#روانشناسی زندگی | سادهترین راهکارها برای کنترل خشم
🔹امروزه برخی فشارهای مادی و معنوی که بر روی تک تک افراد وجود دارد، بصورت خشم از درون افراد متبلور میشود و باعث اتفاقات بدی میگردد که حتی از کنترل فرد خشمگین نیز خارج بوده است.
🔹اینکه بدانیم با چه ترفندهایی میتوان خشم را به نحو مطلوبی کنترل کرد میتواند از بسیاری از حرکات ناخواسته جلوگیری نماید.
@AkhbareFori
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چرخاندن طاووس در خیابان.های نیویورک!
@AkhbareFori
روز جهانی فوکها و نگرانی از خطر انقراض فوک خزری
🔹امروز ٢٢ مارس، روز جهانی فوکها است. هدف از انتخاب این نام توسط حامیان محیطزیست، آگاهی رسانی، فرهنگسازی و در نهایت جلوگیری از شکار بیرویه این حیوان توسط شکارچیان است.
🔹فوکها به خاطر پوست و گوشتتشان شکار میشوند و در معرض خطر انقراض قرار دارند.
🔹فوک خزری یکی از گونههای در حال انقراض فوکهاست کە بومی ایران و کشورهای حوزه دریای خزر است.
@AkhbareFori
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اسکیت باز هلندی در حال ثبت رکورد سرعت ١٠٣ کیلومتر بر ساعت با اسکی روی یخ
@AkhbareFori
وقوع ۴ زمین لرزه پیاپی دقایقی پیش عنبرآباد استان کرمان را لرزاند
@AkhbareFori
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بارش برف دومین روز سال ۱۴۰۱ در بخش سردار جنگل فومن/ گیلان
اخبار گیلان در تلگرام👇
@akhbaregilan
پاتوق گیلانی ها در اینستاگرام👇
instagram.com/_u/Akhbaregilan
♦️شگردهای جدید کلاهبرداری با نام امداد خودرو!
فقیهی، رئیس اتحادیه اتو سرویس، کارواش، پارکینگ و امداد خودرو تهران:
🔹امدادگران غیرمجاز با دستکاری خودروهای پارک شده، اقدام به از کار انداختن خودرو کرده و سپس به عنوان امدادخودرو گذری به سادهترین روش، اقدام به تعمیر خودرو کرده و دستمزدهای کلان از مالک دریافت میکردند.
@AkhbareFori
همهچیز درباره زندگی آیتالله ریشهری؛ از وزارت اطلاعات تا رقابت با خاتمی / همسر و فرزندان او را بشناسید
🔹آیت الله محمد محمدی نیک، مشهور به «ریشهری» با نام قبلی محمد درون پرور در آبان سال ۱۳۲۵ در شهرری در خانودهای متدین دیده به جهان گشود. او چهرهای اصولگرا بود که در دورهای از تاریخ سیاسی ایران، اثرگذار بود.
با این چهره و خانواده او اینجا بیشتر آشنا شوید👇
khabarfoori.com/fa/tiny/news-2931204
#کتاب_بخوانیم
🔹مطابق آنچه وعده داده بودیم هر روز ساعت ۱۳:۳۰ با معرفی دو کتاب جذاب همراه شما هستیم.
🔹کتابی که بیش از ۱۶۰ بار تجدید چاپ شده است، مسلما یک کتاب عادی نیست. اولین پیشنهاد امروز کتاب "چراغها را من خاموش میکنم" از زویا پیرزاد است که به واسطه قلم شیوا نویسنده حال و هوای آن بسیار نزدیک به روزمرگیها و اتفاقاتی است که پیرامون ما رخ میدهد.
🔹 پیشنهاد دوم امروز، کتاب " ما تمامش میکنیم" اثر کالین هوور است، این کتاب جذاب احساساتتان را برمیانگیزد، بارها و بارها ویرانتان میکند، کاری میکند احساس غرور کنید، قلبتان را از غم آکنده میکند و لبخند بر لبهایتان میآورد، در یک کلمه، تکانتان میدهد. این رمان قوی است و اندوهبار؛ اما به نحوی دلنشین
🔴 شما برای مطالعه در نوروز چه کتابی را پیشنهاد میدهید؟
@AkhbareFori
♦️فواید بیشمار چرت زدن در طول روز
🔹چقدر خوب بود اگر ما مثل یک کامپیوتر بودیم که میتوانستیم در وسط روز با فشار یک دگمه تجدید قوا کنیم، همه چیز را از نو شروع کنیم و بتوانیم به کارمان ادامه دهیم.
🔹این دگمه، یا دست کم مکانیسمی که بتواند کار مشابهی انجام دهد، وجود دارد و آن یک خواب کوتاه است.
🔹طبق شواهد علمی فزاینده، خواب کوتاه یا به اصطلاح یک چرت، وسیله باارزشی است که میتواند همان میزان انرژی و حضور ذهنی را که در آغاز روز داریم به ما بازگرداند.
🔹در کشورهایی مثل اسپانیا و یونان خواب بعد از ظهر بخشی از فرهنگ آنهاست و در محاسبه ساعات کار این عادت در نظر گرفته میشود./بی بی سی
@AkhbareFori
♦️قیمت اینترنت بیشتر میشود
🔹وزیر ارتباطات: کارگروهی تشکیل دادهایم تا مدلهای مختلف را برای اصلاح تعرفه اینترنت بررسی کنند که به مردم هم فشار نیاید.
🔹بخشی از کندی سرعت اینترنت، به این دلیل است که متناسب با نیاز آن، منابع مالی تزریق نشده. این منبع را یا دولت باید تزریق کند، یا با هزینهای که مردم پرداخت میکنند، تامین شود./فارس
@AkhbareFori
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درخواست جالب بیرانوند و سردار آزمون از مردم ایران پیش از بازی با کره 😁
@AkhbareFori
♦️#چند_خبر_کوتاه
🔹️رییس مرکز اطلاعات و کنترل ترافیک پلیس راهور از انسداد موقت محور هراز خبر داد./ ایسنا
🔹دستور رئیس جمهور برای تأمین نیازهای درمانی جانبازان
🔹نرخ بیکاری در پاییز سال ۱۴۰۰ با کاهش ۰.۷ درصدی از ۹.۶ در پایان تابستان ۱۴۰۰ به ۸.۹ درصد رسیده است.
@AkhbareFori
مهمترین اتفاقات سال ۱۴۰۰/ از انتخابات ریاست جمهوری تا حمله روسیه به اوکراین
🔹سال ۱۴۰۰ در حالی به اتمام رسید که اتفاقات بسیاری در آن به وقوع پیوست که ایران و جهان را تحت تأثیر خود قرار داد. به جز این، ماجرای قتلهای فجیع یک زن که سر بُریده شد یا کارگردانی که مثله شد نیز جنجال به راه انداخت.
اینجا بیشتر بخوانید👇👇👇
khabarfoori.com/fa/tiny/news-2930863
اصول رانندگی در آزادراه و بزرگراه را بدانید تا ایمن سفر کنید
🔹هر ۲ساعت، ۱۵ دقیقه توقف و استراحت
@AkhbareFori
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تصاویری از جنگنده های روسی در حال انجام عملیات
🔹خبرگزاری اسپوتنیک ویدئویی از جنگنده های روسی هنگام انجام عملیات ویژه حمایت از دونباس منتشر کرد./صدا و سیما
@AkhbareFori
آیا تهدید در فضای مجازی مجازات دارد؟
🔹هنگامی که شخصی شما را در فضای مجازی تهدید میکند، می توانید از طریق دادسرا و پلیس فتا پیگیری کنید
🔹اگر این تهدید به آبرو یا شرافت شما ضرری وارد کند تا ۷۴ ضربه شلاق یا ۲ سال حبس مجازات دارد.
🔹براساس ماده ۴۰۱ قانون مجازات اسلامی جرم تهدید شدن در فضای مجازی قابل گذشت است.
#حقوقی
@AkhbareFori