ڪلبہ ڪوچڪے در قلبم، سالیانے‌ست منتظر و چشم بہ راه میهمانے‌ست میهمانے ڪہ با آمدنش، آرامشے عجیب را از سفر بہ سوغات مےآورد. ڪجایے اے میهمان ڪلبہ قلب‌هاے ما؟ #اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ سلام اے با خبر از حال همہ✋❤️

#خانواده_آسمانی ۳۲ @TehranTanhamasiri

👆🏼👆🏼👆🏼👆🏼

#خانواده_آسمانی ۳۲ انسان‌ها دو دسته‌اند؛ 💥 و میزان نزدیک شدن به سعادتمندی حقیقی هر یک دسته، بر اساس نوع #انتخاب هایشان صورت می گیرد. - این دو دسته کدامند؟ - و قرار است چه چیزی را انتخاب کنند؟ #استاد_شجاعی 🎤 #استاد_انصاریان #استاد_رائفی_پور @TehranTanhamasiri

نظرات شما خوبان درمورد مبحث خانواده آسمانی 🥰🙏🏻 الحمدالله که مورد پسندتان بوده

✅ نکات کلی طرح همگانی اصلاح تغذیه 2⃣ 🔺 غذای داغ یکی از عوامل خرابی دندانها و عامل تخریب کبد است 🔹مصرف غذا به صورت گرم، توصیه شده در روایات و همچنین طب قدیم می باشد. #ممنوعات #چله_اصلاح_تغذیه #تنهامسیرتهران @TehranTanhamasiri

☕️ دمنوشی برای رفع افسردگی در این ایام تغییر فصل 🔸می‌توانید بجای نعناع از پونه نیز استفاده کنید. سعی کنید دمنوش ها را رقیق تهیه و میل کنید #افسردگی #مزاج #تنهامسیرتهران @TehranTanhamasiri

#تلنگر 💢همیشه اینو بدون ڪه؛ ڪار هر چی ارزشمند تر باشه به #رنج بیشتری هم نیاز داره هدف هر چی بزرگتر باشه به تلاش و رنج بیشتری نیاز داره... ✅اینڪه بخوای بدون زحمت لقمه رو بذاری دهنت ، یه خیال خام هست😊 🔰پس از رنج فرار نڪن✔️ #راحت_طلبی #مبارزه_با_راحت_طلبی #تنهامسیرتهران @TehranTanhamasiri

👆👆👆👆

•┈┈••••✾🕊🦋﷽ آرامش رهایی از طوفان نیست بلکه آرام زندگی کردن در میان طوفان هاست انسانهاى شاد دنياى درونشان را ميسازند، انسانهاى غمگين دنياى بيرونشان را سرزنش ميكنند. 🌼💕 ســلام 🌷💕 صبــــح 🌼💕 بخیــــــر 🌼💕عزیزان ‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌ ‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌ ‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎@TehranTanhamasiri

✴️ جرعه ای از کلام نور 📖 سوره مبارکه اعراف آیه 55 ادْعُواْ رَبَّكُمْ تَضَرُّعًا وَخُفْيَةً إِنَّهُ لاَ يُحِبُّ الْمُعْتَدِينَ پروردگارتان را با تضرّع و پنهانى بخوانيد، قطعاً او تجاوزگران را دوست ندارد. @TehranTanhamasiri

✍️ حاج آقا عالی 🎬 هیچ یک از اتفاقات زندگیت بی حکمت نیست #تنها_مسیری_ام @TehranTanhamasiri

#خانواده_آسمانی ٣٣

#خانواده_آسمانی ۳۳ 🌌جهانی که خداوند آن را ریاضی خلق کرده است می گوید؛ 🔅برای هر نیاز جسمِ انسان، باید مناسب‌ترین پاسخ از طرف خداوندی که خالق انسان است داده شود، مانند آب که پاسخی‌ست به نیاز تشنگی بدن. طبق این قانون، 🔅برای نیازهای روحِ انسان نیز مناسب‌ترین پاسخ داده شده است که باید به آن برسد. مقصود از آن #نیاز و #پاسخ چیست؟ #استاد_شجاعی 🎤 #حجت‌السلام_فرحزاد @TehranTanhamasiri

👆🏻👆🏻👆🏻

📌#یبوست_ام_الامراض👈 درمان یبوست 💥 غذا را خوب بجوید و از نوشیدن آب بین غذا بپرهیزید 💥 از آبگوشت و انواع آش های سنتی بیشتر استفاده کنید 💥 مصرف روزانه میوه و سبزی 💥 دفع را به تاخیر نیندازید 💥 از روغن های جامد و مایع استفاده نکنید 💥 ورزش روزانه (البته ورزش سنگین خیر) 💥 مصرف برنج را به حداقل برسانید یا از برنج قهوه ای استفاده کنید و یا سبوس برنج همراه برنج مصرف شود 🚫از مصرف برنجهای خارجی پرهیز کنید 💥 مصرف سبوس گندم همراه غذا 💥ناشتا آب جوش با کمی عسل 💥 برگه خیسانده زردآلو و مصرف آلو بخارا در غذاها در افراد گرم مزاج 💥 شب 7 عدد انجیر را در یک لیوان آب یا گلاب خیس کنید وصبح ناشتا میل کنید (خیس کردن در گلاب تاثیرش بیشتر است ) 💥 شب 4 قطره روغن بادام شیرین یا زیتون داخل ناف ریخته و کمی هم شکم را چرب کنید و در جهت عقربه های ساعت به آرامی کمی ماساژ دهید 💥 مصرف روغن زیتون با غذا ✅روغن زیتون تصفیه نشده و خالص علاوه بر کارکرد صحیح روده باعث کاهش چربی های مضر خون و افزایش چربی مفید آن و کاهش بیماری های قلبی و عروقی می شود 🏖 #طب_مزاج #تنهامسیرتهران @TehranTanhamasiri

◦•●◉✿ ۴٠ روز اصلاح تغذیه ✿◉●•◦ ✅کارهایی که در مدت چهل روز باید انجام دهید👆 ▪️این موارد را جایی یادداشت کنید و برای روز شروع آماده باشید 🙂 #مزاج #تغذیه #چله_اصلاح_تغذیه @TehranTanhamasiri