#آرامش_اعصاب
☕️دمنوش ضد استرس
☕️ معجون آرامش:
اگر #استرس، فکر و خیال و مسائل زندگی مدرن باعث شده آرامش خودتونو از دست بدید، از #دمنوش زیر استفاده کنید👇
مواد لازم : 🍃
گل گاو زبان 4 قاشق مرباخوری
سنبل الطیب 2 قاشق مرباخوری
لیمو عمانی 2 عدد
عسل یا نبات مقداری جوش به مقدار لازم
✅ طرز تهیه : لیمو عمانی را سوراخ به همراه گل گاو زبان ، #سنبل الطیب و آب جوش در قوری چینی و بریزد و اجازه دهید روی حرارت ملایم به مدت 30 دقیقه دم بکشد . سپس عسل یا نبات را به آن اضافه کرده و هم بزنید تا کاملا حل شود و به آرامی میل شود.
🌟این نوشیدنیِ آرامبخش، خواب آور است و #سردردهای_عصبی را تسکین می دهد🌟