#آلودگی_هوا
#نسلی_سالم
#تقویت_جسم_و_بدن
📌در آلودگی هوا:
🔻مصرف یک لیوان شیر گرم :🥛
در عصر گاهان، با شکم نسبتا خالی ، همراه با یک الی دو عدد خرمای زاهدی( که شیره نداشته باشد)
جهت کاهش اثرات آلودگی هوا توصیه می شود.
🌸ان شاءالله سلامت باشید🌸
🆔 @adabestane2
🌱 چراغ شدی تا که راه گم نشود...
همزمان با سالگرد شهادت حاج قاسم سلیمانی و با توسل به آستان ملکوتی حضرت زهرا سلام الله علیها در مسیر تربیت نسل مجاهد
⚜️ ادبستان ادب محور دخترانه سما( انشاء) برای سال تحصیل۱۴.۳_۱۴۰۲ در پایه های تحصیلی زیر از دانش آموزان خانواده های علاقمند به رویکرد تربیتی و آموزشی موسسه انشاء( اندیشه های ناب شیعی ایرانی اسلامی) پیش ثبت نام به عمل می اورد:
🔸 ورود به پایه پیش دبستان
🔸ورود به پایه اول ابتدایی( ظرفیت محدود)
✅ ثبت نام دانش آموزان میان پایه صرفا در پایه دوم و سوم در صورت ایجاد ظرفیت و به تعداد محدود در بازه مجزا( اردیبهشت و خرداد) صورت می پذیرد.
🖌 پیش ثبت نام صرفا از تاریخ ۱۷ الی ۲۶ دی ماه از طریق تماس تلفنی با شماره زیر:
☎️ ۰۲۱ ۲۲۹۶۱۱۰۶
✅ جهت آشنایی بیشتر با رویکرد ادبستان ادب محور و پیش دبستان بازی محور سما( انشاء) به کانال های ادبستان در فضای مجازی مراجعه نمایید:
🆔 https://eitaa.com/adabestane2
🆔http://t.me/AdabestaneSamaEnshaa
🆔instagram.com/adabestan_sama
🔰 فرایند ثبت نام در پیش دبستان و دبستان بازی محور و ادب محور سما( انشاء)
1⃣ تماس تلفنی و ثبت درخواست ثبت نام :
📆 ۱۷ الی ۲۷ دی ماه
☎️ ۰۲۱۲۲۹۶۱۱۰۶
2⃣ ارزیابی مهارتی و شناختی:
📆 ۱ و ۸ بهمن ماه
3⃣ دعوت به مصاحبه والدین:
📆 مرحله اول: ۱۶ الی ۱۹ بهمن
📆 مرحله دوم: ۲۳ الی ۲۶ بهمن
4⃣ تبیین رویکرد آموزشی و تربیتی ادبستان و معارفه بازی محور خانوادگی:
📆 ۱۱ اسفند ماه
5⃣ اعلام نتایج ارزیابی:
📆 ۱۳ اسفند ماه
6⃣ ارائه مدارک و پیش ثبت نام مالی:
📆 ۱۴ و ۱۶ اسفند ماه
🆔https://eitaa.com/adabestane2
هدایت شده از پشتیبان پایه اول ۱۴۰۱
مادر است که فرهنگ و معرفت و ویژگی های اخلاقی یک جامعه را با جسم خود ، با روح خود و با رفتار خود ، دانسته و ندانسته به فرزند منتقل می کند .
۵ / ۵ / ۸۴ رهبر حکیم و عزیز انقلاب 💚
#مزه_ی_شیرین_مادری
هدایت شده از اطلاع رسانی خانواده ادبستان دخترانه سما
24.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
روز اولی که در مورد کسب و کار با بچهها صحبت کردم، واکنشهای آنها متفاوت بود، بعضی خوشحال و هیجان زده بودند، بعضی با حالت «این دیگه چه درسیه» نگاهم میکردند، بعضی این موضوع برایشان کسل کننده بود و بعضی چشمانشان به حالت «آهان فهمیدم چه ایده ای بدم» تغییر حالت پیدا کرده بود.
اما هر چه پیش تر میرفتیم اکثر بچه ها نسبت به موضوع جدیتر نگاه میکردند. هدف نهایی برای منِ معلم، زیست کردن عملیاتی، از فکر و ایده تا تولید بود. ما از اول متمرکز بر بازارچه نبودیم. متمرکز بر فرآیند بودیم و دیدنی ترین بخش این پروژه، لحظاتی بود که بچهها با شوق، در کلاس ارائه میدادند، آنها در واقعی ترین حالت ممکن، ایده پردازی میکردند و از توانمندیهای هنری، محاسباتی، دستورزی و... در جهت این فرآیند استفاده میکردند و طبیعتا لذت هم میبردند، جالب ترین بخش ماجرا زمان هایی بود که حین ارائه ها یا بعد از آن، بچهها به یکدیگر سفارش کالا میدادند و در جهت پرورش ایدهی یکدیگر کمک میکردند. حتی زمان هایی که به دوستانشان هشدار میدادند که قیمت گذاری تو خیلی پایین یا خیلی بالاست ...
چهارشنبهی هفتهی گذشته تنها خلاصه و تصویر نهایی از تمام این مدت بود.
آنچه از بچهها دیدم با تصویر روز اول متفاوت بود. تصویر روز آخر هیجانِ توام با نشاط حاصل از یک موفقیت اصیل بود.
به امید رضایت ربّ ...
#بوم_کسب_و_کار
#کارآفرینان_کوچک
#کلاس_تفکر
#روایت_معلم
هدایت شده از اطلاع رسانی خانواده ادبستان دخترانه سما
🎊🌸🎊🌸🎊🌸🎊🌸🎊🌸🎊🌸🎊
دومین مسابقه بزرگ😉 سرآشپز ادبستان👩🍳
🔅ویژه گل مادران هنرمند ادبستانی 💝
از کلیه مادران هنرمند ادبستان دعوت می نماییم در این مسابقه هیجان انگیز شرکت نمایند☺️
🔸موضوع مسابقه:
طراحی و اجرای دستور پخت پیش غذا 🥧🍮🥟و غذای اصلی سالم و منطبق با اصول طبی 🥘🍛🌮 با محوریت
استفاده از معجزه های سلامتی:
🔻 ماش
🔻کدو سبز
🔻کدو حلوایی
🔻نخود
🔻 به
📝 قوانین مسابقه:
1⃣ پخت غذای اصلی( انواع پلو، خورشت، ساندویچ های سالم) یا پیش غذا ( شیرینی ، مربا، کیک و...) با محوریت یک یا ترکیب مواد اصلی ذکر شده
2⃣ استفاده از سیب زمینی، رب گوجه فرنگی،قارچ ، سس مایونز، پنیر پیتزا و ادویجات ( به جز زردچوبه و زعفران) ممنوع می باشد.
3⃣ رعایت اصول و تدابیر فصل ها به ویژه فصل پاییز و زمستان منطبق با مباحث کتاب تغذیه سالم استاد شاهمرادی ضروری است.
4⃣ استفاده از سایر مواد غذایی مانند گوشت مرغ و گوسفند امکان پذیر می باشد.
✅ شرکت کنندگان محترم می بایستی اعلام آمادگی خود و برنامه غذایی پیشنهادی خود را تا نهایتا تاریخ یکشنبه ۱۸ دیماه در گروه های ارزیابی اعلام نمایند.
✅ گروه های شرکت کننده لازم است از هر دستور غذایی صرفا به میزان تست و ارزیابی حداقل ۱۰ نفر ( نه یک وعده کامل😉 و حدودا به اندازهی یک نعلبکی برای هر نفر) تهیه و در روز مراسم، تحویل کادر اجرایی مراسم نمایند.
📆تاریخ برگزاری مراسم و تحویل غذا ها:
چهارشنبه ۲۱ دیماه | ساعت ۱۲:۳۰ ظهر
#مسابقه_سرآشپز
#سال_تحصیلی_۱۴۰۱_۱۴۰۲
هدایت شده از اطلاع رسانی خانواده ادبستان دخترانه سما
🎊🌸🎊🌸🎊🌸🎊🌸🎊🌸🎊🌸
اولین رویداد کارآفرینان کوچک با محوریت تفکر عملیاتی🎓
🔅ویژه بازدید توسط تمامی خانوادههای ادبستانی💝
از کلیه مادران عزیز که نسبت به این طرح و فرآیند کار تولیدی توجه ویژه دارند دعوت میکنیم تا در این رویداد که با تلاش دختران چهارمی و پنجمی آماده شده است؛ شرکت کنند☺️
🔸موضوعات غرفههای فروش:
🔺محصولات هنری اعم از نمد دوزی، گل دوزی، نقاشی، دستبندهای دست ساز، گل سر و...
🔺محصولات خوراکی اعم از شیرینیجات، ترشیجات و...
🔺و سایر محصولات مثل بازی های فکری و...
📝 نکتهی مهم حضور در رویداد:
از همه عزیزان خواهشمندیم از دختران تولید کننده حمایت کنند.
✅ برای خرید محصولات، داشتن پول نقد یا امکان جابه جایی مبلغ به صورت اینترنتی ضروری است.
📆تاریخ برگزاری مراسم:
چهارشنبه، ۱۴ دی ماه ۱۴۰۱
🔺ساعت حضور جهت آماده سازی غرفهها: ۱۱:۳۰ | عدم حضور به موقع موجب عدم دریافت میز فروش خواهد بود پس از همه شما خواهشمندیم با تشریف فرمایی در زمان مشخص از زحمت دختران خود قدردانی کنید.
#رویداد_کارآفرینان_کوچک
#سال_تحصیلی_۱۴۰۱_۱۴۰۲
هدایت شده از اطلاع رسانی خانواده ادبستان دخترانه سما
تبلیغ نکنند که با حفظ حجاب ، با حفظ عفت ، با خانه داری و تربیت فرزند ، انسان نمیتواند کسب علم کند . ما امروز بحمدللّٰه چقدر زنان دانشمند و عالم در رشته های مختلف در جامعه مان داریم : دانشجویان کوشا و با استعداد و با ارزش ، فارغ التحصیلان سطح بالا ، پزشکان ممتاز و طراز بالا !
۲۵ / ۹ / ۷۱ رهبر عزیز و حکیم انقلاب 💚
#مزه_ی_شیرین_مادری
هدایت شده از اطلاع رسانی خانواده ادبستان دخترانه سما
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
باید کاری بکنیم که حتماً بچه ها دست مادر را ببوسند . اسلام دنبال این است .
۲۱ / ۲ / ۹۲ رهبر عزیز و حکیم انقلاب ☘
هدایت شده از اطلاع رسانی خانواده ادبستان دخترانه سما
فرزندان خانواده نسبت به مادر تکریم داشته باشند . هیچ منافاتی ندارد این تکریم نسبت به مادر ، با آن حالت عاطفی و خودمانی گری ای که بین فرزند و مادر وجود دارد ؛ این احترام باید باشد ؛ زن درون خانواده باید محترم باشد .
۲۱ / ۲ / ۱۳۹۲ رهبر عزیز و حکیم انقلاب 💚
هدایت شده از اطلاع رسانی خانواده ادبستان دخترانه سما
🇮🇷فرزند شما به گردن همه مردم ایران حق دارد، در این روز عزیز ما از طرف او برای شما گل های صلوات را هدیه می کنیم🌸
⚜ رحمت و رضوان الهی نثار مادر #حاج_قاسم_سلیمانی و همه مادران شهدا، چه آنهایی که در قید حیاتند و چه آنهایی که از این عالم خاکی کوچ کردند
#روز_مادر
#مادر_شهید