🔸خدایا، ای یکتای بی‌همتا، ای زیباییِ مطلق و صاحب جلال و جبروت، در این سحرگاه، دل بی‌چیزم را به درگاه فضل و کرمت می‌آورم. تو پاکی و من آلودگی، تو کمالی و من فقر مطلق. پروردگارا، بر من ببخش آن‌چه را که فقط تو می‌توانی ببخشی، و دلم را در نور حضور خودت زنده کن. #خدایا_شکرت #حال_خوب #امیدواری #توکل #آرامش #زندگی_زیبا

🔸خدایا، در این سحرِ پاکِ صبح جمعه، دل بی‌چیزم را به آستانت می‌آورم؛ ای یکتای بی‌همتا، ای صاحب نور و رحمت، من فقط تو را می‌پرستم و تنها به تو پناه می‌برم. پروردگارا، در این لحظه‌های نورانیِ قبل از طلوع، بر جانم نوری از آرامش و حضور بیفشان و قلبم را از هر غفلت و تاریکی پاک کن. الهی، صبح جمعه است و دل‌ها چشم‌انتظار؛ به حق این ساعت‌های عزیز، فرج مولایمان، صاحب‌الزمان عجل‌الله‌تعالی‌فرجه را نزدیک فرما و ما را از یاران و سربازانِ صادق آن حضرت قرار بده. ای مهربانِ مطلق، من بی‌تو هیچم؛ مرا در پناه لطف و نگاهت حفظ کن. #آمین_یارب_العالمین #خدایا_شکرت #حال_خوب #امیدواری #توکل #صبر #خدا #آرامش

#انگیزشی #انرژی_مثبت #حال_خوب #امیدواری #صبر #آرامش اگر مدام از آینده بترسی، باخته ای...                چرا که زندگی تو همانند بادکنکی🎈 میشود در دستان کودکی که همیشه ترس از ترکیدن آن، لذت داشتنش را از بین میبرد... ‌‌@aaramesh14 💥

#انگیزشی #انرژی_مثبت #حال_خوب #تذڪر #زندگی_زیبا #خدا #موفقیت #امیدواری #توکل #آرامش از خیاطی پرسیدند : #زندگی یعنی چه ؟ گفت : دوختن پارگی های #روح با نخ توبه !!!! از باغبانی پرسیدند : زندگی یعنی چه ؟ گفت: کاشت #بذرعشق در زمین دلها، زیر #نورایمان !!!!! ‌ از باستان شناسی پرسیدند : زندگی یعنی چه ؟ گفت : کاویدن جانها برای #استخراج #گوهردرون !!!!! از آیینه فروشی پرسیدند : زندگی یعنی چه ؟ گفت : #زدودن_غبارآیینه دل با شیشه پاک کن #توکل !!!!! از میوه فروشی پرسیدند : زندگی یعنی چه ؟ گفت : دست چین خوبی ها در صندوقچه دل !

#انگیزشی #انرژی_مثبت #حال_خوب #امیدواری #صبر #آرامش #زندگی_زیبا #خدا #موفقیت #توفیق_الهی #تلاش کسی هرگز نمی داند چه سازی می زند فردا چه می دانی تو از امروز چه می دانم مــن از فردا همین یک لحظه را دریاب ڪه فردا قصه اش فرداسـت🌷💓🌺 💎💎 🌱استـــاد فــاطمـــےنيــا : مشـڪل ڪارهاي ما از ڪجـاست. مشکل اکثر ما از ناحیه‌زبان است! وقتی‌درخانه، سرِیک‌موضوع‌ساده دل فرزند يا همسرت را می‌شکنـی و با او تندی می‌ڪنی، آیا متوجـہ هستی که خودت را از برکات‌الهـی محــروم می‌ڪنی؟! 🌼پناه می‌بریم به خدا از این زبان! 🍊🍊 بخشش دیگران یعنی برداشتن بار سنگین کینه از دوش خودت باری که اضطراب زا و آرامش زداست اگه از خودخواهی کسی به تنگ آمده ای اونو تحقیر نکن بهترین راه اینه که چند روزی رهایش کنی حرص بیجا هم نخور در ذهنت براش خیر و برکت الهی طلب کن... 🍊 @aaramesh14 🍊

🍃من‌ میگم‌ اگه‌ خدا‌ تو زندگیمون‌ نباشه هوای دلمون خیلی پَسه...🍃🌺 #خدایا_شکرت #حال_خوب #امیدواری #صبر #آرامش

🏴بزرگی می گفت : وقتی جایی شلوغ باشه؛ مادر گوشه چادرش میده دست بچش که گم نشه... این دنیا خیلی شلوغه! گوشه ی چادر حضرت زهرا (س) رو بگیرید ، تا گم نشید ...💔 #حضرت_زهرا #حضرت_فاطمه #حال_خوب #زندگی_زیبا

🌻۵ راهکار برای درمان فسردگی: ۱. از دستاوردهای کوچیکت یه لیست تهیه کن وقتی که افسرده و دلمرده ای؛ همه چیز میتونه سخت به نظر بیاد با نوشتن و تیک زدن کارهای کوچکی که انجام میدی (مثل: مرتب کردن تخت، پرداخت قبض، شستن (موها..) اینجوری روحیت بهتر میشه و احساس بهتری نسبت به خودت پیدا میکنی. ۲. آگاهانه حواست رو به چیزهایی بده که احساست رو بهتر میکنه با توجه به چیزهایی که در لحظه بعضی از نیازها رو برآورده میکنه میتونی رده هایی از روشنایی رو موقعی که همه چیز تاریک بنظر میاد پیدا کنی .. برای مثال توجه به تماشای آنلاین برنامه ای که کمک میکنه خودت رو سرگرم کنی یا توجه به طعم و بوی خوش غذایی که میخوری.. ۳. به خودت اجازه بده که کار را فقط برای دل خودت انجام بدی کاری رو انجام بده که خودت میخوای بدون احساس گناه و انتظاراتی که بهشون وابسته‌ای. ۴. «من باید انجامش بدم» رو با «میخوام انجامش بدم» جایگزین کن این تغییر قدرتمند میتونه معنا و انگیزه بیشتری به انجام وظایف مختلفی که حس انجام دادنش رو نداری ولی شرایط الانت رو بهتر می کنه بده . ۵. يه فعالیت لذت بخش کوچیک بین فعالیت‌های هر روزت داشته باش. مثلا توی رفت و آمد به محل کارت میتونه گوش دادن به کتاب صوتی که خیلی وقته میخوای گوش بدی باشه.. #زندگی_زیبا #افسردگی #حال_خوب #امیدواری #خودباوری #خودشناسی #خودسازی ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅

💠 #حدیث روز 💠 💎 تذکّر مرگ 🔻امیرالمؤمنین علی علیه‌السلام: «كَيْفَ تَنْسَى الْمَوْتَ وَآثارُهُ تُذَكِّرُكَ؟!» ⚰️ چگونه #مرگ را فراموش می‌کنی، در حالی که نشانه‌های آن همواره تو را به یاد می‌آورند؟! 📚 غررالحکم، ح ۶۹۹۰. ‌ ‌ •┈┈••✾••┈┈• #خدایا_شکرت #حال_خوب #تذڪر #زندگی_زیبا

عاشق خدا باش، او تنها کسی است که تو را ترک نخواهد کرد و هر آنچه را که نیاز داری به تو خواهد بخشید فقط اعمال خود را به او تقدیم کن و برای او زندگی کن... خدا همواره رحیم است... با سپـردن همـه چیــز به دستان گرم خـدا ، خـودت را برای فردایی بهتر آماده کن آن‌وقت زیباتر از همیشه نفس می‌کشی … و زیباتر از همیشه می‌بینی اول و آخر هرچیزی خداست💚 #خدا #آرامش #زندگی_زیبا #حال_خوب #امیدواری #توکل #صبر ❣❣❣❣❣ @aaramesh14 کانال به دنبال آرامش واقعی درایتا

♦️۴ تمرین ساده برای افزایش تمرکز 🔹اگه می‌خوای تمرکز بیشتر، بهره‌وری بالاتر و ذهن منظم‌تر داشته باشی، این ۴ تکنیک رو همین امروز اجرا کن. #درون_من #تمرکزذهن #روانشناسی_فردی #حال_خوب #امیدواری