استفاده از روشور در حمام باعث: 🔹باز کردن منافذ پوست 🔸تحریک سیستم لنفاوی 🔹به جریان انداختن خون در سطح بدن 🔸زیبایی و روشنایی پوست 🔹کمک به طول عمر ریه و...میشود. #سفید_آب #روشور #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://Splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

درمان خشکی صورت👇👇 👈علت خشکی پوست افزایش سودا یا صفرا است. باید بدن را از سودا پاکسازی کرد. 1⃣چای نخورید. 2⃣میوہ و سبزیجات و سالاد استفادہ کنید. 3⃣روغن بنفشہ روزی دو بار صبح و شب بہ پوست بمالید. 4⃣کرم جوانہ گندم بہ پوست بمالید. 5⃣استفادہ از کرم رازیانه 6⃣مصرف سرکہ انگبین. 6⃣انجام حجامت عام در دو مرحلہ هر ماہ یڪ بار بہ جز در ماہ دی. #خشکی_صورت #کرم_رازیانه #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://Splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

#مدت_زمان_طبیعی_برای_شیر_دادن_دو_سال_می باشد. 🍲 و هر گاه طفل میل غذایی غیر از شیر پیدا کند باید که به تدریج به او داده شود به مقداری که او را اذیت نکند. 👼 سپس هنگامی که دندان ثنايای طفل بر آید باید او را به تدریج از شیر به غذایی که قوی تر و موافق اوست و در عین حال نیازمند جویدن نیست سوق داد. #اول_غذایی_که_مفید_است 🍞 مغز نانی است که شیردهنده آن را بجود ، سپس نان ممزوج با آب و عسل، یا ممزوج به شیر و در آن اثنا اندکی آب به طفل داده شود، و نباید گذاشت که طفل را امتلا واقع شود و اگر ندرتاً او را امتلایی و نفخ درون و سفیدی بول عارض شد، مرضعه و شیردهنده باید طفل را از هر غذایی منع کند تا این که آن امتلا منهضم گردد. #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://Splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

دمنوش گلسرخ ✅ضدتپش قلب ✅رافع بوی بددهان ✅آرامبخش وضدافسردگی ✅کاهش دهنده استرس واضطراب 👈۱ق گلسرخ در۱لیوان آبجوش۱۰دقیقه روی شعله غیرمستقیم،سپس ظهر باعسل بنوشید. #دمنوش #گلسرخ #ارامش #نسخ #استادخیراندیش #رحیق #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://Splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

🔷 #خواص_سیاهدانه 👈 سیاهدانه طبق تحقیقات امریکا 640 ماده ی موثره دارد و غنی ترین دانه در طبیعت است. ◀️ جلوی سفیدی مو را میگیرد، ضد سرطان و ضد انگل است. ◀️ هضم غذا را بهتر میکند. ◀️ نور چشم را زیاد میکند. ◀️پوست را شاداب میکند. ◀️کلیه ها را فعال می کند. #سیاه_دانه #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://Splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

میان معرکه هم زخم هم جان باختن از تو میان خیمه ها هم سوختن هم ساختن از من دلم خوش بود با پیراهنت آن هم به غارت رفت پس از تو رخت بر بسته است شوق زیستن از من غریبم آنچنان در سرزمین مادری بی تو که می پرسد نشانی های زینب را وطن از من وفات حضرت زینب س تسلیت باد التماس دعا @tebiranii

نوشیدن چای پررنگ سبب #کم‌خونی می‌شود. 👈کم خونی موجب: 🔹 ریزش مو 🔹 کم اشتهایی 🔹عصبانیت 🔹کاهش حواس و قوای جسمانی 🔹 بی‌حوصلگی و خستگی زودرس می‌شود. #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://Splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

نحوه_شیر_دادن_کودک 🍼 #بیش_ترین شیری که کودک در #روزهای_اول می‌خورد این که در روز سه بار شیر بخورد 🍼 هرگاه شیر دهنده را سوء مزاج یا پستی مزاج یا مریضی ای که دردناک باشد یا اسهال بسیار و یا طول احتباس که آزاردهنده باشد عارض شود سزاوار است که غیر مادر طفل او را شیر دهد. 🍼 و همچنین زمانی که مجبور به خوردن دوایی شود که از کیفیتی غالب و قوی برخوردار است. و چون طفل بعد از شیر خوردن به خواب رود باید که گهواره‌ی او را حرکت ندهند على الخصوص حرکات شدیدی که شیر را در معده ی طفل به هم می زند، بلکه گهواره را باید به نرمی و آرامی حرکت داد. 👌 و اگر طفل پیش از آنکه شیر بخورد اندکی گریه کند برایش مفید است. #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://Splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

⁉پرسش: ⬅خانمی هرچیزی میخورد سریع دفع میکند و نگران این هست که آیا هضم شده و آیا مواد جذب شده است یا خیر ایشان در ضمن بلغمی است و بنظر میرسد معده بلغمی و کبد گرم دارد و بی حال است بنیه ضعیفی دارد ولی سر پر شوری دارد.کیست سینه نیز دارد به اندازه یک فندق در هر دو سینه آیا در طب اسلامی و طبق نظر استاد کیستها کاملا برطرف می‌شود و چگونه؟ ✅ پاسخ: 🍃از ترکیب (سه واحدعسل + یک واحد سیاه دانه نیم کوب) هر ۱۲ ساعت یک قاشق مرباخوری میل شود. ضمنا روی پستان ها را هم هر شب روغن سیاه دانه بمالد به مدت ۸۰ شب. بهتر است جهت اصلاح مزاج و درمان تکمیلی به یک مطب طب سنتی مراجعه کنید. در ضمن کاهش جدی سردی‌ها و ارده با شیره روزی یک پیاله توصیه می‌گردد. #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://Splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

#زیارت_عاشورا_با_کثرت_مشاغل 🍃آیت الله بهجت : علت عقب ماندگی ما در سیر و سلوک چیست؟ شاید ترک مستحبات باشد. شیخ انصاری با آن همه مشغله هر روز زیارت عاشورا و یک جز قرآن میخواند. 📚در محضر بهجت ، ج ۱ https://eitaa.com/d_a_marefat

امام رضا(علیه السلام) در مورد فضیلت #نمازشب فرمودند: بر شما باد به #نمازشب هیچ بنده مؤمنی در آخر شب بر نمی خیزد و هشت ركعت نماز و دو ركعت نماز #شفع و یك ركعت #وتر را نمی گذارد و هفتاد مرتبه در دعای دست خود #استغفار نمی كند. مگر این كه خدایش √او را از عذاب گور √عذاب دوزخ پناه می دهد √ عمرش را می افزاید √ روزیش را فراخ می دارد سپس فرمود همانا خانه هایی كه در آن نمازشب خوانده می شود،‌ پرتو آن برای مردم آسمانها همچون پرتو ستارگان برای اهل زمین است و می درخشد. https://eitaa.com/d_a_marefat

درمان درد #عصب‌سیاتیک 🍃روش درمان: برای درمان درد عصب سیاتیک که از کمر تا قوزک پاها کشیده شده است موارد زیر را رعایت کنید: الف) ازترکیب (شیر جوشیده ولرم یک لیوان + یک قاشق مربا خوری عسل + یک قاشق مرباخوری بارهنگ + یک قاشق مرباخوری گرده گل  زنبور عسل + یک قاشق غذاخوری پودر سنجد + یک قاشق غذاخوری آب زعفران هر روز ناشتا تا ۴۰ روز بخورید. ب) شیر بادام درختی روزی یک لیوان شبها موقع خواب میل شود.(۴ماه) ☘طرزتهیه: یک لیوان آب خنک + ۱۴ عدد بادام درختی + ۲ قاشق غذاخوری عسل را داخل مخلوط کن ریخته بعداز اینکه خوب مخلوط شد میل کنید. ج) ارده با شیره انگور روزی یک پیاله. مویز روزی ۲۱ عدد. شبی هفت عدد انجیر. زیتون همراه غذا حتما میل شود. د) ازترکیب (۴ واحد روغن زیتون بودار + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه طبیعی هر ۸ ساعت یک قاشق غذاخوری میل شود (۴ ماه) ه) کاهش سردی ها مخصوصا سودازاها و) روغن مالی زیاد کمر و ران و ساق پای درگیر با ترکیب (۱۴ قطره اسانس نعنا +۶۰ سی سی روغن بادام تلخ) روزی دو بار به مدت ۸۰ شب ز) بادکش کمر و ران و ساق پای درگیر دو هفته بعد شروع روغن مالی یک شب درمیان ۲۱ مرحله. ح) حجامت عام بعد یکماه در ربع سوم ماه قمری. دو هفته بعد حجامت کمر و دو هفته بعد حجامت ساق پای درگیر. ط) در نهایت ۱ الی ۳ مرحله در قوزک بیرونی پا زالو گذاشته شود. توجه بسیارمهم به غیراز حجامت عام در سایر حجامت ها و حتی زالو درمانی حتما باید با شرایط بیمار تصمیم گرفت و هرگاه درد از بین رفت نیازی به ادامه درمان نیست. ضمنا بهتر است این مراحل حتما تحت نظر  متخصص طب سنتی انجام گردد. ☘نکته مهم اگر بیمار یبوست

درمان درد #عصب‌سیاتیک 🍃روش درمان: برای درمان درد عصب سیاتیک که از کمر تا قوزک پاها کشیده شده است موارد زیر را رعایت کنید: الف) ازترکیب (شیر جوشیده ولرم یک لیوان + یک قاشق مربا خوری عسل + یک قاشق مرباخوری بارهنگ + یک قاشق مرباخوری گرده گل  زنبور عسل + یک قاشق غذاخوری پودر سنجد + یک قاشق غذاخوری آب زعفران هر روز ناشتا تا ۴۰ روز بخورید. ب) شیر بادام درختی روزی یک لیوان شبها موقع خواب میل شود.(۴ماه) ☘طرزتهیه: یک لیوان آب خنک + ۱۴ عدد بادام درختی + ۲ قاشق غذاخوری عسل را داخل مخلوط کن ریخته بعداز اینکه خوب مخلوط شد میل کنید. ج) ارده با شیره انگور روزی یک پیاله. مویز روزی ۲۱ عدد. شبی هفت عدد انجیر. زیتون همراه غذا حتما میل شود. د) ازترکیب (۴ واحد روغن زیتون بودار + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه طبیعی هر ۸ ساعت یک قاشق غذاخوری میل شود (۴ ماه) ه) کاهش سردی ها مخصوصا سودازاها و) روغن مالی زیاد کمر و ران و ساق پای درگیر با ترکیب (۱۴ قطره اسانس نعنا +۶۰ سی سی روغن بادام تلخ) روزی دو بار به مدت ۸۰ شب ز) بادکش کمر و ران و ساق پای درگیر دو هفته بعد شروع روغن مالی یک شب درمیان ۲۱ مرحله. ح) حجامت عام بعد یکماه در ربع سوم ماه قمری. دو هفته بعد حجامت کمر و دو هفته بعد حجامت ساق پای درگیر. ط) در نهایت ۱ الی ۳ مرحله در قوزک بیرونی پا زالو گذاشته شود. توجه بسیارمهم به غیراز حجامت عام در سایر حجامت ها و حتی زالو درمانی حتما باید با شرایط بیمار تصمیم گرفت و هرگاه درد از بین رفت نیازی به ادامه درمان نیست. ضمنا بهتر است این مراحل حتما تحت نظر  متخصص طب سنتی انجام گردد. ☘نکته مهم اگر بیمار یبوست دارد حتما از دستورات درمان یبوست هم همزمان استفاده نماید. #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://Splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

با خرید از اپلیکیشن نسخ استاد از #تخفیف۵درصدی محصولات و #ارسال_رایگان برخوردار شوید. بالای ۳۵۰ت ۱_ درقسمت فروشگاه بعداز انتخاب محصولات، آنان را در سبد خریدتان اضاف کنید. ۲_ کنار گزینه "اعمال تخفیف" اعداد 👈 Yamahdi 👉 را نوشته و بعد روی گزینه اعمال تخفیف کلیک کنید. ۳_ بعداز مشاهده کلمه 🌹 اعمال تخفیف🌹، اقدام به پرداخت نمایید. https://www.atistore.ir/download-app/286 اپلیکیشن #نسخ_استاد شامل : □ محتوا نسخه های درمانی مباحث مزاج شناسی پاسخ به سوالات مباحث سبک زندگی و تغذیه سالم □ فروشگاه محصولات طبیعی

شب زیارتی اقا ابا عبدالله علیه آلاف تحیه و الثناء

✳️ آب حاوی کلر ؟ 🎥حکیم حسین خیراندیش ♦️لطفا انتشار بدهید #کلر #آب #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

🔴 لیزر موهای بدن @tebiranii ♻️ یکی از دوستانم بعد از انجام چند جلسه #لیزر برای از بین بردن موهای بدن، سیستم بدنش به هم ریخته بود و افتاده بود دنبال دارو و درمان.😔 🔹 متاسفانه خیلی‌ها نمیدونن که #مو و #ناخن، #فضولات و مواد زاید بدنه( مو و ناخن فضله هضم چهارمه، یعنی همون هضم بافتی) که هم باید از بدن خارج بشه و هم باید حداقل هر دو هفته یه بار تمام موهای بدن به غیر از سر و گردن زده بشه. 🔹 اگه با اشعه لیزر و از بین بردن ریشه مو، با بستن منافذ مانع خروج فضولات بدن بشیم، در طول زمان ضررهای جبران ناپذیری به بدن وارد میشه. 🔹 بهترین گزینه میتونه استفاده از #نوره_طبیعی باشه. اگه بعد نوره هم #حنا به بدن ضماد بشه البته برای مدت کوتاه ده دقیقه‌ای، خشکی نوره را رفع کرده و نرمی و لطافت خاصی به پوست میده، رنگ هم نمیگیره👌 اگر بدن دچار خشکی باشه، در این صورت ژیلت و ماشین هم گزینه مناسبیه😉 🔹 یادتان باشد که هر چیزی حکمتی دارد طبق آیه قرآن لا تبدیل لخلق الله. ⛔️ دستکاری تو آفرینش خدا ممنوع❗️ #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

🔴 آستیگمات چشم ♻️ #آستیگمات وقتی اتفاق می‌افتد که سطح جلوی #چشم (قرنیه) و عدسی چشم انحنای نامنظمی پیدا کنند. یعنی به جای اینکه یک منحنی گرد مثل توپ باشد، سطح آن به شکل تخم مرغ یا بیضی در آمده. و این مسئله باعث #تاری_دید یا #نزدیک_بینی یا #دور_بینی میشود. علائم و نشانه‌های آستیگمات عبارتند از: ۱. تاری دید ۲. خستگی چشم ۳. #سردرد ۴. مشکل بینایی در شب ۵. #دوبینی @tebiranii که از نگاه طب سنتی علت همه¬ی این موارد غلبه¬ی سودا یا بلغم هست، چراکه وقتی #صفرا که غذای چشم هست کاهش پیدا میکند #سودا و #بلغم زیاد میشود، و چون این دو خلط غلیظ هستند باعث میشود که اختلال در عملکرد چشم پدید بیاید و گاها از شدت غلظت باعث #قوز_قرنیه میشود. بنابراین برای درمان اصولی این مسئله باید حتما سبک زندگی رو اصلاح بکنید که مهمترین اونها نوع #تغذیه، #ورزش و ساعت #خواب هست، که باید متناسب با مزاج فرد تجویز شود. ولی رفتارهای درمانی که در درمان این جور مشکلات بینایی در کنار اصلاح تغذیه بسیار موثر بوده، یکی از آنها #حجامت _تمپورال، دیگری #زالودرمانی اطراف چشم، چکاندن یک قطره عرق رازیانه، عسل، آب انار صاف شده، آبلیموی صاف شده که باید متناسب با مزاج فرد و در صورت نیاز تجویز شود. و اگر بدون تشخیص دقیق متخصص طب سنتی اقدام به این رفتارهای درمانی بکنید ممکن است وضعیت چشم بدتر شود. #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

جایگزین #آسپرین در طب سنتی جایگزین آسپرین در طب سنتی همان #سیاهدانه هست. 🔷که هم انبساط دهنده و هم رقیق کننده و هم قوت بخش هست. 🔶 ۷ دانه سیاهدانه بصورت یکجا بجود و حداکثر ۱۹یا ۲۱ عدد سیاهدانه در طول روز بجود. #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

🎉 مبارک باد طلیعه رستاخیز تاریخی انسان بعد از قرن‌ها هبوط 🇮🇷سالروز پیروزی انقلاب اسلامی مبارک🇮🇷 #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

🎥با مصرف چه غذا هایی بانوان می توانند از بلغم جلوگیری کنند ⁉️ 📣 حکیم حسین خیراندیش #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii #نشر_دهید

کسانی که از #زردچوبه به عنوان چاشنی استفاده می کنند کبد مقاوم تری در برابر ابتلا به بیماری کبدچرب دارند و احتمال ذخیره شدن ذرات چربی در کبد آنها کمتر است. 🔻افراد گرمایی در مصرف آن افراط نکنند. #زرد_چوبه #کبدرحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

شیر_دادن_و_جنباندن_کودک 🍼 #شیر_مادر برای نوزاد از هر شیر دیگری بهتر است، زیرا بیش تر از هر غذای دیگر، به گوهر غذایی نوزاد که در زندگی جنینی به او می رسد شباهت دارد. منظورم خون حیض مادر است که بعدا به صورت شیر مادر در آمده است و نوزاد با آن بیش تر مأنوس است و آن را با اشتهای بیشتر می خورد. ✨حتی به تجربه ثابت شده است که در دهن گرفتن نوک پستان مادر در رفع آزار شیر خوار بسیار سودمند است. ✨باید روزی دو یا سه بار به نوزاد شیر داد و نباید از اول شیر زیاد به وی بدهند، بهتر آن است که در نخستین مرحله و تا موقعی که مادر اعتدال مزاج خود را بازیابد شیر یک زن دیگر به جز مادر نوزاد به او برسد. ✨اگر بخواهند در آغاز روز به بچه شیر دهند، باید پستان را قبلا دو یا سه بار بدوشند و آن گاه در دهان نوزاد بگذارند، به خصوص موقعی که نقصی در شیر باشد. رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

چرا چیپس ها سمی می شوند⁉️ 👈آیا می دانید وقتی سیب زمینی را سرخ می کنید ماده قندی آن با «آلبومین» ترکیب شده و سمی به نام «آکریل آمید» تولید می کند، این ترکیب در چیپس ها باعث تضعیف سیستم امنیتی و افزایش بیماریهای عفونی می شود. 🔻خطر این مسمومیت برای خانم های باردار بسیار بیشتر است. #چیپس #سم #رحیق #نسخ #استاد_خیراندیشرحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ 🍊http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii