✅ شرح دعای روز نهم ماه مبارک رمضان ◀️ آیت الله مجتهدی تهرانی #شمیم_رمضان @aeenejan eitaa.com/aeenejan

🌸 رسول خدا (ص): 🔸هرگاه بهار وارد شد بسیار از قیامت یاد کنید زیرا قیامت شبیه بهار است. #حدیث_روز @aeenejan eitaa.com/aeenejan

💐 شعار سال ۱۴۰۳ جهش تولید با مشارکت مردم ✏️ رهبر انقلاب: اگر ما بخواهیم جهش تولید داشته باشیم، بایستی اقتصاد را مردمی کنیم باید پای مردم را به عرصه‌ی تولید به نحو محسوسی باز کنیم، موانع حضور مردم را برطرف کنیم. در بخش مردمی ظرفیّتهای بزرگی وجود دارد که من ان‌شاءاللّه توضیح خواهم داد در این باره و این ظرفیّتها بایستی فعّال بشود، باید از آنها به نفع کشور و به نفع مردم استفاده بشود.  لذا من به این مناسبت شعار امسال را این قرار دادم:  «جهش تولید با مشارکت مردم»  این شعار امسال است. ۱۴۰۳/۱/۱ #رهبری #نام_گذاری_سال_جدید @aeenejan eitaa.com/aeenejan

💠 محافظت از نماز 👈مقصود از مداومت بر نماز این است که انسان نماز را در هیچ زمانی از اوقات ترک نکند، 👈 و معنای محافظت از نماز این است که نسبت به حال نماز سعی و تلاش داشته باشد که به بهترین وجه انجام دهد. ✅ انجام نماز به بهترین وجه به این صورت است که: 🍃🌺 نماز باشد. 🍃🌺 به مقدمات نماز از قبیل طهارت و قبله و مباح بودن لباس و مکان توجه داشته باشد . 🍃🌺 نماز را در مسجد و به صورت جماعت به جا آورد. 🍃🌺ه هنگام نماز حضور قلب داشته باشد و تمام توجه او به خداوند باشد و از ریا و تظاهر پرهیز کند، بنابراین مداومت بر نماز راجع به کمیت نماز است و محافظت راجع به کیفیت نماز است . 📓کتاب 114 نکته از قرآن کریم درباره نماز #عطر_نماز ‌‌‌@aeenejan eitaa.com/aeenejan

✴️ رعایت اصول تغذیه در ماه مبارک رمضان 1⃣ در ماه رمضان زمانی که می‌خواهید تصمیم بگیرید که در افطار یا سحر چه غذایی را مصرف کنید🍽، باید به این نکته توجه کنید، غذای مصرفی در این دو وعده باعث ثبات بدن شما در طول روز بعد خواهد شد، بنابراین مصرف مواد غذایی درست اهمیت زیادی خواهد داشت. 2⃣ افطار باید یک وعده‌ی غذایی متناسب از نظر مواد مغذی🍯 باشد و نباید در آن زیاده روی کرد. بیش از حد غذا خوردن و یا مصرف بیش از حد غذاهای پر از چربی در این وعده منجر به سوء هاضمه و افزایش وزن خواهد شد. 3⃣ مصرف غذاهای سرشار از فیبر🌮 در طول ماه رمضان بسیار توصیه می‌شود. چرا که این غذاها آهسته‌تر از غذاهای فراوری شده هضم شده و فرد برای مدت طولانی‌تری احساس سیری خواهد داشت. 4⃣ به صورت سنتی و از دیرباز مردم در ماه رمضان روزه‌ی خود را با خوردن یک عدد 🧆خرما افطار می‌کنند. خرما علاوه بر اینکه منبع بسیار خوبی از انرژی است، به خاطر داشتن پتاسیم بالا به ماهیچه‌ها و اعصاب هم کمک می‌کند تا عملکرد بهتری داشته باشند. ولی نباید خرمای زیادی مصرف شود، چرا که این ماده‌ی غذایی قند بالایی دارد. #سبک_زندگی #ماه_خدا @aeenejan eitaa.com/aeenejan

💐رفیقی می گفت: باید گفت که نو شدن عید، به معنای دقیق کلمه در بیرون وجود آدمی روی نمیدهد! 💠تا کسی از درون نو و تازه نشود، دنیای بیرون او هم تازگی نخواهد یافت. 💐نو شدن درونی حاصل فرآیندی طولانی و گاه تلخ است و آنگاه شیرینی‌هایی که از پس تلخی‌ها، کامیابی‌هایی که پس از ناکامی‌ها برای سالک منتظر پیش می‌آید، شایسته عید دانستن است. 💠اما کسی که رنجی نمی‌برد و تلخی‌ای نمى‌چشد و به انتظاری نمی‌نشیند، اگر همه‌ی عالم را طراوت فراگیرد، ذره ای از آن شادابی به ضمیر وی راه نمی‌یابد. 💐برای او نعمت‌های عالم،همواره کهنه است و هرگز رنگ تازگی به خود نمی‌گیرد! 💠درحالیکه همین نعمت‌ها برای برخی لحظه به لحظه نو می‌شود. #پندانه @aeenejan eitaa.com/aeenejan

💐 سال "جهش تولید با مشارکت مردم" 🎥 ببینید | فیلم کامل پیام نوروزی رهبر انقلاب اسلامی به مناسبت آغاز سال ۱۴۰۳ 🌷 #جهش_تولید_با_مشارکت_مردم 🔍 متن کامل پیام👇 khl.ink/f/55687 #پیام_نوروزی @aeenejan eitaa.com/aeenejan

‏وضعیت مردم در دوران پهلوی و نخست وزیری هویدا به روایت ماهنامه تهران مصور؛ سال ۱۳۴۶ برای اون دسته از افرادی که یه سری افسانه از اون دوران شنیدن و فقط مثل طوطی همونا رو تکرار میکنن #پهلوی @aeenejan eitaa.com/aeenejan

پندهای ماندگار در شب‌های ماه رمضان #پندانه @aeenejan eitaa.com/aeenejan

شاهکار قاریان مصری #تلاوت_ماندگار @aeenejan eitaa.com/aeenejan

💠یک دعای مستجاب برای هر روزه‌‌دار هنگام افطار 🔹عنِ الْحَسَنِ بْنِ عَلِيٍّ(ع): «أَنَّ لِكُلِّ صَائِمٍ عِنْدَ فُطُورِهِ دَعْوَةً مُسْتَجَابَةً فَإِذَا كَانَ أَوَّلُ لُقْمَةٍ فَقُلْ بِسْمِ اللهِ اللَّهُمَّ يَا وَاسِعَ الْمَغْفِرَةِ اغْفِرْ لِي»؛ 🔸از امام حسن مجتبی(ع) نقل شده است: هر روزه‌‌داری هنگام افطار یک دعای مستجاب دارد، پس هنگامی که خواستی اولین لقمه را تناول کنی بگو: بسم الله، خدایا! ای کسی که مغفرت او گسترده است، مرا بیامرز. 📚بحار الأنوار ‏95: 14. ____🍃🌸🍃___ #افطارانه @aeenejan eitaa.com/aeenejan

فَانْظُرْ إِلَىٰ آثَارِ رَحْمَتِ اللَّهِ كَيْفَ يُحْيِی الْأَرْضَ بَعْدَ مَوْتِهَا پس به آثار رحمت خدا بنگر كه چگونه زمين را پس از مرگش زنده مى‌گرداند! سوره‌ روم/ آیه۵۰ #دلانه @aeenejan eitaa.com/aeenejan