مدت زمان غذا خوردن ✍حکمای طب سنتی ایران خاطر نشان می‌کنند که طول مدت غذا خوردن باید متعادل باشد و غذا با سرعت متوسط، نه بسیار سریع و نه بسیار آرام خورده شود،غذا خوردن بسیار آرام باعث اختلال در هضم غذاها می‌شود. ✍در واقع مدت طولانی غذا خوردن باعث کاهش یا سرکوب حرارت معده و اشتها شده و سبب می‌شود قسمت اول غذای خورده شده هضم شود در حالی که قسمت آخر آن هضم نشده است. ✍غذا باید خوب جویده شود تا به شیرابه تبدیل شود و با تأنی فروبرده شود؛ زیرا که هضم معدی از جویدن غذا در دهان شروع می‌شود و جویدن خوب، باعث سرعت هضم در معده است. 🌿

درمان های طبیعی غلظت خون ✍️دم کرده برگ نعناع ضد کلسترول بوده و خون غلیظ را رقیق میکند. این خاصیت در نعناع های بومی ایران بیشتر است و به اشخاصی که خون غلیظ دارند و چربی خونشان زیاد است توصیه میشود به جای چای دم کرده نعناع خشک استفاده نمایند. سیر وحشی و صحرایی همچنین برای رقیق کردن خون تاثیرات مثبتی دارد.

#هلو_مرطوب_کننده_مزاج_سوداوی 🍑خواص هلو: ▫️برای بهبود بیماری های قلبی- عروقی مفید است. ▫️برای رفع بوی بددهان مفید است. ▫️برای مرطوب کردن مزاج سوداوی و کاهش تب های صفراوی مفید است. ▫️با تحریک اسید معده، عمل هضم را راحت تر می کند. ▫️خوردن هلو به جای صبحانه، عملکرد روده و کبد را منظم می کند و خاصیت قلیایی بودن خون را حفظ می کند. ▫️هلو حرارت کبد را فرو می نشاند و صفراآور است. ▫️به خاطر داشتن مقدار بالای فسفر، حافظ سیستم عصبی است و برای بهبود افرادی که دچار اختلالات عصبی هستند کاربرد دارد. ▫️ادرار آور است. ▫️هلو در افرادی که گرم مزاج هستند باعث تقویت نیروی جنسی می شود. ▫️باعث رفع عطش می شود. ▫️خوردن هلو سموم را از بدن خارج می کند. این میوه با داشتن قند و کربوهیدرات، انرژی از دست رفته بدن را احیا می کند و خاصیت انرژی زا دارد و محافظ طبیعی سیستم ایمنی بدن است. ▫️برای جوان کردن پوست خود، هلو را پوست کنید و آن را له نمایید و روی پوست خود قرار دهید و بگذارید مدت 20 دقیقه بماند؛ پس از آن صورتتان را با آب بشویید. 🍑هلو طبیعت سرد و تر دارد. 🍑عوارض: 🔹هلو برای اشخاص سردمزاج مضر است؛ به همین دلیل این افراد باید هلو را با عسل یا زنجبیل بخورند. هضم هلو برای بعضی از اشخاص دشوار است و نفخ ایجاد می کند. برای این که نفخ نکنید، باید آن را حداقل نیم ساعت قبل از غذا بخورید. 🔹مغز هسته هلو سمی است و مصرف مدام آن موجب مسمومیت می شود.

‌∞🖤∞ ❣ #سلام_امام_زمانم ❣ - السَّلامُ علیکَ یا بقیَّةَ اللهِ یا اباصالحَ المهدی، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا إِمامَ الْإِنْسِ وَالْجانِّ سلام بر قامت رعنای گل نرگس و دلـے ڪہ لڪ زده براۍ یڪ خلوت عاشقانہ و شمـارش ایاڪ نعبدُ و ایاڪَ نستعین .. خورشید من ٺویے وبے حضورٺو صبحم بخیرنمےشود اے آفٺاب من گرچهره رابرون نڪنے ازنقاب خود صبحے دمیده نگردد بہ خواب من ❣#لَـیِّن_قَـلبی_لِوَلِیِّ_اَمرِک ❣

🌸🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸 🍃🌸 تجدید عهد روزانه با امام زمان (عج) 🤍 #دعای_عهد ❤️ با صدای استاد : 👤 سید حجت بحرالعلومی 🌤 الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـــ الْفَـــرَج 🌤 🍃🌸 🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸🍃🌸 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺#نشر_پیام_صدقه_جاریست🌺

♻️مرزه ⛱مرزه هاضوم ، محلل ریاح و ضد عفونی کننده قوی است . ⛱مرزه + آب انجیر باعث شفاف شدن رنگ صورت میشود و برای رفع #سرفه و #تنگی_نفس بسیار مفید است . ⛱جوشانده مرزه + سرکه + زیره #گلودرد و #دندان‌درد را تسکین میدهد. ⛱نشستن در آبزن مرزه مقوی بدن است و دردهای #رماتیسمی ، دردهای #عصبی و #نرمی_استخوان را بهبود میبخشد. ⛱از دم کرده شاخ و برگ‌های گیاه مرزه به همراه همان میزان عناب، جهت تصفیه خون‌‌های غلیظ استفاده می‌شود. ⛱استفاده از جوشانده این گیاه باعث سفت شدن منافذ پوست می‌شود و مشکلات ناشی از #آکنه و #التهاب_پوستی را برطرف می‌کند.

•♥️🌼• نماز در چهار موطن تمام است؛ ...و در حرم امام حسین سلام‌الله‌علیه 📅 ۱۴ روز تا اربعین... #اربعین 🏴 #امام_حسین 🌺 #حضرت_رقیه 🖤

چگونه متوجه شویم که مشکل قند خون داریم؟ اگر بیش از یک مورد از موارد زیر در موردتان صدق می کرد، توصیه می کنم حتما آزمایش قند خون بدهید.👇 1- زیاد هوس شیرینی، نان و کلوچه می کنید. 2- خوردن شیرینی، هوس خوردن غذاهای شیرین را در شما کم نمی کند. 3- اگر یک وعده غذایی نخورید یا دیر شود عصبی می شوید. 4- برای گذراندن روز به کافئین نیازمندید. 5- اگر یک وعده را از دست بدهید، احساس گیجی می کنید. 6- غذا خوردن باعث می شود احساس خستگی و نیاز به خوابیدن پیدا کنید. 7- کاهش وزن برایتان دشوار می شود. 8- غالبا احساس ضعف، لرزه و عصبی بودن می کنید. 9- تعداد دفعات ادرارتان بالا رفته است. 10- مضطرب هستید، به سادگی ناراحت یا نگران می شوید. 11- حافظه تان مانند آنچه قبلا بود نیست. 12- دیدتان تار شده است. 13- میان تنه تان با باسن برابر شده یا حتی بزرگ تر از آن است. 14- میل جنسی تان کاهش یافته است. 15- همیشه تشنه هستید.

‍ درمان قطعی زخم معده و ریفلاکس معده👇 ▫️علت آن زیاد بودن بلغم معده می باشد و درمان آن جوشانده یک قاشق مرباخوری بارهنگ در یک لیوان عرق نعناع به مدت ۵ دقیقه می باشد که بعد با یک قاشق غذاخوری عسل صبح ها نصف لیوان و شبها نیز نصف لیوان میل شود.

✳️با این ۵ خوراکی خوشمزه صورتتان را مثل آینه صاف کنید:👇 🔹موادغذایی مقوی وجود دارد که به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان زیاد به از بین بردن چین و چروک پوست صورت کمک می‌کند. این خوراکی‌ها را برای زیبایی پوستتان در برنامه غذایی بگنجانید: 🔸گوجه🍅 🔹خانواده توت‌ها🍓 🔸چای سبز☕️ 🔹ماهی🍣 🔸عسل #زیبایی

🔴 تخم‌مرغ، بایدها و نبایدها ♻️ مزاج زرده‌ی #تخم_مرغ ،گرم و تر است اما سفیده‌ی آن مزاج سرد و تر دارد. #زرده_تخم_مرغ نیم‌برشت(عسلی) بسیار مغذی بوده(#کثیرالغذا ) و #خون_سالم و معتدل در بدن تولید می‌کند(#صالح‌الکیموس ) که براحتی جذب بدن شده(لطیف )و مواد دفعی بسیار کمی دارد. به همین جهت وقتی فردی نزد امام رضا(ع) از مشکل گوارشی اظهار ناراحتی کرد، ایشان توصیه به خوردن زرده تخم مرغ نمودند. اما #سفیده_تخم_مرغ ،سرد و دیر هضم است. امام صادق(ع): زرده تخم مرغ سبک و سفیده‌ی آن، سنگین است. 🔹امام رضا (ع): افراط و زیاده روی در مصرف تخم مرغ، باعث ایجاد #کک‌و‌مک در صورت و ایجاد #بادهای_سرد در #طحال و #معده می‌شود، زیاده‌روی در مصرف #تخم_مرغ_آبپز سبب #تنگی_نفس و #بریدگی_نفس می‌شود. 🔹از مصرف همزمان تخم‌مرغ و #ماهی پرهیز شود که در صورت تکرار، موجب #نقرس ، #درد_روده #بواسیر و #درددندان می‌شود. 🔹تخم مرغ و تاثیر آن در #توان_جنسی : 🔸پیامبر اکرم(ص): مصرف تخم مرغ با #گوشت بر توان جنسی می‌افزاید. طبق روایت امام صادق (ع)، وقتی یکی از پیامبران، از خداوند #طلب_فرزند کرد، خداوند فرمود گوشت به همراه تخم مرغ بخور. 🔸امام کاظم (ع): خوردن تخم مرغ با #پیاز و #روغن_زیتون بر توان‌جنسی می افزاید.(یکی از غذاهای مفید برای باروری، تخم مرغی است که در پیاز و روغن‌زیتون یا #روغن_حیوانی پخته شده، می‌باشد.)

چای دارچین عفونت‌های مخمری را درمان می‌کند👇 مطالعات ثابت کرده‌اند که چای دارچین، توانایی درمان عفونت‌های مخمری به ویژه قارچ کاندیدا و باکتری اشریشیا را دارد. عفونت‌های مخمری می‌توانند سیستم ایمنی را ضعیف کرده و به بیماری‌ و عفونت منجر شوند. باکتری‌ها و قارچ‌های عامل عفونت، به وسیله ترکیبات نادر و منحصر به فرد موجود در دارچین کشته می‌شوند.

تکنیکی برای سفیدشدن پوست👌 🔷مقداری روغن زیتون طبیعی راگرم کرده و نمک به آن اضافه کنیدتابه غلظت برسد این محلول رابعد ازظهرها به صورت خود ماساژدهید10دقیقه بعدصورت خودرابا شامپوبچه بشویید🤗👌

✅ضرر فرش های ماشینی و موکت ها از نگاه دکتر خیراندیش : ✍با پای بدون پوشش بر روی زمین راه رفتن، باعث تخلیه انرژی زائد بدن می شود، شخص سبک می شود اما پلاستیک مانع می شود مثل فرش های ماشینی (پلاستیکی) و موکت که باعث تولید انواع بیماری های سرد مثل انواع پا دردها و دردهای استخوانی می شود. خصوصا هنگام شستن ظروف که باید خانم ها به زیر پا خیلی توجه کنند و از گرمی ها استفاده کنند مانند پوست گوسفند، نمد، پشم و غیره؛ پس از ایستادن در روی کاشی ها بایدخود داری شود

🥒شربت خیار و سکنجبین 🔸دستور تهیه: دو قاشق غذاخوری سکنجبین را با یک لیوان آب طبیعی مخلوط کنید و سپس 1عدد خیار کوچک را داخل آن رنده کنید. 🍯اگر سرکنگبین طبیعی باشد خیلی بهتر است. سرکنگبینی که با عسل تهیه میشود نه شکر. بجای خیار از کاهو نیز میشود استفاده کرد. 🔖برای افرادی که صفرای زیادی دارند، روزانه همراه ناهار یا بعد از ناهار یک لیوان میل شود 🔅این شربت برای فرزندان بسیار فعال (بیش فعال) بسیار عالی است

تکنیک سلامت روش اورژانسی برای تنظیـم فشـار خـون ✍️ درمان اورژانسی برای افرادی که فشار خون آنها به طور مداوم بالا و پایین می رود، جوشانده ای است که مصرف آن برای تنظیم فشار بسیار عالی و نافذ است ؛نحوه عملکرد این جوشانده بدین گونه است که فشارهای بالا را پایین آمی آورد و افت فشار را نیز جبران کرده و افزایش می دهد و به طور کامل فشار خون فرد را تنظیم می کند. 🔷↫ یک لیوان آب، ۶ عدد عناب کوبیده شده، ۲۰ عدد برگ زیتون مواد بالا را بجوشانید و صاف کنید و در یخچال نگهداری نمایید و هر وقت که نیاز شد، یک استکان آن را به بیمار دهید، خواهید دید که بدون هیچ عوارضی فشار را تنظیم می کند. 🌿 🌻🐝

دعاے #الهی‌عظم‌البلاء...🥀👆👆 #علی‌فانی كفعمى در بلد الامين فرموده: اين دعاء حضرت صاحب الامر عَلَيْهِ السَّلام است كه تعليم فرمود آن را به شخصى كه محبوس بود، پس خلاص شد: اِلهى عَظُمَ الْبَلاءُ وَ بَرِحَ الْخَفآءُ وَ انْكَشَفَ الْغِطآءُ وَ انْقَطَعَ الرَّجآءُ وَ ضاقَتِ الاَْرْضُ وَ مُنِعَتِ السَّمآءُ وَ اَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَ اِلَيْكَ الْمُشْتَكى وَ عَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِى الشِّدَّةِ وَ الرَّخآءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَ الِ مُحَمَّد اُولِى الاَْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ وَ عَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنّا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَريباً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ يا مُحَمَّدُ يا عَلِىُّ يا عَلِىُّ يا مُحَمَّدُ اِكْفِيانى فَاِنَّكُما كافِيانِ وَ انْصُرانى فَاِنَّكُما ناصِرانِ يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ بِحَقِّ مُحَمَّد وَ الِهِ الطّاهِرينَ. #التماس_دعا_شهادت 🌹🤲 #هدیه_به_بیماران_کرونا🌹🤲 #امام_زمان(عج)🌼 نماز شب دوستان فراموش نشه اول برای فرج مولا دعا کنیم دوم برای عاقب بخیری همه

#ماست_خالص_مصرف_نکنید ▫️موادی را به ماست باید اضافه کرد که از اسیدیته کنندگی ماست کم کند. ▪️توصیه می شود ماست را در وعده های جداگانه همراه با مصلحات آن مصرف کنید. نعناع، آویشن، پونه، ترخون و کاکوتی از مصلحات ماست و دوغ می باشند. میزان ترشی ماست به میزان اسیدلاکتیک آن بستگی دارد که ناشی از شکسته شدن لاکتوز یا قند موجود در شیر می باشد. ▫️ماست خوب باید کمی ترش باشد و ترشی ماست به معنی فساد آن نیست. مصرف ماست همراه با غذا در دراز مدت منجر به اختلال عملکرد معده و در نتیجه اختلال هضم می شود. ▪️طبع ماست سرد و تر است. ▫️موارد منع مصرف: ▪️افراد مبتلا به دیابت، ام اس، روماتیسم و سایر بیماری هایی که به دلیل سردی و تری ایجاد شده، بهتر است تا بهبودی کامل مصرف ماست را محدود و یا با مصلح فراوان استفاده کنند.

🔶🔹خونریزی واژینال 🔹در ایام قاعدگی و علل یابی 📚تشدید خونریزی واژینال درایام قاعدگی زنانه با مصرف گیاهان دارویی با مزاج گرم درایام عادت ماهانه ( پریودی) زنان و دختران و خاصه ایام بارداری بایستی از مصرف گیاهان دارویی به هرشکل ( پودر یا دمنوش یا چای یا چاشنی تغذیه ) بشرح زیر🔻 پرهیز کنند پونه کوهی اویشن زنیان رازیانه زعفران زنحبیل دارچین آذربه گزنه خارشتر خارخاسک اسفند زیره سیاهدانه فلفل سیاه و قرمز ترخون شاهی خردل خاکشیر و…. ۲- برای کاهش خونریزی ایام عادت ماهانه میتوان 🔻 سویق عدس اب انارباپوسته انارو دانه انارورب انار اب سماق دمکرده اب زرشک دمنوش برگ گیاه بارهنگ میوه به با پوستش سماق با گوشت بادکش زیرپستانها فقط دودقیقه پرهیز از افراط در خوردن گوشتهای گرم ( شتر و بوقلمون و شترمرغ)

⭕️ ماسک برای دانه‌های سرسیاه 😍برگ گشنیز تازه را خرد و آن را با کمی پودر زردچوبه مخلوط نمایید. این خمیر را بر روی بینی خود به مدت ۱۵ دقیقه گذاشته و سپس با آب ولرم بشویید.

👇 ❣️ اگر ناخن‌هایتان خیلی دیر رشد می‌کنند. هر روز 2 ق روغن زیتون را با نصف فنجان آب گوجه فرنگی ترکیب و انگشتانتان را برای 20 دقیقه داخل این ترکیب قرار دهید.

اگر هر شخص روزانه ۱۰ الی ۱۵ مغز بادام را با ۳ تا ۵ عدد خرما بخورد تا آخر عمرش نه سایدگی استخوان سراغش می آید و نه آرترز میگیرد. ▫️خرما اولین و قوی ترین داروی ضد سرطان است.

خواص درمانی چای سبز 🔸کاهش تری گلیسیرید 🔹حفاظت از قلب 🔸جلوگیری از پوسیدگی دندان 🔹کاهش وزن و چربی سوزی 🔸جلوگیری از دیابت 🔹بالا بردن ایمنی بدن 🔸ضد فشارخون