💍 هشت اشتباه تازه عروسها
▪️اشتباه اول: باید مثل من شود.
▪️ اشتباه دوم: باید برای هم بمیریم.
▪️اشتباه سوم: #عشق با گذشت زمان تمام می شود.
▪️اشتباه چهارم: یک #زندگی موفق، زندگی بدون بحث است.
▪️اشتباه پنجم: #مسئولیت اداره زندگی بر عهده #مرد است.
▪️اشتباه ششم: خودم را دوست دارد نه جسمم را.
▪️اشتباه هفتم: اگر مرا دوست داشته باشد، هر کاری می کند.
▪️اشتباه هشتم: مردها ارزش حمایت را نمی فهمند.
#همسرداری
#خانواده
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
🤯 تکنیک فن بیان درست با همسر بد دهان
🔷١_ اگر همسر بددهانی دارید اولین توصیمون بهتون تکنیک "در و دروازس"
یعنی باید یاد بگیرید که بعضی چیزهارو نشنیده بگیرید ازش و اجازه بدید تا عصبانیتش فروکش کنه!
پس👇
☝️اکیدا جواب دادن و خدای نکرده متقابلا بددهانی درمقابل بددهانی ممنوع❌
🔶٢_ سعی کنید خودتون رو آروم اما ناراحت نشون بدید که متوجه بشه آروم هستید و قصد مقابله ندارید و از طرفی هم #ناراحت بخاطر شنیدن حرفهاش هستید!
🔷٣_ روش آخر که اکثر روانشناسها پیشنهاد میکنند هم اینه که: بهش بگید " عزیزم من میدونم الان عصبانی هستی و چند ساعت بعد بخاطر حرفات کاملا پشیمون میشی؛ بخاطر همین ترجیح میدم برم تو اتاق هروقت حالت بهتر شد میام.
☝️مطمئن باشید ترک محل موثر از موندن و مشاجره هست.
#همسرداری
#خانواده
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
❌ دلایلی که هرگز نباید دلیلی برای ازدواج باشند👇🏻
🚨برای اینکه #پدر و مادرم اذیت نشوند تصمیم به #ازدواج گرفتم.
🚨من توانایی #نه_گفتن را نداشتم و ندارم.
🚨پدر و مادرم آرزو داشتند من ازدواج کنم.
🚨همسرم برای من جذابیت نداشت ولی #مهربان بود و با من خوب رفتار میکرد.
🚨از خودش خیلی خوشم نمی آمد ولی عقیده های مذهبیمان خیلی به هم نزدیک بود.
🚨از نظر مالی میتوانستم روی همسرم حساب و به او تکیه کنم.
🚨ازدواج کردم چون داشت دیر میشد.
#مجرد #خانواده
#همسرداری
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
#همسرداری
"چطور همسرمان را آرام کنیم؟!!!"
🍃 زنها باید به این موضوع توجه کنند و بدانند در مواقعی که مرد حرفی درباره مطلبی نمیزند به این معنی است که هنوز پاسخ آن را پیدا نکرده ولی دربارهاش مشغول فکر است و منظورش اصلا بیاهمیتی و کمی علاقه به زن نیست. ولی آقایان باید بدانند که همین سکوت و حرف نزدنشان به تنهایی برای زن ایجاد ناامنی کرده و زن در تخیلات خود عواقب بدی را پیشبینی میکند.
👈 زنان باید بدانند که هر وقت مردی کم حرف و به لاک خود فرو میرود زیر فشار روحی است و مسالهای دارد که با در خود فرو رفتن دنبال راه حل است. هرگز در این حالت به درون لاک ذهنی مرد سرک نکشید و سکوت او را بر هم نزنید. زن نباید با آن روشی که خودش آرام میشود در صدد آرامش مرد برآید. مرد هم همینطور این اشتباه بزرگی است.
✅ مرد سکوت میخواهد، پس سکوت را به او هدیه دهید. زن دلجویی، توجه و صحبت کردن میخواهد. پس کنارش باشید و توجه را به او هدیه دهید. زن و مرد باید بدانند با روشهای متفاوتی از یکدیگر دلجویی کرده و از هم حمایت و پشتیبانی کنند.
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
❤️🩹💔در جر و بحثها گاهی "ته ته قلبتان" بگویید:
💟اگر من جای او بودم چه میکردم؟
آیا حق کاملا با من است؟
حرفهایم تمام و کمال منطقی است؟
🙏فقط لطفا باخودتان صادق باشید، تا برخورد و عکسالعمل درستی داشته باشید.
#همسرداری
#خانواده
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
🙏لطفا مراقب لحن کلام خود باشید!
🔸همسرتون تنها فردیه که قراره تا آخر عمر در کنارش باشید، یعنی مهمترین فرد زندگیشما.
⬅️ پس اگه میخواید همسرتون رو متوجه اشتباهی که مرتکب شده کنید لطفا:
👈 سرکوفت نزنید.
👈 اونو به شکل بد منتقل نکنید.
👈 لحن تحقیرکننده در پیش نگیرید.
⚠️ این نکته رو هم فراموش نکنید: وقتی همسرتون مرتکب اشتباهی میشه، نباید همه نکات مثبت و خوبیهای گذشتهاش رو نادیده بگیرید.
#همسرداری
#خانواده
#زوجین
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
💔❤️🔥 پس از دعوا با همسرتان، عذرخواهی او را بپذیرید.
💘عصبانیت را در دل تان نگه ندارید و همسرتان را ببخشید. اگر او صمیمانه و صادقانه از شما #عذرخواهی کرد آن را بپذیرید تا احساسات منفی بیشتر از حد لازم باقی نمانند. بخشش، یک رفتار بسیار خوب برای یک رابطه بلند مدت است.
💘این را قبول کنید که هیچ فردی کامل نیست و اگر شما هنوز هم عصبانی و دلخورید، #لجبازی و یکدندگی شما و رد عذرخواهی تنها شرایط را بدتر خواهد کرد و مشکلات عمیق تری ایجاد می کند.
💕رابطه زناشویی، بُرد و باخت ندارد و هردوی شما در یک جبهه هستید.
#همسرداری
#خانواده
#زوجین
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
🔴 #خطای_بزرگ_تحقیر
💠 یکی از اصول مهم #همسرداری این است که رفتار و گفتار ما باعث #تحقیر همسرمان نشود چرا که عامل مهمی در سرد شدن رابطه زن و شوهر است.
💠 از مصادیق تحقیر همسر، شوخیهای نامناسب مخصوصاً در جمع، #تمسخر او با تغییر صدا و اشاره و یا بیاحترامی کردن به اوست.
💠 این کارها یقیناً #ضربات سنگینی به رابطه شما میزند و در واقع دارید به دست خودتان به همسرتان اجازه میدهید که برای تقابل با شما چنین کاری را انجام دهد.
💠 حتماً برای #اصلاح این رفتار آسیبزننده، از همسرتان عذرخواهی کرده و این رفتار را ترک کنید. اگر او حس کند که شما متوجه ضربه خوردن روح او شدهاید و درصدد اصلاح آن هستید، دلخوری او تبدیل به #کینه و سردی مزمن نخواهد شد.💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
⚠️ باورت را عوض کن نه همسرت را!!
♒️ آرون بک از روانشناسان معروف معتقد است که مهمترین علت مشکلات #زناشویی و روابط انسانی، #سوءتفاهم و #خطاهای_شناختی و باورهای غیرمنطقی است.
💟 به اعتقاد او تفاوت در نحوه نگرش افراد باعث بروز اختلاف میان #همسران میشود همچنین او معتقد است که یکی از مهمترین علل اختلافات زناشویی انتظارات متفاوت #زن و #شوهر از نقش یکدیگر در #خانواده است.
⚛️گاهی باور های غیر منطقی شامل ارزشها و اعتقادات مذهبی، فرهنگی و #خانوادگی است که در روش تربیتی از والدین و اطرافیان به فرد منتقل شده و طرفین هر کدام این باورها را با خود به خانه همسر آورده اند و این باورها را وحی منزل می دانند و به عنوان باورهای درست آنها را پذیرفته و خود را مجاب می کنند آنها را در زندگی زناشویی به کار ببندند. همین اصرار و پافشاری بر انجام این قبیل باورها زمینه ی اختلافات در روابط را فراهم می سازد.
☣️دو نمونه از باورهای غیر منطقی که می توانند زندگی ما را نابود کنند:
1️⃣ ذهن خوانی:
♋️همسران باور دارند بدون نیاز به گفتن و اظهار کردن خواسته ها و انتظارات، طرف مقابل باید از احساسات، افکار و نیازهای آنها آگاهی داشته باشد و به آنها بها بدهد.
2️⃣ برچسبزنی:
♋️وقتی زن و شوهرها از #عشق و شیفتگی فاصله میگیرند، هر حادثه دلسرد کنندهای برای توجیه برچسبزدن منفی به همسرشان کافی به نظر می رسد.
💟 زدن برچسب منفی مثل: تو تنبلی، عقب افتاده ای، تحقیر کننده ای، نامهربانی، بی احساسی، بی ادبی، بی شخصیتی، بیماری و... بعد از هر جر و بحثی بین همسران باعث می شود #اعتمادبهنفس طرف مقابل کاهش یافته و همسر او یک فرد ایرادگیر و ناسازگار تلقی شود که خود را بهتر از طرف مقابل می داند و مانع پیشرفت فرد مقابل می شود.
#روانشناسی
#همسرداری
#زوجین
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
⛔⛔موانع ارتباطی زوجین
❌حق با منه
زوجین به حرف های هم گوش نمی دهند و بر موضع خود پافشاری میکنند.
❌مشکل خودته
#زوجین در کمک به یکدیگر پیش قدم نمی شوند و تمایلی به حل مسائل ندارند.
❌تو باید خواسته ها و احساساتم را حدس بزنی
زوجین صادقانه با هم درباره نیازهایشان صحبت نمی کنند اما انتظار دارند همسرشان نیازهای آنها را برآورده کرده و #احساسات شان را درک کند.
❌اگر واقعا #عاشق یکدیگر هستیم نباید مشکلی پیش بیایید
زوجین بر این باور هستند که #عشق بر همه چیز پیروز می شود و هر مشکل و حرف ناراحت کننده از جانب #همسر را نشانه ای از #بیتوجهی و عشق ناکافی می دانند.
#زناشویی
#خانواده
#همسرداری
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
💯نشانه های ناراحت شدن یک مرد از همسرش:
-ممکن است کمحرف شود یا منــزوی گردد
-ممکن است خودش را با کار مشغول کند.
-سعی می کند دیرتر به خانه بیایـــد.
-مثلث سازی با عضو دیگری از خانواده
-ارتباط چشمی برقرار کردن با همسر کم می شود.
-شوخی های مبتنی بر #صممیمت کاهش پیدا می کند.
-تشکر و قدردانی از #همسر کاهش پیدا می کند.
-دیر یا زود خوابیدن، جدا #خوابیدن و ...
-کم محلی به یکدیگر و حتی #تحقیر دیگری
⬅️ این نشانهها بیانگر این است که #همــسر شما #ناراحت و گرفته است و از بیان ناراحتی خود هم خودداری میکند. برای برطرف کردن ناراحتی اش پیش قدم شوید و نگذارید یک دلخـــوری ســــاده به کینـــهای عمـــیق تبدیل شـــود.
#خانواده
#زناشویی
#همسرداری
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii
💓💗 با خلق و خوی شریک زندگی خود هماهنگ باشید
❣اگر حس میکنید که شریک زندگیتان مشکلی دارد، وقت بگذارید که از او بپرسید که مشکل او چیست. شاید الان زمانی باشد که او بیشتر از همیشه نیاز به #توجه شما دارد. این فرصت را نادیده نگیرد.
❣اگر #همسر شما برای صحبت کردن آماده نیست، لازم نیست که به او فشار آورید و وضع را بدتر کنید، بلکه باید نشان دهد که زمانی که آماده شد، شما در کنارش خواهید بود.
❣اگر شما و شریک زندگیتان در یک محیط اجتماعی هستید و متوجه شدید که مشکلی پیش آمده است، در مورد آن در مقابل همه چیزی نپرسید. #شریک_زندگی خود را به جای خلوتی ببرید تا نشان دهید که شما واقعا توجه میکنید.
#همسرداری
#خانواده
#زوجین
💞♨️تکنیکهای زناشویی ♨️💞
👨👩👧👦تکنیکهای تربیت کودک👨👩👧👦
@tarbitkoodak
@adabhamsardarii