📃 مجله نایت ‌یک خاطره‌ی زیبا: چارلی چاپلین جوکی را برای تماشاگران تعریف کرد همه خندیدند سپس برای بار دوم آن جوک را تعریف کرد این بار فقط تعدادی خندیدند وقتی برای بار سوم آن جوک را تعریف کرد هیچکس نخندید سپس چارلی چاپلین جملات زیبایی گفت اگر یک جوک نمی تواند چند بار تو را بخنداند چرا یک غم باید چند بار تو را بگریاند! @night_mag

#آهنگ یه جای دور #میلاد_بابایی ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @night_mag

📃 مجله نایت ‌آرامش یعنی پذیرفتن چیزهایی که نمی‌توانی تغییر دهی و تغییر چیزهایی که در توانت هست. آرامش یعنی در دل شلوغی‌های زندگی، لحظه‌ای بایستی، نفس عمیق بکشی و به خودت یادآوری کنی که همه‌چیز گذراست. آرامش یعنی رها کردن کینه‌ها، بخشیدن خودت و دیگران، و در آغوش گرفتن لحظه‌ی اکنون. آرامش یعنی باور کنی که لازم نیست همه‌چیز را کنترل کنی، بعضی اتفاق‌ها باید مسیر خودشان را بروند. آرامش یعنی در میان تمام صداهای دنیا، صدای درونت را بشنوی و به آن احترام بگذاری. و در نهایت، آرامش یعنی دوست داشتن خودت، درست همان‌طور که هستی. #ماهور @night_mag

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @night_mag

📃 مجله نایت ‌باید ها و نباید ها در بحث و مشاجره : نباید ها:اجازه صحبت ندادن به دیگری باید ها: شنیدن صحبت های طرف مقابل ‌نباید ها: پیش کشیدن مشکلات قبلی باید ها: تمرکز بر حل مشکل فعلی ‌نباید ها: توهین٬تحقیر٬ مقصر دانستن باید ها: حفظ احترام و حریم های خصوصی نباید ها:عدم کنترل هیجانات(خشم) باید ها:حفظ آرامش و تسلط بر هیجانات ‌نباید ها: نداشتن انعطاف پذیری باید ها: تلاش برای رسیدن به نقطه نظر مشترک ‌نباید ها : برچسب زدن(تخریب شخصیت) باید ها: توانایی تفکیک مشکل از فرد @night_mag

#جدید #آهنگ دوست دارم #ناصر_زینلی ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @night_mag

📃 مجله نایت ‌پر انرژی باش تا تغییر برخورد اطرافیانت راببینی! پر انرژی باش تا تغییر برخورد طبیعت و دنیا را با خودت ببینی! کسی که انرژی بدهد از عالم و آدم انرژی می گیرد! @night_mag

#آهنگ دیگه نبینمت #هوروش_بند ᴮᵉˢᵗ ᴹᵘˢⁱᶜ ᴿᵉᶠᵉʳᵉⁿᶜᵉ @U_Music

#کافه_نادری بهم گفت : من وقتی عصبانی میشم خیلی واکنش تندی نشون میدم بعضی وقتا میگم، چرا سر مسئله به این کوچیکی انقدر پرخاشگری کردم... بهش گفتم : خیلی از واکنش‌های پرخاشگرانه‌ای که نشون میدی به خاطر اتفاقی که در اون لحظه افتاده نیست در حقیقت اون خشم‌های مواقعی بوده که تو شرایط مشابهی قرار گرفتی ولی از خودت دفاع نکردی حرفتو نزدی یا احساستو نشون ندادی...! @naderi_cafe | قهوه سرد

#رادیو_شب #کتاب_صوتی شب سراب #داستان عاشقانه #نویسنده: ناهید پژواک #قسمت » 18 🌿 ادامه دارد .... @radio_shab