#بهشهر #هیئت فوتبال #لیگ یک ۱۳ سال #باشگاه فرهنگی ورزشی ندای یکه توت _اولین تورنمت شهرستانی فوتبالیست های یکه توت در زمین بزرگ (۱۱ نفره) در سن زیر ۱۳ سال _اولین بازی=اولین شکست @شکست سنگین مقابل صداقت پیشه (۹_۰) #فوتبالیست های کوچک امروز،بزرگمردان فوتبال آینده روستا بی تعارف میگوییم،آهسته وپیوسته میگوییم به تک تک شما افتخار میکنیم ❤️ _آینده از آن شماهاست... #روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی ندای یکه توت

🎯Never let success get to your head and never let failure get to your heart. 🎯هرگز اجازه نده که موفقیت به مغزت و شکست به قلبت نفوذ کنه

اطلاعیه #تمرین مدرسه فوتبال # فردا یکشنبه ۱۴۰۳/۰۶/۱۱ #راس ساعت ۱۷:۲۰ #زمین چمن یکه توت #روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی ندای یکه توت

#مینی فوتبال #لیگ ۱۳ سال

#مسابقات مینی فوتبال جام جوانان متوفی یکه توت #تاریخ قرعه کشی ۱۴۰۳/۰۷/۱۴ #شروع مسابقات ۱۴۰۳/۰۷/۲۰ #رده آزاد #بدون محدودیت بازیکن اعضاء تیم ۱۲نفر بازیکن ۱نفر مربی ۱نفر سرپرست #ابعاد زمین ۵۰*۳۰ #ابعاد دروازه ها ۵*۲ #تایم بازی، دونیمه ۲۵ دقیقه ای #جوایز تیم های برتر یک راس گاو یک راس گوساله یک راس گوسفند #تورنمنت پاییزه ۱۴۰۳ #روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی ندای یکه توت

#روز داور 🟪روز جهانی #داور فرصتی است برای قدردانی از عزیزان بی‌ادعا، سخت کوش و مجریان پرتلاش عدالت که در میادین مختلف ورزش صادقانه خدمت می‌کنند. 🔻آنها که در مسیر اجرای عدالت و رعایت انصاف، خستگی ناپذیر به تلاش بی پایان خود ادامه می‌دهند تا حق را ادا کنند. این روز مهم را به تمامی داوران زحمتکش و پرتلاش در کلیه رشته های ورزشی تبریک و شادباش عرض می‌نماییم. 🟩موفق و سربلند باشید✔️ ✳️ روابط عمومی اداره ورزش و جوانان شهرستلن بهشهر @behshahrsport

#از عمق افکارت ببین #حالا بیاندیش #حالا اگه میتونی بهانه بیار #حالا بگو نمیتونم #اراده خودتو قوی کن #چیزی که تو داری خیلی ها ندارن #سلامتی،سلامتی،سلامتی بساز آینده خودتو،به هدفت فکر کن آینده شرمنده خودت نباشی...

اطلاعیه #تمرین مدرسه فوتبال # فردا سه شنبه ۱۴۰۳/۰۶/۱۳ #راس ساعت ۱۷:۲۰ #زمین چمن یکه توت #روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی ندای یکه توت

♻️فواید گرم کردن برای بدن چیست؟ ⭕️ عملکرد ورزشی ورزشکار را بهبود می بخشد . ⭕️سرعت انقباض عضلات را افزایش می دهد . ⭕️ تمرینات کششی داینامیک باعث کاهش سفتی عضله می شود . ⭕️ اکسیژن در بافت های عضلانی بدن به راحتی جریان پیدا می کند. ⭕️ انتقال عصبی و متابولیسم عضلات در دماهای بالاتر راحت تر می باشد. ⭕️ با افزایش جریان خون عروق گشاد می شوند ، افزایش سوخت و ساز و بالا رفتن دمای عضله را در پی دارد. ⭕️ اجازه می دهد تا ضربان قلب به میزان قابل نیاز برای شروع ورزش بالا برود . ⭕️ ذهن فرد را برای تمرین آماده تر می نماید . ⭕️ تمرین را شاداب تر انجام خواهید داد. ⭕️ضریب اسیب دیدگی در ورزشکاران را کاهش میدهد. https://eitaa.com/Yekeh_toot

🎯Growth is painful. Change is painful. But nothing is as painful as staying stuck somewhere you don't belong. 🎯رشد دردناک است. تغییر دردناک است. اما هیچ چیز به اندازه گیر افتادن در جایی که به آن تعلق ندارید دردناک نیست

اطلاعیه #تمرین مدرسه فوتبال # فردا یکشنبه ۱۴۰۳/۰۶/۱۸ #راس ساعت ۱۷:۲۰ #زمین چمن یکه توت #روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی ندای یکه توت

#یکه توت #قدیم #فوتبال #همدلی #اتحاد #قدرت #برای یکه توت

#یکه توت #فوتبال #زمین چمن #باشگاه فرهنگی ورزشی ندای یکه توت #مدرسه فوتبال ندای یکه توت #آموزش #هدف #آینده #هستیم_بر_آن_عهد_که_بستیم

۵ ترسی که نمیزاره فوتبالیست بشی!!!

اطلاعیه #تمرین مدرسه فوتبال #امروز سه شنبه ۱۴۰۳/۰۶/۲۰ #راس ساعت ۱۷:۲۰ #زمین چمن یکه توت #روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی ندای یکه توت

🏴انالله و انا الیه راجعون🏴 صلابت و نجابت همسران شهدا برای تمام بانوان این سرزمین بهترین الگو است که با ایمان و اعتقادی راسخ و صبوری مثال زدنی، در دفاع از انقلاب و اسلام از عزیزان خود گذشته و صبر و شکیبایی اختیار کردند. 🏴درگذشت بانوی صبور و مومنه مرحومه حاجیه منیره عبدی، همسر شهید بزرگوار یدا... دهبندی موجب تأسف و تأثر شد. باشگاه فرهنگی ورزشی ندای یکه توت درگذشت این بانوی مومنه را به عموم مردم شریف بالاده،لله مرز،یکه توت و بیت معظم آن شهید تسلیت عرض کرده و از درگاه خداوند سبحان برای آن مرحومه رحمت واسعه و همجواری با همسر شهیدش و برای بازماندگان صبر و اجر مسئلت مینمائیم. روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی ندای یکه توت @behshahrsport