نسخ استاد
#آداباسلامدرموردمستراحوحمامرفتن۱۹ #آدابحمامرفتن۹ 🍃شانه زدن مو ایستاده و بخصوص در حمام ضرر د
#آداباسلامدرموردمستراحوحمامرفتن۲۰
#آدابحمامرفتن۱۰
🔹 #سنگپا :
🍃بیشترین مقدار #انسولین در پاشنه پاست ،
🍃کسانی که دچار دیابت هستند ،یا قند بالا هستند،روزانه بمدت ۱۰دقیقه سنگ پا بزنندباعث تنظیم انسولین خواهدشد .
🍃واین عمل درمورد آدمهای سالم باعث تنظیم قند ،ودرنتیجه باعث چربی سوزی بیشتر و تناسب اندام خواهد شد ،
🍃حالا متوجه شدیم ،که سنگ پا که ازمواد ،گداخته ها و مذاب آتشفشان است از زمان اجداد ما چقدر کارایی دارد .☺
⬅ ادامه دارد...
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🇮🇷 کانالنسخاستادخیراندیش
╭┅══🍃══┅╮
@tebiranii *