🔰نحوه‌ی ماساژ کف پا در منزل 🔘در محلی راحت بنشینید، پاها را به سمت ران خم کنید. 🔘به آرامی کمی از روغن ماساژ(روغن های با طبع گرم) را روی پوست پا بمالید. 🔘 برای ماساژ عمیق‌تر، برآمدگی انگشتان دست را در پا فرو برده و متناسب با مشکلاتتان و طبق نقاطی که در عکس و فیلم مشخص است پا را ماساژ دهید (تصور کنید که پایتان تکه‌ای خمیر است و با دست آن را مالش دهید). 🔘همچنین می‌توانید پوست و عضلات را ماساژ دهید به این ترتیب که با دو دست پایتان را نگه دارید و انگشت شستتان را در نقاط گفته شده درون پوست فشار دهید. 🔘سپس به آرامی انگشتان را به جلو و عقب حرکت داده یا آن‌ها را از یکدیگر جدا کنید تا عضلات زیر انگشتان کشیده شوند. 🔘نقاط مربوطه را روزی سه بار و هربار ۵ دقیقه در هر دو پا ماساژ دهید. 💢اما توجه داشته باشید رفلکس تراپی درمان قطعی و تنها راه حل درمانی نیست بلکه یک روش کمک درمانی است که در صورت تکرار اثرات خوبی خواهد داشت. #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

🔴 تقویت بینایی ♻️ چشم، عضوی کوچک ولی پس از مغز پیچیده ترین عضو بدن است. امام علی (ع): از خلقت این انسان در شگفت آیید که با تکه ای پیه و چربی می بیند. 🔸برای تقویت بینایی میتوانید چشم را با دمنوش یا عرق رازیانه شستشو دهید، بادام میل کنید، سرمه بکشید. با بررسی روایات ائمه عواملی که باعث تقویت بینایی می‌شود، به این شرح است:  🔹خوردن میوه به و خرما 🔹 خوردن هویج زرد(زردک)، اگر در دسترس نبود هویج استفاده کنید. 🔹خوردن گوشت(البته گوشتهای لطیف) 🔹نگاه کردن به سبزه 🔹 نگاه کردن به صفحات قرآن 🔹نگاه کردن به چهره زیبا 🔹کوتاه کردن مو 🔹سرمه کشیدن 🔹مسواک زدن 🔹 خواندن نماز شب 🔹خواندن آیةالکرسی 🔹روغن مالی سر با روغن بنفشه( البته نوع روغن با توجه به مزاج توسط طبیب انتخاب شود)  🔹 ناخن گرفتن در روز پنجشنبه و جمعه 🔸ابوعلی سینا در کتاب قانون این نکته را یادآور شده که خوابیدن بر روی شکم در دراز مدت موجب ضرر های جبران ناپذیر بر چشم می شود. 🔸مواردی که در روایات باعث ضعف بینایی می‌شود: ❗️چشم دوختن به خورشید ❗️جماع هنگام بعد از ظهر و اوایل شب که معده پر است. #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

🔴 آستیگمات چشم ♻️ #آستیگمات وقتی اتفاق می‌افتد که سطح جلوی #چشم (قرنیه) و عدسی چشم انحنای نامنظمی پیدا کنند. یعنی به جای اینکه یک منحنی گرد مثل توپ باشد، سطح آن به شکل تخم مرغ یا بیضی در آمده. و این مسئله باعث #تاری_دید یا #نزدیک_بینی یا #دور_بینی میشود. علائم و نشانه‌های آستیگمات عبارتند از: ۱. تاری دید ۲. خستگی چشم ۳. #سردرد ۴. مشکل بینایی در شب ۵. #دوبینی که از نگاه طب سنتی علت همه¬ی این موارد  غلبه¬ی سودا یا بلغم هست، چراکه وقتی #صفرا که غذای چشم هست کاهش پیدا میکند #سودا و #بلغم زیاد میشود، و چون این دو خلط غلیظ هستند باعث میشود که اختلال در عملکرد چشم پدید بیاید و گاها از شدت غلظت باعث #قوز_قرنیه میشود. بنابراین برای درمان اصولی این مسئله باید حتما سبک زندگی رو اصلاح بکنید که مهمترین اونها نوع #تغذیه، #ورزش و ساعت #خواب هست، که باید متناسب با مزاج فرد تجویز شود. ولی رفتارهای درمانی که در درمان این جور مشکلات بینایی در کنار اصلاح تغذیه بسیار موثر بوده، یکی از آنها #حجامت _تمپورال، دیگری #زالودرمانی اطراف چشم، چکاندن یک قطره عرق رازیانه، عسل، آب انار صاف شده، آبلیموی صاف شده که باید متناسب با مزاج فرد و در صورت نیاز تجویز شود. و اگر بدون تشخیص دقیق متخصص طب سنتی اقدام به این رفتارهای درمانی بکنید ممکن است وضعیت چشم بدتر شود. #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

#پرسش #پاسخ سلام خسته نباشید ❇ یه سوال داشتم,پسرم #لبهاش همش #ترک داره و خوب نمیشه این ترک,چیکارکنم؟ باسلام ◀ شبها دور نافش رو #روغن زیتون بمالید وروی زخم وترک لب روزی سه بار عسل بمالید. ◀ یک لیوان آب با دوقاشق خاکشیر بذارید روی حرارت بمحض اینکه قل زد خاموش کرده بصورت گرم میل کنند,همراه غذاهم آب لیموی طبیعی میل کنند. #طب_سنتی #طب_اسلامی #نسخ #استادخیراندیش #رحیق #لب #ترک #رحیق #طب_ایرانی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

خوردن #سردی در زمان #بارداری ✍زنان اگر در دوران بارداری بیش از حد سردی بخورند مغز جنین دچار سردی بیش از حد می‌شود. یعنی :فرزند به دنیا آمده خواب خواب است کاملا پف آلود پوست سفید موی سر کم و موی روشن کرکی دهان شل دارد شیر را زود بر می‌گرداند. ویژگی جنین گرم : رنگ پوست تیره موی تن پشمالو موی سر بلند بچه باهوش است. #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

اگر سودا در گوارش باشد فرد زود گرسنه می شود و تمایلش به شوری بیشتر است 🍊 بادام شور دوست دارد 🍊با نمک می خواهد بازی کند حجم معده و شکم و خوراکش کم است و 🍊 چون سودا سرد و خشک است پس استعداد یبوست در این ها بالاست 🍊چون زمینه یبوست در خشکی و سردی است لذا گرمی که می دهیم درمان می شود 🍊 یک دسته از اینها هستند که گرمی و تری باید بدهیم 🍊بعضی‌ها می‌خواهند یبوست شان را درمان بکنند معده شان را سرد میکند بعد و قبل از غذا آب زیاد می‌خورند بعد از غذا کیوی یا ماست یا کاهو می خورند درست است که تری به بدنشان می رسد ولی این کار درستی نیست 🍃 و باید گرمی و تری داد مثل گلاب شربت عسل و گلاب علاوه بر گرمی اش به روده هم فشار وارد میکند. #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

برای #درمان #سرطان #آب جوش بخورد و بدوید چون اگر آب جوش خوردید آبی که از طریق کلیه دفع می‌شود از طریق عروق دفع می شود و موجب شویندگی تمام سلول ها می گردد و وقتی که این آب غلیظ و سوداوی شد در یک جایی موجب بیماری می‌شود. 🍃از سودای این سلول است که چهره سوداوی ها تیره است و چروک دارد. 🍃 وقتی که این آب پاک شد چهره تمیز می شود زمانی که این سودا فشرده شد موجب سرطان می‌شود و اگر بخواهیم سرطان را لاغر کنیم یا باید با شیمی درمانی لاغر کنیم و یا با شستن سودا از طریق خوردن آب جوش همراه با دویدن. 🍃دویدن مانع توسعه سرطان و موجب لاغر‌شدن سرطان و دفع آن می‌شود و چون این شستن سراسری است هرچه سودا پاک باشد یعنی بدن قوی‌تر و مانع توسعه سرطان می‌شود و انسان سالم می‌شود چون این سودا سلولها است 🍃همین شکل در مغز هم هست و لذا سلول‌های مغز هم شسته می شوند و چون پاک می شود در نتیجه آن تفکرات منفی خیال بافیها اوهام و غم‌ها و غصه‌ها از بین می‌رود🙂 لذا کسانی که آب جوش خورده و می دوند آدم‌های بانشاط و بی خیالی می شوند🤗🙂 #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

عیدتان مبارک مشاهده‌ی کارت پستال دیجیتال 👇 https://digipostal.ir/c8osep5 🍊🍊 #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

🛑پُر خوری در بهار ممنوع ☘در زمستان اجازه خوردن غذای نسبتا زیاد داده می‌شود، اما در بهار نه! بهار، بیشتر فصل پاکسازی بدن از مواد زائد جمع شده در بدن بر اثر مصرف مواد سنگین در فصل زمستان می‌باشد (شاید یکی از علل خوردن ماهی در رسم شب عید به همین دلیل باشد، چون ماهی یک گوشت سبک و خنک است). #بایدها_و_نبایدها #بهار #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

#زایمان آسان بر اساس طب سنتی خوردن خورش #خرفه؛ بامیه؛ میوه انار و عرق طبیعی گل بهار نارنج در تسهیل زایمان موثر است. خوردن ۷ عدد خرما بعد از هر وعده غذایی باعث آسان شدن زایمان میشود‌. مصرف یک قاشق چای خوری زعفران با عسل آویشن در سه روز اخر بارداری باعث تسهیل در زایمتم خواهد شد. خوردن #کاهو بدون سس و سبزی های سالم و تازه به جز گشنیز در دوران حاملگی باعث آسان شدن زایمان شده اگر میخواهید زایمان راحت انجام شود و دچار رنج و زحمت و مشکلات آن چنانی نشوید،باید در ماه های آخر از آب جوشانده ی #کاسنی،عرق کاسنی،#رازیانه #شوید #نارنج #آب_زردک یا آب جوشانده ی زردک استفاده کنید. #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

#چرا_حجامت_در_بهار_و_پاییز؟ در زمستان چون هوا سرد می‌شود پوست هم سرد میشود و منقبض و خون به طرف داخل کشیده و هضم غذا بیشتر و تولید خون هم بیشتر می‌شود و غلبه خون به وجود می آید و لذا بهار بهترین فصل برای حجامت است و در تابستان چون صفرا زیاد از سودای سوخته تولید می‌شود که با حجامت باید خارج شود لذا پاییز هم فصل حجامت است. #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

اولین فروردین خبری نیست اول ماه رمضان را دریاب حتما بشنوید https://eitaa.com/d_a_marefat

#تغذیه قبل از #زایمان در روزهای اخر بارداری حجم رحم و‌اندازه جنین به حداکثر میزان خود می رسد و فشار موضعی روده ها نیز افزایش می یابد و یبوست یکی از عمده ترین مشکلانی است که خانمهای باردار در ماه آخر به ویژه در روزهای پایانی بارداری با آن مواجه میشوند به همین دلیل توصیه میشود که خانمهای باردار در وعده های مختلف از #سبزی ها و #میوه های تازه و متنوع به میزان زیاد مصرف کنند و روزانه بیشتر از ۸ لیوان #آب بنوشند تا هم کمتر دچار یبوست شوند و هم فشار به کف لگن به حداقل برسد. #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

#زایمان_سخت اضافه وزن بالای ۲۰ کیلو به بالا در دوران بارداری و #چاقی مادران از مهم ترین عوامل زایمان سخت است . خوردن آب زیاد خوردن غذاهای #شور و‌#نشستن در جای خیلی #سرد در زمان آبستنی #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

#رمضانیه چه کنیم تا با روزه داری به یبوست مبتلا نشویم؟ 🔸در ایام ماه مبارک رمضان به دلیل عدم مصرف مایعات و انواع مرطبات در طول زمان روزه داری، برخی افراد دچار یبوست می شوند. 🔹برای جلوگیری از بروز این مشکل، مصرف میوه ها در طول افطار تا سحر، مصرف سبزیجات، زیتون و سالاد در وعده ی سحری، استفاده از غذاهای خورشتی مانند خورش آلو اسفناج و خورش به و مصرف نوشیدنی های مناسب مزاج در طول افطار تا سحر توصیه می شود. #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

#غذاهای_مغز #مغز چیا دوس داره؟!! 🔻مغز را مغزها تقویت می کنند 👈ساختمان مغز مثل گردو هست گردو طبع گرمی داره ، مغز ،پنیر هم دوست داره چون طبع مغز مثل پنیر سرد هست اگر بخواهیم که پنیر جذب مغز بشه باید با گردو میل بشه که یک گرمی لطیف ایجاد کنند 🔻پنیر و گردو، بهترین تقویت کننده ی مغز هستند 🔻بعد از گردو برای تمام مغزهای جوان،اطفال،کهنسال و زنان شیرده بادام خوب است. 👈همچنین برای افراد متفکر و کسانی که افسرده اند بادام استفاده کنند، اول بادام درختی و بعد از ان بادام زمینی 🤗 🔻بعد از بادام پسته و فندوق که از مغزها و دوستدار مغزند این فایده را دارند #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

پیامبر خدا صلی الله علیه و آله چون هلال ماه رمضان پدید آید، درهای دوزخ بسته گردد و درهای بهشت گشوده شود و شیاطین به زنجیر کشیده شوند. در لحظه لحظه این مهمانی همدیگر را دعا کنیم. #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

#قرص‌‌ضدبارداری 🔹یکی از اشتباهات خانمها بالاخص جهت حضور در سفرهای مقدس یا بهره وری از ایام ماه رمضان استفاده از قرص ضد باروری و داروهای خاص است تا با این روش بتوانند جلوی عادت ماهیانه خود را بگیرند و به برخی اعمال واجب و مستحب بپردازند. 🔻این عمل از دیدگاه طب سنتی اسلامی بسیار نادرست است چون ساعت بیولوژیک بدن و سیکل طبیعت مدبره بدن را جهت پاکسازی بدن دچار مشکل میکند و در دراز مدت میتواند منجر به تجمع اخلاط در تخمدان بعلت عدم دفع و موجب فیبروم و سرطان و... شود. #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

#افطار  در وعده افطار چه بخوریم و با چه غذاهایی باید شروع کنیم؟ بهترین غذا جهت بازکردن افطار در این فصل آب جوش ولرم به همراه #خرما می باشد . 🔹در وعده افطار باید غذاهای لطیف ، زود هضم و سریع الجذب را بخورید تا بدن بتواند در زمان اندک انرژی از دست رفته خود را تامین کند . مانند موارد زیر :  ۱) آب گوشت بدون کوبیده آن ۲) تخم مرغ عسلی      ۳) سوپ جو             ۴) خوراک سبزیجات      ۵) مربای انجیر                       ۶) عسل                    ۷) سرکه با شیره        ۸) مربای تمشک ۹)فرنی یا شیر برنج ۱۱)کشمش یا هر چیز شیرین    ۱۲) ماء الشعیر سنتی #رمضانیه #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

❌بیماران دچار سنگ کلیه ازمصرف چه مواد غذایی باید پرهیزکنند؟ 👈 #گوشتهای‌مضر: گوشت شتر.گاووگوساله.گوشتهای مانده و ماهی شور 👈 #نان‌های‌مضر: نان فطیر، و نانی که کاملا سبوس آن را گرفته باشند 👈 #غذاهای‌مضر: کله پاچه. حلیم.حلواهای لزج. رشته.غذاهای مانده و فریزری.غذاهای کارخانه ای. قارچ. بادنجان و تخم مرغ آب پز 👈 #میوه‌های‌مضر: شفتالو.زردآلو.گلابی‌کال 👈 و همچنین: شیرینی جات مصنوعی بمقدار زیاد، قهوه.شکلات.کاکائو #رمضانیه #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

#تپش_قلب روش درمان: برای درمان تپش قلب خود موارد زیر را رعایت کنید: الف) شبی یک لیوان عرق بهار نارنج به همراه یک قاشق مرباخوری فرنجمشک و کمی عسل میل شود(۱۲۰ شب) ب) کاهش سردیها مخصوصا سرد و ترها ج) میوه هایی مثل سیب و به بسیار مفید است و خوبست که روزانه میل شود. د) استشمام عطر گرم در حال خواب (۱۲۰ شب) #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

#مصرف‌این‌غذاهاممنوع 💐غذاهای پختنی و سنگین در سحری 🍃غذاهای چرب و سرخ کرده و بسیار ترش و شور و پر ادویه 💐خوردن چند نوع غذا روی هم 🍃مصرف قهوه و کاکائو و چای پررنگ 💐نوشیدنی های سرد و آب یخ در افطار(آب یخ در افطار، بجای مایه حیات، مایه ممات است) 🍃نوشابه های گاز دار، دوغ، ماست و ... 💐ماکارونی، فست فودها و شیرینی قنادی 🍃مصرف چغند; شلغم، سیر، پیاز خام، حبوبات نفاخ مثل لوبیا و عدس 💐سبزیجاتی مانند کلم و میوه هایی مثل هلو، خیار، کدو، پرتقال، نارنگی #رمضانیه #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

هوای حسین هوای حرم شب زیارتی آقا ابا عبدالله علیه آلاف تحیه و الثناء التماس دعا #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  http://eitaa.com/tebiranii

✍نوشیدن #شربتهای سالم 🍋شربت آبلیمو:  شربت آبلیمو یکی از نوشیدنی های ماه رمضان  است شربت آبلیمو کم شیرین سبب ترشح بزاق می شود و احساس تشنگی را در روزه داران برطرف می کند. #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

#نخوردن‌سحری‌ممنوع خیلی‌ها #بدون خوردن سحری روزه می‌گیرند و اصلا به #ضررهای این کار فکر نمی‌کنند. نخوردن غذای مناسب در ماه رمضان خصوصا سحر، به بدن #آسیب می‌رساند و باعث طولانی شدن گرسنگی و #ضعف شدید طی روز می‌شود. اگر عادت دارید بدون خوردن سحری روزه بگیرید باید بدانید با دست👊 #خودتان باعث آسیب دستگاه #گوارش‌تان مخصوصا معده و روده‌ها می‌شوید. 💥 پس تنبلی را کنار بگذارید و بدون سحری روزه نگیرید. #رمضانیه #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii