طبیعی باید «در هفته نیم تا یک کیلوگرم» و «در ماه حدود دو الی چهار کیلوگرم» باشد

🔻دنبال مرغ درشت نباشید 🔸مرغ درشتی که در اثر مصرف آنتی‌بیوتیک به بالای 2 کیلو می‌رسند و سلامت آنها جای تردید دارد. 🔸متاسفانه فرهنگ مصرف مردم کشورمان به این شکل است که مرغ‌های درشت‌تر را می‌پسندند و این امر باعث طولانی شدن دورهٔ پرورش مرغ می‌شود. 🔸طولانی شدن دورهٔ پرورش مرغ، میزان آنتی بیوتیک مصرفی را افزایش می‌دهد. مرغ‌هایی با وزن 1600 تا 2000 گرم در بهترین شرایط سلامت هستند و طول دورهٔ پرورش هم بایستی 45 روز باشد. مرغ‌هایی که بیشتر از این مدت پرورش می‌یابند و درشت‌تر می‌شوند احتمال وجود مقادیر بیشتر آنتی بیوتیک در گوشت آن‌ها زیاد‌تر است.

⚠️تن ماهی باعث معده درد ✍🏻اگربیش ازیکبار در هفته تن ماهی میخوریدمنتظر معده درد های عصبی باشید. 🔸نیترات موجود درتن ماهی موجب ایجادمعده دردهای عصبی میشود.

فواید شگفت انگیز خرمای سیاه: 🔸تقویت سلامت قلب 🔹روشن کردن پوست 🔸تقویت استخوان‌ها 🔹افزایش هوش 🔸کمک به گوارش 🔹ضدسرطان 🔸افزایش سطح انرژی 🔹تقویت موها

داشتن بیش از 8 دندان پر شده، خطر بیماریهای قلبی و کلیوی را افزایش میدهد ! ✍میزان جیوه موجود در خون 2.5 برابر حالت نرمال افزایش می یابد که سبب بروز بیماریهای مغزی، قلبی و کلیوی میشود.

علایم عفونت مثانه 👈درد و احساس فشار در لگن 👈احساس سوزش ادرار 👈احساس خالی نشدن کامل مثانه 👈آقایانی که سابقه ی عفونت مثانه دارند باید به صورت منظم چکاپ پروستات انجام دهند.

در قفس خیال تو، تکیه زنم به انتظار تا که تو بشکنی قفس، پر بکشم به سوی تو ✨اللهم عجل لولیک الفرج💚 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🕌🕊 از فتنه ها و وسوسه های زیاد شهر اِنّی أعوذُ بِالحَرم شاه کربلا فقط✋️ #صلی‌الله‌علیک‌یااباعبدالله‌❤️ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🔺سماق به عنوان چاشنی برای بسیاری از غذاها به کار می‌رود. 🔹خواص دارویی 🔸تقویت لثه 🔹 رفع درد دندان 🔸برطرف نمودن تب 🔹نقرس و رماتیسم است

✍ویتامین k موجود در ریواس آسیب عصبی به مغز را محدود میکند و منجر به جلوگیری از آلزایمر شود. ✍ریواس می‌تواند به درمان التهاب در مغز کمک کند و از آلزایمر ، سکته و اسکلروزیس جلوگیری نماید. 🌿

خواص درمانی چغاله بادام ▪️ترکیبات اسیدی آن در معده مانع آسیب رسیدن به بافت معده و بروز سرطان معده میشود ▫️جلوگیری از گرفتگی عضلات ▪️تقویت لثه و ریشه دندان‌ها ▫️جلوگیری از خشکی دهان

بهترین نوشیدنی همراه قرص 🔹بهترین نوشیدنی آب است 🔹قرص آهن بهتر است همراه آبمیوه حاوی ویتامینCخورده شود(جذب آسان) هرگز قرص را باچای،قهوه، آب جوش و...نخورید چون خاصیت ازبین میرود

اعجوبه ای به نام بامیه 🔹رفع کمخونی 🔹درمان یبوست 🔹تقویت استخوان 🔹کاهش چربی خون 🔹تقویت سیستم ایمنی 🔹درمان ناراحتی گوارشی جالبه بدونید که هیچ ضرری برای بامیه گزارش نشده

عوارض سوسیس و کالباس ظرف مدت 25 روز خنثی می شوند! 🔸تقریبا ۲۵ روز طول می کشد تا یک بدن کاملا سالم عوارض ۱۰۰ گرم سوسیس و کالباس را خنثی کند. 🔸هر گونه بیماری و استرس این مدت زمان را حتی تا ۱۰ برابر افزایش می دهد !

دعاے #الهی‌عظم‌البلاء...🥀👆👆 #علی‌فانی كفعمى در بلد الامين فرموده: اين دعاء حضرت صاحب الامر عَلَيْهِ السَّلام است كه تعليم فرمود آن را به شخصى كه محبوس بود، پس خلاص شد: اِلهى عَظُمَ الْبَلاءُ وَ بَرِحَ الْخَفآءُ وَ انْكَشَفَ الْغِطآءُ وَ انْقَطَعَ الرَّجآءُ وَ ضاقَتِ الاَْرْضُ وَ مُنِعَتِ السَّمآءُ وَ اَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَ اِلَيْكَ الْمُشْتَكى وَ عَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِى الشِّدَّةِ وَ الرَّخآءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَ الِ مُحَمَّد اُولِى الاَْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ وَ عَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنّا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَريباً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ يا مُحَمَّدُ يا عَلِىُّ يا عَلِىُّ يا مُحَمَّدُ اِكْفِيانى فَاِنَّكُما كافِيانِ وَ انْصُرانى فَاِنَّكُما ناصِرانِ يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ بِحَقِّ مُحَمَّد وَ الِهِ الطّاهِرينَ. #التماس_دعا_شهادت 🌹🤲 #هدیه_به_بیماران_کرونا🌹🤲 #امام_زمان(عج)🌼 نماز شب دوستان فراموش نشه اول برای فرج مولا دعا کنیم دوم برای عاقب بخیری همه

نوشیدن چای سبز و تاثیرات آن در طول روز! 🔸 نوشیدن در صبح : کاهش استرس روزانه 🔸نوشیدن در عصر : لاغری 🔸در شب : خواب راحت ✍🏻 توجه در مصرف آن زیاده روی نشود و هر روز در هر ۳ زمان ذکر شده مصرف شود. و بیشتر از ۳ بار در روز توصیه نمیشود

کاهش ضعف بدن 🍃حتماً در وعده غذایی از نان سبوس دار استفاده نمایید و حتی سبوس گندم بخرید و یک یا دو قاشق غذاخوری داخل آب خورشت ریخته

🌸دوشنبه تون عالی و پراز موفقیت 💕زندگیتون بخیر و نیکی 🌸امـروزتون شـاد و زیبـا 💕لحظه هاتون سرشار 🌸آرامش و دلخوشی 💕امیدوارم امـروز خداوند 🌸سرنوشتی دوست داشتنی 💕زندگی پراز عشـق 🌸روزی فراوان ، لبی خندان 💕و دلی مهربون براتون رقم بزنه 🌸روزتـون زیبــا و در پنـــاه خدا 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕

🖤🖤🖤 👑👑👑 🖤الســــــــــلام علیــــکِ🖤 👑یـــــــا روح الـلـه(ره)👑 👑اگر کشــــــور به خـــورشیدی 👑درخشــــــان می‌کند آفــــــاق 👑تو آن خــورشید رخشــــــانی 👑که خـــــــــــاورها بیــــــآرایی 🖤سالگرد ارتحال ملکوتی🖤 🖤بنیان‌گذار ‌کبیر انقلاب اسلامی🖤 🖤حضرت امام خمینی(ره)🖤 🖤تسلیت باد.🖤 🏴آجرک الله یاصاحب الزمان(عج) 🖤🖤🖤 👑👑👑

دییابتی هاچه چیزایی نمی‌تونن برای وعده صبحانه بخورن؟ ▫️عدسی ▫️هلیم ▪️شیر و آب سرد (به خصوص در حالت ناشتا) ▪️خیار و گوجه همراه پنیر ▫️نان‌های فانتزی و خمیری ▫️نان سفید مانند لواش ▪️نان جو پف کرده و حجیم ▪️مربا و عسل (مگر با مشورت پزشک) بیسکویت و شیرینی تهیه شده از آرد سفید

گیاهانے ڪه به جنگ سرطان مے روند ▫️ قاصدڪ ▪️جعفـری ▫️ زنجبیـل ▪️گیاه دم اسبـی ▫️شیرین بیان ▪️ خار شیری ▫️ارگانو ▪️بارهنگ

هرگز خیارشور فله‌ای نخرید ! ✍🏻آب سفیدی که درخیارشور فله میبینید نه عصاره سیر است نه آب‌نمک، بلکه کپک قارچی است 🔸 تولیدکنندگان خیارشور فله برای سبزماندن رنگ خیارشور از کات کبود (قاتل کبد) استفاده می‌کنند

نسخه خانگی برای درمان و پیشگیری از سنگ کلیه 🔸 رازیانه 20 گرم 🔸 اذخر 10 گرم 🔸 کاکل ذرت 15 گرم 🔸 کالنج یا عروسک پشت پرده 10 گرم 🔸 باکس گیلاس 15 گرم 🔸 خارخسک 20 گرم 🔸 تخم جعفری 20 گرم 🔸 تخم کرفس 20 گرم ✍🏻تمام این مواد را با هم مخلوط کرده، سپس سه قاشق غذا خوری از آنها را با چهار لیوان آب دم کرده و کمی بجوشانید ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

خواص باور نکردنی «سیرابی» ! 🔸ضد سرطان 🔹درمان کم‌خونی 🔸تقویت سیستم ایمنی 🔹مفید برای مبتلایان به MS 🔸سبب بلندی قد و پرپشتی مو 🔹بهترین برای تقویت معده و روده 🔸بهبود افسردگی و عصبی 🔸پروتئین سیرابی از گوشت قرمز هم بالاتر است و با مصرف آن بدن یک ماده پروتئینی کامل شامل آمینو اسیدهای ضروری دریافت می ‌کند. #تغذیه

نوشیدنی های ناشتا بااهداف خاص: ▫️آب 🔹افزایش سوخت ساز بدن ▫️آب لیمو 🔹چربی سوزی ▫️آب هویج 🔹درمان فوری کبد چرب ▫️آب کرفس 🔹درمان فوری چاقی ▫️آب سیب 🔹درمان فوری جوش