♥️🍃 گاهی اوقات مشکل شغل شما نیست. گاهی اوقات مشکل همسر شما نیست. گاهی مشکل خانواده شما نیست. گاهی اوقات تنها راهی که اوضاع بهتر میشه، اینه که متعهد به درمان و تغییر خودتون باشین. ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 همیشه دوبار به دقت  گوش کن، 👈اول دقت کن ببین چه چیزی  گفته می‌شود، 👈بعد بیشتر دقت کن و ببین چه کسی آن حرف را می‌زند. ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 بدون عشق؛ تمام عبادت ها، تنها یک عادت‌اند. تمام رقصیدن ها، تنها یک نرمش ا‌ند. و تمام موسیقی ها، سر و صدایی بیش نیستند. #اشو ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 گاهی لازمه یه چیزایی رو از زندگیت دور کنی تا زندگیت رو نجات بدی. یه عادت بد و ترک کنی. یه لباس افتضاح بندازی دور. یه سری غذا رو دیگه نخوری. یه برنامه تلویزیونی رو دیگه نگاه نکنی. یه سری از شبکه‌های اجتماعیت رو دیلیت کنی. یه سری رو انفالو و بلاک کنی. یه وقتا هم بعضی از آدما رو از زندگیت پرت کنی بیرون ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 عادتهای خوب افراد موفق: 🍭❊چیزای‌که‌گوش‌میکنن‌آرامشون‌میکنه 🧋❊درگیر‌فضای‌مجازی‌نمیشن 🍭❊ایده‌هاشون‌رو‌مینویسن 🧋❊فیلم‌های‌انگیزشی،چالشی‌میبینن 🍭❊سحر‌خیزن 🧋❊همیشه منظم‌و‌مرتبن 🍭❊حواسشون‌به‌تغذیشون‌هست 🧋❊به‌طبیعت‌زیاد‌توجه‌میکنن 🍭❊حتما‌کتاب‌میخونن‌ 🧋❊چیزای‌جدید‌یاد‌میگیرن ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 گر مرا ترک کنی من زِ غمت می سوزم ، آسمان را به زمين جان خودت می دوزم، گر مرا ترک کنی ترک نفس خواهم کرد، بی وجود تو بدان خانه قفس خواهم کرد.. 👤#شهریار ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 احساس امنیت احساسی است که همه ما به آن نیاز داریم این نیاز اساسی هر فردی است که برای آن تلاش می کنیم. در بزرگسالی، امنیت را می تونیم برای هر کس به شکلی متفاوت معنی کنیم : برای برخی این راحتی و آرامش اجباری خانه است، برای برخی دیگر مقدار مشخصی پول در یک حساب پس انداز و غیره است. بیشتر اوقات، ترکیبی از عوامل و چیزهای مختلف است اگر احساس امنیت اولیه نقض شده باشه، انسان همه جا دنبالش می گرده و دائماً در اضطراب خواهد بود و سعی خواهد کرد همه چیز رو در اطراف خودش کنترل کنه چون احساس خطر و عدم امنیت میکنه. ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 مشکل اینه فكر ميكنيد هميشه گزينه بهتری هم هست؛ براى همين قدر هيچكس و هيچى رو نميدونيد.. ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 هر روز هفت دقیقه به تصور و احساس آنچه که می خواهید بگذرانید. و تا زمانی که احساس کنید خواسته تان مثل اسم تان واقعا متعلق به شماست به این کار ادامه دهید.🍃🍃 راندا برن ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢