سلامت جسم روی سلامت روح تاثیر گذار است ، مومن باید حواسش به سلامتی روح و جسمش باشه ☺️💪 تا بیشترین لذت رو از طول عمرش ببره و به زندگی حداکثری برسه ✌️

نان نرم و فوق العاده خوش عطر و طعم🥖 . این نان بافت خیلی لطیفی داره و ظاهر جذابش حسابی دل میبره😍 . 🛍مواد لازم: 1 پیمانه آب ولرم 1 قاشق غذاخوری خمیر مایه خشک 3 قاشق غذاخوری شکر(قهوه‌ای) 2 پیمانه آرد سبوس‌دار کمی نمک دریا 1 قاشق غذاخوری روغن حیوانی 🥖🍞🥖🍞🥖🍞 @tehrantanhamasiri

#هشدار_سلامتی 🔻یبوست ( مادر تمام بیماریها ) 👈عوامل ایجاد یبوست : 🔹آب بین غذا خوردن(از نیم ساعت قبل تا دو ساعت نیم بعد از غذا نوشیدنی میل نکنید) 🔸مواد افزودنی و نگهدارنده ها 🔹غذای مانده شده شب و روز قبل 🔸چای و قند و شکر 🔹فشار اعصاب در تشدید یبوست موثر است. 🔸پرخوری ♨️ کم تحرکی و ورزش نکردن ❌❌یبوست را جدی بگیرید . ☘🌱☘🌱☘🌱☘🌱 @tehrantanhamasiri

🎬 #کلیپ 👤استاد #رائفی_پور ⭕️ «دولت سوم روحانی» ▫️ پیش‌بینی‌ چندسال پیش استاد رائفی‌پور درمورد کنش‌های انتخاباتی لاریجانی که به حقیقت پیوست. @tehrantanhamasiri

❣ #سلام_امام_زمانم❣ *چــه شود که #نازنیـنا رُخ خـــــود بـه مـــــن نمـائی..* بـه تبسّمی، #نگـــــاهی گـــِــرهی ز دل گـشائی #اللهم‌_عجل‌_لولیڪ‌_الفرج @tehrantanhamasiri

🌲نسخه اصلی "محمد نبودی" با صحنه‌هایی از روز سوم خرداد سال ۶۱، پس از عملیات غرورآفرین بیت المقدس. وقتی صدام از ستون پنجم خود شنید که ایرانی‌ها در تدارک آزادسازی خرمشهر هستند، خنده‌ای کرد و گفت « اگر ایرانیان به نزدیکی‌های خرمشهر هم رسیدند من کلید بصره را به آنان تحویل خواهم داد» اما عملیات بیت المقدس توسط سه قرارگاه قدس، فتح و نصر (دوازده لشکر) با عبور شجاعانه فرزندان ایران از کارون و کرخه نور صورت گرفت و صدام و عدنان خیرالله را متحیر ساخت. این عملیات که با نصب پنج پل شناور پی ام پی بر روی رودخانه‌ انجام گرفت یک شاهکار مهندسی رزمی و یکی از پیچیده‌ترین عملیات‌های هشت سال جنگ تحمیلی ایران و عراق بود. سوم خرداد سالروز آزادسازی خرمشهر گرامی باد. 🌼🌼🌼🌼 @tehrantanhanasiri

🔆بسم الله النور🔆 امام خمینی (قدس سره) فتح خرمشهر ، فتح خاک نبود بلکه فتح ارزشهای اسلامی بود . با ذکر 💐💐💐صلوات💐💐💐 یاد و نام تمامی شهدای والامقام بخصوص شهدای گرانقدر فتح خرمشهر را گرامی میداریم . 🍀🍀🍀 💐بچه ها‌! اگر شهر سقوط کرد،نگران نباشید؛ دوباره فتح می کنیم! مراقب باشید ایمانتان سقوط نکند!🍃 🌹#شهید_سیدمحمدعلی_جهان_آرا🕊 🍀🍀🍀 @tehrantanhamasiri

🎇🎇🎇🎇🌿🌹🌿🎇🎇🎇🎇 بسم الله النور #قرار روزانه 💐💐💐💐 دوشنبه ۱۴۰۰/۰۳/۰۳ مهمان شویم بر سر سفره پر خیر و برکت کتاب انسان ساز نهج البلاغه 🌺آینده بشریت و ظهور حضرت مهدی(عج)🌺 #به راههاى چپ و راست رفتند، #و راه ضلالت و گمراهى پیمودند، #و راه روشن هدایت را گذاشتند. #پس در باره آنچه که باید باشد شتاب نکنید، #و آنچه را که در آینده باید بیاید دیر مشمارید، #چه بسا کسى براى رسیدن به چیزى #شتاب مى کند #امّا وقتى به آن رسید دوست دارد که #اى کاش آن را نمى دید، #و چه نزدیک است امروز ما به فردایى که سپیده آن آشکار شد. #اى مردم اینک ما در آستانه تحقّق وعده هاى داده شده، و نزدیکى طلوع آن چیزهایى که بر شما پوشیده و ابهام آمیز است، قرار داریم. 🌺ره آورد حکومت حضرت مهدى (عج)🌺 #بدانید آن کس از ما (حضرت مهدى «عج») که فتنه هاى آینده را دریابد، با #چراغى روشنگر در آن گام مى نهد، و بر همان سیره و روش پیامبر (صلّى اللّه علیه و آله و سلّم )و امامان علیهم السّلام رفتار مى کند تا گره ها را بگشاید، بردگان و ملّت هاى اسیر را آزاد سازد، #جمعیّت هاى #گمراه و ستمگر را #پراکنده و حق #جویان پراکنده را جمع آورى مى کند. #حضرت مهدى (عج) سال هاى طولانى در پنهانى از مردم به سر مى برد آن چنان که اثر شناسان، اثر قدمش را نمى شناسند، #گر چه در یافتن اثر و نشانه ها تلاش فراوان کنند. #سپس گروهى براى درهم کوبیدن فتنه ها آماده مى گردند، و چونان شمشیرها صیقل مى خورند، دیده هاشان با قرآن روشنایى گیرد، و در گوش هاشان تفسیر قرآن طنین افکند، و در صبحگاهان و شامگاهان جامهاى حکمت سر مى کشند. خطبه ۱۵۰ کتاب انسان ساز نهج البلاغه 🌺 اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🌺 @tehrantanhamasiri

و حالا بورس ،اقتصاد ، تولید سیاست اخلاق ...... مراقب ایمانمان باشیم که خرمشهر ها در پیش است ✌🌺 @tehrantanhamasiri