✍عوارض خوردن #چای به طور مداوم
🔸خشکی روده و معده
🔸خشکی سر و سرد شدن مغز
🔸بیماری‌های کبدی
🔸استسقاء،(تشنگی)
🔸گرفتگی عضلات
🔸و کمبود آهن
✍تاثیر چای در کاهش جذب آهن غذا !
▫️نوشیدن چای همراه غذا یا اندکی بعد از آن، جذب آهن غذا را ۶۰ تا ۹۰٪ کاهش می‌دهد. بهترین زمان برای نوشیدن چای حداقل ۱ ساعت قبل یا بعد از غذا می‌باشد.
کانال طب اسلامی ایرانی
@Tebeslamivairani
چه کسانى نباید #چاى بخورند؟
١- کودکان زیر ٢ سال ( توانایى بدن را در جذب اهن مختل مى کند )
٢- چاى پر رنگ براى زنان باردار و جنین مضر است
٣- کسانى که بنیه ضعیف یا معده حساس دارند
٤- افرادى که ناراحتى کلیه دارند
٥- افرادى که فشار خون بالا دارند نباید چاى پر رنگ بخورند.
٦- چاى در طول عادت ماهانه جریان خون را افزایش مى دهد.
٧- کسانى که زخم روده دارند
٨- کسانى که تحت مداوا هستند ٢٤ ساعت نباید چاى بخورند
٩- با معده خالى چاى نخورید
کانال طب اسلامی ایرانی
@Tebeslamivairani
✅واقعیت‌هایی تلخ در مورد چای شیرین!
❣️درست است که چای شیرین در وعده صبحانه مزه خوب و دلچسبی دارد اما شکر برای مغزتان مفید نیست و سلامت شما را تهدید می کند.
❣️ شکر همراه با چای می تواند سلامت دندان ها و کبد را به خطر بیاندازد و وزن را بالا ببرد.
❣️بررسی ها نشان می دهند مصرف مداوم شکر در وعده صبحانه روی عملکرد مغز هم تاثیر گذاشته و کارایی آن را کاهش می دهد
#چای
کانال طب اسلامی ایرانی
@Tebeslamivairani
همراه #تخم_مرغ #چای یا #قهوه ننوشید! 🍳
◽️ تخم مرغ به همراه قهوه یا چای یک صبحانه معمول برای بسیاری از افراد است. اما متخصصین هشدار می‌دهند که مصرف همزمان این موارد می‌تواند باعث بروز مشکلاتی در سلامت شود.
◽️ترکیبات قهوه و چای می‌تواند مانع از جذب آهن و کلسیم موجود در تخم مرغ شود.
+ توصیه میشود که حداقل یک ساعت پس از خوردن تخم مرغ از نوشیدن قهوه یا چای خودداری کنید.
👈کانال طب اسلامی ایرانی
@Tebeslamivairani
✍#خرما را همراه #چای نخورید
🔸مصرف خرما همراه چای نیز باعث بالا رفتن قندخون شما میشود. وانرژی ان به دلیل مخلوط شدن با اب جوش جذب بدن نمیشود
🔹بهترین همراه چای میوهای خشک هستند
کانال طب اسلامی ایرانی
@Tebeslamivairani
✍۷ نکته مهم درباره #چای:
☕️طبع چای، سرد و خشک است.
بنابراین هر چه کمتر بخورید به نفع تان است.
☕️اگر چای را به خاطر آنتی اکسیدان آن می خورید، چای سبز گزینه بهتریست.
☕️خوردن چای با قند، ضرر در ضرر است.
اگر داخل چای عسل میریزید، موقعی عسل را به آن بیفزایید که چای داغ نباشد. دمای بالای 60 درجه، خواص عسل را از بین می برد.
☕️چای خوب چاییست که دیر دم بکشد ، زود رنگ ندهد و معطر نباشد.
☕️خوردن چای بعد از غذا دو ضرر عمده دارد: اخلال
در کار معده - اختلال در جذب آهن
☕️خوردن چای داغ، زمینه ساز سرطان حنجره است.
✍#نکته_آخر: #چای را #کمرنگ_بخورید.
کانال طب اسلامی ایرانی
@Tebeslamivairani
15.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 چای مفید یا مضر؟
♻️ بالاخره #چای بخوریم یا نه؟
🔉 استاد محمد عسکرفراشاه
کانال طب اسلامی ایرانی
@Tebeslamivairani
✍۷ نکته مهم درباره #چای:
☕️طبع چای، سرد و خشک است.
بنابراین هر چه کمتر بخورید به نفع تان است.
☕️اگر چای را به خاطر آنتی اکسیدان آن می خورید، چای سبز گزینه بهتریست.
☕️خوردن چای با قند، ضرر در ضرر است.
اگر داخل چای عسل میریزید، موقعی عسل را به آن بیفزایید که چای داغ نباشد. دمای بالای 60 درجه، خواص عسل را از بین می برد.
☕️چای خوب چاییست که دیر دم بکشد ، زود رنگ ندهد و معطر نباشد.
☕️خوردن چای بعد از غذا دو ضرر عمده دارد: اخلال
در کار معده - اختلال در جذب آهن
☕️خوردن چای داغ، زمینه ساز سرطان حنجره است.
✍#نکته_آخر: #چای را #کمرنگ_بخورید.
کانال طب اسلامی ایرانی
@Tebeslamivairani