🌸سی روز میخواهیم روزه بگیریم، روزه ای که قرار است حالمان را خوب کند و دنیا و آخرت ما را آباد ⛪🏝️ بیاییم سی کار خوب را هم کنارش تمرین کنیم ! هر روز یک کار 🌴🌱 و یک فکر خوب 🌺💓 🔹 یک روز دروغ نگوئیم : به خدا ، به خودمان، وبه دیگران ✅ 🔹 یک روز مهربان باشیم با خودمان وبا دیگران... 🔹 یک روز ببخشیم، خودمان را و دیگران را... 🔹 یک روز آرام باشیم و از عصبانیت دوری کنیم 🔹 یک روز لبخند بزنیم🤩 و متبسم باشیم، چه در آینه، چه در برابر نگاه دیگران 🏵️🏵️ 🔹 یک روز بد هیچ کس را نخواهیم حتی دشمنان را... 🔹 یک روز بد هیچ کس را نگوئیم حتی بدخواهمان را... 🔹 یک روز با انصاف باشیم، به خودمان حق بدهیم و به همان اندازه به دیگران هم... 🔹 یک روز افتاده باشیم و متواضع، هر چه که هستیم زمین بگذاریم و انسان خالی باشیم... 💓 🔹 یک روز به دیگری کمک کنیم، حتی در کاری که به ما مربوط نیست... 🎄🎋 🔹 یک روز قانون را رعایت کنیم، قانون رانندگی یا عبور و مرور را و یا حتی نوبت را... 🌷 🔹یک روز کسی را با زبان نرنجانیم، هیچ کس را، حتی اگر لبریز از ناراحتی و خشم بودیم... 😵😔 🔹 یک روز پیش قدم باشیم در مهربانی بی توقع، وبی انتظار پاسخ...💓💞 🔹 یک روز به جسم خود احترام بگذاریم، دراز بکشیم و به ذره ذره های 🎄🎄توانایی های خود فکر کنیم... 💪💪 🔹 یک روز به دیگران احترام بگذاریم و فکر کنیم نزدیک ترین آدم زندگی ما، چه نیازی دارد... 😔🥀🥀 🔹 یک روز تمرین کنیم سکوت کنیم تا دیگران بیشتر بگویند و حرف بزنند🌺 🔹 یک روز به گیاهان یا حیوانات برسیم، حتی اگر شده برای چند لحظه 🌴🎋🌱🎄 🔹 یک روز یک کتاب خوب بخوانیم و به دیگری بگوئیم چه یاد گرفته ایم... 🔹 یک روز با خدا کاملا خلوت کنیم و از تمام اشتباهاتمان عذرخواهی نماییم و از او بخواهیم که دستمان را بگیرد...🙏🤚 🔹یک روز جایی را مرتب کنیم، نظم بدهیم و از پاکیزگی لذت ببریم و بگذاریم دیگران هم لذت ببرند 🍎🍎 🔹 یک روز صدایمان را کنترل کنیم، چه در خنده و چه در خشم...😁😵 🔹 یک روز نگاهمان را کنترل کنیم چه در شهر، چه در فضای مجازی و چه در خلوت ⛪🕔🌼😎 🔹یک روز گوشمان را کنترل کنیم، شده با یک کلام ساده : ببخشید گوشم روزه است...🙏🙏 🔹 یک روز به کسی توجه کنیم: کودک یا فردی کهنسال یا ناتوان یا خانواده ای محروم یا فردی که مدیون او هستیم مثل یک جانباز 🏝️ 🔹 یک روز به خاک کسی سر بزنیم که جانش را برای ما داد و کنارش طلب آرامش کنیم... 🔹 یک روز به پدرو مادرمان نیکی کنیم، هر طور که آن ها میخواهند... 🔹 یک روز از خوراکمان ببخشیم، هر چند اندک به نیازمندی کنار خیابان... 🔹 یک روز چیزی را هدر ندهیم آب و برق و ... و چیزی را آلوده نکنیم زمین و آب و محیط و ... 🔹یک روز پیش قدم باشیم در سلام و کار و طاعت ... 🔹یک روز شاکر باشیم برای آنچه فرصت شده باشیم 🌸 شاید همه این ها کنار روزه ی ماه رمضان، از ما انسان های بهتری بسازد. 🌸برای اینکه حال مردم کشورمان خوب شود و دوباره لبخند به چهره شان برگردد دعا کنیم... @aaramesh14 ─┅─═इई 🌸🌺🌸ईइ═─┅─ کانال به دنبال آرامش واقعی در ایتا

امیـدوارم خداوند برای امروزتون سبد سبد🕊🌸 اتفاقات خوب و خوش رقم بزنه و حال🕊🌸 دلتون مثل گـل تازه و باطراوت باشـه🕊🌸 طاعات و عباداتتون قبول خداوند🕊🌸 @aaramesh14

مرکز مشاوره جامعه الزهرا (س): بسم الله الرحمن الرحیم 💠 #حدیث_ روز 💠 💎 چگونه به خدا نزدیک شویم؟ 🔻أمیرالمؤمنین علی علیه‌السلام: ما تَقرّبَ متقّربٌ بمثلِ العبادةِ. ❇️ هيچ كسي به مانند #عبادت، به خدا نزديكي و تقرّب پيدا نكرد. 📚 غررالحكم، صفحه ۱۹۹، حدیث ۳۹۴۲ ‌ ‌ •┈┈••✾••┈┈• چه شیرین است که خدای مهربان، ناظر و قدردان کارهای خوب ماست. لطف حق یارتان و ساقی کوثر یاورتان باشد. التماس دعا دارم در تمامی لحظات ماه مبارک رمضان. #اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ @aaramesh14

💫خدایا 💫دستانمان خالیست ⭐️اما دلمان قرصه 💫چون تو هستی ⭐️به تو توکل میکنیم و 💫اطمینان داریم به قدرتت ⭐️دلخوشیم به بودنت 💫که تنهایمان نمیگذاری ⭐️بیشتر از همیشه مراقبمان باش! 💫عمرتون در پناه خدا آرزو می کنـم 🤲 ♥️ از همین حالا از زمین و زمان برایتان♥️ خوشبختی ببارد و نیـروی عـظیـم عـشـق     ♥️ همراهتان باشد تـا همهٔ کارها بـه بهترین شکل♥️ پیش برود روزتون خوش و سراسر آرامش♥️ 🍃❄️برخیز که میرود زمستان❄️⛈ 🍃🌺بگشای درِ سرای بستان برخیز که باد صبح نوروز🌹🍃 🍃🌺 درباغچه میکند گل افشان🌹🍃 🍃🌺صبحتون بخیر 🍃🌺امروزتون زیبا🌹🍃 💖✨روز تون چون بهار سبز 🌸✨چون شکوفه پراز امیـد 🌷✨چون رنگین کمان شـاد 💖✨چون دریـا پربرکت 🌸✨و چون آفتاب 🌷✨گرم از عشق و محبت باشه 💖✨روزتون زیبـا و در پنـاه خدا 🌷✨روزتون بخیرو نیکی. 🌹یادمان باشد اگر دلمان با خدا صاف باشد خوردنمان ، خوابيدنمان ، خنده ها و گريه هايمان براے خدا باشـد🌹 اگر حتے براے او عاشـق شويم آن وقت بدے نمےبينيم ، بدے هم نمےکنيم و همه چيز زيبا مےشود🌹 روزتون بخیر❤️ °•°•° | زندگی هنر یافتن روزنه در تاریکی‌ست |✨🕊 یڪ روز قشنگ، یڪ دل آرام🌸 یڪ شادی بی پایان یڪ دل خوش🌸 یڪ لب خندون یڪ زندگی سرشار از آسايش و هزار آرزوی مستجاب🌸 🍃 صبحتون بخیر🍃 °•°•° آرام باش، طوری که گویی هیچکس تو را آزار نداده است! طوری که گویی هیچ چیزی تو را پریشان نکرده است؛ رها کن ، سکوت کن ، صبوری کن و فقط بنشین و تماشا کن..... گاهی وقت‌ها زندگی این چنین می طلبد!! آرام باش و بسپار به خدا به خدا بگو که خودش برایت درست کند پریشانی ات را،نگرانی ات را و دلخوری ات را خود خدا درست کند باور کن درست میکند...✨🌿 الهی دلتون🤲 شـاد، روزتون پر از نشاط، و قلب مهربونتون 🌓✨هميشه تپنده باد،✨شب خوبی 🌓✨در ڪنار عزیزانتون‌ داشته باشید 🌓✨روزتون بخیر و شادی🍃‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‎‌‌ زمان در گذراست ومخلوقات در تغییر وسال جدید درشرف حلول در آخرین ساعات های سال براتون آرزومندم که زندگیتون بـه بهترینها تغییر کـند🙏 روزتون زیـبـا و پـر از آرامــش ﷽ 🌺✨سـ❄️ــلام 🕊✨روزتـــون بخیر ┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄ 🌺✨ 🕊✨《 اللهم صل علی محمد وآل محمد 》 @aaramesh14

♦️خواب بموقع از نیمه های شب تا ساعت 4 صبح، مغز استخوان عملیات خونسازی را انجام می دهد 👌 برای همین میگویند شبها زود بخوابید ⛔️دیر خوابیدن و دیر بلند شدن از خواب، باعث می شود مواد سمی از بدن دفع نشوند. #خواب #سلامتی #سلامت #زندگی 📌عوامل ضعف سیستم ایمنی بدن: ✅مصرف زیاد شيريني ✅اضافه وزن ✅کمبود آب بدن ✅استرس زیاد ✅مصرف غذاهای چرب ✅آلودگی هوا ✅استعمال دخانیات ✅کمبود روی #ضعف #سلامتی #سلامت #زندگی @madraneha

سلام و دورود بی پایان ✋☺️ خدایا!.... از خیمه‌گاه رحمتت بیرونمان مکن! از آستان مهرت نومیدمان مساز! آرزوها و انتظارهایمان را به حرمان مکشان! از درگاه خویشت ما را مران! خدای من!.... چگونه ناامید باشم، در حالی که تو امید منی! چگونه سستی بگیرم، چگونه خواری پذیرم که تو تکیه‌گاه منی! ای آنکه با کمال زیبایی و نورانیت خویش، آنچنان تجلی کرده‌ای که عظمتت بر تمامی ما سایه افکنده، نگاه خود را از ما مگیر...🤲 🌿🌿🌿🌿 حــــسِ خــوبــــــ👇ـــ آرامش 🆔 @aaramesh14 ♥️

🌼ســــلام 🌼صبحتان پراز 🌼مـهربانی خـدا 🌼وامروزتون پـراز 🌼اتفاقهای خـوب و 🌼شگفت انگیـز 🌼امـیـدوارم 🌼سلامتی بـرکت 🌼زنـدگی آرام 🌼خوشبختی ونگـاه خـدا 🌼همیشه همراهتون باشـه💓🌷 https://eitaa.com/aaramesh14

💠 شرح دعای روز هفتم 🔹اللَّهُمَّ أَعِنِّي فِيهِ عَلَى صِيَامِهِ وَقِيَامِهِ وَجَنِّبْنِي فِيهِ مِنْ هَفَوَاتِهِ وَآثَامِهِ وَارْزُقْنِي فِيهِ ذِكْرَكَ بِدَوَامِهِ، بِتَوْفِيقِكَ يَا هَادِيَ الْمُضِلِّينَ. 🔸خدایا، در این روز به روزه داشتن و عبادت یاری‌ام فرما و از گناهان و لغزش‌ها دورم کن و توفیقی نصیبم کن تا همواره به یاد تو باشم. به امید توفیقت ای راهنمای گم‌گشتگان. ✅ شرح اجمالی ۱. امکان #گمراهی، در بین انجام بندگی وجود دارد. ۲. گاهی #لغزش‌ها در لحظات بندگی، صورت عبادت را به هم می‌زند. ۳. #سالک الی الله برای اینکه در طول عبادت گمراه نشود نیاز به #هدایت_مستمر باری‌تعالی دارد. این هدایت به برکت #تسدید و محکم‌سازی #عمل پدید می‌آید؛ لذاست که درحین روزه‌داری از خدا می‌خواهیم که روزۀ ما را روزه قرار دهد؛ یعنی درواقع از او #روزۀ_واقعی را خواهانیم. ۴. #ذکر_مداوم که در این دعا خواسته می‌شود، نشان می‌دهد که روزه‌دار امکان دارد در روز هفتم مبتلا به #غفلت حین عبادت شود. برای جلوگیری از این حال، چاره‌ای جز ذکر مداوم نیست. ۵. ذکر مدام با #توجه_قلبی و #ورد اذکار مشروع به زبان، حاصل می‌شود. البته کثرت #تلاوت و #قرائت_قرآن نیز ذکر مداوم محسوب می‌شود. #شرح_دعای_روز_هفتم #ماه_رمضان #دعا #ایمان_به_غیب کانال به دنبال آرامش واقعی در ایتا @aaramesh14

*🌈چگونه انسان های بزرگ، متوسط و کوچک را بشناسیم؟* 🌲 *درس ١* _انسان‌های بزرگ زودتر از دیگران سلام می دهند._ _انسان‌های متوسط در سلام کردن عجله‌ای ندارند._ _انسان‌های کوچک اما منتظرند دیگران به آن‌ها سلام کنند._ 🌲 *درس ٢* _انسان‌های بزرگ اول فکر می کنند، بعد حرف می‌زنند._ _انسان‌های متوسط اول حرف می‌زنند، بعد فکر می کنند._ _انسان‌های کوچک اصلا فکر نمی‌کنند و حرف میزنند. 🌲 *درس ٣* _انسان‌های بزرگ بدی‌های دیگران را فراموش می کنند._ _انسان‌های متوسط خوبی‌های دیگران را فراموش می کنند._ _انسان‌های کوچک قبول ندارند که چیزی را فراموش می‌کنند._ 🌲 *درس ۴* _انسان‌های بزرگ انتقادپذیرند._ _انسان‌های متوسط انتقاد گریزند._ _انسان‌های کوچک انتقاد ستیزند._ 🌲 *درس ۵* _انسان‌های بزرگ اشتباهات خود را جبران می‌کنند._ _انسان‌های متوسط اشتباهات خود را تکرار می‌کنند._ _انسان‌های کوچک اصلا قبول ندارند که اشتباه می‌کنند._ 🌲 *درس ۶* _انسان‌های بزرگ به فکر حفظ جایگاه دیگران هم هستند._ _انسان‌های متوسط فقط به فکر حفظ جایگاه خود هستند._ _انسان‌های کوچک به فکر نابودی جایگاه دیگران هستند._ 🌲 *درس  ۷* _انسان‌های بزرگ دیگران رو تمجید می‌کنند._ _انسان‌های متوسط دیگران رو نظاره می کنند._ _انسان‌های کوچک دیگران رو قضاوت و مسخره می کنند._ 🌲 *درس ۸* _انسان‌های بزرگ دایره رفاقت رو بزرگ می کنند._ _انسان‌های متوسط دایره رفاقت رو حفظ می‌کنند._ _انسان‌های کوچک دایره رفاقت رو کوچک می‌کنند._ 🌲 *درس ۹* _انسان‌های بزرگ پول را خرج خود و دیگران می‌کند._ _انسان‌های متوسط پول را خرج خود می‌کنند._ _انسان‌های کوچک اما خود را خرج پول می‌کنند._ 🌲 *درس ۱۰* _انسان‌های بزرگ وحدت ایجاد می کنند._ _انسان‌های متوسط وحدت رو حفاظت می کنند._ انسان‌های کوچک نفاق ایجاد می کنند. *🔺همه این انسانها در اطراف ما با ما زندگی می کنند و ما هم جزو یک دسته از این انسانها هستیم. پس سعی کنیم جزیی از گروه انسانهای بزرگ جامعه باشیم* برای‌ همه عزیزان‌آرزوی‌ توفیق و سلامتی داریم... #اللهم_عجل_لولیک_الفرج @aaramesh14